Это личный выбор каждого - не стыдиться морщин либо бросить вызов природе, собственному возрасту и хорошеть на глазах с помощью модных методик омоложения. Наши звезды все чаще выбирают второй путь. А вслед за ними и наши читатели стремятся больше узнать о том, как можно обмануть время.
Скинуть несколько десятков лет актрисе Вере Алентовой , как вы догадываетесь, позволило совсем не применение чудодейственного крема, который она рекламирует. Реклама, прямо скажем, рассчитана на наивных простаков, готовых поверить, что крем способен победить морщины. Увы, только скальпель хирурга может вернуть человеку идеально гладкую кожу.
По слухам, Алентова делала как омолаживающие безоперационные процедуры, когда под кожу с помощью инъекций вводится препарат ботекс, так и подтяжку лица. Однако сама актриса отказывается от комментариев, предпочитая таить свои секреты молодости.
А вот актриса Лариса Удовиченко , знаменитая сыщица Даша Васильева из популярного сериала, последовала примеру западных звезд, которые не скрывают свои пластические операции, считая, что значительно хуже обманывать поклонников.
Она публично призналась, что обращалась за помощью к пластическим хирургам. В косметологической лечебнице при столичном Институте красоты Лариса Ивановна не так давно сделала круговую подтяжку лица. Избавилась от «паутинки» вокруг глаз и рта.
Удовиченко справедливо считает, что хорошо выглядеть ее обязывает профессия, которой она посвятила свою жизнь.
Гурченко - рекордсмен по пластике
Актриса Людмила Гурченко уже давно «подсела» на пластические операции и реставрирует свое лицо примерно раз в три года.
Говорят, что первую круговую подтяжку лица она сделала в 2000 году. Опыт оказался неудачным: после операции актриса не могла закрывать глаза и якобы даже спала с приподнятыми веками. Из-за того, что хирурги перестарались и слишком натянули кожу.
Но, несмотря на осложнения, эффект от операции так понравился Гурченко, что через два года она захотела подтянуть веки. И снова ей пришлось жертвовать здоровьем ради красоты: актриса жаловалась, что ухудшилось ее зрение.
Где-то в 2003 году Гурченко увеличила объем своих губ. И многие отметили, что она еще не привыкла управлять новыми губами - в беседе иногда проскальзывали ненужные звуки.
А недавно Гурченко вновь обновила лицо, прибегнув к очередной круговой подтяжке. Актриса борется за красоту с бесстрашием, достойным уважения. Подводят ее лишь руки - бороться со старением кистей еще не научились.
Дорогие читатели!
Свои вопросы и догадки про отечественных актеров и певцов , решившихся на пластические операции (для убедительности к письмам прикладывайте фотографии кумиров разных лет, на которых заметны «чудесные превращения»), присылайте на адрес редакции: «Комсомольская правда», ул. «Правды», д. 24, Москва , 125993 с пометкой на конверте «Пластика звезд» или по электронке: [email protected]
Если ваша версия о чудесном превращении знаменитости с помощью пластики подтвердится и мы ее опубликуем, вы получите приз - 2000 рублей.
Редко дает интервью. Но недавно, поздравив с Ларису Ивановну 60-летием, Теленеделя все же смогла не упустить возможности расспросить ее о семье, знаменитых друзьях, съемках с Высоцким и, конечно, секретах красоты
Актриса без вариантов
Лариса, в юбилейные дни принято оглянуться в прошлое, что-то в нем переоценить, подвести итоги… Вы довольны своей судьбой?
Ну, допустим, полвека - действительно знаковая дата, или 100-летие, как у Зельдина. А остальное - ерунда, просто очередной день рождения. Что касается выводов и переоценок… Я в принципе склонна их делать - вне зависимости от юбилеев.
Сейчас понимаю, что, наверное, многого не совершила бы из того, что делала прежде, -- впопыхах, в эмоциональном возбуждении. Хотя кто знает? Судьба ведь происходит из характера, а я всегда жила сердцем и эмоциями. Иначе не умею.
В какой же семье формировался ваш характер, определивший судьбу?
Мамины родители - петербуржцы, преподавали в университете. Сама она училась в Ленинградском институте театра, музыки и кинематографии. Была очень красивая, похожа на Вивьен Ли . И такая интеллигентная, изысканная, утонченная, грациозная…
Когда началась война, мамин курс эвакуировали, а она осталась в Ленинграде, со своей мамой, лежавшей в больнице. В блокадные годы все мамины родные, кроме брата, умерли от голода. А бабушка моя - от последствий голода.
Папины родители - из села Будилка Сумской области. В семье все учителя. Только папа окончил в Харькове медицинский институт, а потом военную академию в Ленинграде. Дальше прошел все войну, вплоть до Берлина, без единого ранения. Чудо.
