Поездки с грудным ребенком. Первое путешествие с ребенком: полезные советы для родителей

Так получилось, что наша малышка – путешественница почти с рождения, сейчас ей 9 месяцев, мы начали путешествовать с ней с 2 месяцев на машине, с 2.5 – на самолете, затем прибывились поезда и автобусы… Когда ребенку исполнилось 5 месяцев мы выехали в пятимесчный «тур» нон-стоп: Панама, Греция, Испания, Россия, США… Поэтому для меня поездки с ребенком – это норма жизни. Но я вижу, что многие мамы таких поездок боятся и не знают как к ним подготовиться. На самом деле это лишь немного сложнее, чем когда путешествуешь только лишь во взрослой компании. Если относится к путешествия с ребенком легко, то они и проходят довольно легко. Вот как мне это удается.

Сложнее всего, конечно, даются автомобильные путешествия и самолет, если лететь приходится более 3 часов. За это время мы сделали с ребнком 21 перелет, при этом видет она себя в самолете практически идеально. Делюсь опытом.

В аэропорту . Основная задача в аэропорту – занять ребенка. Никакого сна, иначе в самолете скандал обеспечен. Я стараюсь занимать внимание ребенка играми, общением и «смотрением» на интереснвх людей столь долго, сколько это возможно, тогда к моменту посадки в самолет она подходит в правильной кондиции, практически падая от усталости и новых впечатлений. Псоле этого в самолете остается покормить и уложить спать. Счасливые и благодарные соседи по самолету, не слышащие ожидаемых воплей, в этом случае обеспечены.

В аэропорту я активно использую и коляску и слинг или сумку-переноску для ребенка.

Также я стараюсь не кормить ее «до отвала» или кормить очень мало пока самолет ждем. В этом случае она будет активно занята на взлете процессом жевания и сосания, что разгрузит ее уши (борьба с давлением в ушных раковинах), а также навеет сонливость.

А вот подгузники меняю так часто, как это возможно. В аэропорту есть и семейные туалеты, и комнаты матери и ребенка, и просторные пеленальные столики – все это несомненно лучше узкой кабинки туалета в самолете.

Самолет .

Рецепт счастливого перелета — попросить или доплатить в случае необходимости за места с колыбелькой, тогда ребенок может вытянуться и поспать. Во время трансатлатнических перелетов это просто спасение – дает возможность поспать и родителям, не опасаясь, что ребенок выпадет из рук. Позаботиться об этом нжно заранее. Или в момент покупки билетов, или за несколько недель до перелета. Бывает так, что детей в самолете больше, чем люлек, поэтому лучше позаботиться, чтобы именно ваш ребенок летел с комфортом.

Однако как-то нам надо было лететь срочно, авиакомпания, с которой можно было вылететь тогда, когда нам требовалось, вообще не предлагала никаких специальных мест в самолете для детей, соответственно, люльки не было в принципе, даже в бизнес-классе ее невозможно было разестить. Летели по маршруту Мадрид-Нью-Йорк, 9 часов. Конечно, никто не умер, но поспать родителям не пришлось. Нас выручил матрасик, который постелили на колени и она смогла вытянуться и поспать, но о люльке я скучала все 9 часов…

Яблоко во время взлета и посадки. Это ноу-хау было разработано и внедрено мужем. А он, между прочим, пилот:) оновная причина плача детей в самолете – это то, что им закладывает ушки при взлете и посадке. Для того, чтобы этого не происходило нужно делать активные жевательные и глотательные движения. Кормление грудью не всегда помогает. И потому что ребенок, например, может наестся раньше, чем давление выровняется, и потому что не все современные мамы кормят. И тут можно использовать яблоко. Я все еще кормлю, но яблоко – это просто must have в каждом полете для меня. Используем мы его так: даем его погрызть или пососать, не чистя и не разрезая. Ребенок в результате широко раскрывает рот, а когда добирается до сока, то и глотает. Плюс это вкусно и интересно, так что ребенок занят и счастлив одновременно.

Игрушки. Никаких особых не берем, просто перед каждым полетом стараемся покупать несколько новых, чтобы это был сюрприз.

Еда . Мамино молоко, вода в бутылочке и несколько баночек с пюре с 6 месяцев – это наше меню. Однако недавно получилось так, что баночек взять с собой не удалось – планировали купить при стыковке рейсов в магазине рядом с аэропортом, в результате рейс задержали и покупать не было времени, так как могли вполне себе пропустить стыковку. Борт еда также не была специально приспособлена дя детей, но удалось договориться со стюардами на то, чтобы принесли нам плавленный сыр, фрукты и немного картофельного пюре – в результате все обошлось хорошо и ребенок был накормлен, но неоценимый урок я извлекла – нужно держать в сумке для памперсов хотя бы 10 баночек пюре. Кроме шуток – это немного. Всегда есть риск, что самолет задержат, стыковка «не состыкуется», что-то еще произойдет… поэтому с собой в доступном месте надо возить хотя бы 2-х дневный паек для ребенка.

Одежда . Помимо подгузников, также возим с собой, как минимум, 2 дополнительных комплекта одежды, лучше даже больше. У нас большая сумка для подгузников, покупали ее специально для путешествий, так что туда все убирается. Примерно каждый 4-й перелет наш багаж теряют. Делают это и американские, и европейские, и русские авиакомпании. Так что нужно просто держать такую возможность голове. И если , то на то, чтобы его доставили может уйти от 1 дня до недели, поэтому лучше иметь запас подгузников и какой-то одежды для ребенка и возить его с собой в ручной клади (мы держим также минимальный запас одежды и для себя, хотя бы белье и носки с майками, а таже зубные щетки).

Читайте также: « «.

Экипировка . С собой мы всегда возим коляску, кроватку, автомобильное сиденье, когда ребенок был поменьше также брали маленькую переносную люльку. В ней можно удобно перепеленать ребенка, а также использовать ее как кроватку в самолете или поезде.

Лекарства . Не берем совсем. Никаких. Не могу отвечать за всех детей, но наша не имеет никаких серьезных заболеваний или аллергий, поэтому если она «не сидит» на лекарствах дома, то, с моей точки зрения. Их нет смысла брать и в поездки. Если что-то произойдет, то в любом аэропрту есть медпункт, а в любой стране – детские педиаторы.

