Есть такая поговорка "насильно мил не будешь". Это правда: нельзя заставить себя полюбить кого-то, это было бы насилие над собой. Для чего вам заставлять саму себя полюбить того, кто вас раздражает, кого вы считаете подкаблучником (то есть, внутри себя вы не уважаете своего мужчину)? Почему вы не готовы честно признать, что вы не любите мужчину, с которым живете? Это было бы полезно и для вас (вы бы перестали мучить саму себя необходимостью его полюбить), и для него (сейчас, по-видимому, ваш мужчина пребывает в иллюзии относительно ваших истинных чувств к нему). Если у вас нет теплых чувств к нему, честнее было бы об этом сказать. Вы понимаете, что "для жизни этот мужчина идеальный", но ваши чувства говорят вам как раз обратное (для вас жизнь с этим мужчиной представляет собой сплошное раздражение). Попробуйте прислушаться к чувствам и понять, что на самом деле удерживает вас в отношениях, где вы не можете дать партнеру тепло и любовь и где не можете пережить это по отношению к нему? И почему вы остаетесь в отношениях с человеком, которого не любите? Ответы на эти вопросы могут помочь вам больше, чем мучительные попытки полюбить того, к кому на самом деле нет любви.
С уважением, Дарья Гуляева
Как полюбить парня, с которым живу
Здравствуйте, Марина!Хотела бы задать еще несколько вопросов. Возможно, они помогут Вам понять Ваше состояние. Вы спрашиваете
Как мне его полюбить?
Что реально изменится в Вашей жизни, если полюбите? И что значит для Вас «полюбить»?
меня все в нем раздражает
Действительно все? И то, что любит? И помогает по дому? И бесконфликтность? Может раздражает что-то другое? Если это «другое» попробовать найти?
И даже все положительные поступки я расцениваю, как поступки подкаблучника.
То есть отрицательные поступки расценивали бы не как подкаблучника? Возможно, он очень старается для Вас, а Вы расцениваете это как поведение подкаблучника. Знает ли он о том, что Вас раздражает? Обсуждали ли вы это вместе? Это важно. Зная, что Вам не нравится, он, скорее всего, делать этого не станет.
Иногда ловлю себя на мысли, ну а если бы был другой, совершенно противоположный этому, то было бы, ведь, намного хуже.
Что именно было бы хуже?
Постарайтесь ответить на эти вопросы, будет понятнее менять ли свою жизнь, и если менять, то какой Вы хотите ее видеть.
С уважением, Ольга Позняк.
Любовь непредсказуема, она сводит с ума от счастья и горя. Когда отношения приносят удовольствие, когда рядом с парнем легко и тепло, но при этом нет любви, то нужно сделать все для того, чтобы влюбиться. Зачем искать другого, если этот полностью устраивает?
Как полюбить своего парня?
Во-первых, нужно отбросить все страхи и комплексы, которые мешают довериться своему парню. Чаше всего это боязнь быть обманутой, брошенной и одинокой мешает раскрыться сердцу. Такое поведение может быть причиной прежних неудач. Если вы решились на то, чтобы влюбиться в парня, значит он того достоин.
Нужно больше проводить времени вместе, найти общее занятие, которое поможет сблизиться на эмоциональном плане. Любовь проявляется в заботе, сделайте что-нибудь приятное для молодого человека. Испеките кекс, запишите на диск его любимые песни, купите билеты на футбол. Научитесь делать приятное другим, и вы почувствуете, как здорово радоваться за окружающих.
Напишите на листе бумаги все положительные качества парня и перечитывайте их, убеждаясь в его идеале для вас. Можно завести блокнот и отмечать все приятные сюрпризы и хорошие поступки, которые он сделал. Таким образом, вы доказываете себе, что это достойная кандидатура.
Пошаговая инструкция, как влюбиться
1. Постарайтесь найти в молодом человеке максимальное количество достоинств. Сосредоточьтесь на его положительных качествах. Так вам будет проще проникнуться к нему истинными чувствами. Обратите внимание на его мужественность, ум, чувство юмора, верность и доброту.
