Sep 01, 2017 Техника здоровья
Рано или поздно каждая мама сталкивается с вопросом: как выбрать ортопедические стельки для ребенка? Для начала давайте разберемся, для чего нужны ортопедические стельки в детском возрасте.
В период формирования стопы, когда кости еще растут, очень важно поддержать своды стоп – продольный и поперечный, чтобы избежать плоскостопия, косолапости и других деформаций. Корректное положение стопы ребенка влияет на работу всей опорно-двигательной системы и служит залогом правильной осанки и хорошего самочувствия в будущем. Стельки перераспределяют нагрузку на стопу и поддерживают нормальное кровообращение.
Только врач-ортопед сможет по индивидуальным показаниями дать грамотную рекомендацию, как правильно подобрать ортопедические стельки ребенку. Но есть несколько общих правил, на которые можно ориентироваться при подборе.
Правила подбора ортопедических стелек
1. В профилактических целях использование ортопедических стелек рекомендуется до 14 лет девочкам и до 16 лет мальчикам.
2. Ортопедические стельки нужно подбирать точно по форме стопы, учитывая высоту свода. По мере того, как ребенок растет, стельки необходимо менять в соответствии с существующим размером ноги. При этом супинатор должен находиться точно под внутренним сводом стопы. Ни в коем случае нельзя покупать ортопедические стельки на вырост! Медицинского эффекта вы не получите, напротив, можете спровоцировать неправильное формирование сводов стопы ребенка.
3. Обращайте внимание на материал, из которого изготовлены стельки. Это может быть натуральная или искусственная кожа, пробковые материалы. Стельки из полимерного материала (силикона) не рекомендуется постоянно носить маленьким детям. Они подойдут подросткам, особенно для спортивной обуви, в качестве профилактики травм стопы при занятиях спортом. Для зимнего периода выбирайте стельки из натуральной шерсти, они дополнительно согреют ножки ребенка.
4. Обратите внимание на конструкцию стельки. Обязательными элементами для ортопедической стельки являются специальная выемка в области пятки, бугорок в области переката, специальные металлические подушки в зоне поперечного свода, клинья (один под пяткой справа, второй – в передней части стопы).
Первым шагом на пути к решению вопроса, как подобрать ортопедические стельки ребенку, должен стать визит к ортопеду. Только врач сможет порекомендовать правильные размеры выемки, высоту супинатор и клиньев, которые и обеспечивают лечебное воздействие ортопедических стелек.
Как выбрать ортопедические стельки для ребенка при плоскостопии
Плоскостопие – отдельная важная тема, с этой проблемой сталкивается большинство родителей. Главное назначение стопы у человека – снижать нагрузку на позвоночник и суставы и обеспечивать амортизацию при ходьбе. В строении стопы есть косточки, которые напоминают арки – продольный и поперечный своды. Если своды в детском возрасте формируются неправильно, возникают их деформации, которые влияют на работу опорно-двигательного аппарата в целом.
Одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата – плоскостопие. При плоскостопии своды стопы уплощаются и позвоночник несет на себе двойную нагрузку. В детском возрасте, когда косточки еще не окрепли, эту проблему достаточно легко скорректировать, но чем старше человек, тем борьба с плоскостопием становится все сложнее.
Основным помощником врача при лечении плоскостопия у детей становятся корректирующие ортопедические стельки. Общие правила подбора стелек при плоскостопии те же, что описаны выше. Главное отличие в том, что стельки подбираются в соответствии с видом плоскостопия – продольные, поперечные или комбинированные.
Случается, что стандартные, полные стельки могут не подходить для некоторых моделей обуви. В таком случае, можно смело покупать . Их отличие в том, что они не имеют переднего отдела, но корригирующий эффект полустелек ничуть не меньше, чем обычных.