А вначале служил на Дороге жизни . В то время 19-летняя мама стала работать воспитателем в детском садике. Во время переправы детишек ее случайно увидел папа и… влюбился. На всю жизнь. При том что у него была семья - жена, двое детей. Но что поделать - любовь.
Всю войну всеми возможными способами он маме помогал, слал свои военные пайки и так помог выжить. Когда вернулся с фронта, они зажили вместе. К счастью, у нас с папиными детьми от первого брака сложились изумительные отношения.
Поскольку папа был военным, наша семья постоянно колесила, у нас даже адресов не было, лишь номера воинских частей. Я родилась в Австрии, тогда папина часть в составе советских войск располагалась в Вене. Но там я провела только первый год своей жизни.
Дальше были бесчисленные переезды по Союзу, а когда мне исполнилось семь лет, мы осели в Одессе. Отец вышел на пенсию, которая была очень приличной, точно помню - 360 рублей; а мама по старой памяти опять стала воспитательницей в детсаду.
Папа был очень компанейским, веселым, оптимистичным, артистичным. А мама более замкнутая, молчаливая, наверное, блокада так повлияла на ее характер. Но я почему-то больше тянулась к ней. Хорошо мы жили, дружно. И с сестрой дружили. Яна старше меня на семь лет, в отсутствие родителей, конечно же, верховодила, и я вынуждена была ей подчиняться. Но любила и люблю очень.
Когда Вас увлекло актерское дело?
Я с раннего детства была уверена в том, что стану актрисой. В школе серьезно занималась художественной гимнастикой, посещала школьный драмкружок, из которого в старших классах перешла в Народную студию актера при Одесской киностудии , где проучилась три года.
Мы снимались в массовках, а мне даже довелось сыграть главную роль - Людмилочку в дипломной картине Александра Павловского Счастливый Кукушкин . А едва только я получила аттестат, отправилась в Москву - получать актерское образование. Другие варианты даже не рассматривала.
Во время учебы жила в общежитии ВГИКа. Кто бы мог тогда подумать, что ребята, с которыми запросто общались, куролесили, станут впоследствии прославленными режиссерами и актерами! Александр Сокуров учился на факультете научно-популярного кино, но тогда уже думал о художественном и постоянно приходил к своей однокурснице, моей соседке по комнате, обсуждать сценарии.
До утра готовы были болтать, а я умирала, так хотела спать, и выпроваживала: «Саша, уже поздно, сил нет, пожалуйста, уходи !». Встретившись много лет спустя, мы со смехом вспоминали, как я его выгоняла.
Я оправдывалась: «Саш, но я же не знала, что ты окажешься гением, а спать хотелось… ». Александр Панкратов-Черный тогда же с нами учился, Николай Бурляев, Наталья Бондарчук, Павел Чухрай …
Вокруг было столько красавцев-мужчин… Вы снисходительно позволяли себя любить или и сами влюблялись?
Ну конечно, влюблялась, все как положено: радость, ревность, обида, преданность беззаветная… И ссоры были, и примирения. Больше всего страдала, если мне казалось, что мой избранник поглядывает в другую сторону. Сильно мучилась из-за этого, но внутри себя. Рассуждала так: раз он заинтересовался другой, я должна отступить. Никогда в жизни не сражалась за мужчину.
«Кошкин дом» и «уколы красоты».
Лариса, а как Вы прочувствовали свою популярность?
Знаменитой я не проснулась. Люди ко мне словно привыкали, постепенно стали узнавать. Правда, часто путали с Тереховой и Вертинской… Со временем появились и мои личные поклонники, порой назойливые. Меня всегда раздражало и тяготило повышенное внимание ко мне, настойчивое желание пообщаться.
Я и сегодня на улице закутываюсь в шарф, в платок, практически не снимаю темные очки. И вообще мой комфорт - забраться в свой «кошкин дом» и спрятаться там. Так и сидела бы, никуда не выходя - ни на фестивали, ни на другие мероприятия, где нужно блистать, быть красивой. Честное слово, ничего этого мне уже не нужно.
Раньше, когда была молоденькой, 30-35-летней, как-то все легко было: и ночи бессонные, и прогулки до утра, а наутро съемки. Встрепенешься, реснички-губки подкрасишь, головку вымоешь, хвостик завяжешь - и снова красавица, готова к «творческим свершениям».
А теперь на все приходится тратить время. Выспаться надо как следует, в парикмахерскую пойти, чтобы не впопыхах сделать укладку, маникюр, над макияжем поработать… Словом, все требует усилий и времени, то есть затраты жизни. А тратить ее на это уже совсем не хочется.
А как же Вам удается так замечательно выглядеть, стройность сохранять?
Считаю, нужно пользоваться всеми современными средствами ухода за собой. На себе испытала все. Без фанатизма, разумеется. Всякие ботоксы, рестилайны, легкие корректировки, подкожные инъекции против морщин, массажи, талассотерапию, безусловно, применяю. Это замечательные помощники для женщины.