2. Проводите много времени вместе. Сложно полюбить человека, практически не зная его. Поэтому вам необходимо разнообразить общение с молодым человеком, который вам симпатичен. Старайтесь больше узнать о его жизни и характере. Постепенно вы сблизитесь и станете настоящей парой.
3. Съездите в отпуск с парнем. Посмотрите на него вне привычных обстоятельств. Это поможет вам по-новому оценить вашего молодого человека и позволит ему раскрыться перед вами. Романтическая обстановка поможет вам воспылать к парню истинной страстью.
4. Заведите общее хобби с вашим парнем. Совместное времяпрепровождение сближает мужчину и женщину. Благодаря тому или иному увлечению, у вас будут темы для разговора, а в вашей паре наступит взаимопонимание.
5. Познакомьтесь с друзьями и семьей молодого человека. Хорошее отношение к нему со стороны родных и близких поможет вам больше проникнуться к молодому человеку истинными чувствами.
6. Следите за тем, чтобы между вами всегда было уважение и понимание. Именно эти качества позволяют мужчине и женщине быть счастливыми вместе. Со временем придет и настоящая любовь.
7. Разбудите свою страсть. Интимная сторона очень важна в отношениях. Если вы наладите ее, ваш союз будет крепче, а чувства - сильнее. Поэтому важно делиться своими предпочтениями в постели и стараться удовлетворить своего партнера.
8. Заботьтесь о парне, помогайте ему советом или сочувствием в сложных жизненных ситуациях. Чем больше моральных сил вы будете вкладывать в молодого человека, тем дороже он вам будет.
9. Цените то хорошее, что делает для вас молодой человек. Знаки внимания, комплименты, забота и подарки - все это он делает от чистого сердца. Не стоит игнорировать такое хорошее отношение к себе.
10. Попробуйте какое-то время не видеться с молодым человеком. Возможно, в разлуке вы осознаете, что испытываете к нему гораздо более серьезные чувства, чем простой интерес. Порой расстояние помогает любящим сердцам сблизиться.
11. Помните, что не стоит быть с парнем только из-за чувства благодарности. Работайте над своим отношением к молодому человеку, старайтесь разбудить в себе любовь к нему. Но если у вас не получится этого, не переступайте через себя.
10 поводов, чтобы полюбить мужчину:
А можно ли вообще полюбить человека по желанию?
Свидания, ожидания и любовь к себе:
Постарайтесь разобраться в себе. Главный вопрос, с которого можно начать «самокопание» должен звучать примерно так: «Зачем мне это нужно?» Если вы нашли убедительный ответ, то, возможно, затеянный «проект» удастся. В противном случае желательно отказаться от этой идеи.
Вообще, влюбленность - это спонтанное чувство, и возникает оно само по себе при первой-второй встречи. Что же касается глубокой или, как говорят, настоящей любви, здесь должно пройти время. Это время дает возможность познать внутренний мир человека.
Его сильные качества
У каждого мужчины есть свои личные сильные качества. Если вы будете достаточно внимательны, то обязательно их заметите. Возможно, в своем парне вы обретете спокойствие за завтрашний день, так как его сильным качеством окажется глубокое чувство ответственности. Или, может, ваш союзник очень романтичен, а значит, без внимания и ухаживаний вы точно не останетесь.Старайтесь анализировать поступки вашего парня, даже если вы абсолютно их не можете понять и вас это отпугивает. Интересуйтесь, почему он в конкретной ситуации поступил именно так, а не иначе. Скорей всего, вас охватит удивление, когда вы узнаете, в чем заключается мотив его поведения. Если этот мотив окажется нестандартным, значит, ваше совместное будущее тоже будет выходить за рамки обыденного мышления, а жизнь скучной не покажется.
Общие интересы
Что может сблизить лучше, чем общие интересы? Можно начать с самого простого - составьте список того, что интересно вам. Затем, конечно, используйте этот список для поиска точек соприкосновения с партнером. Например, если вы любите читать и книги вас действительно захватывают, попробуйте предложить своему парню читать вместе. Читайте друг другу по очереди, останавливаясь и обсуждая те моменты, которые вам кажутся особенно интересными.Чтение могут заменить совместные просмотры фильмов. Фильмы лучше подбирать заранее, а не смотреть, что первое попадется под руку. Например, если вам нравится творчество конкретного режиссера и вам есть, что обсудить, то смело приглашайте парня на совместный просмотр.
