Ценные качества розмарина известны еще с давних времен. В настоящее время листья и молодые побеги вечнозеленого полукустарника обширно используют в кулинарии, косметологии и медицине. Но особую ценность имеет эфирное масло розмарина, обладающее множеством полезных свойств.
Для получения ароматного розмаринового масла используют свежие молодые крепкие растения. Добывают продукт методом перегонки водяным паром. С помощью такой дистилляции получается эфирное масло в чистом виде.
Масло обладает легкой консистенцией, может быть бесцветное или с желтоватым оттенком. Специфический его острый пряный вкус сочетается с насыщенным горьким травяным ароматом со слегка уловимыми мятными нотками.
Состав розмаринового масла наполнен полезными элементами:
- цинеол;
- камфен;
- терпинеол;
- пинены;
- линалоол;
- парацимол;
- борнилацетат;
- лимонен;
- борнеол;
- камфора;
- мирцен;
- вербенон;
- треонин.
Кроме этого в эфирном продукте из зеленой части розмарина содержится калий, цинк, кальций, натрий, медь, фосфор, железо и селен. В состав входят витамины – C, PP, A, K и E.
Розмариновое эфирное масло считается эффективным афродизиаком, способным усилить половое влечение, снизить признаки стресса, убрать усталость и нервное напряжение. Благодаря обогащенному полезными веществами составу растительный продукт используют как лечебное средство, обладающее массой ценных свойств:
- оказывает на организм спазмолитическое действие;
- укрепляет сосуды и стимулирует кровообращение;
- улучшает пищеварение и повышает аппетит;
- понижает уровень холестерина в крови;
- повышает артериальное давление;
- налаживает работу почек и способствует выведению камней;
- снимает воспалительные процессы при уретритах и циститах;
- нормализует работу печени и желчного пузыря;
- убирает проявления симптомов предменструального синдрома;
- устраняет вздутия, метеоризмы, заживляет язвы, помогает при лечении гастритов и колитов;
- оказывает лечебное действие при заболеваниях верхних дыхательных путей, простудах и ангинах;
- укрепляет иммунитет и устраняет болезнетворные бактерии.
Помимо этого масло замедляет процессы старения, активизирует физическую и умственную деятельность, улучшает память и снимает усталость.
Эфирное масло также применяют в качестве компрессов и примочек. Оно помогает снизить болевые ощущения от ушибов, при остеохондрозе, подагре и артритах. Снимает боли неврологического типа, спазмы в мышцах и рассасывает синяки.
В дерматологии ценные качества маслянистой жидкости из листьев розмарина используют как средство, которое способно:
- убрать покраснения на коже и устранить зуд;
- снизить аллергические проявления от укуса насекомых;
- избавить от перхоти;
- устранить грибковые образования на коже и ногтях.
Этот ценный продукт обладает хорошим антисептическим действием.
Цена в аптеке
Масло можно купить в аптеке. В зависимости от производителя цена его составляет от шестидесяти пяти до ста двадцати рублей за десять миллиграммов.
Несмотря на огромную пользу в косметологии и терапии, масло все же имеет несколько ограничений к употреблению:
- во время беременности нельзя употреблять внутрь и осторожно использовать для наружного применения;
- осторожно пользоваться в лечебных целях при повышенном артериальном давлении соблюдая предписания врача и минимальную дозировку;
- не рекомендуется употреблять людям страдающим эпилепсией;
- нельзя использовать маслом при индивидуальной непереносимости и аллергической реакции на компоненты продукта.
Любые лечебные и косметические действия с помощью розмаринового масла разрешается проводить детям возрастом только от семи лет и после проверки на наличие аллергии на продукт.
Вязкая жидкость, изготовленная из розмарина методом паровой дистилляции, является эффективным косметическим средством. Эфирное масло имеет отбеливающие действием, а также рядом свойств, которые помогают корректировать различные эстетические проблемы внешности человека:
- сужает поры на лице;
- активизирует выработку эластина;
- тонизирует кожный покров;
- регулирует работу сальных желез;
- устраняет воспалительные процессы на коже, способствует уменьшению угревой сыпи;
- предотвращает появление морщин;
- помогает избавиться от целлюлита.
На основе розмаринового масла изготавливают маски для волос, которые делают их шелковистыми, эластичными, стимулируют рост и укрепляют корни. Продукт считается прекрасным омолаживающим средством.
Перед использованием эфирного розмаринового масла в качестве косметического средства для лиц следует изучить ряд правил по его применению:
- Масло можно только в разбавленном виде, так как продукт очень концентрированный и при нанесении на кожный покров может получиться ожог. Использовать его в чистом виде можно только при точечном прикладывании для лечения фурункулов или прыщей.
- Так как розмариновое масло обладает бодрящим действием, пользоваться масками рекомендуется задолго до сна. Розмарин может стать причиной бессонницы и увеличенной активности.
- Перед применением косметического средства на лицо необходимо провести пробу на аллергическую реакцию. На кожу руки нанести немного разбавленного масла и выдержать несколько часов. При появлении красных пятен, зуде или шелушении использование продукта не допускается.
- Пользоваться маслом нельзя при продолжительном пребывании на солнце. Маску наносят за пару часов до принятия солнечных ванн.
Розмариновое эфирное масло для кожи лица используют как дополнительный продукт к основным маслам. Обычно базовыми компонентами становятся маслянистые экстракты:
- какао;
- льна;
- косточек винограда или персика;
- шиповника;
- грецкого ореха, кокоса, миндаля или кедра;
- черного тмина;
- тыквы;
- расторопши;
- авокадо;
- облепихи.
Еще для первого компонента хорошо подходят касторовое или оливковое масло. Разводить масла советуют в соотношении три капли розмарина на одну маленькую ложку основного продукта.
Кроме этого для изготовления крема или маски для лица применяют хорошо совмещаемые эфирные масла с маслом розмарина. Для этого используют лимон, апельсин, лаванду, имбирь, корицу, душицу и мяту. Также это может быть масло кориандра, базилика, грейпфрута, ладана или майорана.
Существует немало вариантов изготовления масок, компрессов и кремов с добавлением розмаринового масла способных убрать многие проблемы на кожном покрове:
- Против угревой сыпи. Как основной компонент используют масло черного тмина, к которому добавляют продукт из розмарина. Наносится такое средство на пораженные участки кожи трижды в день.
