Слабительное для кормящей мамы. Слабительное для кормящих мам Сенаде можно ли кормящим

Проблемы затруднения работы кишечника довольно часто преследуют кормящих грудью мам, это обусловлено, прежде всего, большим потреблением организма жидкости для выработки молочка и ослаблением мышц живота и брюшного пресса после родов. И если естественные народные методы борьбы с этой деликатной проблемой не взымают должного действия – необходимо прибегнуть к средствам медицины, ведь регулярные запоры могут стать причиной более серьезных последствий, например, общей интоксикации организма или геморроя.

Препараты

Прежде всего, необходимо обратить внимание на лекарства, которые разрешены к приему новорожденным, а, следовательно, и кормящим грудью женщинам:

Дюфалак – слабительный препарат в виде сиропа с осмотическими свойствами (см. Дюфалак при ГВ). В его состав входят лактулоза и вода, поэтому он является абсолютно безопасным препаратом, действие которого направлено на многосторонне воздействие: он не только воздействует на работу кишечника, но и способствует размножению бифидо- и лактобактерий, а также подавляет численный рост патогенных микроорганизмов и бактерий. Составляющие препарата не попадают в молоко, ведь они не всасывается в общий кровоток, а расщепляется ферментами в отделах толстого кишечника. Применять его следует в соответствии рекомендаций инструкции;
Прелакс – слабительный препарат, который также выпускается в виде сиропа и в котором в качестве действующего компонента выступает лактулоза. Примечательно, что он не вызывает ни привыкания, ни снижения чувствительности толстой кишки. Прелакс является БАД-ом, положительное воздействие которого наблюдается на 3-5 сутки, после чего рекомендуетс постепенно уменьшат дозировку. Для кормящих мам рекомендуется принимать 25-30 мл. 1-2 раза в день, желательно натощак или спустя 5-6 часов после еды.

Также разрешенными к приему в период кормления грудью являются такие препараты:

Форлакс – препарат, действие которого направленно на разжижение и увеличение кишечного содержимого, что тем самым способствует ускорению испражнения. Действующее вещество – макрогол, не всасывается в общий кровоток и грудное молоко, поэтому его можно употреблять в период ГВ. Действие наблюдается спустя 24 часа после первого приема препарата;
Фортранс – препарат с осмотическим эффектом, который назначается только для взрослых людей. Примечательно, что в инструкции-вкладыше нет данных по использованию при ГВ, но его назначают женщинам в период кормления грудью. Состав препарата содержит несколько наименований, которые не проникают в системное кровообращение и грудное молоко;
Сенаде – слабительный препарат, стимулирующий перистальтику кишечника, выпускаемый в виде таблеток. При употреблении во время кормления грудью рекомендуется осторожное применение препарата, именно поэтому из всех вышеперечисленных медикаментозный средств Сенаде является последним в списке.

При первой же возможности необходимо отказаться от приема лекарственных методов борьбы с затруднениями работы кишечника, и поддерживать правильную его работу при помощи следующих советов:

пейте не меньше 2-2,5 л. жидкости в сутки;
до завтрака выпивайте чашку настоя на черносливе , кураге, изюме. Для этого залейте сухофрукты вечером горячей водой и оставьте настаиваться до утра;
приготовьте из сухофруктов и орехов смесь (для этого перекрутите их на мясорубке и заправьте жидким медом), съедайте по 1 ч.л. в сутки;
кушайте продукты с высоким содержанием клетчатки и натуральных волокон – овощи (особенно эффективна вареная свекла (см. Вареная свекла при ГВ), но необходимо придерживаться количественных ограничений) и фрукты;
из абрикос, слив, яблок и груш можно сделать пюре, которое следует кушать в качестве полдника;
исключите из рациона вязкие каши, рис и продукты, которые способствуют задержанию жидкости в организме (например, соленья).

Придерживаясь правил правильного сбалансированного питания, кормящая грудью мама может в краткие сроки наладить работу кишечника, а также избежать повторения этой деликатной проблемы. Важно помнить, что самое безопасное слабительное при лактации это фрукты и овощи.

3 голос, средняя оценка: 3,33 из 5

Слабительное при грудном вскармливании для мамы подобрать не так легко. Ведь многие препараты в этот период запрещены. Они выделяются с грудным молоком и могут повредить малышу. А бороться с запорами как-то надо, в этот период жизни женщины они встречаются довольно часто. Врачи рекомендуют изменить диету, больше двигаться, а также пить лекарства или ставить свечи, которые не опасны для грудничка. Назначать их должен только доктор.