Таким образом, любое интересное дело можно адаптировать под возможность узнать друг друга лучше: кулинария, прослушивание музыки, фотографии и многое другое. Помните, главное - это общение. Именно так вы сможете узнать внутренний мир своего партнера.
Ревность
Самый эффективный толчок в развитии отношений может дать ревность. Но не его ревность к вам, а наоборот. Этот удивительный способ может помочь вам влюбиться в вашего парня.Скорей всего, кроме вас существует еще девушки, которые интересуются вашим мужчиной. Если вы найдете такую девушку, то удивитесь, как, наблюдая за ее знаками внимания в адрес вашего парня, вы сами начнете проявлять интерес к нему. Также ревность может сработать, если парень расскажет вам о своих прошлых отношениях.
Такой вопрос нередко задают себе люди, которые становятся объектами невзаимной любви. Многие психологи настаивают на том, что крепкие отношения начинаются с дружбы, тогда как роман, основанный только на взаимной страсти, не отличается долговечностью. Так почему бы не попробовать влюбиться в того, кто любит вас, даже если он вызывает лишь дружескую симпатию?
Стоит ли игра свеч
В книгах и фильмах встречается не только истории о том, как люди также часто становится основой для сюжета, причем такие произведения нередко имеют счастливый конец. Подобные ситуации достаточно распространены и в жизни. Должен ли человек, ставший объектом невзаимной любви, попытаться вызвать в себе чувства к претенденту на его сердце?
Почему бы и нет, если человек мечтает о создании семьи, понимает, что тот, кто добивается его внимания, подходит ему, вызывает расположение. Дружеская симпатия всегда может переродиться во что-то большее, если правильно этому поспособствовать. О том, как это сделать, рассказывается ниже.
Как быть, если общество того, кто влюблен, человеку неприятно, вызывает только лишь раздражение и тревогу? В этом случае едва ли следует заставлять себя проводить с ним время, пытаясь влюбиться. Результат таких стараний с наибольшей вероятностью окажется нулевым.
С чего начать
Как полюбить человека, который любит тебя? Для начала необходимо окончательно освободиться от отношений, которые уже остались в прошлом. Особенно важно уделить внимание этому вопросу, если расставание произошло недавно. На положительный исход дела можно не рассчитывать, если у человека сохранились чувства к прежнему возлюбленному. Разумеется, сложно избавиться от эмоций, связанных с предыдущими отношениями, но процесс всегда можно ускорить.
Итак, прежде чем пытаться полюбить хорошего человека, нужно заставить себя забыть о том, с кем отношения не сложились. Для этого необходимо найти себе как можно больше интересных занятий, которые не оставят времени для грустных размышлений и воспоминаний. Приветствуется посещение светских мероприятий, которые помогут развеяться. Также можно придумать себе увлекательное хобби, записаться на курсы, способствующие личностному росту, и так далее.
Если нужно полюбить человека
Допустим, что чувства к бывшему возлюбленному уже не отравляют жизнь, не препятствуют началу новых отношений. Как полюбить человека, к которому объект испытывает лишь симпатию? Начать работу над этим стоит с составления списка его достоинств. Не исключено, что у претендента есть много положительных качеств, которые делают его достойным внимания. Можно отметить его ум, преданность, доброту, чувство юмора и так далее. Чем длиннее окажется список достоинств, тем лучше.
Замечательно, если человеку нравится внешность того, кто признается ему в любви. В этом случае обязательно стоит расположить фото избранника на видном месте, чтобы как можно чаще любоваться им.
Избегайте критики
Если нужно полюбить человека, желательно как можно меньше внимания обращать на его недостатки. Все люди время от времени совершают неверные действия, говорят неправильные слова. Необходимо терпимее относиться к ошибкам, которые допускает потенциальный возлюбленный, сконцентрироваться на его положительных, а не отрицательных чертах.