- Маска для разглаживания морщин на лице. Розмариновое масло соединяется с миндальным, касторовым и льняным маслами. В смесь добавляется несколько капель масляной вытяжки грецкого ореха, какао, косточек персика, шиповника и авокадо. Наносить такое средство на кожу нужно на тридцать минут, после чего промывают лицо чистой водой.
- Для устранения жирности кожи. Как базовое средство хорошо использовать масло из виноградных косточек плюс маслянистый экстракт розмарина. Таким соединением из натуральных компонентов смазывают лицо через день на протяжении двух недель. Маску следует наносить перед сном на двадцать минут, затем смыть водой.
- Для удаления шрамов и рубцов. Продукт из листьев розмарина добавляют в масляную смесь какао, шиповника и кунжута. Проблемные участки смазывают такой мазью несколько раз в день.
- Для избавления от пигментных пятен. В состав косметического средство входит основное облепиховое и дополнительное розмариновое масла. На участки где есть пятна коричневого цвета, наносят маслянистый состав два раза в день.
Совместив масло шиповника, розмарина и косточек винограда можно убрать прыщи на лице. Такой раствор используют для компрессов на ночь. Средство наносится на марлевую ткань, и прикладывают к сыпям на коже перед сном.
Эфирное масло розмарина с успехом применяют как натуральное средство для ухода за волосами. Оно не только наполняет питательными веществами, а также помогает от многих проблем с волосами и кожей головы. Масло обладает рядом способностей:
- улучшить обменные процессы в волосяных фолликулах;
- усилить рост волос;
- устранить перхоть;
- очистить кожу головы от омертвевших частиц и жировых пробок;
- возвратить потускневшим волосам блеск и эластичность;
- снять с кожного покрова на голове зуд.
Из розмаринового эфирного масла можно приготовить различные смеси для волос:
- Маска против впадения . Десять капель масляного экстракта розмарина соединить со ста миллиграммами оливкового масла, добавить столовую ложку измельченных зародышей пшеницы, а также по одной чайной ложке лецитина и масла миндаля. Все компоненты хорошо перемешать, поместить в стеклянную бутылку и накрыть крышкой. Наносить такую маску нужно на чистые сухие волосы, легкими массажными движениями втирая в корни. Оставшуюся смесь распределить по всей длине волос и через двадцать минут смыть с помощью шампуня и воды.
- Бальзам от перхоти . Две ложки масла какао и столько же репейного масла смешать с тремя каплями розмаринового масла. Это средство втирают в волосы и оставляют на два часа. Затем волосы промывают шампунем и ополаскивают водой.
- Маска для жирных волос . Две капли эфирного масла розмарина влить в смесь масел – жожоба – десять миллиграммов и косточек винограда – двадцать грамм. Маску втирают в волосы и оставляют впитываться на сорок пять минут. Смыть средство можно шампунем.
Розмариновое эфирное масло хорошо помогает при целлюлите. С помощью его можно вывести токсины из организма, раскрыть поры на коже и сделать ее упругой и эластичной. Для выравнивания и разглаживания кожного покрова лучше всего помогает массаж с применением масла розмарина. Его можно использовать как самостоятельный компонент, а также добавлять в крем или смешивать с другими эфирными маслами.
Чтобы избавиться от целлюлита, нужно нанести проблемный участок несколько капель масла и растереть по телу круговыми движениями. Массировать следует не менее пятнадцати минут. Во время такой процедуры кожа разогревается и краснеет. Антицеллюлитный массаж советуют делать не менее двух раз в неделю.
Не менее продуктивной при борьбе с целлюлитом считается обертывание. Часто для него используют смесь из пяти капель масла розмарина, шести капель лимонного сока и двух столовых ложек оливкового масла. Состав наносят кожу и тщательно растирают. Затем сверху покрывают пищевой пленкой и плотной теплой тканью. Время проведения обертывания – один час. После нужно принять душ.
Для принятия ванн розмариновое масло смешивают с морской солью или добавляют в пену. Такие водные процедуры не только улучшают состояние кожи, а и с помощью аромата расслабляют после тяжелого трудового дня, наполняя организм силой и энергией.
«Масло розмарина, превосходно помогает при заболеваниях мозга. Для внутренних болезней следует применять не больше одной, максимум трех капель, так как это масло очень быстро проникает в организм».
английский ботаник, астролог Николас Калпепер «Травник»
Общие сведения
Имя этого растения составлено из двух латинских корней — «ros» и «mar-», и переводится как «роса моря» или «морская роса»,
Этот субтропический кустарник с серебристо-зеленоватой игольчатой листвой, высотой едва ли более двух метров, растет в теплых и сухих местах на побережье Средиземного моря. Выращивается для производства масла и специй во Франции, на Балканах, в Тунисе. Впрочем, его можно встретить и севернее.
История и мифы
О лекарственных свойствах розмарина известно еще с незапамятных времен. Для египтян розмарин был символом возрождения, они почитали его как одно из священных растений
и знали о его лечебных и тонизирующих свойствах
. Листьями розмарина окуривали помещения и ароматизировали вина. Об этом свидетельствуют бренные останки этого растения, которые находят в древнеегипетских некрополях.
Считают, что королева Венгрии Елизавета до преклонных лет прекрасно выглядела, была энергичной и подвижной, благодаря постоянному применению состава – водной эмульсии с розмариновым эфирным маслом
– в дальнейшем известному всей Европе как «Вода королевы Венгрии». Другими компонентами состава, предположительно, были розовое масло, масла лимона, кедра, мяты перечной и мелиссы.
Применяли розмарин и для длительного хранения свежего мяса
, он препятствовал гниению мяса.
Эфирное масло розмарина и его особенности
Розмарин
прекрасно тонизирует
и стимулирует
, неплохое антисептическое
и болеутоляющее
средство. Помогает при умственном переутомлении, поднимает настроение. Способствует восстановлению
временно утраченных в результате травм функций речи
, слуха
, зрения
и обоняния
.