Если увижу, что у меня появились какие-то серьезные проблемы, не устрашусь и серьезного хирургического вмешательства. Это нормально. Нужно идти к проверенному, квалифицированному врачу, а не к кому попало, чтобы не изменить лицо до неузнаваемости.
А что касается диеты - просто стараюсь не распускать себя, не позволяю весу подняться выше 57 кг. Но когда хочется есть - ем с удовольствием, не раздумывая о том, можно это или нельзя по таблицам гликемического индекса или раздельного питания.
Две героини
Вы сыграли более сотни киноролей. Однако самой знаковой, как ни крути, стала эпизодическая героиня Манька Облигация в говорухинском фильме Место встречи изменить нельзя. Не обидно?
Нисколько. Очень люблю эту картину. Причем мне сначала предложили сыграть роль Вари Синичкиной , возлюбленной Шарапова. Я прочитала сценарий, восхитилась и… не захотела играть большую и главную роль. Слишком уж она хорошая, правильная. Скучноватая.
Говорухину сразу же сказала, что хочу сыграть Маньку Облигацию . Он категорически отказался: «Посмотри на себя - маленькая, лирическая, инфантильная. Какая из тебя проститутка со стажем?! ». А через некоторое время мне вдруг приходит телеграмма: «Вы утверждены на роль ».
Потом я спрашивала, как же так. Знаете, что ответил? «А я подумал: раз ты так хочешь, значит, что-то себе придумала, вот и решил попробовать. С Высоцким договорился: если не получится -- мы возьмем кого-нибудь другого ».
Получив телеграмму, я дико перепугалась, боялась, что не справлюсь с ролью. Дома выучила текст, пыталась подавать его и так и сяк - и всяким вариантом была недовольна… На съемках в первый день - репетиция, сцена за столом с Высоцким. От ужаса я ничего не играла, не изобретала, просто жила. Но заметила, как они со Станиславом Сергеевичем удовлетворительно перекивнули друг другу.
Знаете, у актеров есть такой термин «нахальство от зажима». (С улыбкой. ) Вот оно из меня просто поперло, благодаря чему в результате получилось так, как получилось - без разнузданности.
До съемок Вы знали Высоцкого?
Нет. Слышала его песни, но особенно не понимала. Так что не была влюблена ни в творчество его, ни тем более в него самого. Потом кто-то намекал на наши с ним отношения. Но это чушь. В то время я жила в прекрасном романе с моим первым мужем, а потому все остальное для меня не существовало никак.
Соответственно и Владимир Семенович был просто партнером по фильму. Он мне казался немножко снобом, поэтому хотелось поскорее убежать со съемочной площадки. Это сейчас я с восхищением читаю его стихи, слушаю песни и понимаю, каким он был гениальным, неординарным, творчески одаренным, какая в нем бездна эрудиции, мудрости и юмора…
Из всех картин с Вашим участием какая лично для вас самая любимая?
Дашу Васильеву… обожаю. Я никогда не любила детективы, не читала их. Но, начав сниматься в сериале, волей-неволей стала знакомиться с донцовскими детективными историями. Они оказались с добрым юмором и совсем нестрашные, а для меня это так важно. И я там столько разных жизней прожила со своей неунывающей героиней.
Четыре сезона мы выпустили подряд, должны были делать пятый, но я не выдержала, попросила отдыха, а потом, к сожалению, сериал так и не возобновили. Я правда тогда очень-очень устала - работа ведь идет нон-стоп, рабочий день по 12 часов. И в выходные не отдохнешь, потому что я играла антрепризные спектакли…
Носки из Парижа и женская судьба
Лариса, к рождению дочери Вы внутренне были готовы?
Я созрела для того, чтобы стать мамой, и мне хотелось именно девочку. Так и получилось. Маша родилась, когда кино почти не снималось, я оказалась более свободной, чем обычно, и могла проводить с дочкой много времени. Потом с этим стало сложнее, но тут приехала с Украины моя тетя, сестра папы. Она - пенсионерка, в прошлом учительница математики, незамужняя, бездетная - очень помогла мне.
Какие-то принципы воспитания у Вас были?
Никаких, только слепая любовь. И должна сказать, девочка у меня получилась просто золотая. Сложностей подросткового периода вообще никаких не возникало. Росла тихая, спокойная, погруженная в свои интересы: чтение, восточную философию, написание рассказов, сценариев. И скромная до невозможности.
Когда Маша училась на факультете международных экономических отношений в Плехановском университете, на полгода она поехала на стажировку в Париж. В конце поездки я спросила по телефону: «Ну, ты себе что-то купила? ». И дочь ответила: «Да, купила. Носки ».