На этой стадии наиболее опасны для зарождающихся отношений конфликты, ссоры. Не стоит провоцировать их критикой, даже если какие-то черты характера кандидата вызывают раздражение, неприятие. Конечно же, это не касается недостатков, с которыми человек не сможет смириться никогда. В этом случае стоит подумать о том, целесообразно ли вообще пытаться вызвать в себе чувства.
Совместное времяпровождение
Если девушка хочет полюбить молодого человека, ей необходимо чаще проводить время в его обществе. Едва ли получится вызвать в себе чувства к незнакомцу, поэтому стоит постараться лучше узнать кандидата. Замечательно, если удастся обнаружить общие интересы, завести совместное хобби. Такое времяпрепровождение обязательно приведет к сближению, появится больше тем для разговоров, которые представляют интерес для всех. Полезно и совместное посещение светских мероприятий, просмотр фильмов, спектаклей и так далее.
Быть может, стоит решиться также и на совместный отпуск, особенно если люди давно знакомы. Увидев влюбленного вне привычных обстоятельств, можно взглянуть на него по-новому, испытать интерес, которого прежде не было. Конечно же, приветствуется совместный отдых в романтической обстановке, который вызывает правильные эмоции.
Знаки внимания
Важный момент - проявление внимания к избраннику. Необходимо оказывать претенденту поддержку в сложных жизненных ситуациях, интересоваться его проблемами и заботами, выказывать сочувствие. Равнодушие не способствует возникновению обоюдного чувства. Также нельзя оставлять без внимания мнение, которого он придерживается по тому или иному вопросу. Известно, что чем больше моральных сил вложено в человека, тем ближе и дороже он становится.
Можно ли полюбить человека, не обращая внимания на то хорошее, что он делает для объекта своей любви? Подарки, комплименты, проявления заботы - все это необходимо отмечать. Культивируя в себе чувство благодарности, говоря об этом вслух, проще сблизиться.
Конечно же, проявляя внимание к потенциальному партнеру, важно не забывать и делиться с ним собственными переживаниями, мыслями, чувствами. Скрытность не способствует сближению, равно как и стремление решать все свои проблемы самостоятельно.
Самообман
Искренне желая полюбить того, кто добивается внимания, можно попытаться убедить себя в том, что это уже случилось. Для этого полезно вести себя так, как это делают влюбленные, чаще бывать вместе, стремиться к душевной близости, ходить на свидания.
Полезно также рассказывать миру о своих чувствах, даже если они пока существуют лишь в воображении рассказчика. Пусть никто не сомневается в том, что видит перед собой влюбленную пару. Чем больше людей узнают о предполагаемом романе, тем лучше. Пытаясь убедить других (друзей, знакомых, родственников) в своей любви, можно в один прекрасный момент осознать, что она действительно возникла.
Глаза в глаза
Можно ли полюбить человека со временем? Для этого психологи советуют чаще смотреть в глаза потенциальному возлюбленному. Глаза влюбленного лучатся счастьем и радостью, рассказывают о его готовности на сумасшедшие поступки ради объекта своей страсти. Такие чувства заразительны, людям легко испытать симпатию к тому, кто влюблен в них. Вслед за дружеским расположением может прийти и любовь.
Знакомство с родителями
Что еще можно сделать для того, чтобы полюбить молодого человека? Этому способствует общение с теми, для кого он является самым лучшим. В первую очередь это родители потенциального партнера, поэтому не стоит избегать общения с ними, наотрез отказываться от знакомства. К тому же это поможет лучше узнать кандидата на роль второй половины.
Конечно же, полезно и общение с друзьями и приятелями возможного избранника, которые также способны рассказать о самых его хороших качествах, помочь ему продемонстрировать их.
Откровенность важна
Выше говорится о том, что необходимо воздерживаться от критики, стараться не провоцировать ссоры. Однако это не означает, что нужно молчать обо всем, что не устраивает в отношениях, особенно если речь идет о действительно важных моментах, которые могут их разрушить. Откровенный разговор помогает устранить многие проблемы, если вести его в спокойном и доброжелательном тоне. К примеру, не стоит скрывать от партнера свои предпочтения в постели, а также забывать интересоваться его привычками и желаниями.