Ортопедические стельки при лечении плоскостопия должны решать конкретные задачи, поэтому, если через определенное время вы перестали замечать эффект от их использования, нужно сразу же обратиться к врачу. Скорее всего, в стопе произошли изменения и вам необходимо подобрать другие стельки, исходя из текущей ситуации. В период реабилитации после лечения ношение корректирующих стелек поможет закрепить достигнутый результат.
Использование ортезов (ортопедических стелек) в детском возрасте в качестве профилактической меры для коррекции стопы позволяет избежать большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Изделия необходимы людям любого возраста , особенно тем, кто проводит много времени на ногах.
Функции Стельки позволяют снизить нагрузку на суставы, позвоночник и сосудистую систему.
Родителям следует знать, как правильно подбирать ортопедические стельки детям, поскольку изделие является незаменимым средством для правильного формирования голеностопной области у ребенка.
Ортопедические стельки могут использоваться как профилактическая мера или как часть комплексного лечения вальгусной деформации стоп у ребенка. Если необходимо целенаправленное лечение, оно начинается только в 5-6 лет. До этого возраста все процедуры имеют профилактический характер - ношение ортезов, применение массажа и выполнение физкультурных упражнений, согласно рекомендации врача. До шестилетнего возраста твердые части стоп у детей состоят в основном из хрящевой ткани, которая начинает окостенение с взрослением ребенка. Хрящи имеют очень эластичную структуру , поэтому при постоянной деформирующей нагрузке они принимают искривленную форму. Если вовремя не исправить их неправильное расположение, после окостенения возникают проблемы с детской опорно-двигательной системой .
Важно знать, как выбирать ортопедические стельки при детям, поскольку неподходящая пара не только не поможет, но и усугубит положение.
Ортопедические предметы, сильно сдавливающие или изменяющие нормальную биологическую форму ступни, могут лечить один участок ноги, но наносить вред остальным ее частям.
Чаще других искривление ног встречается у детей, начинающих учиться ходить. Это естественный процесс, и ему не стоит препятствовать, но необходимо помнить - эластичные хрящи легко поддаются деформации при неправильной постановке ног. Именно такое положение дети инстинктивно выбирают для получения равновесия, искривляя голеностопный сустав.
Какие бывают стельки и их эффективность
Подходящая ортопедическая оказывает заметную помощь в процессе лечения вальгусной деформации или для ее профилактики. Постоянное использование способствует восстановлению нормального положения при искривлении суставов, при этом происходит правильное распределение нагрузки на опорно-двигательную систему. Благодаря разнообразию моделей можно запутаться, выбирая, какие ортопедические стельки лучше для детей.Наиболее простой и правильный способ - обратиться к детскому ортопеду , который, согласно состоянию стоп ребенка, подберет необходимые изделия.
Ортопедические стельки разделяются в зависимости от назначения и материала, из которого они изготовлены. Их основная задача - исправлять деформацию и снижать проявление симптомов, но от запущенности заболевания изменяется форма ортезов. Существуют такие разновидности:
- стельки для детей, занимающихся спортом;
- ортезы, выполняющие функции тренажера;
- вспомогательные полустельки.
Большинство изделий выполнены таким образом, что незаметны в ношении и не изменяют внешний вид обуви.
При своевременной диагностике заболевания у детей постоянное применение стелек позволяет избежать серьезного медицинского вмешательства . Благодаря ортопедическим изделиям ребенок избавляется от болевых ощущений в ногах, постоянной утомляемости, что особенно важно в период активного развития.
Как правильно выбрать ортопедические стельки для детей
Чтобы не ошибиться с выбором, следует знать, какие бывают ортопедические стельки для детей. Существует три основные разновидност и ортезов:
- профилактические;
- лечебные;
- лечебно-профилактические.
Профилактические изделия выполнены в виде специальных вкладышей для привычной обуви. Чаще всего они имеют мягкую структуру, низкую корректирующую часть и незаметны при использовании. Они похожи на подушечку, форма которой помогает сохранять своду стопы нормальный градус искривления.