Не знаю, почему Маша решила учиться экономике, мне-то мечталось, чтобы стала актрисой -- она ведь красивая, фотогеничная. Но дочка актерством не загорелась. Окончив университет, Маша поняла, что профессия экономиста абсолютно не для нее, да и по специальности не смогла устроиться.
Тогда решила учить итальянский язык и поступать в Милане в знаменитую Школу моды и дизайна Instituto Marangoni . Что и осуществила. Но опять же училась на экономиста в сфере моды, что тоже было нигде не применимо.
Ну и, наконец, Маша выискала в Риме киношколу, которую недавно окончила, и сейчас стажируется на одной из студий. Поскольку там принято начинать с азов, она работает помощником режиссера, хлопает хлопушкой и счастлива безумно.
Одновременно хочет снять фильм, пятиминутную короткометражку, и ищет на него деньги. На днях прочитала мне свой сценарий, я спросила: «А где же развитие, кульминация, финал? » (С улыбкой. ) В ответ услышала: «Ты не понимаешь, а всем нравится ». - «Ну, если нравится, ищи деньги и снимай ».
Разлука с ней не тяготит?
Трудно, конечно, но есть Скайп, я каждый день разговариваю с дочерью. Ну а когда кто-то из приятелей едет в Италию, посылаю передачи, в основном докторскую колбасу, по которой Маша там очень тоскует.
Если у Вас на душе кошки скребут, что себе позволяете -- эмоциональные выплески или, может, горячительные напитки?
Алкоголь?! Боже сохрани! У меня другой способ - нарыдаться, а потом пойти в храм - в свой, маленький, не пафосный, не раскрученный; хожу туда постоянно уже лет семнадцать. Или в монастырь еду, к своему духовному наставнику.
Как-то, когда желтая пресса меня совсем доконала, я путешествовала по Италии и заехала в город Бари, в базилику Святого Николая, где хранятся мощи Николая Чудотворца. Там подошла к настоятелю, рассказала все, что накопилось в душе.
И он ответил: «Главное - вы осознаете и обиду свою, и неготовность простить. А теперь задумайтесь о своем здоровье, о душе - что с вами будет, если вы не измените ситуацию внутри себя? Постарайтесь внутренне себя отгородить, чтобы это на вас так не влияло ».
Лариса, а о чем Вы просите, когда молитесь?
Прошу прощения у Господа за все вольные и невольные грехи. Душу свою прошу успокоить. За дочь свою прошу. И за то, чтобы все правители одумались, люди примирились и на земле наступил мир.
А чтобы женская судьба сложилась у Вас, у дочки, не просите?
Это относительное понятие - женская судьба. Я прошу, чтобы у Маши вообще сложилась судьба: была работа, которая ей интересна, были верные друзья и, главное, настоящий друг по жизни. Не обязательно официальный муж, важно, чтобы он был надежным и порядочным человеком.
А что касается меня - я не хочу замуж. Давно пришла к выводу: все мужчины - дети, и они требуют заботы и ухода. Но у меня уже нет сил ухаживать. Мне комфортно одной. Да и не совсем уж я сама - вместе со мной всегда живет кто-то из родственников. В общем, есть о ком думать, о ком заботиться и чем себя занять. Поверьте, у меня насыщенная жизнь.
Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться – все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и кому верите, дадут вам множество полезных советов, вооружат вас определенной философией на тему здорового образа жизни и помогут вам изменить жизнь к лучшему. Написанная увлекательно и содержательно, новая книга Натальи Корнеевой станет лучшим подарком для слабой половины человечества.
Из серии: Вкус скандала
* * *
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Секреты молодости звезд (Наталья Корнеева, 2011) предоставлен нашим книжным партнёром - компанией ЛитРес .
Лариса Удовиченко
Однажды зритель, посмотрев фильм Сергея Герасимова «Дочки-матери», познакомился с дебютанткой в кино Ларисой Удовиченко и на долгие годы полюбил ее. Потом Лариса запомнилась всем в блистательной роли Маньки Облигации в знаменитом сериале «Место встречи изменить нельзя». Кто-то любит неподражаемую Ларису Удовиченко в «Зимней вишне», а кто-то знает ее по трем фильмам Евгения Матвеева «Любить по-русски». Лариса всегда играла героинь незащищенных, нуждающихся в любви и заслуживающих эту любовь. Почти такая же она и в жизни.
– Лариса, вы снимались в детективном сериале по произведениям Дарьи Донцовой, а любите ли читать детективы?
– Детективами не увлекаюсь, мое чтение – исторические романы и мемуары. Я люблю читать о судьбах великих людей, переживших в своей жизни глубокое, трагическое, настоящее.
– Считается, что детективы помогают расслабиться и отключиться от собственных проблем. Вам не требуется такого рода релаксация?
– Я очень хорошо расслабляюсь на дамских журналах. Все советы, которые там публикуются, читаю с большим интересом. Кажется, что уже и помогло. Люблю разгадывать кроссворды, они тоже хорошо разгружают психику. А для восторга, для абсолютного счастья у меня – Пушкин.