Уже сотни лет розмариновое масло применяют при жирных волосах
, особенно темных и жирной коже
. Волосы после ополаскивания розмарином становятся блестящими, пушистыми, увеличиваются в объеме. А втирание масла розмарина в смеси с каким-либо из базовых масел в кожу головы, предохраняет волосы от выпадания
и даже восстанавливает при полной потере.
Розмарин наряду с цитрусовыми маслами применяют при целлюлите
.
Ванна с розмарином повышает сексуальную чувствительность
кожи.
Он считается символом счастья
, молодости
и бодрости
, это утренний аромат, его можно использовать вместо кофе, он поможет проснуться соням.
Розмарин эфирное масло — свойства, состав, характеристика
| Латинское название | Rosmarinus officinalis (Розмарин лекарственный) | |
| Вид растения | кустарник | |
| Род | розмарин | |
| Семейство | губоцветные(яснотковые) | |
| Аромат | свежий, сильный, травянисто-мятный | |
| Метод извлечения | дистилляция | |
| Используемая часть | листья и стебли с цветами | |
| Химический состав, основные компоненты | альдегиды (куминовый), кетоны (цинеол, камфора), сложные эфиры (борнилацетат), спирты (борнеол). терпены (камфен, пинен), сесквитерпены(кариофиллен) | |
| Планета | Солнце | |
| Стихия | Огонь | |
| Знак Зодиака | Овен, Близнецы, Рак, Лев, Рыбы, Стрелец | |
| Китайский гороскоп | года Обезьяны, Собаки | |
| Сочетается с эфирными маслами | апельсин, мандарин, лайм, танжерин, грейпфрут, базилик, имбирь. ладан, мирт, мелисса, кедр, мята перечная, пеларгония (герань) | |
| Не сочетается | с лавандой и валерианой, подавляет их действие | |
Свойства |
||
| косметические | оказывает освежающее, тонизирующее, регенерирующее, омолаживающее действие на жирную кожу, сужает поры, снимает отечность, ликвидирует пигментные пятна.Для волос: укрепляет темные волосы, ускоряет рост, устраняет перхоть. | |
| целебные | обезболивающее, антисептическое противовоспалительное,спазмолитическое (головные боли, мышечные боли), бактерицидное, желчегонное,повышает давление, регенерирует клетки тканей,улучшает мозговое кровообращение,улучшает пищеварение, афродизиак | |
| эмоциональные | успокаивающее, антидепрессивное, бодрящее и тонизирующее, улучшает настроение | |
| биоэнергетические | восстанавливает физическое и душевное состояние, повышает интуицию, интерес к жизни, обновляет ауру, защищает от порчи и сглаза | |
Эфирное масло розмарина применение |
||
| Ароматерапия | Способы применения | |
| снимает усталость при умственном переутомлении, депрессию, неврозы | ароматизация помещений, холодная ингаляция. ванна, массаж | |
| укрепляет стенки сосудов, стимулирует кровообращение, профилактика атеросклероза | ароматизация помещений, холодная ингаляция. ванна, внутреннее применение* | |
| противовоспалительное при варикозе вен | компресс, массаж, растирание | |
| улучшает работу мозга, стимулирует память; | ароматизация помещений, холодная ингаляция. внутреннее применение* | |
| снимает мигрень, боль головы, связанную с проблемами желудка | ароматизация помещений, холодная ингаляция. компресс, внутреннее применение*, аппликации | |
| применяют при головокружении | аппликации, холодная ингаляция | |
| восстанавливает тонус при временном параличе конечностей | компресс, массаж, растирание | |
| тонизирует работу сердца, стимулирует сердечную мышцу, при тахикардии, кардионеврозе, ишемической болезни | ||
| нормализует низкое давление | ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение* | |
| помогает при анемии | внутреннее применение | |
| при болезнях дыхательных путей (ангине, бронхите, трахеите, фарингите, ларингите), астме, простуде, гриппе | аромалампа, ингаляции горячие и холодные ингаляции, точечный массаж, растирание, полоскания | |
| снимает боли в суставах, мышцах, обезболивает при артрите, ревматизме, подагре | компресс, массаж, растирание, аппликации | |
| обезболивает и усиливает менструации, для лечения импотенции и фригидности | холодная ингаляция, ванна, ароматизация помещений, холодная ингаляция, внутреннее применение*, компресс, массаж, растирание | |
| обостряет чувство обоняния, улучшает слух, зрение | аромалампа, холодная ингаляция, тампоны, аппликации | |
| стимулирует работу желудка, обезболивает при колитах, гастритах | внутреннее применение* | |
| регенерирует печень, улучшает состояние при гепатите, желтухе, циррозе, желчекаменной болезни, при спазмах в желчных и мочевыводящих каналах | ароматизация помещений, холодная ингаляция, компресс, внутреннее применение* | |
Косметическое и дерматологическое действие |
||
| для проблемной и жирной кожи при воспалениях, шелушении и отечности | компресс, массаж, ванна, холодная ингаляция, увеличивает возможности косметических средств | |
| излечивает прыщи, фурункулы и угревую сыпь, дерматит, экземы | добавить несколько капель в детский крем | |
| улучшает рост волосяного покрова, укрепляет его, излечивает от перхоти | компресс, массаж, обогащение косметических средств | |
| рассасывает рубцы, устраняет целлюлит, подтягивает кожу груди | компресс, массаж, растирание, обогащение косметических составов | |
| Для дома | ||
| при отсутствии холодильника — сохранит мясной бульон либо другое мясное блюдо, предотвратит размножение бактерий | 1 капля масла, добавленная в бульон | |
Дозировки |
||
| аромакурильницы, аромалампы | 3-5 капель из расчета на 15 м 2 | |
| внутреннее применение* | 2 капли с кусочком сахара (чайной ложкой меда), 2-3 раза в день | |
| горячая ингаляция | 1-3 капли на 1-2 л горячей воды | |
| холодная ингаляция (аромакулон, платок) | 2-3 капли | |
| ванны | 5-7 капель на эмульгатор (каменная или морская соль, мед, молоко) за 2-3 часа до сна | |
| массаж | 5-7 капель на 1 ст. ложку (20 мл) базового масла | |
| бани, сауны | 4-7 капель на эмульгатор и растворить в пол литра воды | |
| полоскания | 3-5 капель на стакан теплой воды | |
| компрессы | 5-7 капель на 1 л теплой воды | |
| растирание | 7 капель на 1 ч.ложку(10 г) базового масла | |
| аппликации | 7-8 капель на 1 ч. ложку базового масла | |
| тампоны | 2-5 капель на 1 ч. ложку базового масла | |
| обогащение косметических средств (детский крем, мази, шампунь-основа, гели — без химических ингредиентов) | 2-3 капли на 1 чайную ложку крема-основы, шампуня, бальзама | |
| Противопоказания | не использовать беременным в первые месяцы беременности; при высоком давлении; при судорогах, больным эпилепсией; не использовать для чувствительной кожи; | |
| Меры предосторожности | не совмещать с лечением гомеопатическими препаратами, нейтрализует их действие | |
Розмарин — внутреннее применение*: 1 каплю масла розмарина с несколькими каплями растительного масла употреблять в мякише из черного хлеба 2 раза в день.