Лечебные ортезы применяются для исправления искривленного свода ноги. Они используются в комплекте со специально подобранной ортопедической обувью. Изделие имеет высокий жесткий свод, вынуждающий ступни принимать нормальное биологическое положение.
Лечебно-профилактические стельки слегка пружинят при ходьбе. Для их создания используют эластичное полотно или кожу. Чтобы при использовании получить лечебный эффект, следует носить обувь с фиксирующей ступню застежкой и высокой закрытой задней частью.
После окончания ординатуры работает травматологом в частной клинике. Является автором множества статей, посвященных профилактике вальгусной деформации.
Плоскостопие – настоящая «чума» нашего времени. По оценкам медиков, оно диагностируется у половины жителей земного шара. Болезнь снижает качество жизни пациента, приводя к росту утомляемости, постоянным болям, отекам, иным проявлениям дискомфорта. Справиться с указанными симптомами и предупредить развитие патологии помогают корректно выбранные ортопедические стельки.
Что такое плоскостопие и какие его разновидности?
Плоскостопие – это процесс деформации стопы, из-за которого ее своды становятся ниже, нога утрачивает былые амортизирующие свойства.
Нагрузка, ранее приходившаяся на ступни, падает на колени, тазовую область, что провоцирует сбои в их нормальном функционировании. По данным статистики, патология диагностируется у 45% жителей земного шара, чаще встречается у женщин.
Деформация стопы проявляет себя следующими характерными симптомами:
- боль стоп, поясницы, тазобедренного сустава, голеностопа;
- сильная усталость ног после трудового дня, ощущение «налитости» голеней свинцом, отечность;
- изменение осанки пациента;
- быстрый износ обуви;
- сложность при хождении на каблуках;
- повышенная утомляемость при ходьбе;
- увеличение стопы в размерах (она делается длиннее или шире), что заставляет пациента покупать обувь на размер больше привычного;
- формирование мозолей, натоптышей.
В зависимости от особенностей деформации стопы выделяется три типа плоскостопия:
- Продольное
Означает снижение продольного свода стопы. Влечет удлинение ступни, развитие косолапости, из-за которой вся обувь изнашивается одинаково: по внутренней части.
- Поперечное
Это опущение поперечного свода ступни, наиболее распространенная форма патологии. Стопа делается шире, короче, большой палец отклоняется кнаружи.
- Комбинированное
Объединение продольной и поперечной форм, встречает реже всего. Сочетает характерные симптомы обеих форм.
По причинам возникновения деформации стопы делятся на врожденные и приобретенные. Первые связаны с пороками внутриутробного развития и требуют лечения с первых дней жизни ребенка. Вторые возникают в более сознательном возрасте под действием внутренних и внешних факторов.
Зачем применяются ортопедические стельки?
Ортопедические стельки – особый инструмент, использующийся для терапии или предотвращения плоскостопия, иных патологических процессов. Это специальным образом измененный вид обычной стельки-вкладыша. Его задача – постепенное устранение физиологических нарушений, улучшение самочувствия пациента, остановка прогрессирования недуга.
Ортопедические приспособления призваны решить следующие задачи:
- устранение болей суставов, стоп;
- нормализация амортизационных функций стопы;
- улучшение кровотока нижних конечностей;
- помощь больному при сохранении правильного расположения ступни;
- поддержание нормальной работы нижних конечностей;
- уменьшение нагрузки на область таза, коленей, голеностопа.
Ортопедические стельки при плоскостопии позволяют бороться с тремя его диагностируемыми формами. Главное – правильно выбрать приспособление с учетом рекомендаций врача.
Специальные вкладыши рекомендованы лицам, которые по долгу профессии много времени стоят, двигаются. Они необходимы женщинам-поклонницам двенадцатисантиметровых шпилек, пожилым людям, дамам «в положении», тем, кто имеет лишние килограммы.