Но то, что мы делаем обязательно – это прививки. Я не разделяю странных воззрений некоторых современных родителей о «возврате к естественности». Мне кажется, что привики – это необходимый минимум при путешествиях, потому что ребенок невольно контактирует с большим колличеством людей, которые из разных стран, и имеют разную, скажем так, медицинскую историю. Риск того не стоит, мне кажется. До года наше самое большое беспокойство – это корь. Прививать детей от нее можно только после года, нам пока меньше, вместе с тем в благополучных США, например, в Калифорнии всего неколько месяцев назад была эпидемия кори среди детей. Причина – многие родители решили вренуться к «естественному» и не привили детей. Зачем? Ведь США уже много лет не слышали о кори. В результате в местный диснейленд привезли детей из стран, где о кори слышали… разразилась эпидемия, для некоторых детишек она имела очень серьезные последствия. Поэтому я за привики, особенно, если ребенок ведет не «домашний» образ жизни.

Читайте также: « « .

Сумка для подгузников . Это мой персональный чемоданчик для ребенка. В ней всегда: санитарный гель для рук, влажные салфетки, подгузники, крем под подгузники с лечебным эффектом (чтобы можно ыло помазать любое раздражение, в том числе и от потницы, например% что-то типа Medela или A+D), детский солнцезащитный лосьон, яблоко, бутылка воды (их разрешают брать для детей во всех аэропортах мира), несколько баночек с пюре, бутылочка. Также запас одежды: простынка, панама, минимум 2 свежих комплекта одежды.

В результате сумка набивается под завязку и становится тяжелой, но она вырачает меня всегда, как «докторский чемоданчик», и когда задерживают самолет, и когда теряют багаж, и когда погода делает «финт ушами» и становится незапланированно жарко или холодно в месте приземления.

Сумка для подгузников для путешествий.

Теплый плед . Мой опыт показывает, что это очень важная вещь в поездках. Дело в том, что чем в более жаркий климат летит самолет, тем больше авивкомпании любят включать кондиционер. Не раз уже в нашей жизни были случаи, когда в полете уши сворачивались в трубочку от холода, а при приземлении на улице температура была за +30 градусов… Бороться с этим бесполезно, нужно это просто приянть как факт и быть готовым утеплить ребенка. Поэтому даже при полетах «далеко на юг» нужно возить с собой теплый плед.

Некоторые смелые мамы находят пледу применение и в аэропорту. Недавно я видела, что его стелят на полу в зале ожидания и дают ребенку на нем поползать и покувыркаться. Сама я как-то такого еще не пробовала, но в одну из следующих поездок непременно собираюсь.

Ну вот, наверное, и все.

Ах, да. Не все авикомпании одинаково хороши для перелетов с малышом. У меня уже накопился собственный «черный список». Среди российских — безусловный лидер по отвратительному сервису — S7. Среди европейских — Iberia. Среди американских — American airlines. Эти компании фактически не предоставляют никакого сревиса для малышей, то есть люлек для перелетов нет в принципе, даже если это международный рейс. Кроме того, шанс что они потеряют багаж — очень высок. Никакой специальной еды для детей — разумеется. И если что-то происходит незапланированное, то «никто не может помочь». Так что если есть выбор, то этими авиакомпаниями мы отныне предпочитаем более не летать.

На первый взгляд, рождение ребенка ставит крест на всем, что было в вашей жизни интересного, в первую очередь - на путешествиях. Но проходит несколько месяцев (а то и год), родители оправляются от шока, привыкают к постоянному недосыпанию и отсутствию личного времени и начинают робко мечтать хотя бы о прескучной поездке на море.

Главное, с чем нужно смириться новоиспеченным родителям-путешественникам - отдых с маленьким ребенком мало похож на настоящий человеческий отдых. Он гораздо сложнее в организационной части и эмоциональной отдаче. У вас будет много реальных и мнимых проблем, связанных с путешествием и подготовкой к нему. Какие именно и как с ними справиться? Я расскажу об этом.

Проблема #1 Акклиматизация

У большинства маленьких детей акклиматизация проходит незаметно. Тем не менее, нужно знать и применять на практике:

Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму. Так что, в первую неделю после возвращения из отпуска, лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.
Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.
В первые дни не отдавайтесь долгожданному солнышку полностью, ребенку совсем не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но не увлекайтесь кондиционером.
Не забывайте про солнцезащитный детский крем и панаму.
Следует больше пить чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
Иногда у детей случается пищевая акклиматизация, которая выражается в кратковременном расстройстве желудка. Она может быть результатом привыкания к воде или местной кухне и не требует лечения.

Проблема #2 Смена часовых поясов

Разница в 2 часа не является критичной. Ради нее вряд ли нужно переводить внутренние часы ребенка. Более резкая смена часовых поясов может потребовать корректировки режима.

Чем взрослее ребенок, тем проще и быстрее он привыкнет вставать и засыпать по новому времени. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее и за пару недель до путешествия сдвинуть время вставания и засыпания в сторону необходимого.

Проблема #3 Ребенок заболел

Заболевший накануне путешествия ребенок может сорвать все, к чему вы стремились несколько месяцев. Поэтому за неделю до отъезда лучше избегать людных мест, прогулок в холодное время, одеваться по погоде, не пить охлажденные напитки.

Если же болезнь застанет ребенка на отдыхе:

С собой у вас будет аптечка (список ниже), но в основном она нужна для спокойствия родителей и для оказания первой помощи. На серьезный случай у вас должна быть:
Медицинская страховка.
Заранее уточните список клиник, которые работают с вашей страховой компанией. Старайтесь попасть в большой многопрофильный госпиталь и добиться приема у детского доктора. Врачи общей практики, которые ведут прием в клинике на 2 кабинета, редко оказывают хорошую педиатрическую помощь ребенку.
Имейте под рукой интернет. Самодиагностика по интернету - сомнительная привычка, но это поможет вам не поднимать панику раньше времени и самим выяснить, что с ребенком ничего серьезного не произошло. Кроме того, интернет поможет вам убедиться, что лекарства, которые прописал иностранный врач, действительно подходят ребенку по возрасту и показаниям.
Возьмите номер телефона своего участкового педиатра и договоритесь, что вы можете позвонить ему по любому волнующему вас вопросу.