– Был ли у вас, как у многих, трудный момент в когда вы не снимались, когда не было работы?
– Не помню, чтобы мне очень пришлось по этому поводу страдать, потому что, так или иначе, я работала все время. Выбор сократился, хороших фильмов стало гораздо меньше, а самой работы всегда достаточно. Я актриса характерная, поэтому мне годы не страшны. У меня нет комплекса незанятости и страха, что вдруг я останусь без работы.
– Прежде было легче сделать себе имя?
– В советские времена снималось очень много картин и не было в прокате, а уж тем более по телевизору такого количества западных фильмов. «Железный занавес» в данном случае был нам как бы на руку. Тогда все знали и любили своих собственных актеров, а не зарубежных.
– Лариса, вы не однажды снимались в мелодрамах. Как вы относитесь к этому жанру?
– Люблю, чтобы история была со счастливым концом и чтобы было много переживаний. Задача творчества ведь заключается в том, чтобы помочь людям выжить, а не умереть. А выжить можно, только веря в хорошее. Я очень люблю бразильские сериалы. Они сделаны с такой любовью к людям, в них столько рецептов на все случаи жизни и торжествует добро. Это такая помощь! Если я где-то в поездке и вдруг оказываюсь в гостиничном номере у телевизора или сижу в зале ожидания в аэропорту и по телевизору идет сериал – я беру чашку кофе и бегу к экрану. Такие сказки нужны, они помогают. Почему романы Донцовой так популярны – потому что это тоже сказки, только уже про нашу жизнь, а ведь хочется, прежде всего, читать и смотреть про нашу жизнь, а не про Полов и Джонов и прочих «шведов». Мы ведь живем в своей стране. Я не люблю, когда про Россию говорят: «Эта страна». Что значит, «эта страна»? Это моя страна, это ваша страна, это наша страна, и мы в ней живем. И мы должны сделать нашу страну лучше, чтобы людям жилось в ней счастливо. И этому должны учить и кинематограф, и литература.
– Почему это вас так волнует?
– Потому что меня беспокоит вопрос: куда выходят наши дети, кем становятся, если все курят, все выпивают, если по телевизору бесконечно слышишь: «Кто пойдет за «Клинским»?» А в рекламе используют подростков! Это настолько безнравственно! Ведь мы когда-нибудь уйдем и оставим нашу страну нашим детям, а если они все будут бегать за «Клинским»? Что тогда?
– Дочь Маша задает вам много вопросов «про жизнь»?
– Сейчас у нее трудный переходный возраст, и она сама все знает. Вопросов она не задает, а когда я лезу к ней с советами, то она говорит, что не нуждается в них.
– А вы хотели бы задать ей какие-нибудь вопросы, вам что-нибудь в ней непонятно?
– Мне многое непонятно, но я ищу какие-то ходы и всячески приспосабливаюсь к ней, потому что мы не должны потерять друг друга. Я стараюсь не давить на нее, не унижать. Однако вдруг слышу однажды, она договаривается по телефону с друзьями вечером куда-то пойти. Я не разрешила. Мне показалось, что уже слишком поздно, семь часов вечера – это было зимой, темно, и под каждым кустом мне мерещится бандит, что так и есть по существу. И она говорит: «Нет, приходите лучше вы ко мне. Вы же знаете, у меня мама – зверь». (Смеется.)
– Лариса, когда вы появились на экране, сразу стали очень популярны. С каким из своих фильмов вы больше всего ездили по миру?
– С этим мне не повезло, я была невыездная. Дружба с иностранцами не поощрялась. Даже не роман, а просто дружба. Я дружила с одной семьей, они оба всю жизнь здесь проработали и даже здесь похоронены, и меня из-за них не выпускали за рубеж. Считалось: общение с иностранцами. Стала ездить, когда уже пришел к власти Михаил Горбачев.
– Вы учились у Сергея Герасимова. Страшно было поступать к нему на курс?
– Я так была уверена в себе, что не сомневалась, что поступлю. Уж если не я, то кто же тогда? – думала я. Учиться было потрясающе интересно, это как бы и не учеба была, а книга жизни. Даже сейчас, когда прошло уже столько лет, я все время вспоминаю советы, которые давал нам этот замечательный педагог. Герасимов был фантастически образован, но он знал всю мировую литературу, у него был государственный ум, это была личность огромного масштаба. И в то же время он был очень демократичен, доступен. Приглашал нас всем курсом к себе домой на пельмени. Мы приходили, лепили пельмени – Герасимов ведь был сибиряк, он знал толк в пельменях, – а потом все садились за стол. Помню, с картиной «Дочки-матери» мы летали с ним в Нижний Тагил, на его родину. Нас там так принимали! Когда рядом такой человек, каким был Сергей Герасимов, это дает мощный заряд на всю жизнь.