Видео
Ортопедические стельки возможность избавиться от боли
Ортопедические стельки как способ исправления плоскостопия
Стельки от плоскостопия – признанный способ терапии и профилактики этой патологии. Они корректно перераспределяют нагрузку по ноге, способствуя устранению дискомфорта. Ношение ортопедических приспособлений показано и в других ситуациях:
- ревматоидный артрит;
- пяточный остеофит;
- остеоартроз;
- беременность;
- перенесенные травмы;
- врожденные патологии (ноги не являются симметричными по длине).
Стельки помогают работать над анатомической формой стопы, инструменты для этого – высокий супинатор, клиновидные элементы. Чтобы уменьшить деформацию, устранить дискомфорт полностью, нужно сочетать их ношение с комплексом физических упражнений.
Противопоказания к ношению ортопедических вкладышей при патологиях ступней отсутствуют. Их могут применять даже диабетики, у которых дерма отличается повышенной чувствительностью.
Функции ортопедических стелек
Плоскостопие означает непрекращающийся дискомфорт, испытываемый больным: повышенная утомляемость, болезненность стоп, голеностопа, спины, «свинцовость» ног, частые отеки. Ортопедическая стелька призвана свести к нулю неприятные ощущения. Ее функции включают следующее:
- Нормализация подъема свода стопы
Приспособление имеет специальное возвышение, правильно распределяющее вес тела при передвижениях больного. Его высота и ширина определяются индивидуально на основании данных диагностики.
2. Поддержание ступни в правильной позе
Деформация стопы – характерный признак плоскостопия. Пациенты косолапят, ступня удлиняется или делается шире. Чтобы вернуть ее состояние к анатомической норме, используются поддерживающие клиновидные элементы.
3. Устранение дискомфорта
Специально подобранные вкладыши возвращают правильное физиологическое положение ступне. Это позволяет снять нагрузку с суставов, позвоночника. Вес тела при ходьбе распределяется корректно, а потому пациент более не испытывает боли, повышенной утомляемости, тяжести в голенях и т.д.
Стандартные и индивидуальные стельки
Назначаемые врачами вкладыши делятся на два типа по способу производства:
- Стандартные
Изготавливаются «методом конвейера» без учета нюансов строения ступней пациента. Цена приспособлений невысока, но они подходят не всем больным, потому что не учитывают особенностей конкретного случая.
Многие ортопеды считают, что стандартные модели подходят исключительно лицам с сахарным диабетом и пенсионерам.
Лицам с разными формами плоскостопия нужно изготавливать вкладыши на заказ.
2. Индивидуальные
Создаются на заказ под конкретного пациента на специальных фабриках и в торговых точках. Процедура их создания включает этапы:
- врачебная диагностика;
- изготовления цифрового отпечатка ноги клиента;
- непосредственно производство вкладышей;
- тестирование изделия, его продажа потребителю.
Индивидуальные ортопедические стельки готовят из натуральной перфорированной кожи, оснащают антибактериальными элементами. Они стоят значительно дороже, но работают лучше стандартных, потому что создаются с учетом всех потребностей конкретного случая. Как правило, после 3-6 месяцев носки салон-продавец предлагает клиенту бесплатно пройти повторную диагностику, чтобы скорректировать форму ортопедических приспособлений с учетом достигнутого прогресса.
Лечебные и профилактические стельки
Практика показывает, что развитие плоскостопия реально остановить или предотвратить правильно выбранным ортопедическим инструментом. По решаемым задачам вкладыши делятся на:
- Профилактические
Помогают корректировать параметры обуви, поддерживать наиболее уязвимые участки стопы, равномерно распределять нагрузку. Такие приспособления для профилактики особенно важны пенсионерам, беременным, лицам, которые много времени проводят стоя, активно занимаются спортом.
По способу исполнения профилактические модели бывают 3-х видов:
- силиконовые – расслабляют мышцы, не стимулируют потоотделение, поэтому хороши для граждан, кто носит кроссовки;
- гелевые – предназначены исключительно для летнего периода, помогают амортизировать нагрузки на пятку, носочек;
- каркасные – имеют жесткую форму, обеспечивающую корректное положение ступни.