Проблема #4 Чем кормить ребенка

Удобно, если ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Тогда все нужное всегда при вас.
Для детей на искусственном вскармливании придется взять смесь с собой. Количество пачек не ограничено, на таможне никто не придирается к чемодану с белым порошком.
Проблем с перевозкой растворимых каш и детского пюре тоже не возникает. Можно взять несколько баночек на первое время, а потом постараться купить что-то на месте. Но заранее прогуглите ассортимент детского питания в супермаркетах курорта. Приготовьтесь к тому, что детское питание может стоит в 2-3 раза дороже, чем в России.
Можно арендовать апартаменты с кухней или взять с собой мультиварку и блендер. (Если вам хочется тратить время своего отдыха на готовку, конечно.) В этом случае не забудьте и про крупы: гречу, пшенку, манную и ячневые крупы вне России найти трудно.
Не полагайтесь на формулировку «в отеле есть детский стол». Как правило, под этим подразумевается картошка-фри, наггетсы, пицца и чипсы.

Проблема #5 Капризы в самолете и прочие трудности перелета

В транспорте идеально ведут себя только мертвые спящие дети. С этим нужно просто смириться. Помните: 6 часов позора - и вы на курорте.

Во всем мире к плачущим младенцам относятся с пониманием. Но если вы столкнулись с негативными комментариями в свой адрес, то предложите недовольному пассажиру пересесть. Помните, что его недовольство - не ваша проблема. До того, как стать мамой, я тоже очень бесилась при виде орущих детей. Сейчас я просто радуюсь тому, что кричит не мой ребенок.

Задача родителя заключается в том, чтобы уметь организовать самолетное время своего чада, развлечь его, не дать ему слишком утомиться полетом. Дети бывают разные, кому-то поможет только планшет, кому-то еда, другому рисование, четвертому новая игрушка. А лучше иметь все нейтрализующее оружие под рукой и применять по очереди.

Некоторые самолетные лайфхаки:

Еда - это отличное развлечение. На пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку в салоне самолета жидкостей. Вы можете взять смесь, воду, пюре, печенье, сок, сухофрукты, фрукты в неограниченном количестве.
Иногда в самолете бывает неполная загрузка пассажирами. Во время регистрации вы можете уточнить это и попросить оставить вам свободное место рядом.
Закладывание ушей у ребенка волнует всех родителей. Как правило, дети до года не испытывают никаких подобных проблем при взлете и посадке. Детям постарше можно давать пить или Чупа-Чупс. Пользоваться каплями для ушей или сосудосуживающими препаратами крайне не рекомендуется.
Подготовьте для ребенка маленькие сюрпризы в самолет, но не доставайте все сразу. Это могут быть новая книжка, не очень шумная игрушка, набор для рисования, наклейки.
Если вы летите одна, не стесняйтесь попросить помощи у пассажиров. Женщины в возрасте, как правило, готовы выручить в трудной ситуации.
Помните, что рейс могут задержать или перенести. На этот случай у вас должна быть детская еда или возможность ее добыть. Кроме того, обычно в аэропортах оборудованы детские комнаты с кроватками, где можно с комфортом уложить ребенка спать.

Проблема #6 Огромный багаж

Это раньше вы могли путешествовать с одним средним чемоданом на двоих. Теперь вы берете с собой ребенка, коляску, сумку с детским питанием, в одном саквояже везете большую упаковку подгузников, в другом - игрушки.

Иногда можно арендовать коляску и купить подгузники и питание на месте. Это значительно уменьшает объемы багажа, но чревато утомительным поисковым квестом.

Проблема #7 Отдых будет утомительным

Нужно понимать, что с ребенком не удастся отоспаться за все рабочие недели, не получится расслабиться в ресторане с бокалом вина, шоппинг без границ и сплав на байдарках тоже придется отменить. Это даже не проблема, а просто данная родителям реальность, с которой нужно смириться.

Не планируйте посетить все и сразу, успеть везде и все посмотреть. С ребенком или без, вы не сможете объять необъятное. Заранее составьте список маст-си достопримечательностей и раскидайте их по всему отдыху, не оставляйте все на последние дни.
Родители могут ездить на экскурсии по очереди. Или спать по утрам допоздна по очереди. И совершенно точно кушать в ресторане по очереди, пока один из вас развлекает ребенка.
Воспользуйтесь услугами няни.
Возьмите с собой в путешествие бабушку. Это похоже на то, как если бы вы оставили ей своего ребенка, а сами отправились отдыхать, только никому не обидно.
Родителям следует подстраиваться под режим сна и бодрствования ребенка, а не наоборот.

Проблема #8 Отдых будет стоить дороже

Путешествие с ребенком до 2 лет имеет значительный плюс - инфанту не нужно покупать отдельный билет на самолет и оплачивать проживание в отеле, а это значительно уменьшает расходы на путешествие.

С другой стороны, вас ждут переплаты за комфорт. Вам вряд ли захочется лететь с 4 пересадками, чтоб сэкономить несколько сот долларов. И ночевать с ребенком вы наверняка предпочтете в более-менее приятной гостинице, а не в аэропорту.

Это самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются путешествующие с детьми родители. По-моему, ни одна из них не является безвыходной. Чтобы путешествие состоялось, нужны только 3 условия: желание, финансовая возможность и время. А ребенок совершенно точно не является тому препятствием.

Что взять на море ребенку

Аптечка

Средства для обработки мелких ран:

Мирамистин или Хлоргексидин
Бриллиантовый зеленый
Бепантен
мазь Спасатель
Расходники: вата, бинт, пластыри, ватные палочки

Средства от проблем с желудком:

Смекта
Активированный уголь
Эспумизан

Средство от аллергии:

Супрастин
Фенистил-гель (при зуде от укусов насекомых)

Жаропонижающее и болеутоляющее:

сироп Нурофен

Средство от укачивания:

Драмина

В нос:

Аквамарис
Називин

При прорезывании зубов:

Вибуркол
Калгель

Другое:

Электронный термометр
Аспиратор
Успокаивающие травки

Детская косметика и средства гигиены:

Шампунь
Детское мыло
Влажные салфетки
Сухие салфетки
Увлажняющий детский крем
Крем под подгузник
Подгузники
Маникюрные ножницы
Солнцезащитный крем
Зубные паста и щетка

Принадлежности для кормления:

Нагрудники-слюнявчики
Набор детской посуды
Бутылочки
Ершик для мытья бутылочек
Средство для мытья детской посуды
Контейнер для хранения смеси, сухой каши
Термос
Поильник
Ниблер

Другие важные вещи:

Слинг, эрго-рюкзак или хипсит
Полотенце
Круг для плавания
Термометр для воды
Любимые игрушки
Пеленки
Средства для безопасности пространства: затычки в розетки, мягкие накладки на углы, блокаторы для шкафов и тумбочек
Видеоняня
Складной горшок + пакеты для него

Одежда

Если у вас нет желания заниматься стиркой на отдыхе, то берите как можно больше одежды.