При болезнях верхних дыхательных путей
: взрослым – 2 капли масла розмарина с кусочком сахара рассасывать 2 раза в день, 
детям старше 7 лет – 1 каплю также дважды в день.
Для улучшения памяти, при атеросклерозе, вздутии живота внутрь принимать 2-3 капли розмаринового масла с половиной стакана пива, раз в день, 2-3 недели подряд.
Утренняя ванна для бодрости : на пол стакана сливок или молока добавить 10 капель масла розмарина.
Освежающий состав для лица : в чайной ложке яблочного уксуса растворить 3 капли масла розмарина и добавить в пол литра холодной чистой воды.
Розмарин - особенное растение, которое широко применяется в кулинарии, народной медицине и косметологии. Главной особенностью розмарина считается его аромат, влияющий на психологическое состояние человека. Для лечения различных заболеваний и улучшения внешности используется эфирное масло розмарина.
Розмарин - это кустарник, растущий до 2 м в высоту. Листья у растения серебристо-зеленые, а цветы бледно-голубые. Производится масло следующим способом: листья и ветки растения срезаются после цветения.
В процессе дистилляции водяного пара и частей растения получается эфирное масло с ярко выраженным запахом. Оно получается практически бесцветным, легкой консистенции.
Растение отличается от других лекарственных трав богатым составом, в который входят: макро- и микроэлементы, витамины, кислоты.
Лечебные свойства
Эфирный продукт используется для улучшения самочувствия и в профилактических целях.
- Правильное применение средства уничтожает вредные бактерии в организме.
- Повышает работоспособность.
- Выступает натуральным антисептиком.
- Обладает легким обезболивающим свойством.
- Усиливает потоотделение.
- Выводит желчь и мочу из организма естественным путем.
Кроме вышеперечисленных свойств, эфирное масло розмарина нормализует циркуляцию крови, является профилактическим средством от инсульта и инфаркта. Растение нормализует уровень сахара в крови, а значит, с его помощью можно улучшить самочувствие человека с сахарным диабетом.
Применение розмарина улучшает пищеварительные процессы, ускоряет обмен веществ. Трава эффективна в лечении различных инфекций, среди которых: дрожжевые грибки, кишечная палочка, стафилококки.
Розмарин , простуду и вирусные инфекции. С его помощью реально уменьшить боли, которые провоцируют ревматизм, тромбофлебит, неврит и прочие заболевания.
Применение в медицине
Эфирное масло розмарина - это многофункциональный продукт.
Рассмотрим медицинские показания к его применению:
- вздутие живота, хронические запоры, заболевания ЖКТ;
- простуда, грипп, кашель, бронхит;
- головные боли;
- заболевания сердца и сосудов;
- отсутствие сексуального желания;
- гипотония (низкое кровяное давление);
- боли и спазмы в мышцах;
- нарушение менструального цикла;
- нервные нарушения, сопровождающиеся депрессией, апатией, психическим истощением.
Розмариновое средство улучшает не только самочувствие, но и внешность человека. Существует множество способов использования эфирного средства, рассмотрим самые популярные.
Ароматерапия
Доказано, что эфирные масла влияют на самочувствие и мировосприятие человека. В этом поможет: ароматерапия, массажи, ингаляции и прочее.
Для ароматерапии понадобится специальная лампа и розмарин. В аромалампу налейте воду и добавьте несколько капель эфирного средства. Зажгите свечку, которая предусмотрена в лампе. Расслабьтесь, подумайте о чем-то хорошем. Выделите 15 минут для релакса.
Массаж
Для массажа понадобится: 4 капли розмарина и столовая ложка оливкового (миндального) масла.
Массаж помогает снять ревматические и мышечные боли, воспаления суставов. Самостоятельно можно сделать массаж шеи, рук и ног, поясничного отдела.
Ингаляции
В ингалятор капните 2 капли розмаринового масла. Несколько минут глубоко вдыхайте. Такие простые манипуляции очищают дыхательные пути, устраняют симптомы простудных заболеваний. Ингаляции показаны при бронхиальной астме.
С розмарином сочетаются следующие эфирные масла:
- ромашка;
- мята;
- герань;
- лимонная трава;
- базилик;
- шалфей и прочее.
Ускорить процесс выздоровления помогут ингаляции, включающие несколько эфирных продуктов.
Ванны
Помните, что эфирные масла не растворяются в воде, а остаются на ее поверхности. Перед применением растворите в основе. Подойдет: мед, сливки, молоко или кефир. Оптимальная температура воды для ванной составляет 37 градусов. Время приема ванны – 15 минут.
Ванна с розмарином успокаивает нервную систему, снимает напряжение, ускоряет обменные процессы, нормализует кровяное давление, снимает боли в мышцах.
Ванны с эфирными маслами эффективны в лечении кожных заболеваний, бессонницы, ожирения.
Не следует принимать ванны с эфирным продуктом людям с онкологическими заболеваниями, эпилептикам, с острыми воспалительными процессами.
Компрессы
Такой метод используется в лечении ран, ожогов, воспаленных участков кожи, невралгии. Добавьте 8 капель розмаринового масла в основу. Обмокните в смеси тканевую салфетку. Прикладывайте к проблемным участкам.