Если вы много ходите, активно тренируетесь, профилактические модели избавят от чувства усталости по вечерам, улучшат кровообращение ног.
2. Лечебные
Помогают бороться с уже существующей патологией. Подобрать правильную модель для нужной части ступни поможет врач ортопед. На рынке представлены следующие виды моделей:
- для борьбы с пяточным остеофитом – расположены в задней части ступни, внешне напоминают подкову;
- для устранения артрита и вызванного им плоскостопия;
- для остеоартроза – корректно перераспределяют вес туловища на стопы, восстанавливают их амортизирующие способности;
- для беременных – уменьшают отечность ног, предотвращают развитие варикоза.
Эффективность стелек для лечения патологических состояний будет максимальной, если готовить их индивидуально. Помните: ортопедические приспособления не могут выполнять функцию единственного метода лечения, это часть комплексной терапии.
Как подобрать ортопедические стельки?
Медики дают такие универсальные советы, как подобрать стельки при плоскостопии:
- следите за размером: он должен отвечать вашим параметрам.
- Выбирайте модели, которые будут плотно лежать в ботинке. Не подойдут слишком длинные варианты (они станут заминаться) и чрезмерно короткие (они будут болтаться, как карандаш в стакане).
- Отдавайте предпочтение носким, гипоаллергенным, мягким материалам. Сегодня наиболее популярна кожа, модели из пробки, полимеров.
- Выбирайте варианты с антибактериальными подложками: они позволят избежать появления неприятного запаха.
- Не гонитесь за низкой ценой, обратите первоочередное внимание на форму, дышащие свойства материала. надежность бренда-изготовителя.
Чтобы выбрать модель, которая окажет ожидаемый эффект, пройдите предварительную диагностику. Врач выберет модель под ваши потребности, руководствуясь принципом «Не навреди».
Особенности выбора при плоскостопии
Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?
Оптимальное решение – приобрести модель на заказ, потому что стандартные варианты не способны обеспечить должного лечебного эффекта.
Модель подбирается под конкретное заболевание, тип деформации, которым страдает пациент. Не пробуйте множество дешевых моделей в надежде, что они помогут избавиться от проблемы: такие варианты способны нанести организму больший вред, чем ходьба без стелек.
При продольно-поперечном
Чтобы выбрать стельки при продольно-поперечном плоскостопии, нужно пройти врачебную диагностику. Специалист подберет пару с учетом особенностей случая. Медик посоветует вариант с супинатором посередине, помогающим поднять опустившиеся своды, и углублением под пяткой, необходимым для комфортной ходьбы.
Важно ! Оптимальное решение для коррекции комбинированного плоскостопия – изготовление моделей индивидуально.
Приобретенная модель не должна вызывать тяжесть, утомляемость при ходьбе, сдавливание, развитие натоптышей, усугублять деформацию. Появление указанных симптомов свидетельствует, что вы сделали неверный выбор.
При продольном
Как подобрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии? Оптимальное решение – обратиться в салон, где после консультации ортопеда нужную модель изготовят под заказ.
Врачи рекомендуют каждые 10-12 месяцев посещать специалистов, которые скорректируют ранее изготовленные приспособления или сделают новые. Это необходимо, чтобы учесть достигнутый прогресс в ходе лечения, степень износа изделий.
Как работает ортопедическая стелька?
Задача ортопедического вкладыша – оказывать амортизационный и корригирующий эффект. Основа действия стельки – супинатор, изготавливаемый из жесткого материала. Он помогает распределить нагрузки анатомически правильно, уменьшить деформацию ступней. Дополнительные элементы – углубление под пятку, корректирующие клинья, выступ в области переката стопы.
Вкладыш может быть равным области стопы по длине или меньшим. Во втором случае изделие не содержит передней части, не выполняющей корригирующей функции. Такой вариант используется реже, потому что его сложнее использовать правильно.