Нижнее белье
Футболки
Шорты
Пижама
Носки
Толстовка или кофта
Штаны или джинсы
Обувь для пляжа
Обувь для улицы
Головной убор
Одежда для купания (купальник, плавки)
Легкая одежда с длинным рукавом для пляжа

Вы можете отправить список в «Купи батон!» - это удобное мобильное приложение для ведения списка покупок. Для того чтобы посмотреть список, у вас на телефоне должно быть установлено приложение, или вы должны быть зарегистрированы на сайте

Как ни парадоксально, но дети на первом году жизни переносят дальние поездки легче и доставляют меньше хлопот родителям, чем малыши постарше.

Путешествие с грудным ребенком не настолько опасно и трудно, как некоторые родители себе представляют. Главное, провести правильную организацию, учесть советы людей, которые прошли через это, имеют опыт. Им есть, что рассказать.

Дети до того момента, как они начинают ходить, приносят меньше проблем, чем детки, способные передвигаться самостоятельно. Львиную долю времени они спят, даже на прогулках.

Для грудничка самое основное – мама и молоко. Вот главное условие прекрасного самочувствия малыша и приятного отдыха родителей.

Проконсультируйтесь со специалистом относительно поездки;

Определитесь с перечнем необходимых медицинских препаратов для грудничка;
Оформите страховку, возможно, она вам и не пригодится, но лучше иметь гарантию качественного обслуживания, если вы отправляетесь в другую страну.

Выбор места отдыха. Детям до трех лет не рекомендуется резкая перемена климата и смена временных поясов. Отдавайте предпочтение местам и странам со схожим климатом;
При выборе другой страны, остановитесь не на экзотических странах, а на цивилизованных. Это снизит риск получить какое-либо инфицирование и повышает шанс оказания квалифицированной помощи;
Путешествие с маленьким ребенком к морю или в города с минимальной нагрузкой туристов и достопримечательностей предпочтительней;

Такие города, как Париж, Рим и им подобные оставьте на потом. Долгие прогулки по экскурсиям будут утомительны и для вас и для грудничка.

Если вы выбираете место временного проживания, отдавайте предпочтение центру города, тогда вы без больших затрат времени и сил сможете добираться до интересующих вас достопримечательностей;

В противном случае, пока доберетесь до необходимого места, уже пора будет возвращаться.

Позаботьтесь о средстве передвижения для грудничка. Это может быть складная коляска, слинг, «кенгуру»;

Выбор коляски осуществляется в зависимости от возраста и физиологических способностей грудничка. Коляска должна быть удобной для сна, если малыш заснет во время прогулки.

Разработка маршрута путешествия к месту назначения и средства переезда.

Транспорт

Путешествовать можно самолетом, поездом, на автобусе или автомобиле.

Поездка машиной имеет ряд положительных сторон для путешествия: вы в любой момент можете сделать остановку и погулять, покормить грудничка. Позаботьтесь об удобном кресле безопасности. Со стороны крепления кресла должна быть шторка от солнца;
Если выбирать между поездом и автобусом, то путешествовать удобнее в поезде. Больше пространства, с малышом можно походить, удобно спать;

Кстати! Не забудьте во время путешествия воспользоваться помещениями для отдыха мамы и ребенка.

При планировании перелета, отдайте предпочтение прямым турам и не на длительное расстояние. Прямой рейс, возможно, будет дороже, но это отдых ваш и вашего дитя. В полете малыша пристегивают дополнительным ремнем.

Возможно, вам понадобится информация из статьи о том, что делать, если ребенок боится лететь на самолете >>>

Что не забыть взять в дорогу

Для грудничка

Лучше знать, что взять в путешествие с ребенком. И грудничку и родителям необходим комфорт.

Для малыша желательно снарядить сумку или чемодан отдельно. Чтобы при необходимости не перерывать кучу детских вещей вместе с вашими;
Желательно чтобы в сумке было несколько отделений, так легче разложить вещи по назначению и проще будет ими воспользоваться в случае надобности;

Из практики : есть вещи, которые берутся на всякий случай. Положите их отдельно от необходимых.

Позаботьтесь о гардеробе для грудничка. Учитывайте климат места отдыха. Если он прохладный или переменчивый, запаситесь достаточным количеством необходимых теплых вещей;
При поездке на море, у малыша должно быть несколько головных уборов;
Из игрушек лучше брать негабаритные и любимые. Много не нужно, несколько для периодической замены, чтобы не надоели;
По возможности, приобретите новые игрушки, чтобы дольше времени у малыша ушло на ознакомление;
Если грудничок приучен к горшку, необходимо взять и его (кстати, прочитайте статью Как приучить ребенка к горшку ?>>>).

Малыш старше года

Путешествие с ребенком, которому 1 год сопряжено с использованием дополнительного питания. Кроме молока в рационе грудничка уже есть прикорм.

Позаботьтесь о запасе питания в дорогу. Лучше приобрести сумку-холодильник для сохранности продуктов;
Просчитайте необходимое количество памперсов и одноразовых пеленок. Соберите средства ухода за малышом;
Аптечку в путешествие с ребенком продумайте максимально. При необходимости проконсультируйтесь с врачом. Дозировка для грудничка должна быть известна заранее. В идеале, пусть она вам не пригодится, но лучше быть готовым ко всему! Подберите:

средство при прорезывании зубов (читайте статью Гели при прорезывании зубов >>>);
градусник;
средства от потнички (если намечается поездка в жаркий климат);
антигистаминные препараты;
средства для понижения температуры (сироп или свечи);
препараты при проблемах с кишечником;
глазные капли, для носа, ушные;
вата, бинт;
защитные средства от насекомых и после укусов.

У грудничка должна быть индивидуальная аптечка. Если путешествуете самолетом, необходимые лекарства возьмите на период перелета. Остальные препараты положите в багаж малыша. Важно наличие средств защиты при пребывании на солнце.

Также полезно будет ознакомиться с информацией в статье Аптечка для новорожденного >>>.

Вещи маме

Собственный гардероб на время путешествия подбирайте максимально комфортным. Сделайте выбор в пользу вещей, в которых легко можно покормить грудничка;
Важна удобная обувь, если дитя собираетесь носить в слинге, лучше без шнурков, поскольку наклоняться будет проблематично.

Обязательно! Подберите лекарственные препараты: обезболивающие, на случай кишечного отравления и, исходя из особенностей вашего здоровья. Поскольку маме при ГВ многие лекарства запрещены.