– Как вы выбрали свою профессию?
– Она вела меня с детства. В каком-то другом качестве я себя даже не представляла. Уже в пять лет я знала, что стану артисткой. Отец у меня был военный врач, родилась я в Вене и с тех пор ни разу там больше не была, все мечтаю когда-нибудь съездить. Мы много кочевали по разным военным базам, но чувство, что я жизнь свяжу с кинематографом, жило во мне всегда. У моей старшей сестры Светы над письменным столом висел вырезанный из журнала портрет Алена Делона с синими-синими глазами и в голубой рубашке. Я смотрела на него с восторгом – какой красивый! И мечтала, что когда-нибудь буду сниматься с ним в кино. На удивление, мечта моя почти сбылась. Прошлой зимой я снималась в Париже как раз в «Даше Васильевой» с племянником Алена Делона Фелисьеном. Правда, он на Алена не похож.
– Вы так замечательно выглядите, видимо, знаете секрет вечной молодости. Не поделитесь?
– Секрет очень прост: держу себя в руках.
– И ни разу из рук своих не вырывались?
– Вырывалась, но для того, чтобы работать, быть востребованной, нужно хорошо выглядеть, поэтому самодисциплина необходима. Прежде всего, самоограничение в еде. Утром выпиваю две большие чашки кофе с молоком без сахара. У меня пониженное давление, я без кофе не живу, хотя, говорят, кофе вреден, но с молоком вроде бы не так. Днем съедаю два яблока. И это все за целый день.
– А за ужином?
– А вечером, вернувшись домой, сяду за стол и съем все вкусности, какие только есть. И съем столько, сколько влезет.
– Но ведь так нельзя!
– А кто знает, как можно? Я пыталась и так и сяк, а мой организм подсказывает мне именно так. Зато я не буду бить себя по рукам: это не ешь, это не пей. Один раз в день я позволяю себе есть все, ведь я потратила столько энергии, сожгла столько калорий за весь рабочий день, что вечером еда мне не во вред, а в удовольствие.
– Вы едите абсолютно все и даже белый хлеб?
– Все! И белый хлеб тоже, но иногда и только если очень-очень хочется. Не чаще чем раз в полгода.
– Супруга Сергея Герасимова – Тамара Макарова – была красивейшей из женщин. Вы наверняка, общаясь с ней, чему-то у нее учились?
– Да, у нее было чему поучиться. Например, у нее была всегда очень прямая спина. Она никогда не сгибалась, не прогибалась, а сидела очень прямо и рукой, согнутой в кисти, слегка поддерживала подбородок. У нее был красивый пучок волос на затылке с седой прядью спереди, которую она не закрашивала, и синие-синие глаза. Она носила украшения, которые подчеркивали эти глаза: бирюзовые серьги, бусы. Конечно, глядя на нее, хотелось подражать. Мы ею любовались. Тамара Федоровна делилась с нами своими секретами красоты. Например, она нам говорила, что у женщин самое уязвимое место – шея и нужно делать гимнастику для укрепления мышц. Сначала медленно отвести голову назад, затем вперед, опустив подбородок вниз, затем, медленно вращая подбородком, поворачивать голову то вправо, то влево. И так несколько раз. Потом делать медленные наклоны головы в стороны.
– Это действительно эффективно?
– Если делать постоянно, то эффективно. У меня, например, есть собственный комплекс упражнений специально для моей фигуры, который я сама себе нашла. Если я делаю его регулярно, то я в хорошей форме и очень радуюсь.
– Лариса, у вас поразительно тонкая талия. Что вы делаете для этого?
– Талия – это гены, с этим я не работаю, она у меня тонкая сама по себе. Но зато у меня есть другие проблемы, над которыми надо трудиться. Вообще-то я лентяйка, по мне бы лучше ничего не делать. В детстве я росла у моря, в Одессе, и хотя очень люблю солнце и пляж, ненавижу плавать. Мне бы лучше побольше работать, чем заниматься собой. Хотя сейчас так много приходится работать, так выматываешься физически и психически, что ни до чего. Пока я снимаюсь, я ни с кем не общаюсь и меня ни для кого нет.
– А как же дом без вас?
– Сестра Светлана – мой добрый ангел. Она ведет мое хозяйство и дом. Я и не готовлю и не хочу заниматься этим.
– Как вы любите одеваться?