О пользе расставания
Выше рассказывается о том, как полюбить человека, если возникает такое желание. Однако не стоит забывать и о том, что во всем необходима мера. Тот, кто буквально заставляет себя проводить много времени в обществе потенциального партнера, легко может начать испытывать усталость и раздражение. Если свидания начинают казаться неприятной обязанностью, непременно стоит нажать на паузу, сделать перерыв в общении и постараться разобраться в собственных чувствах.
Не исключено, что разлука поможет понять, насколько важную роль влюбленный человек играет в жизни объекта своего внимания. Быть может, простой интерес уже успел преобразоваться в более серьезное чувство. Если же желание встретиться не возникает в течение длительного времени, не стоит себя заставлять возобновлять свидания. Высока вероятность того, что из этого не получится ничего хорошего.
Как правильно оценить результат
Итак, ответ на вопрос о том, как полюбить человека, очевиден. Однако как же понять, удалось ли добиться поставленной цели? Это далеко не всегда просто, так как любовь - чувство, которое может проявляться по-разному.
Если сомнения остались, необходимо прислушаться к своим ощущениям, находясь рядом с потенциальной второй половиной. Замечательно, если человек, еще недавно считавший себя объектом ощущает комфорт, легкость, радость. Также намеком на зародившееся чувство может служить тоска, которая появляется при длительной разлуке с партнером.
Как же быть, если подобные эмоции не возникают, хотя прошло уже достаточно времени? Это может свидетельствовать о том, что влюбленный человек все же является героем чужого романа. Поэтому лучше тактично расстаться с ним, постаравшись не ранить его чувства, а затем приступить к поискам настоящей второй половины, которая обязательно найдется.
Вопрос психологам
Добрый день, мне 21 год. Я работаю менеджером проекта в IT компании. и я уже 2й год подряд живу со своим молодым человеком. Наверное Вам приходят тысячи таких вопросов, но я буду безумно счастлива если Вы мне подскажите хотя бы ниточку за которую нужно зацепится. Ситуация вот в чём: до этого человека, я полтора года встречалась с другим. У нас была нереальная любовь , как нам казалось, полное взаимнопонимание, невероятный секс , которого постоянно хотелось. мы всегда были на одном эмоциональном уровне. Но он меня бросил, по разным причинам.Больше года я переживала это расставание, и потом начала встречаться а в скоре жить с моим теперешним мч. Назвать наши отношениями идеальными просто невозможно. Раньше мы каждый день ссорились, я до сих пор не понимаю, почему начала с ним жить. Но сейчас он прекрасно себя ведет, любит меня, дарит подарки, старается делать все, чтоб я была счастлива. А проблема в том, что я не счастлива. Я часто вспоминаю своего бывшего, вспоминаю как мы близки были друг другу, как любили друг друга, и всё такое. К теперешнему у меня нет такого влечения как было тогда, нет таких ярких бешенный чувств. Мне очень хочется любить его и быть с ним счастливой. Просто невероятно хочется! Но как выбросить из сердца бывшего и полюбить и захотеть теперешнего я просто не знаю. Уже пришла к выводу что я фригидная, и эмоциональный импотент. Неужели я не смогу его так же полюбить как он меня?? Мы с ним очень разные, и это нам очень мешает. Как быть? Может мне нужен психолог ? Сексолог? Куда бежать? Что делать?
Здравствуйте, Анастасия!
Для начала вам нужно завершить предыдущие свои отношения. А именно проработать чувства к бывшему. А что делать с настоящим, только вам решать. Да, вы разные, но все ли вы принимаете в молодом человеке? И каких вы хотите с ним отношений? Может вам нужно с ним просто поговорить? С Уважением Олеся.