Причины и симптомы запора

У кормящих мам запор возникает по многим причин. Это явление не такое частое, как при беременности. Но в период лактации кишечник работает хуже, чем в обычное время. Причины запора при грудном вскармливании у мамы следующие:

Гормональный дисбаланс.
Смещение кишечных петель, которые не успели встать на место после вынашивания ребенка.
Разрывы, разрезы влагалища во время родов, геморрой.
Ослабление мышц тазового дна.
Изменение диеты, в которой преобладают продукты, бедные клетчаткой.
Ограниченное количество походов в туалет из-за занятости.
Низкая двигательная активность.
Прием препаратов железа, антацидов, витаминов.
Злоупотребление слабительными накануне родов.
Заболевания внутренних органов.

После родов в крови женщины остается повышенным количество прогестерона, который уменьшает перистальтику. Кроме того, кишечные петли не сразу встают на место, что также может привести к запору. Многие советуют маме при кормлении есть поменьше фруктов и овощей, чтобы у ребенка не было аллергии. Такое питание не лучшим образом сказывается на регулярности стула. Кормящая женщина, с новорожденным на руках, мало двигается, нередко даже в туалет пойти у нее нет времени. Все эти факторы в совокупности ведут к тому, что маме приходиться принимать слабительные средства.

Симптомы запора

Когда нерегулярный стул является настоящим запором и требует приема слабительного? Считается, что опорожнение кишечника меньше трех раз в неделю уже должны настораживать. При запорах появляются следующие симптомы:

Кал тверды, с трудом отходит, его количество меньше 40 грамм.
В туалете маме приходиться приложить усилия, чтобы опорожниться.
После дефекации остается ощущение переполненного кишечника.
В животе скапливаются газы, его вздувает.
Появляются боли по типу колик.
При длительном запоре может возникать слабость, сонливость, пропадает аппетит.

При появлении симптомов нужно обратиться к врачу. Он назначит слабительное подходящее при грудном вскармливании, посоветует, как откорректировать диету.

Какие слабительные можно пить

Врачи рекомендуют кормящей маме пить слабительное, которое действует исключительно в толстом кишечнике, и в минимальном количестве всасывается в кровь. Тогда препарат точно не попадет в грудное молоко, и не навредит ребенку. В этот период можно принимать:

Гуталакс
Хитозан-эвалар
Бисакодил
Дюфалак
Фортранс
Форлакс.

Действие этих препаратов разное. Гуталакс и бисакодил стимулируют нервные окончания в толстой кишке, усиливая ее перистальтику. Хитозан-Эвалар содержит аминополисахариды и микрокристаллическую целлюлозу, которые впитывают токсические продукты, повышают осмотическое давление в кишечнике, тем самым создавая слабительный эффект.

Форлакс содержит компонент, который способен удерживать воду в кишечнике. За счет этого каловые массы размягчаются и облегчается их выведение. Основное действующее вещество дюфалака – лактулоза, которая повышает осмотическое давление в толстой кишке. Это слабительное действует в период лактации не только, как средство от запора. Лактулоза служит средой для размножения полезных бактерий, улучшая состояние кишечной флоры. Фортран – солевое слабительное с мощным эффектом. Назначают его при длительном запоре, как альтернативу очистной клизме.

Кроме таблеток можно слабительное принимать при грудном вскармливании в форме свечей или микроклизм. Эффективными и безопасными являются глицериновые свечи, кроме того, стоят они копейки. Не так давно на рынке появился препарат Микролакс, выпускается в виде микроклизмы. Он быстро снимает симптомы. Его можно назначать не только кормящей маме, но и малышу с первых дней жизни. Ни в коем случае во время грудного вскармливания нельзя назначать средства на основе сены, она может спровоцировать колики и вздутие живота у малыша. Кроме того, сена вызывает привыкание.

Народные средства от запоров

Многие женщины в период грудного вскармливания пробуют справиться с запорами народными средствами. Они оказывают неплохой эффект, но перед применением стоит посоветоваться с врачом. Мы предлагаем несколько рецептов, которые хорошо помогают наладить стул при лактации:

Черносливовый отвар. Около 20-ти грамм сушеных ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения, настаивают часик. Пьют по три стаканчика 3-4 раза в день.
Настой инжира. Берут 50 грамм сухих фруктов, измельчают их, заливают их 200 мл кипятка и настаивают час. Можно заменить водичку молочком, для достижения лучшего эффекта. Пить надо по столовой ложечке, 3-4 раза в день.
Отвар из крыжовника. Его можно приготовить в сезон, когда есть спелый крыжовник. Около 15-ти граммов ягодок заливают 200 мл водички, доводят до кипения и держат на медленном огоньке еще 10 минуток, в конце добавляют несколько сушеных яблочек. Пить надо по 100 мл трижды в день.
Берут по 20 граммов плодов из аниса, зернышек тмина и фенхеля, заливают 200 мл тепленькой водички, настаивают 20 минуток, пьют по 75 мл трижды в день. Настой хорошо помогает при запорах, связанных с атонией кишечника.
Травяной сбор. Берут по столовой ложечке аниса, листиков земляники и мяты сухих, тертый валериановый корень, сушеные цветочки лекарственной ромашки. Заливают литром кипятка, настаивают полтора часика. Пьют по половинке стаканчика, после еды, утром и вечерком.
Сырой сок из картошки тоже хорошо слабит. Его наполовину разводят кипяченой водички, пьют по 50 мл трижды в день.