Регулярное применение компрессов устраняет следы от прыщей, выравнивает кожу, предотвращает появление высыпаний. Ощущение жжения и покраснения на коже свидетельствует об аллергии - значит, такой метод вам не подходит.
Многих интересует вопрос, можно ли лечиться эфирным маслом, принимая его внутрь. Ответ такой: можно, но по капле добавляя в напитки. Употребляйте не больше 2 раз в день.
Прием таких напитков устраняет кашель, тонизирует, укрепляет иммунитет, восстанавливает силы после перенесенного заболевания. Чтобы лечение таким способом не навредило, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
Использование в косметологии
Антибактериальные и регенерирующие свойства розмарина используются в уходе за лицом и волосами. Эфирное средство эффективно в лечении жирной и проблемной кожи.
Вещества в составе эфирного продукта уменьшают жирность кожи, сужают поры, выравнивают кожные покровы. Розмариновое масло также используется для сухой и чувствительной кожи. Оно смягчает эпидермис, подтягивает кожу, делает ее упругой.
Активные компоненты растения способствуют похудению, уменьшают проявление целлюлита на ранних стадиях. Неудивительно, что это масло входит в состав многих антицеллюлитных средств.
Для лица
Косметика с эфирными маслами устраняет множество проблем:
- снимает воспалительные процессы на коже;
- заживляет рубцы, пигментные пятна, небольшие шрамы;
- отбеливает лицо;
- тонизирует и омолаживает.
Приготовить эффективные косметические средства проще простого. Применение розмарина заключается в смешивании нескольких капель этого продукта с любым растительным маслом.
Маска для жирной и проблемной кожи:
- розмариновое масло - 2 капли;
- масло виноградных косточек - 1 столовая ложка.
Перемешайте два ингредиента, нанесите состав на предварительно очищенное лицо. Оставьте смесь на полчаса, затем промокните остатки салфеткой или умойтесь водой комфортной температуры. Маску делайте дважды в неделю.
Средство от прыщей:
- черный тмин - 1 чайная ложка;
- розмариновое масло - 2 капли.
Перемешайте оба компонента и нанесите на воспаленные места. Делать это удобно с помощью ватной палочки по нескольку раз в день, пока прыщи и другие высыпания не сойдут.
Розмарин в масках для лица, приготовленных дома, насыщает кожу полезными компонентами и витаминами, является естественным увлажнителем, обладает легким омолаживающим действием.
Для волос
Розмарин насыщает клетки полезными элементами, в результате волосы укрепляются, восстанавливаются, быстрее растут.
И предотвращает ее появление.
Эфирное масло розмарина успокаивает кожу, очищает, стимулирует рост волос.
Питательная маска для волос:
- оливковое или репейное масло на выбор - 1 столовая ложка;
- розмарин - 5 капель.
Соедините компоненты, после нанесения средства, наденьте душевую шапочку, утеплите голову полотенцем. Через 20 минут смойте средство шампунем. Делайте процедуру несколько раз в неделю.
Маска, улучшающая рост волос:
Используется смесь масел в следующих пропорциях:
- макадамия, авокадо, жожоба - по 10 мл;
- розмарин - 2 капли;
- ромашка, бей, береза - по 1 капле.
Соедините все компоненты, вотрите смесь массажными движениями в кожу головы. Утеплите голову вышеописанным способом. Оставьте маску на 1 час. Смойте подходящим по типу волос шампунем.
Укрепляющая маска для волос:
- масло розмарина, черного перца, базилика - по 1 капле;
- иланг-иланг - 2 капли;
- морская соль - 1 столовая ложка;
- яичные желтки - 2 штуки.
Морскую соль обогатите вышеописанными маслами, добавьте желтки, перемешайте силиконовой лопаткой. Время воздействия смеси 30 минут. Смойте привычным способом.
Противопоказания
Эфирное масло розмарина - сильнодействующее вещество, поэтому имеет противопоказания.
Не стоит применять средство:
- женщинам в положении;
- аллергикам;
- эпилептикам;
- гипертоникам и гипотоникам;
- грудничкам и кормящим женщинам;
- людям с частыми мышечными судорогами.
Перед применением средства проведите тест на чувствительность. Не используйте средство, если кожа чешется, появились покраснения и другие неприятные симптомы.
Не наносите средство на кожу в чистом виде, полезным действием обладает только разбавленный в основе продукт. В качестве основы подойдет любое растительное масло, популярностью пользуется оливковое масло. Не допускайте попадание продукта в глаза. Активные компоненты раздражают слизистые.
Заключение
- Розмарин используют в лечении различных заболеваний.
- Продукт воздействует на нервную систему.
- Существует множество способов использовать эфирное масло, это: ароматерапия, ингаляции, ванны, косметика домашнего приготовления, компрессы и прочие.
- В стремлении оздоровить организм не забудьте о возможных противопоказаниях.
- Используйте средство в профилактических целях для оздоровления организма.
Розмариновый экстракт вошёл в обиход человечества с давних пор. Его уникальные свойства по-прежнему находят самое широкое применение.
История применения
Рослый средиземноморский кустарник розмарин («морская роса») с узкими листочками и синими цветами своим мощным приятным запахом вдохновляет, питает и лечит человека ещё с античных времён. В то время как атлетов, блиставших силой мышц, увенчивали лавром, мудрые греческие философы носили розмариновые венки, проясняющие сознание и улучшающие память. С той же древней поры известны дезинфицирующие и целебные свойства розмарина – его веточки предохраняли мясные продукты от порчи, а дым освящал храмы.
В Средние века с помощью розмариновых курений отгоняли нечистую силу и противостояли эпидемиям, а на исходе Средневековья, в XIV веке, знаменитый алхимик Раймунд Луллий с помощью дистилляции паром впервые выделил эфирное масло розмарина.
В наши дни эта квинтэссенция «морской росы» используется в медицине и ароматерапии, в косметологии и кулинарии. Свежий и сильный розмариновый запах вносит свою яркую ноту в ароматную продукцию прославленных домов Lancome, Guerlain, YvesSaintLaurent, Rochas, NinaRicci, Givenchy.
Плантации розмариновых кустов для получения в промышленных масштабах высажены во Франции, на Балканах и в Тунисе.