Ортопедические изделия помогают поддерживать ступни анатомически правильно.
Это дает возможность уменьшить дискомфорт, испытываемый пациентом, снизить степень деформации: ноги постепенно «запоминают», как нужно ходить.
Эффективность ортопедических стелек
Ответ на вопрос, помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии, однозначен. Это действенное средство решения следующих проблем:
- боли после активной ходьбы;
- тяжесть в ногах;
- повышенная утомляемость;
- отечность.
Ортопедические вкладыши помогают при условии правильно выбора с учетом индивидуальных особенностей случая. Для достижения максимальной результативности их следует изготавливать на заказ.
Ежедневно наши стопы выполняют сложнейшие виды нагрузок, образующих динамику стопы. Ноги, в частности стопы, являются фундаментом опорно-двигательного аппарата. Необходимо следить за здоровьем не только внутреннего состояния, но и всего организма в целом.
Для поддержания здоровья ваших ног необходимо правильно подобрать ортопедические стельки.
В данной статье мы рассмотрим:
- Как подобрать ортопедические стельки ребенку;
- Как подобрать ортопедические стельки взрослому;
Как подобрать ортопедические стельки ребёнку
В группе риска, в первую очередь, находятся дети. 90% родителей умиляются на косолапость своих деток, считая, что с возрастом стопы сами выровняются. Дети могут не знать, что обувь им неудобна. Для лечения и профилактики плоскостопия и плоско-вальгусной деформации следует подобрать ортопедические стельки.Но, как это сделать самостоятельно? Давайте разбираться.
Существуют несколько видов ортопедических стелек:
- Лечебные
- Профилактические
- Индивидуальные
- Готовые
- Во-первых, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением! Как только Вы поняли, что у ребёнка есть проблемы ортопедического характера, Вам стоит обратиться к врачу –ортопеду. И помните, тянуть с этим нельзя
- Во-вторых, на нашем сайте есть квалифицированный специалист для Вашего грамотного и адекватного консультирования.
- В-третьих, должно быть несколько товаров данного типа для более качественного подбора именно под стопу вашего ребёнка (должен быть индивидуальный подбор).
- В-четвёртых, ребёнку должно быть удобно. Если до этого присутствовали боли, то в процессе носки они должны почувствовать облегчение. Следовательно, стельки подобраны правильно.
- В-пятых, для правильного ухода за стельками во избежание появления стёртости необходимо менять стельки раз в полгода. Иначе должного эффекта не будет.
- В-шестых, если у детей не диагностированы данные проблемы, им следует носить такие стельки – они хороши для профилактики.
- В-седьмых, для каждого вида и подвида ортопедической проблемы существуют разные виды стелек. Категорически запрещено носить стельки для одного диагноза, когда у Вашего ребёнка совершенно другой. Это не одно и то же!
Как подобрать ортопедические стельки взрослому
Для взрослых существует множество видов стелек:
- Для зимней и летней обуви
- Классические (для повседневной обуви) и спортивные (для различных видов физических нагрузок)
- Для открытой (босоножки) и закрытой обуви (туфли, ботинки)
- Продольно-поперечные (комбинированное плоскостопие)
- Продольные (плоскостопие)
- Поперечные (плоскостопие)
- С подпяточником (для облегчения боли при пяточной шпоре, разгрузки ахиллово сухожилия)
- Бескаркасные полустельки (ношение каблуков, снижение нагрузки на суставы)
- Каркасные (длительное пребывание на ногах, профилактика плоскостопия)
- Супинаторы (для уменьшения нагрузки на свод стопы)
- Подпяточники (травмы, боли в области пятки)
- По материалу (кожаные, угольные, бамбуковые, Эва, верблюжьи, силиконовые, войлочные, меховые, с фольгой, из шерсти, из флиса)
- Специальные стельки, применяющиеся при определённом ортопедическом заболевании.