Документы

Отдельно имейте паспорта, свидетельство о рождении, страховку, необходимые документы при выезде за границу.

Важно! Если малыш едет с одним родителем, нужно иметь доверенность от другого родителя, заверенную у нотариуса.

Для ребенка и мамы

Необходимое количество сменных подгузников, несколько одноразовых пеленок, влажные салфетки, вода в бутылочке;
Маме необходимо иметь сменную кофту или футболку, если протечет молоко;
Этот же набор необходимо иметь и при прогулках, на экскурсиях.

Пребывание на месте отдыха

Путешествие с годовалым ребенком не омрачится, если постараетесь сохранить привычный режим дня грудничка.

Не меняйте своего привычного питания, с осторожностью вводите в свой рацион экзотические продукты;

Помните! Все, что вы съедите отразится на грудничке. Зачем в незнакомом месте вам проблемы с аллергией или нарушением работы кишечника вашего малыша?

Если ваш грудничок получает дополнительный прикорм, поинтересуйтесь, будет ли он обеспечен таким питанием на месте пребывания;
Используйте привычную для него еду, не экспериментируйте. Пища должна быть знакомой грудничку.

Появление нового члена семьи не повод превратить себя в «затворники». Хотя такие поездки кардинально отличаются от прошлых поездок вдвоем. Будет немного сложнее, но не стоит бояться! Главное правильный настрой, подготовка и хорошее настроение!

В вашей семье появился малыш, и вы, разумеется, безумно счастливы! Жизнь существенно изменилась: новые хлопоты, заботы, привычки... От чего-то приходится отказываться. Но оправданно ли это в отношении путешествий? Что делать, если очень хочется съездить отдохнуть, а в семье – грудничок? Попробуем разобраться.

Можно ли путешествовать с грудным ребенком?

«С рождением ребенка жизнь не заканчивается! Родители должны вести активный образ жизни, а не трястись над малышом, как над хрустальной вазой! Путешествовать с маленьким ребенком очень легко и приятно, даже лучше, чем потом, когда он подрастет!» – уверены одни. Другие же не менее аргументированно отвечают: «А как же акклиматизация, возможность подхватить инфекцию, сложность оказания медицинской помощи? Да и потом, путешествие неминуемо приведет к смене режима и комфортных для крохи условий. Неужели нельзя потерпеть хотя бы пару лет? Путешествие с грудничком – чистой воды эгоизм».

Кто же из спорщиков прав? Наверно, и те, и другие. Если малыш находится на грудном вскармливании (а значит, защищен от многих опасностей), а мама и папа любят и хотят путешествовать, и кроме того, ни секунды не сомневаются, что такой отдых будет для всей семьи замечательным – скорее всего, так и будет! Но и отрицать существующие риски все-таки не стоит. Принимать решение о необходимости совершить поездку с грудным ребенком придется самим родителям. Если вы уверены – путешествию быть – главной вашей задачей будет основательная подготовка к этому событию, с учетом потребностей недавно появившегося на свет члена семьи.

Путешествие с грудным ребенком на машине: пожалуй, самый простой вариант

Первое путешествие на автомобиле с грудным ребенком обычно происходит через несколько дней после его рождения – это дорога из родильного дома. Для самых маленьких поездка на машине не слишком утомительна: обычно они просто спят в ней.

Ребенок старше 1-2 месяцев становится более требовательным к внешним условиям. Конечно, все детишки разные, и все они по-разному воспринимают поездки, связанные с ними новые звуки, запахи, колебания режима дня. Кто-то продолжает засыпать сразу после начала движения автомобиля, другие же – капризничают и беспокоятся в непривычных условиях. В любом случае, если вы отправляетесь в поездку с ребенком, постарайтесь, чтобы совпали время в дороге и его сон. Так всем будет легче.

Чтобы путешествие на машине с грудничком прошло легко, позаботьтесь, прежде всего, о наличии автолюльки, в которой крохе должно быть удобно спать, и о соблюдении обычного режима дня. Не начинайте сразу с длительных поездок – малышам лучше ездить поначалу на дачу или в деревню к родственникам, находящуюся в 1-2 часах езды от родительского дома. Впоследствии можно предпринять и более длительные путешествия. Плюс поездки на автомобиле с ребенком в том, что вы можете остановиться в любое время, чтобы покормить или переодеть его, просто прогуляться в понравившемся месте или вернуться домой при необходимости. Если вы едете далеко, делайте «привалы» по крайней мере по 1 часу через каждые 3 часа.

Помимо основного багажа, загруженного в багажник, возьмите в салон автомобиля влажные салфетки, несколько подгузников (в зависимости от времени пути), запасную одежду, посуду, воду и продукты прикорма, если он уже введен, игрушки. Не перекутывайте ребенка, находящегося в машине.

Стоит ли совершать поездки с грудничком на междугородном автобусе?

Ездить с малышом на автобусе намного проблематичнее, чем на машине. Во-первых, сидеть с крохой на сиденье маме будет не слишком удобно. Во-вторых, ребенка может укачать. В-третьих, если ваше чадо расплачется, некоторые пассажиры воспримут это негативно. Ну и, наконец, автобус не остановят просто так по вашей просьбе.

Однако примерно с 3-месячного возраста ребенка можно попробовать освоить и этот вид транспорта. Если вы решились на поездку с грудничком в междугородном автобусе, подойдите внимательно к покупке билетов. Выбирайте время путешествия, совпадающее со сном ребенка, и места в передней части салона.

Отправляемся в путешествие с грудным ребенком на поезде

Выбор такого транспорта, как поезд, для поездки с грудничком имеет существенные преимущества: малышам в нем достаточно комфортно, нет проблем с укачиванием (как в машине, теплоходе или в самолете), и, кроме того, билеты на поезд стоят относительно недорого.

Но у этого вида транспорта есть и серьезные минусы. Долгая дорога может утомить, температурные условия – летняя жара или холодный воздух кондиционера, сквозняки – зачастую напрягают, соседи шумят и проявляют недовольство криком маленького пассажира...

Выход – ехать втроем, а еще лучше вчетвером, выкупив отдельное купе для своей семьи. При длительных стоянках поезда можете прогуляться с малышом по перрону.

С грудничком – на теплоходе

Круиз на теплоходе с маленьким ребенком вполне может стать замечательным временем отдыха. Но – при условии, что у крохи всё в порядке с вестибулярным аппаратом. Нежелательно сразу отправляться в длительное плавание, для начала вполне достаточно небольшой прогулки на катере. К счастью, проблемы с укачиванием у грудничков – редкость, так как они еще не отвыкли от "плавания" в мамином животе. По мнению академика Эдуарда Манцева, проблема морской болезни становится актуальной уже после 2-летия ребенка. Но начинать водные путешествия стоит по крайней мере после исполнения малышу 6 месяцев.