Хороший ответ 5 Плохой ответ 3Анастасия, доброго Вам дня! Тяжело по- настоящему полюбить, построить новые отношения, не проработав и не отпустив старые. Представьте, что Ваше сердце - сосуд, наполненный не только воспоминаниями о прошлом, но и горечью, обидами, непониманием и многим чем еще с вопросами "А если бы?", "почему?", "за что?"... Тогда места в сердце для другого и вовсе нет, а если и остается, то только его малая часть да и отношения строить гармонично сложно в такой ситуации. Ваш вывод по поводу фригидности, думаю, преувеличен. Нужно понимать, что секс - это, прежде всего, отражение отношений с партнером, на которые оказывает свое влияние и Ваш внутренний дискомфорт, и жизнь прошлым. Так что советую обратиться за консультациями к психологу . В работе с психологом Вы сможете проработать все свои чувства не только к бывшей любви , но и разобраться в своих нынешних отношениях; сможете для себя понять, нужны ли они Вам. Желаю Вам гармонии с собой и окружающими!
Хороший ответ 5 Плохой ответ 1Здравствуйте, Анастасия.
Живете ли Вы в настоящем? Может быть Вы живете все время только прошлым, поэтому настоящие отношения и кажутся Вам не столь реальными и красочными? К тому же Вы все время сравниваете двух мужчин? Но сравнивать двух совершенно разных людей невозможно. То что было у одного, никогда не будет у другого, но то что есть у Вашего теперешнего молодого человека, возможно никогда не было бы доступно Вашему прежнему. Так стоит ли проводить такие сравнения? Не проще ли начать оценивать то реальное и хорошее, что дают Вам теперешние отношения.
Хороший ответ 3 Плохой ответ 1Доброго времени суток, Анастасия!
В отношениие фригидности - ерунда: женская сексуальность крайне психологична. От эмоционального компенента (взаимность, расположение, влечение) зависит не менее 60% процентов всех ощущений - я уже молчу о факторах комфорта для полового акта:(.
Как можно заставить себя полюбить? Во-первых - не знаю, во вторых - что Вам это может дать? Разумеется, Вы пережили серьезную психологическую травму - переход от полной гармонии к полному раздраю - расставание или уход близкого человека - серьезнейший удар по самооценке - самый простой ход ее поправить - быть с кем-то. Причем немедленно. Назло ему и... себе???? что очень часто и бывает...
А теперь еще и чувство вины примешалось - ведь мч внимательным стал, дарит цветы и хорошо относится. И как тебе такой, какая ты есть с таким "хорошим". И заслуживаю ли я его? Вобщем - гремучая смесь из обиды, вины и сексуального дискомфорта. Стоило бы сходить к психологу - разобраться в чувствах помогает клиент-центрированная психотерапия или рационально-эмотивная терапия (хороша в работе с сексуальными расстройствами).
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1Анастасия, добрый день.
О ниточке…
Ты пишешь о том, что ты пережила расставание и разрыв отношений в прошлом.
«… проблема в том, что я не счастлива. Я часто вспоминаю своего бывшего…»
И я вижу, что незавершенность прошлых отношений не позволяет тебе присутствовать полно в отношениях настоящих.
Расставание - это потеря, утрата. Когда человек переживает потерю, его мир необратимо меняется. Нужно время, чтобы восстановить свой мир, что-то заменить, что-то отстроить заново, что-то расставить по местам. Это и есть процесс горевания. Горе - это не просто чувство, горе - это большая работа. Она требует всех душевных сил человека. Работа горя обычно завершается стадией нервного истощения.
Анастасия, твою эмоциональную холодность можно объяснить тем, что твоя работа горя еще полностью не завершена; на предшествующие переживания потрачено так много сил, что все чувства притупляются.
Могу также предположить, что свои новые отношения ты начинала на стадии агрессии …«раньше мы каждый день ссорились».
К сожалению, в настоящее время в нашей культуре принято недооценивать важность душевных переживаний, в связи с расставаниями и потерями, а также последствия «неудачных» отношений в будущем.
Практика показывает, что гармоничность новых отношений зависит от того насколько успешно завершены отношения прошлые, т.е. от того завершена ли работа горя или нет.
Нужен ли тебе психолог ? Да, нужен.
Ты восстановишь свои силы, научишься понимать себя, свои чувства и желания; а также научишься завершать отношения и полно присутствовать в настоящем моменте.
С уважением, Светлана.
Хороший ответ 8 Плохой ответ 0