Стельки подбираются после консультации врача-ортопеда. Нельзя для разной обуви применять одни и те же стельки. Желательно, чтобы для каждой обуви должны быть отдельные. Иначе это приведёт к деформированию стопы и ухудшению состояния здоровья.
Кроме профилактики и лечения, существуют различные виды вкладышей для комфортного использования любимой обуви.
Как подобрать размер ортопедической стельки и полустельки.
Для того, чтобы правильно подобрать размер стелек или полустелек, Вам понадобится:
- Лист бумаги
- Ручка или карандаш
- Линейка
Также можно вынуть уже находившуюся в Вашей обуви стельку и замерить. Для полустелек с размером невозможно ошибиться, т.к. они идут до 2\3 стопы, т.е., заканчиваются под основаниями пальцев. По длине сверьте размер обуви. Это можно сделать на любом сайте или узнайте у производителей. Готово!
Содержание
Стопы большинства людей, которым ежедневно приходится много стоять и ходить, подвергаются сильной нагрузке и деформации. Покупка некачественной обуви тоже вредит здоровью – ноги начинают болеть, появляется усталость и тяжесть. Поэтому знания о том, как выбрать ортопедическую стельку, пригодятся любому человеку, который беспокоится о своем здоровье. Особенно полезны эти приспособления людям, которые страдают от плоскостопия или пяточной шпоры. Еще ортопедические стельки рекомендуются спортсменам – физическая нагрузка негативно воздействует на стопы.
Зачем нужны ортопедические стельки
Функциональная роль ортопедических стелек – защита стоп человека от чрезмерных нагрузок. Люди в среднем за день делают от трех до шести тысяч шагов, что не может не влиять негативно на здоровье ног. Основные группы риска – дети, беременные женщины, спортсмены, а также те, кому приходится подолгу ежедневно стоять: врачи, охранники или продавцы. Правильно подобранные супинаторы помогут предотвратить:
- усталость стоп;
- нагрузку на позвоночник;
- образование мозолей;
- снижение чувствительности кожного покрова.
Виды стелек от плоскостопия
На полках аптек и ортопедических салонов возможно встретить два вида стелек: лечебные или спортивные. Каждые из этих супинаторов имеют свои отличительные характеристики: спортивные стельки служат скорее для профилактики и предотвращения болезней ног, а лечебные – непосредственно для восстановления физиологического положения стоп.
Спортивные
Эти ортопедические супинаторы используют большинство спортсменов мира. При их применении значительно улучшается опорная и рессорная функции ног, снижается риск травм, увеличивается выносливость. Спортивные ортопедические стельки благодаря своей конструкции имеют свойства предусматривать стабилизацию голеностопного сустава и всех отделов ступни за счет равномерного распределения получаемой нагрузки при занятиях.
Лечебные
Существует определенный ряд болезней, при которых врачи советуют носить лечебные стельки. Подошва стопы каждого человека имеет свои индивидуальные анатомические особенности, поэтому специалисты не советуют приобретать в магазине стандартные супинаторы. В зависимости от болезни и строения ноги, доктора подбирают персональные корректирующие вкладыши для каждого пациента.
Как подобрать ортопедические стельки
Подбирать супинаторы необходимо в зависимости от проблем, связанных с заболеваниями стоп. Для точного диагноза следует проконсультироваться с врачом, а далее либо приобрести в аптеке стандартные вкладыши, либо заказать их по индивидуальным характеристикам ступней в ортопедическом салоне. Последний из вариантов самый лучший – эффективность лечения при персональном подборе значительно выше.
Для лечения
Наряду с обычным плоскостопием может развиться вальгусная деформация или пяточная шпора, а у детей часто наблюдается косолапие. Если эти неприятные заболевания не лечить, в дальнейшем существует вероятность появления проблем с позвоночником/суставами. Обладая определенными знаниями, можно самостоятельно приобрести необходимые супинаторы для ношения при той или иной болезни стоп, не прибегая к затратному индивидуальному изготовлению.