Принимая отвары и настои при кормлении грудью, следует внимательно следить за состоянием ребенка. Некоторые их компоненты могут вызывать у грудничков аллергию.

Диета

Правильное питание – основной залог того, что у женщины не будет проблем со стулом. Диета должна включать продукты, богатые грубой клетчаткой. Не стоит боятся, что у малыша возникнет аллергия, начнутся колики. Многие общепринятые ограничения на самом деле навязаны стереотипами. Рацион кормящей мамы должен включать:

Кислое молочко, кефир, ряженку, натуральные йогурты.
Овощи (морковку, свеклу красненькую, кабачок, тыкву, цветную капусту).
Фрукты и ягодки.
Хлебушек из грубо молотой муки, с отрубями.
Жиденькие супчики.
Мяско нежирных сортов.
Масла растительные.

Есть продукты, которые при лактации желательно исключить. Они действительно не лучшим образом влияют на новорожденного, а у мамы вызывают проблемы со стулом. Вот их перечень:

Крепкий чай, какао и черный кофе.
Сок из граната, груши, айва, кисель.
Кашка рисовая.
Когда мама нормально питается, но запор не проходит без слабительных, ухудшается самочувствие, нужно идти к врачу. Причиной такого состояния может быть серьезная болезнь, которую нужно лечить.

Сенаде (сеннозиды А и В)- контактное слабительное средство растительного происхождения, выпускаемое на родине Махатмы Ганди и Джавахарлала Неру. Это еще один препарат из бесчисленного ряда индийских дженериков, прочно обосновавшихся на российских прилавках и составляющих нешуточную конкуренцию более дорогостоящим оригинальным препаратам, не говоря уже об отечественных, к которым, чего уж греха таить, не всегда лежит сердце у среднестатистического российского потребителя лекарственных средств. Тем более что отечественного аналога у сенаде нет. Контактные слабительные средства являются на сегодняшний день, пожалуй, самыми популярными из всех групп препаратов, помогающих разгрузить ворох гастроинтестинальных проблем и внести революционное оживление в установившийся в желудочно-кишечном тракте период застоя. Лекарственные средства на основе сенны знакомы эскулапам не одно столетие: их популярность обусловлена терапевтической эффективностью и относительной дешевизной. В качестве лекарственного растительного сырья для производства препаратов сенны используют листья сенны (кассии), которая в былые времена в силу логистических особенностей (в Россию она попадала, минуя египетский порт Александрию) носила название «александрийский лист». Фармакологически активные вещества, которыми «под завязку» упаковано растение, представлены сеннозидами, а именно: антрагликозидами, антрахинонами, эмодином, алоэ-эмодином, реином и другими фитосоединениями. Эти вещества оказывают местнораздражающее действие на хеморецепторы толстого кишечника и способствуют усилению его перистальтики. Слабительный эффект начинает проявлять себя через 8-10 часов после приема.

Сенаде (этот лекарственный препарат выпускается исключительно в таблетках) представляет собой стандартизированный сухой экстракт листьев сенны, содержащий выверенную с ювелирной точностью дозу сеннозидов и лишенный растительного «мусора» в виде смолистых и иных соединений, способных вызвать нежелательные побочные реакции - общую слабость, тошноту, вздутие живота и спастическую колику. Сеннозиды сенаде, помимо стимуляции перистальтических сокращений и активации процесса опорожнения кишечника, способствуют секреции воды в просвет кишечника, что увеличивает объем его содержимого и усиливает аргументировано подкрепленные позывы к дефекации. Сеннозиды практически нетоксичны и никоим образом не связаны с риском развития новообразований в пищеварительном тракте.

Правила приема сенаде не отличаются какой-либо особой изощренностью: по 1 таблетке 1 раз в сутки (при отсутствии ожидаемого эффекта можно добавить еще 2-3 таблетки) перед отходом ко сну (взрослым и детям старше 12 лет) или по полтаблетки с возможностью увеличения дозы до 1-2 таблеток (для детей 6-12 лет). Для подбора оптимального режима дозирования одну и ту же дозу рекомендуется принимать в течение как минимум нескольких дней, постепенно увеличивая ее (шаг - ½ таблетки). По достижению максимума (3 таблетки) следует подождать еще 3 дня и при отсутствии дефекации необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. По общим рекомендациям длительность приема сенаде не должна превышать 2-ух недель. В ходе приема препарата моча может удивлять причудливой цветовой гаммой от красно-сиреневого до желто-коричневого цвета. Пугаться не стоит: это нормальное положение вещей.