Желая отправиться в речной или морской круиз, прежде всего уточните у туроператора, разрешено ли присутствие детей на выбранном теплоходе.

Путешествие с грудным ребенком за границу

Желание сменить обстановку для молодых родителей – вполне обычное и нормальное дело. Если вы решили слетать отдохнуть на море или посетить какой-то интересный европейский город с грудничком, знайте: сложностей предстоит много, но они преодолимы.

Когда можно совершить с ребенком первое путешествие на самолете?

В первую очередь, адекватно оцените возраст малыша, особенности его здоровья и возможные трудности при перелетах. Педиатры не рекомендуют путешествия на самолете детям младше 6 месяцев. До этого возраста лучше обойтись наземным транспортом.

Минусы путешествия грудного ребенка на самолете – это сухой воздух в салоне и большое скопление людей, о состоянии здоровья которых можно только догадываться. Иммунитет малыша только формируется, и атака микробов на его хрупкий организм крайне нежелательна. Первые полеты за границу не должны быть длительными (более 4,5 часов). И, конечно, в идеале нужно летать без пересадок.

Выбор места для отдыха с малышом

Куда поехать отдыхать с грудным ребенком? Не стоит резко менять климатический пояс – например, зимой уезжать в жаркое тропическое лето. Лучше, если вы выберете для поездки страну с близкими погодными условиями. Пресловутая акклиматизация занимает в среднем от трех недель, и может протекать абсолютно по-разному. Поэтому уезжать рекомендуется как раз на такой срок – примерно 21 день, чтобы организм постепенно приспособился к новым условиям. По возвращении в привычный климат начнется обратная перестройка. Еще один повод отказаться от путешествия в жаркую страну – то, что в спокойном цивилизованном месте меньше риск подхватить какую-нибудь экзотическую болезнь, да и квалифицированную врачебную помощь получить проще.

Для комфортного отдыха с грудничком у моря выбирайте отель рядом с хорошим песчаным пляжем, имеющим пологий спуск к воде. Лучше ехать в спокойные, «семейные» места, где вам не помешает громкая музыка молодежной дискотеки.

Если цель вашего путешествия – не отдых на пляже, а осмотр достопримечательностей, выбирайте город, где интересные места сконцентрированы в одном месте, чтобы не бегать, запыхавшись, с малышом с утра до вечера. А отель должен быть расположен в пешей доступности от мест ваших прогулок.

Нюансы путешествия на самолете с грудничком

Выбирайте места в передней части салона, где вам будет просторнее и удобнее. В некоторых самолетах имеются специальные люльки для младенцев – узнайте, предоставляются ли они вашей авиакомпанией.

При взлете и посадке в салоне самолета резко меняется давление, что вызывает у пассажиров дискомфорт. Чтобы помочь малышу, находящемуся на грудном вскармливании, дайте ему грудь. Как вариант – водичку или пустышку. Ребенок будет сглатывать слюну и избавится от неприятного закладывания ушей.

Сменить подгузник можно будет в туалете на специальном откидывающемся столике.

Осторожнее с детским питанием – стеклянные баночки в полете могут взрываться.

Если вы летите в существенно более теплую страну, возьмите с собой в ручную кладь более легкую одежду и обувь, чтобы переодеть малыша сразу после прилета.

Что еще понадобится в путешествии с грудным ребенком

Слинг или эргорюкзак сделает вашу жизнь в путешествии намного легче. Ребенок рядом с мамой будет чувствовать себя спокойно, а у вас будут свободны руки.
Коляска-трость – отличный вариант вместо слинга или в дополнение к нему. Главные критерии выбора должны быть легкость, хорошая амортизация и наличие лежачего положения (180 градусов для самых маленьких).
Одежда для ребенка на разные погодные условия. Учтите, будет ли у вас возможность стирки.
Детское питание и посуда , если вы уже прикармливаете малыша. Если вы берете с собой скоропортящиеся продукты, незаменима сумка-холодильник.
Предметы ухода (сухие и влажные салфетки, подгузники, слюнявчики и т.д.).
Аптечка : средства, помогающие при нарушении пищеварения, жаропонижающие, антигистаминные препараты, вата, бинты, лейкопластырь, антисептик (йод, зеленка, перекись водорода), средства от укусов насекомых.
Игрушки (любимые и несколько новых) развлекут и развеселят вашего ребенка в дороге.

Желаем вашей семье отличного отдыха! Надеемся, что первое путешествие с грудным ребенком станет для вас позитивным опытом, который обязательно захочется повторить!

22.12.16 23 725 0

Когда моей дочери исполнилось три месяца, я собрала чемодан и сбежала в Сочи.

В октябре там еще продолжается пляжный сезон: можно загорать и даже купаться. Нам нужен был отдых.

Чемодан с детскими вещами весил 20 килограммов, еще 15 килограммов весила коляска. Я взяла самое необходимое и рассчитывала, что смогу купить привычные мелочи в любом супермаркете. И ошиблась во многом.

В этой статье - как подготовиться к путешествию с ребенком, чтобы потом не пожалеть.

Елена Бабушкина

путешествует с ребенком

Сходить к педиатру

Путешествие с младенцем лучше планировать вместе с детским врачом. Доктор может запретить поездку, если ребенок нездоров. Перемена климата может усилить болезнь.

Отпуск придется отложить, если наступило время очередной прививки: нужно будет сдать анализы до и понаблюдать за ребенком после.

Врачи ставят прививки по национальному календарю. Если у ребенка кашель, насморк или плохие анализы крови, вакцинацию переносят на месяц

Я сходила на консультацию за три недели до поездки. Мы успели вылечить простуду, сдали анализы и перенесли прививку на следующий месяц.

По моей просьбе педиатр составил список лекарств для дорожной аптечки и выдал справку в бассейн. В турецком отеле она бы не пригодилась, но могла потребоваться в сочинском санатории. Еще советую записать телефон врача - это сбережет нервы в поездке.

Выбрать страну и жилье

Выбирайте страны с мягким климатом. Если будет слишком жарко - ребенок пострадает от солнечных ожогов, если холодно - родители устанут одевать младенца на прогулку. Важно обратить внимание на разницу во времени, если малыш спит по графику.