Получение розмаринового экстракта, его характеристики и сочетания с другими эфирными маслами
Ароматную «душу» розмарина извлекают из его листьев и цветущих побегов паровой дистилляцией. В результате этой процедуры из растительного сырья выделяется бесцветный или светло-жёлтый жидкий экстракт, имеющий сильно выраженный мятно-травянистый, горьковато-пряный запах с лёгкими древесными и бальзамическими нотами. Такой букет определяется специфической смесью альдегидных, кетоновых, эфирных, спиртовых и терпеновых компонентов.
Розмариновое масло прекрасно сочетается с эфирными экстрактами любых цитрусовых, а также ароматическими эссенциями ладана, чабреца, кедра, базилика, мирта, имбиря, вербены, герани, мяты перечной и лимонной, корицы и гвоздики. Благодаря этому оно нашло широкое применение в косметологии.
Бодрящая свежесть розмарина абсолютно несовместима
с
эфирными продуктами успокаивающего действия – как валерианой
, так и лавандой
.
Основные свойства
Паровой экстракт «морской росы» имеет широкий спектр действия на человеческий организм:
- снимает боль и спазмы, но при этом не успокаивает, а бодрит;
- стимулирует активность нервной системы;
- нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и выделительной системы;
- дезинфицирует кожу и слизистые оболочки;
- приводит к норме функции сердечно-сосудистой системы;
- оптимизирует кровообращение, в том числе, мозговое;
- ускоряет процессы клеточного обмена и регенерации;
- лечит органы дыхания;
- является естественным антидепрессантом и афродизиаком.
Полезные свойства масла в косметологии:
Достоинства и недостатки
Благодаря уникальным ценным свойствам, эфирный экстракт розмарина успешно применяется в бытовых, косметических и терапевтических целях. Этот ароматный натуральный эликсир:
- оздоровляет кожу головы, усиливает рост
- разглаживает морщины, в том числе, достаточно глубокие;
- снимает воспалительные процессы, подсушивает прыщи;
- избавляет от головных болей, нормализует пониженное и «прыгающее» давление;
- помогает улучшить самочувствие, повышает работоспособность;
- облегчает состояние при насморке и заболеваниях верхних дыхательных путей;
- придаёт прочность стенкам кровеносных сосудов, улучшает состояние при варикозном расширении вен;
- оздоровляет воздух в помещении;
- активизирует интимную жизнь.
Вместе с тем, это природное средство имеет следующие специфические особенности:
- Усиливает чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому косметические смеси с розмарином не следует использовать даже за 2-3 часа до выхода на открытый воздух в погожие дни;
- Терпкий экстракт при нанесении на кожные покровы чаще всего вызывает небольшое жжение. При чувствительной коже раздражение всё же оказывается слишком сильным.
Чтобы удостовериться в индивидуальной переносимости масла розмарина, наносят каплю экстракта на внутреннюю сторону запястья. Если воспалительная реакция не проходит в течение суток, следует отказаться от использования этого экстракта в качестве косметического средства.
Рецепты:
Список эффективных смесей, содержащих эфирное масло розмарина, чрезвычайно широк. Несколько конкретных рецептов дают некоторое представление о богатом потенциале этого продукта.
Применение в медицине
:
- при нервном истощении рекомендованы ванны с десятью каплями эфирного препарата розмарина на 200 л воды;
- при головной боли 25 мл подсолнечного масла с 1 мл эфирного розмаринового экстракта следует втереть в кожу головы;
- для заживления язв и нарывов на них накладывают на полчаса тёплый компресс с тремя каплями масла розмарина.
:
- Масляная маска для жирной и проблемной : нанести на очищенную кожу лица 10 мл масляного экстракта виноградных косточек с двумя каплями эфирного экстракта розмарина, через 40 минут снять бумажной салфеткой. Профилактически это средство применяют дважды в неделю, а в лечебных целях – ежедневно.
- Антицеллюлитный массаж: каждый день после душа порцию массажного средства с 3-4 каплями препарата розмарина втирать в целевые участки в течение 10 минут. Результат становится заметным через две недели.
- Омолаживающая маска: смешать 3-4 капли масла розмарина с 10 мл масла шиповника, нанести на лицо и шею на 45 минут, затем остатки масляной маски удалить салфеткой. Применять ежедневно.
- Эфирное масло розмарина для волос в количестве 5 капель растворяют в 250 мл минеральной воды и применяют для ополаскивания после мытья дважды в неделю в течение трёх месяцев. Волосы становятся гораздо гуще и здоровее.
Применение масла для лица:
Применение в ароматерапии :
- Для увлажнения воздуха и оздоровления верхних дыхательных путей используют следующую лекарственную смесь для аромалампы: по капле эфирных масел горной сосны, пальмарозы и шалфея с тремя каплями препарата розмарина и тем же количеством эфирного экстракта лимона.
- При бессоннице эффективен такой состав: 3 капли можжевельника, по две капли апельсина и жасмина с одной каплей розмарина.
- Нормализует пониженное давление ароматическая смесь масел тимьяна (3 капли), розмарина (2 капли), герани 2 капли).
Противопоказания
Кроме случаев индивидуальной непереносимости, эфирный препарат розмарина противопоказан при:
- возрасте до 7 лет;
- беременности и лактации;
- эпилепсии и предрасположенности к судорогам;
- употреблении алкоголя;
- воспалительных заболеваниях кожи (экземах, псориазе);
- повышенном давлении и хронических болезнях сердечно-сосудистой системы;
- аутоиммунных заболеваниях;
Следует также учесть, что экстракт «морской росы» полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов.
Дозировки
Мощный концентрат розмарина применяется в чистом виде только для смазывания прыщей и небольших участков повреждённой кожи. В остальных случаях его используют в умеренных количествах :
- для ароматизации воздуха — от трёх до пяти капель на площадь 15 квадратных метров;
- в смесях для ингаляций – до 3 капель на 1-2л нагретой воды;
- в аромакулонах – не больше 3 капель;
- для массажа — до 7 капель на столовую ложку основного масла;
- для ванн – до 7 капель на молочный, медовый или соляной эмульгатор. Затем состав растворяют в полулитре воды и вливают в ванну;
- при полосканиях – до 5 капель на 250мл тёплой воды;
- для компрессов — по 5-7 капель на литр тёплой воды;
- при растираниях — 7 капель на чайную ложку основного масла;
- для аппликаций понадобится до 8 капель на чайную ложку основного масла;
- обогащают косметические средства 2-3 капли розмаринового экстракта на одну чайную ложку основного крема.