– На всевозможных встречах и светских раутах мне нужно выглядеть привлекательно, потому что подобные мероприятия – часть моей профессии. Для таких случаев я стараюсь одеваться изысканно и дорого. А в жизни люблю носить удобные вещи: мягкие свитера и длинные юбки. Люблю, чтобы одежда меня не обтягивала и не стесняла движений. Еще студенткой я усвоила правило, что одеваться нужно так, как тебе удобно. Помню, на репетиции фильма «Дочки-матери» Иннокентий Смоктуновский приходил в разношенных башмаках, в парусиновых брюках и в свитере, который на нем висел. Я смотрела на него с недоумением и про себя думала: «Он же Смоктуновский, гений, а он так выглядит». А он так выглядел потому, что ему было так удобно, уютно, потому что он – Смоктуновский, и ему не нужно одеждой доказывать, кто он такой. Когда перешагиваешь этот барьер – уже не придаешь значения тому, в чем ты и как ты.
– Очень трудно так составить гардероб, чтобы в нем совершенно не было лишних вещей. У вас бывают лишние вещи?
– У меня много таких вещей. Если случайно в какой-нибудь бутик зайдешь – со всем сторон тебе несут, уговаривают, а уговорить меня легко, я внушаемая. Свой гардероб я составляю таким образом: прежде всего, люблю, чтобы вещи сочетались, чтобы можно было одно с другим носить и менять. Не люблю, чтобы вещь сражала окружающих наповал, чтобы к себе привлекало внимание платье, а не сам человек, хотя все равно мои вечерние платья все красивые, элегантные и, как правило, от хороших фирм. Я одеваюсь дорого не потому, что хочу показать, какая я дорогая, а потому, что дорогие вещи могут прослужить десять лет. Какая-нибудь блузка может провисеть в моей шкафу пять лет, а потом придет ее время и я снова надену ее, соединив с современной юбкой. Мой гардероб – это, в основном, классический стиль. Правда, Маша в последнее время стала меня критиковать: «Ну, опять ты в этой длинной юбке!» Иногда летом ношу что-нибудь молодежное, но крайне редко, потому что все равно не чувствую это своим.
– Лариса, складывается впечатление, что вы вполне довольны своей жизнью, это так?
– Теперь я об этом себя уже не спрашиваю и не задумываюсь над тем, счастлива я или нет. Ни с кем себя не сравниваю и стараюсь не жить прошлым. Жить нужно в удовольствие сейчас, а не завтра. Часто нам кажется: вот я заработаю деньги, вот я куплю вот это, вот я отремонтирую квартиру и тогда… А тогда может уже не наступить. Иногда, бывает, зовут меня в гости, а я думаю: «Ой, эти дороги, ох, заводить машину – полежу-ка я на диване перед телевизором». А это совершенно неправильно. Нужно собраться и обязательно ехать в гости, пока зовут.
Текст: Елена Бирюкова
Их талант уникален и каждая из них красива по-своему. Но объединяет этих женщин то, что над ними не властно время. И по прошествии лет они по-прежнему прекрасны, притягательны и вызывают восхищение у мужчин..
Татьяна Веденеева, 55 лет
Самый обаятельный и привлекательный диктор советского телевидения начала 80-х, любимая «тетя Таня» всей ребятни СССР, выросшей на передаче «Спокойной ночи, малыши!», Веденеева с годами внешне практически не изменилась. Рецепт привлекательности Татьяны - это позитивный настрой, полноценный 9-часовой сон и правильная еда. Веденеева каждое утро начинает с улыбки. Она питается раздельно, не ест жирного, мучного. А вот зерновой хлеб обожает, говорит, что он очень полезен. Дважды в месяц Татьяна устраивает себе разгрузочные дни, сидит только на обезжиренном кефире или яблоках.
Катрин Денев, 65 лет
Одна из красивейших актрис французского кино когда-то без труда покорила сердце Марчелло Мастрояни. Яркой манящей красотой Денев восторгались миллионы поклонников. Свой успех у мужчин Катрин всегда объясняла стремлением быть естественной. В молодости актриса никогда не злоупотребляла с макияжем, не делает она этого и теперь: «В моем возрасте естественность ценится гораздо выше, чем искусственно созданная красота, - говорит Денев. - В повседневной жизни я пользуюсь только тушью и увлажняющей помадой. Но самый большой подвиг, который я совершила во имя красоты - три года назад бросила курить!» Катрин утверждает, что никогда не делала пластику. Ее утро начинается с прогулки по парку, раз в неделю она занимается гимнастикой, ходит на массаж и в сауну. Денев сторонница раздельного питания и оздоровления организма с помощью витаминов и микроэлементов, а для поддержания кожи в тонусе она принимает курсом капсулы красоты «Энобиол» (кстати, очень популярные во Франции). Актриса спит не менее восьми часов в сутки и никогда не загорает.