Я выбирала между Кипром, Черногорией, Южной Европой и югом России. В итоге отправилась в Сочи. Поехала на три недели, чтобы ребенок успел акклиматизироваться.

Подумайте о доступном питании и уборке. Если испортится погода или младенец почувствует себя плохо, придется безвылазно провести в своем номере несколько дней.

Полный пансион

В гостинице я бронировала полный пансион - завтрак, обед и ужин. Позже запаслась продуктами и питьевой водой на неделю.

Пока мы были в Красной Поляне, двое суток не прекращался ливень: за несколько минут промокали одежда, обувь и коляска. Сложно было дойти до ближайшего кафе. Выручали ресторан при отеле, доставка еды и вовремя заполненный холодильник.

Изучите ландшафт. Позвоните в отель или хозяину жилья: пусть расскажет, удобно ли гулять по окрестностям с коляской. Уточните, оборудовано ли здание пандусами и лифтом.

Найдите нужный адрес в «Гугл-картах» и побродите вокруг в режиме стрит-вью.

Холмистая местность вряд ли подойдет. Когда много лестниц, с коляской не погуляешь.

Узнать, как устроено ваше жилье

В отеле вам нужен дополнительный комфорт:

Балкон. Туда выставляют коляску, чтобы сэкономить место в номере. Еще на балконе удобно гулять с малышом, если не хочется спускаться на улицу: на свежем воздухе младенцы спят лучше.

Ванна. В душевой кабине ребенка не искупаешь, а в ванне - запросто.

Детская кроватка. Если кроватки не будет, малышу придется спать в коляске. Это неудобно: коляска может промокнуть от дождя, а переложить младенца будет некуда.

Чайник. В чайнике удобно стерилизовать детские бутылочки и пустышки. Без кипячения в них заводятся микробы, и ребенок может заболеть.

Удобнее решить всё заранее, по телефону или в письме. Спрашивайте так:

Здравствуйте!

Я забронировала номер в вашей гостинице с 12 марта по 1 апреля. Приезжаю с дочерью, ей три месяца. Хочу заранее уточнить несколько деталей.

1. Буду рада, если найдете для меня номер с балконом. Я поставлю на него детскую коляску.

2. Сможете поставить в мой номер детскую кроватку?

3. Я видела, что в номере есть мини-бар. Пожалуйста, уберите из холодильника алкоголь. Я собираюсь хранить в нем продукты.

4. Найдете для меня электрочайник?

В своей поездке я жила в четырех отелях, и в каждом из них матери с младенцем давали двухместный номер с отдельными кроватями. Это компенсировало отсутствие детских кроваток.

В двух отелях не было чайника, в одном - ванны. Еще в одном отеле отсутствовал пандус и коляску приходилось поднимать и спускать по ступеням вручную. Вместе с ребенком коляска весила 20 килограммов, а ступеней было восемь.

В следующий раз я улажу всё заранее или выберу другие отели.

Список удобств в черногорской квартире с «Эйр-би-эн-би». В доме нет лифта, а квартира на втором этаже. Лучше поискать другую

Дети до 2-3 лет живут в отелях бесплатно. За рубежом ребенка заселят по загранпаспорту, в России потребуют свидетельство о рождении.

Оформить страховку от невыезда

Клиентов российских туроператоров страхуют от невыезда компании «Альянс», «ЕРВ Туристическое Страхование», ВСК и «Росгосстрах». Обычно такую страховку можно оформить в течение 3-5 дней после подтверждения тура. Если до вылета осталось меньше 10-14 дней, купить страховку нельзя.

Стоимость страховки зависит от оператора. «Анекс-тур», «Корал», «Пегас-туристик» оформят полис на такую поездку за 20 долларов - 1337 Р по актуальному курсу.

Я путешествовала с «Библио глобусом», где полис оценивают в 3-4% от стоимости тура. Поездку стоимостью 100 000 Р туроператор застрахует за 4000 Р или меньше. Туристические компании страхуют полную стоимость путешествия.

Чтобы вернуть потраченные на путешествие деньги, необходимо заключение больничной комиссии и лечащего врача. В заключении нужно указать, что ребенку нельзя в путешествие. Еще в документе должны быть печать и подпись. Если ребенка положили в больницу, потребуется оформить и сохранить больничный лист.

Больничный лист заполняет медицинский работник. Проследите, чтобы он не перепутал даты вашего пребывания в больнице: страховая сверит их с датами поездки. Если даты не совпадут, в возмещении откажут

Оформить медицинскую страховку

Я оформила медицинскую страховку не только на младенца, но и на себя.

Самостоятельные путешественники могут выбрать двойную страховку: медицинскую и от невыезда.

К медицинской страховке можно добавить разные опции: застраховать поездку, на случай если она не состоится, застраховать багаж от потери

Не экономьте на страховке. Если перед поездкой вы почувствуете себя неважно, то, скорее всего, полетите и так. Если ребенок заболеет, даже чуть-чуть, - останетесь дома. Младенцу не объяснишь, что нужно немного потерпеть.

Найти вещи напрокат

Младенцу нужен целый парк габаритных вещей: коляска, автомобильное кресло, ванночка для купания, шезлонг, манеж, стул для кормления. Взять с собой всё невозможно, но некоторые пытаются. Хорошо, что в туристических городах детские вещи можно взять напрокат.

Забронируйте автокресло. Коляски и кресла в Греции, Таиланде и Сочи сдают похожие друг на друга прокатные фирмы. Частные объявления можно найти на «Авито» и его зарубежных аналогах. Условия доставки и аренды лучше уточнять заранее. Бронировать - тоже, так как вещи могут закончиться.

Прокатная фирма в Греции. Аренда автолюльки - около 400 Р в сутки

Младенцам до 6 месяцев нужны автомобильные люльки, от 6 месяцев до года - небольшие кресла. Как правило, службы такси оборудованы креслами только для детей старше года.

Попросите привезти кресло в аэропорт, внесите залог и договоритесь вернуть его перед обратным вылетом. Со своим креслом вы сможете заказывать любое такси.

Прокатная фирма в Сочи. Аренда кресла - 150-200 Р в сутки

Полезно уточнить, подходит ли автокресло к вашей коляске, нужны ли переходники. Это знают в магазине, в котором продавалась коляска. Например, кресло марки «Макси-кози» можно установить на базу коляски «Сильвер-кросс» и не загружать багажник такси половиной коляски. Безопасные кресла дороже и тяжелей.