При плоскостопии
Эта болезнь – одна из самых распространенных в мире, ею страдают 60-70 процентов населения планеты. Она возникает из-за ослабевания мышц ступней при частой ходьбе. В зависимости от вида плоскостопия подбираются специальные супинаторы:
- Поперечное. Супинаторы при таком плоскостопии должны иметь пяточный корректор и валичный разделитель пальцев. Вкладыш служит для исправления поперечного свода подошвы ступни.
- Продольное. Ортопедические стельки при плоскостопии данного вида должны иметь специальные клинья, изменяющие угол положения ноги в обуви. Основная особенность – заданная высота супинатора для исправления продольного свода мышц ступней.
При вальгусной деформации
Главной отличительной чертой этой болезни является образование болезненного нароста у основания большого пальца ноги. При плосковальгусной деформации ступня обретает х-образное очертание за счет постепенного выворачивания пальцев и пятки наружу. Лечить подобный недуг непросто, однако при использовании специальных обувных стелек в комплексе с массажами и гимнастикой процесс заметно ускоряется. Супинаторы устанавливаются в двух местах (у пятки и у пальцев), что помогает одновременно корректировать направление исправления.
При пяточной шпоре
Излечение пяточной шпоры – весьма сложное и длительное занятие. Важную роль в этом процессе играет разгрузка стопы, достигаемая с помощью специальных супинаторов (подпяточников). Стельки при пяточной шпоре помогают ступням находиться в правильном положении, являясь своеобразным корсетом. Современные подпяточники изготавливаются преимущественно из силикона и крепятся к обуви с помощью прилагаемого клеевого фиксатора с антискользящим покрытием. Преимущества использования стелек и подпяточников:
- снижают нагрузку на подошву ступни;
- улучшают кровообращение;
- предупреждают появление усталости;
- оказывают профилактику заболеваний суставов и позвоночника;
- фиксируют своды стопы в правильном положении.
Для взрослых
В зависимости от патологии, стельки для взрослых отличаются, что хорошо видно из представленной таблицы:
| Вид стелек | Характерные особенности и назначение |
|---|---|
| ВП-1 и ВП-2 | Специальные стельки от плоскостопия с пяточными супинаторами для корректировки и лечения продольного свода ступни |
| ВП-3 | Используются для лечения перекрута стопы, отличаются специальным пронатором под передний отдел ступни |
| ВП-6 | Универсальные корректирующие вкладыши, сконструированная специально для коррекции двух сводов стопы, имеет несколько супинаторных вкладок |
| ВП-7 | Стельки, созданные для избавления от косолапости и укорочения стопы, вызываемого ношением каблуков, оборудованы пронатором по всему краю ступни |
| ВП-10 | Супинаторы со специальными углублениями для коррекции плоскостопия, избавления от натоптышей и мозолей |
Для детей
Особые супинаторы от плоскостопия или косолапия для детей необходимо использовать еще до появления самой болезни. Поскольку ступня ребенка формируется до пяти лет, то лучше предупредить недуг, чем потом его лечить. Основные требования к детским супинаторам: легкость, прочность. Они должны не ощущаться при движении ребенка, подходить к любой обуви для правильного развития опорно-двигательного аппарата ребенка. Можно приобрести детские стельки, в составе которых имеется вкладыш с алюминиевой фольгой – она защищает хрупкие ножки малышей зимой от холода.
Узнайте, что такое , как его лечить и какие степени существуют у заболевания.
Видео: виды ортопедических стелек, их описание и назначение, как выбрать ортопедические стельки
У каждого специального супинатора, разработанного для лечения плоскостопия и других болезней ног, имеются свои особенности. Перед тем как выбрать ортопедические лечебные стельки, необходимо разобраться в их видах и назначении. Правильные супинаторы должны полностью соответствовать физиологическим особенностям опорно-двигательного аппарата каждого человека. Об этих и других правилах выбора ортопедических стелек вы сможете узнать, посмотрев познавательный видеоролик.