Листья вечнозеленого растения розмарин (морская роса) активно применяются кулинарами многих стран в качестве пряности. По-настоящему же растение ценится за свои лечебные свойства, которыми в полной мере обладает полученное из цветущих верхушек растения эфирное масло розмарина.
Средиземноморье считается родиной розмарина, там он являлся символом счастья и служил оберегом от дурных снов. Считалось, что веточка растения, если всегда ее носить с собой, продлит молодость, укрепит память. В средние века розмарин символизировал изобилие, процветание и вечность. Сегодня у некоторых народов и сейчас сохранилась традиция преподносить брачующимся во время церемонии в дар веточку розмарина, символизирующую взаимопонимание и благополучие.
Эфирное масло розмарина получают с помощью метода водно-паровой дистилляции, оно имеет легкую консистенцию желтоватого (может и бесцветного) цвета с мягким древесным, горьковато-пряным запахом.
Свойства эфирного масла розмарина.
Эфирное масло розмарина проявляет сильные свойства анальгетика, антисептика и стимулятора, обладает высоким противовоспалительным действием, тонизирует и омолаживает, является сильным афродизиаком . Продукт хорошо влияет на жирную и проблемную кожу, регулирует функционирование сальных желез и сужает поры, стимулируя клеточное обновление и избавляя от имеющихся шрамов и рубцов. Лечебные свойства масла розмарина эффективны в лечении трещинок на коже (локтях, ступнях), лечении волос, ускорении их роста и устранении перхоти .
Эфирное масло розмарина при систематическом использовании обладает свойством очищать и ускорять выведение из организма накопленные шлаки и токсины, улучшать работу желудочно-кишечного тракта. Используя его, можно нормализовать артериальное давление, укрепить иммунную и сердечно-сосудистую систему, оно обостряет слух и повышает чувствительность к запахам. Ценится масло розмарина за свойство понижать содержание «плохого» холестерина в крови и предупреждать появления атеросклеротических бляшек.
Применение эфирного масла розмарина.
Эфирное масло розмарина можно применять различными способами:
- аромаванны (пять капель на одну ванную),
- аромакурительницы,
- внутреннее применение,
- аромамедальоны,
- компрессы, растирания и массаж,
- обогащение готовых косметических средств.
В народной медицине масло розмарина известно в виде отличного средства с желчегонным действием. Оно применяется от бессонницы, кашля, неврозов, простудных заболеваний, отеков, а также средства, стимулирующего лактацию. Его используют для релаксации, снятия головных болей (втирать в зону висков, лба, шеи), стрессов и нервного перенапряжения в аромапроцедурах (о них речь пойдет ниже).
Эфирное масло розмарина является хорошим вспомогательным средством в терапии вегето-сосудистой дистонии, снятия переутомления с глаз и улучшения остроты зрения. Оно помогает гипотоникам при головокружениях, выводит из обморочного состояния.
Применяют его в уходе за жирной и проблемной кожей, оно эффективно купирует процессы воспаления, улучшает местное кровообращение и стимулирует регенерацию. В уходе за волосами его тоже рекомендуют, оно борется с перхотью и другими проблемами кожи головы, а также регулирует работу сальных желез.
Эфирное масло розмарина дает положительный эффект при половой слабости, а также улучшает состояния, сопровождающиеся сильным истощением. Его применяют также после укусов насекомых в качестве средства, устраняющего зуд, отек и жжение.
Эфирное масло розмарина для волос.
Натуральное эфирное масло нашло свое применение и в уходе за волосами, а именно в лечении выпадения, ускорении роста и борьбе с перхотью. Регулярное применение масла оздоравливает кожу головы, укрепляет волосяные фолликулы, смягчает волосы, устраняет чрезмерную жирность, регулируя секрецию сальных желез. Его добавляют в готовые косметические средства, включают в составы домашних масок для волос. Его рекомендуют в уходе за жирным и сухим типом волос.
Для укрепления волос и лечения выпадения эффективна такая маска: соединить 20 мл масла виноградной косточки с 10 мл масла жожоба, добавить в состав каплю масла березы и столько же масла бэй, по две капли масел розмарина и аира. Втирать полученное средство в корни волос и кожу головы, уделяя внимание кончикам. Сверху волосы укутать пищевой пленкой и полотенцем, через час промыть голову с шампунем.
С этой же целью можно воспользоваться и другим не менее эффективным способом: соединить по 10 мл масел макадамии, авокадо, жожоба, полученную смесь обогатить двумя каплями масел аира, розмарина, иланг-иланга и одной каплей масел березы, ромашки и бэй. Способ применения тот же.
Обладательницам жирных волос в готовый шампунь (примерно 100 мл) следует добавить масла розмарина и окотеи хвостатой (по 6 капель), и по 4 капли лимонного и морковного масел. Использовать обычным способом, просто вымыть голову. Применять трижды в неделю.
Полезно расчесывать волосы деревянным гребнем, на который нанесено масло розмарина (несколько капель). Ежедневная процедура укрепит волосы и оздоровит кожу головы, а заодно улучшит настроение.
Для борьбы с перхотью пригодится такой рецептик: 15 мл репейного масла соединить с восемью каплями розмарина. Состав массажными движениями втирают в корни и кожу головы, сверху укутывают голову полиэтиленом и полотенцем. Маску делать за час перед каждым мытьем головы. В профилактических целях маску можно делать дважды в течение месяца.
Увлажнит сухие волосы, придаст им блеск и здоровое сияние, а также предупредит сечение маска из 10 капель розмаринового и 15 капель оливкового масла. Состав распределить по всей длине волосы, для ускорения роста втирать еще и в корни. Применять как в предыдущем рецепте.
Для здоровья и густоты волос полезно проводить ополаскивания с маслом розмарина, для чего его в количестве пяти капель добавлять на стакан минеральной воды. Ополаскивать нужно уже чистые волосы два раза в неделю в течение трех месяцев.
Перед использованием любого из вышеописанных рецептов необходимо обязательно провести тест на индивидуальную непереносимость.