Аренда автокресел в Сочи

Перед вылетом в Сочи я обзвонила десяток такси и узнала, что детских кресел нигде нет. Операторы принимались успокаивать: в курортном регионе за такое штрафуют редко. Они заявляли: «У водителя в багажнике есть корзина для фруктов, выглядит как кресло. Положим туда, гаишники не прикопаются!» О безопасности ребенка никто думать не хотел.

Я добралась до гостиницы на автобусе и позвонила в прокатную фирму. Кресло «Макси-кози», такое же, как дома, пообещали привезти через два дня. Я запланировала поездку и вызвала такси. Однако курьер не приехал: перепутал даты. С третьей попытки кресло удалось арендовать на «Авито». Хозяйка забрала его перед обратным вылетом и вернула залог.

Арендуйте ванночку для купания. Если в вашем номере установлена душевая кабина или вы боитесь купать ребенка в огромной ванне, возьмите в аренду пластиковую ванночку для купания. Она пригодится в первый же вечер.

Прокатная фирма на Пхукете. За 200-400 Р можно арендовать стул для кормления, стерилизатор, ванну для купания

Узнайте адреса ближайших аптек. Нужно найти телефоны аптек поблизости, позвонить и узнать, продаются ли там подгузники нужной марки и размера. Про детское питание также полезно узнать заранее.

Подгузники в Сочи

Из 10 аптек в Сочи только в одной продавались нужные мне подгузники. В половине из них нельзя было купить памперсы для ребенка младше года. Детская смесь обнаружилась лишь в дорогом супермаркете. Доставку памперсов и питания я опробовать не успела.

Запишите номер ближайшей частной клиники. Если состояние младенца вас напугало, нужно сразу звонить в скорую. В России и Евросоюзе действует общий экстренный номер 112. Позвонить на него можно с мобильного телефона.

Если болезнь попадает в список страховых случаев - обращайтесь в страховую. Телефон указан в полисе и в договоре страхования.

Подготовиться к перелету

До начала поездки решите, как вы повезете ребенка в самолете - на руках, в люльке или автокресле. Позвоните в авиакомпанию, чтобы не пришлось сдавать коляску в багаж или оплачивать перевес.

Что спросить у авиакомпании:

Багаж. Дети до 2 лет летают бесплатно на руках у родителей, но имеют право на багажное место. Весовые категории в разных авиакомпаниях различаются. Например, если взрослому в авиакомпании «Россия» разрешают везти 20 килограммов багажа, то ребенку разрешат 10 килограммов.
Коляска. В путешествие можно взять собственную коляску. Вы сможете сложить и сдать ее у трапа или у входа в салон.
Легкие коляски-трости можно везти в салоне самолета. Вес такой коляски не должен превышать 4,5 килограмма, размеры - 53×27×97 сантиметров.
Детское место. Некоторые авиакомпании выдают младенцам люльки для сна. Нужно предупредить авиакомпанию, что вы хотите получить люльку и кресло в первом ряду. Можно оплатить соседнее место и поставить на него автокресло с ребенком. Сиденье кресла не должно превышать размеры 40×40 сантиметров.

Приготовьте к полету переноску, слинг или эрго-рюкзак. Так сможете безопасно ходить с младенцем по салону.

Чем поможет слинг

За две недели до поездки я впервые воспользовалась слингом. Узнала, что существует несколько разновидностей: слинг-шарф из очень длинного куска ткани и сложной намоткой, компактный слинг с кольцами и май-слинг - сшитая конструкция из мешка и завязок.

Я взяла напрокат слинг с кольцами, посмотрела несколько видеоуроков и без труда научилась им пользоваться. Во время полета младенец спал в слинге, а не на руках.

Собрать чемодан

В путешествии младенцу понадобятся все те же вещи, что и дома. Поэтому не бойтесь взять лишнего и бойтесь не взять важного. Если взять много одежды, придется реже стирать и размышлять, есть ли в прачечной гипоаллергенный порошок. Если не взять подгузников для плавания - ребенка не пустят в бассейн спа-отеля.

Одежда. Удобно сложить в чемодан по комплекту детской одежды на каждый день путешествия. Одежду нужно брать с запасом: младенец вырастет на несколько сантиметров. Даже если прогноз обещает тепло, лучше захватить теплые вещи на случай резкого похолодания.

Гигиена. Запас подгузников на три дня пригодится, пока вы не нашли ближайший супермаркет или аптеку. Полезно взять несколько упаковок влажных салфеток: обычных и для обработки упавших игрушек и сосок.

Детское мыло, крем, средства для стирки и мытья детской посуды удобно перелить в небольшие пластиковые емкости. Пол-литровые бутылки - лишний груз.

Для купания в большой ванне или бассейне можно взять надувной круг, который надевается на шею. Еще для бассейна нужны плавательные подгузники.

Питание. В дорогу стоит взять упаковку детской смеси, даже если младенец ест только молоко. Смесь пригодится, если мама заболеет и не сможет кормить грудью.

Нужно положить в чемодан несколько бутылочек для кормления. В каждую из них можно насыпать смесь и отправиться на длинную прогулку. Пустышек лучше брать не меньше пяти: они падают в грязь и теряются.

Игрушки. В путешествии понадобятся игрушки. Они надоедают, поэтому лучше взять не меньше трех - например, две любимые и одну новую. Возможно, ребенку понадобится что-то новое, вроде прорезывателя для зубов.

Лекарства. Возьмите у педиатра список лекарств для дорожной аптечки. Пусть врач укажет точные дозировки по весу и возрасту ребенка. Купить нужное лекарство за рубежом будет проще, если подписать названия действующих веществ латиницей.

В поездке понадобятся средства от жара, аллергии, насморка, боли в ухе, кашля, одышки, воспаления глаз, дерматита и укусов, ушибов, растяжений, ожогов, укачивания, стресса и перевозбуждения, кишечных и прочих инфекций, тошноты и рвоты, обезвоживания, царапин и ран.

Такая аптечка обошлась мне в 2000 Р и весила 3 килограмма.

Запомнить

Не покупайте тур или билеты, пока не сходите к педиатру.
Выбирайте комфортные страны: без сильной жары и холодов.
Ищите отели без лестниц и пандусов. Перед бронированием посмотрите на территорию отеля через стрит-вью в «Гугл-картах».
Уточняйте в отеле про детскую кроватку, балкон, чайник, холодильник.
Оформляйте медицинскую страховку и страховку от невыезда.
Арендуйте заранее автокресло и ванночку для купания.
Предупредите авиакомпанию, что летите с младенцем.

Консультант: Наталья Паутова, «Френдс-тревел»