Фанни Ардан, 59 лет
Секрет ее притягательности очень прост, Фанни Ардан считает, что истинная женщина похожа на шампанское - легка в общении, всегда улыбчива, непредсказуема и чувственна. Этим она когда-то и покорила Франсуа Трюффо, их роман развивался очень стремительно. На первый взгляд кажется удивительным, как Фанни Ардан и после 50 удалось сохранить моложавый подтянутый вид, ведь она всю жизнь курит, ни разу не делала пластику и не посещает спортзал. Скорее всего, это просто хорошая генетика. Хотя несколько рецептов красоты у Ардан есть. По словам актрисы, бороться с морщинами ей помогают умывания по утрам кубиками льда и приготовленные личным косметологом «лифтинги». А для бодрости и цвета лица Фанни Ардан выпивает в день стакан сока сельдерея, съедает две крупных моркови и одно зеленое яблоко.
Ким Бейсингер, 55 лет
Секс-символ 80-х годов, мечта всех американских мужчин и бывшая жена Алека Болдуина до сих пор находится в прекрасной форме. На диетах Ким не сидела никогда, предпочитая сгонять лишние килограммы сексом. Актриса не скрывает, что обращалась к пластическим хирургам и делала коллагеновые инъекции. Последняя операция - круговая подтяжка лица - была сделана два года назад. Для поддержания красоты с прошлого года Бейсингер стала ежедневно посещать фитнесс-центр. Она по 40 минут крутит педали велотренажера и занимается на беговой дорожке. Затем полчаса занятий с тренером гантелями или силовые нагрузки. А еще звезда старается правильно питаться и не расстраиваться по пустякам.
Мишель Пфайффер, 50 лет
Она никогда не страдала от недостатка мужского внимания, а числу ее любовников можно только позавидовать. Эта женщина достойна всяческого восхищения, она всегда выглядит стройной, хотя мало кто знает, каких усилий ей это стоит. От природы склонная к полноте, Мишель уже много лет по утрам выполняет специально для нее разработанный комплекс упражнений. Чтобы не поправляться, Мишель много лет боялась бросить курить. Но с рождением сына ей пришлось-таки это сделать. Как-то посмотрев на себя в зеркало и оценив, как прекрасно она стала выглядеть, отказавшись от табака, Мишель решила больше никогда не брать в руки сигарету.
Вера Алентова, 67 лет
Супруга и муза талантливого кинорежиссера Владимира Меньшова своим внешним видом всегда вызывала восхищение у мужчин и зависть у женщин. Она и сейчас выглядит элегантной и стройной. Вера Валентиновна человек жесткой дисциплины - никогда не позволит себе выйти из дома без макияжа, непричесанной. Алентова положительно относится к пластике. В прошлом году даже поговаривали, что актриса собирается открыть в Москве клинику пластической хирургии. Вера Валентиновна уже однажды ложилась под нож хирурга, когда снималась в картине своего мужа Владимира Меньшова «Зависть богов». Чтобы соответствовать своей 40-летней героине Соне, тогда она сделала круговую подтяжку лица.
«Хотите оставаться красивой всю жизнь, поддерживайте тот вес, который у вас был в 20 лет», - советует актриса. Алентовa ест все, но в маленьких количествах. Если чувствует, что набрала пару лишних килограмм, тут же садится на творожную диету и моментально худеет.
Ким Кэтролл, 52 года
Чем старше становится Ким, тем моложе любовников она себе выбирает! Да, она по-прежнему считает секс лучшим в мире фитнессом. Но это не значит, что Кэтролл не занимается спортом, ее любимые - это плавание и серфинг.
Ким принципиально не желает делать себе подтяжки, говорит, что ей даже нравится разглядывать перед зеркалом свои морщинки. Актриса уверена, что залог ее красоты - естественность и любовь к себе. Каждое утро Ким принимает контрастный душ, умывается льдом и делает мимическую гимнастику для лица. Она тщательно подсчитывает каллории, не позволяет себе гастрономических изысков, пьет травяной чай в больших количествах.
Лариса Удовиченко - российская актриса. Советская актриса, народная артистка РФ. Родилась Лариса в Австрии. Отец - военный медик. Семья часто переезжала. После Австрии семейство переехало в Одессу.
Первые роли Ларисе достались в юном возрасте, она играла в кино еще учась в девятом классе. После успешного дебюта в кино Удовиченко решила идти учиться на актрису. Окончила институт кинематографии.
Актриса стала невероятно популярной, как это ни странно, благодаря роли Маньки - облигации. Фильм - "Место встречи изменить нельзя". Роль совсем небольшая, но именно эта роль дала актрисе славу и признание.
Именно эту роль сама актриса не жалует вниманием, но своей любимой работой называет фильм "На кого Бог пошлет" (играет в этом фильме с С. Садальским).
Всего же Лариса Удовиченко снялась в ста двадцати фильмах. Плюс сериальные работы.
Самые интересные фильмы с Удовиченко, это: "Дочки-матери", "Летучая мышь", "Барханов и его телохранитель", "Любить по-русски", "Северное сияние", "Женская логика", "Мэри Поппинс, до свидания!" и другие.
Фото Ларисы Удовиченко без макияжа сморите на нашем сайте. 