Эфирное масло розмарина для лица, способы и рецепты применения.
Широкое применение масло розмарина нашло в области косметологии. Исходя из химического состава, масло розмарина делят на три хемотипа: камфорно-борнеольный, цинеольный, вербенонный. В уходе за жирной и проблемной кожей лица, склонной к развитию комедонов и прыщей, необходимо отдавать предпочтение камфорно-борнеольному типу (показано при куперозе), а за сухой, шелушащейся, увядающей и огрубевшей кожей – вербенонному типу.
Регулярное применение эфирного масла розмарина способствует нормализации процесса выделения кожного сала, очищает и видимо сокращает поры, в целом выравнивая рельеф кожи. Масло возвращает эластичность и гладкость эпидермису, смягчает огрубевшие участки кожного покрова, сглаживает или полностью устраняет шрамы и рубцы, в том числе постакне , снимает воспаление, обеззараживает, подсушивает, поэтому широко используется при угревой болезни, фурункулезе, экземах, дерматитах и других заболеваниях кожи гнойно-воспалительной природы.
Эффективно масло розмарина в борьбе с целлюлитом. Добавьте три-четыре капли в разовую порцию массажного средства и втирайте массажными движениями в течение десяти минут проблемные зоны. Процедуру выполнять ежедневно после душа, уже спустя четырнадцать дней вы заметите положительные изменения.
За счет ускорения местной циркуляции крови масло розмарина восстанавливает водный баланс кожи, разглаживает мелкие морщинки, осветляет пигментные пятна, устраняет отеки, оздоравливая цвет лица и возвращая молодость коже.
Поскольку масло розмарина эфирное, то применять его неразбавленным нельзя (кроме точечного нанесения на прыщи), рекомендуется растворять его в базовом (жирном растительном) масле. Такое сочетание можно применять в качестве ночного средства, маски для лица, в виде лечебной мази.
Для жирной и проблемной кожи эффективно использовать такую смесь: столовую ложку масла виноградных косточек (можно заметить маслом расторопши) обогатить двумя каплями масла розмарина. Смесь нанести на чистое лицо, а спустя сорок минут удалить остатки смеси бумажной салфеткой. При выраженных проблемах с кожей использовать эту маску ежедневно, для профилактики – два раза в неделю. Этот рецепт можно немного усовершенствовать, добавив чайную ложку масла черного тмина. Тогда эфирного масла розмарина следует взять три капли, а не две.
Для устранения пятен после прыщей, шрамов и рубцов воспользуйтесь такой смесью: чайную ложку масла какао (можно заменить шиповником или кунжутным) обогатить двумя каплями масла розмарина. Состав наносить непосредственно на шрамы и следы дважды в день.
Для кожи хорошо использовать глиняные маски. Столовую ложку косметической глины (при жирной и проблемной коже возьмите голубую или белую, при сухой – красную) следует развести разбавить чуть теплой водой до появления сметаноподобной массы, в которую ввести пять капель розмаринового масла. Состав оставить на лице (исключение области вокруг глаз) пятнадцать минут, смыть, нанести косметическое средство с увлажняющим действием. Процедуру следует проводить ежедневно. Курс лечения составляет от десяти до тридцати процедур, в зависимости от состояния.
Для ухода за сухой, шелушащейся и огрубевшей кожей, масло розмарина рекомендуется сочетать с такими маслами, как абрикосовое, оливковое, миндальное, тыквенное, льняное, касторовое, персиковое, также на столовую ложку две капли. Состав наносится на лицо, кроме зоны вокруг глаз, через сорок минут его остатки удаляются косметической салфеткой промакивающими движениями.
Для тонизирования кожи, улучшения эластичности и повышения упругости, а также разглаживания морщинок эффективно растворять эфирное масло розмарина в маслах кокоса, шиповника, кедра, грецкого ореха, какао и авокадо (на столовую ложку базы две капли эфирного составляющего).
Для устранения пигментированных участков рекомендуется смазывать их несколько раз в день смесью из чайной ложки облепихового масла и двух капель масла розмарина. Процедуру выполнять ежедневно до получения выраженного эффекта.
Эфирное масло розмарина можно включать в любой рецепт домашних масок, действие которых направлено на борьбу с черными точками, улучшение цвета лица, решение и устранение различных косметических проблем и дефектов. Оно прекрасно сочетается с соком лимона, медом, глиной, сметаной, а также другими ингредиентами, которые подходят к вашему типу кожи.
Эфирное масло розмарина от прыщей.
Его широко рекомендуется в лечении прыщей. Это один из немногих случаев, когда средство можно применять в чистом виде, нанося точечными мазками непосредственно на пораженные участки. Но и в сочетании с базовым маслом оно окажет не меньший эффект. К примеру, столовую ложку масла черного тмина соединить с двумя каплями розмаринового масла. Его целебные свойства убивают микробы, снимая воспаление и ускоряя заживление ран. К тому же его применение избавляет от имеющихся шрамов, рубцов и пятен от прыщей и препятствует их появлению.
Глиняные маски, рецепт которых описан выше, также будут эффективны в лечении прыщей.
Масло розмарина в ароматерапии.
Целебный аромат розмарина издавна применялся и используется сегодня для ароматизации помещений. Запах этого целебного масла положительно влияет на энергетику человека, улучшает настроение, укрепляет память, иммунитет и выносливость организма, помогает сосредоточиться и повышает ясность мысли, эффективно при чрезмерных умственных нагрузках, просто необходимо людям, ведущим активный образ жизни. Глубокий аромат помогает расслабиться, сняв нервное перенапряжение, избавляет от проблем психологического свойства, возвращает радость жизни.
Масло розмарина в кулинарии.
В области кулинарии масло розмарина широко применяется в качестве составляющего маринадов для рыбы и мяса, добавки к соусам, при жарке любого мяса.
Противопоказания для применения эфирного масла розмарина.
- Индивидуальная непереносимость.
- Наличие эпилепсии.
- Наличие склонности к судорогам.
- Гипертония (людям с повышенным давлением средство следует применять осторожно).
- Беременность (кроме вышеописанных случаев), дети до семи лет.
- Не использовать масло менее чем за час до выхода на открытое солнце.