Фармакология

Слабительное средство растительного происхождения. Оказывает слабительное действие, наступающее через 8-10 ч. Слабительный эффект обусловлен воздействием на рецепторы толстого кишечника, усиливающим перистальтику.

Фармакокинетика

В соответствии с Международной конвенцией (EMEAHMPWG11/99) при проведении клинических исследований препаратов растительного происхождения не требуется изолированное исследование фармакокинетических параметров.

Форма выпуска

Таблетки от коричневого до темно-коричневого цвета с вкраплениями, плоские, круглые, со скошенными краями, с выдавленным словом "CIPLA" на одной стороне и линией разлома - на другой.

Вспомогательные вещества: лактоза - 23.07 мг, крахмал - 43.56 мг, метилпарагидроксибензоат - 0.04 мг, целлюлоза микрокристаллическая - 15 мг, тальк - 11.13 мг, магния стеарат - 0.93 мг, натрия лаурилсульфат - 0.93 мг, кармеллоза натрия - 2 мг.

20 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.
20 шт. - блистеры (3) - пачки картонные.
20 шт. - блистеры (25) - коробки картонные.

Дозировка

Препарат назначают внутрь, как правило, 1 раз/сут вечером перед сном, запивая водой или каким-либо напитком.

Взрослым и детям старше 12 лет - по 1 таб. 1 раз/сут. При отсутствии эффекта дозу можно увеличить до 2-3 таб.

Детям в возрасте 6-12 лет назначают по 1/2 таб. 1 раз/сут и при необходимости увеличивают дозу до 1-2 таб.

В процессе подбора одну и ту же дозу следует принимать в течение нескольких дней и постепенно увеличивать ее на 1/2 таб. Если после достижения максимальной дозы в течение 3 дней дефекация не происходит, необходимо обратиться к врачу.

Передозировка

Симптомы: диарея, ведущая к обезвоживанию.

Лечение: увеличения потребления жидкости, как правило, достаточно, чтобы скомпенсировать потерю жидкости и электролитов. В некоторых случаях требуется восполнение потери жидкости и электролитов с помощью в/в инфузий плазмозаменителей.

Взаимодействие

При длительном применении Сенаде ® в высоких дозах возможно усиление действия сердечных гликозидов и влияние на действие антиаритмических препаратов в связи с возможностью развития гипокалиемии.

При одновременном применении с тиазидными диуретиками, ГКС, препаратами корня солодки увеличивается риск развития гипокалиемии.

Побочные действия

Со стороны пищеварительной системы: возможны коликообразные боли в животе, метеоризм; при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны отложение меланина в слизистой оболочке кишечника, тошнота, рвота, диарея.

Со стороны обмена веществ: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны нарушения водно-электролитного обмена, отложение меланина в слизистой оболочке кишечника.

Со стороны мочевыделительной системы: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны альбуминурия, гематурия, обесцвечивание мочи.

Со стороны ЦНС: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможны судороги, утомляемость, спутанность сознания.

Дерматологические реакции: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможна кожная сыпь.

Со стороны сердечно-сосудистой системы: при длительном применении, особенно в высоких дозах, возможен сосудистый коллапс.

Показания

запоры, вызванные гипотонией и вялой перистальтикой толстого кишечника;
регулирование стула при геморрое, проктите, анальных трещинах.

Противопоказания

спастический запор;
кишечная непроходимость;
боли в животе неясного генеза;
ущемленная грыжа;
острые воспалительные заболевания брюшной полости;
перитонит;
желудочно-кишечные и маточные кровотечения;
цистит;
нарушения водно-электролитного обмена;
повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью назначают при заболеваниях печени и/или почек, при беременности, в период грудного вскармливания, при состояниях после полостных операций.

Особенности применения

Применение при беременности и кормлении грудью

С осторожностью следует назначать Сенаде ® при беременности и в период грудного вскармливания.

Применение при нарушениях функции печени

С осторожностью назначают при заболеваниях печени.

Применение при нарушениях функции почек

С осторожностью назначают при заболеваниях почек.

Применение у детей

Особые указания

После приема препарата моча может приобретать желто-коричневый или красно-сиреневый цвет.

Использование в педиатрии

Препарат применяют у детей в возрасте 6 лет и старше.

Добрый день, дорогие мамочки!

Вас мучали запоры после родов? Это очень не приятное состояние, отражающееся на вашем настроении и самочувствии. Какую помощь мы можем себе оказать, чтобы не причинить вред малышу? Первое, что приходит на ум, — слабительное для кормящих матерей. При его выборе нужно быть крайне осторожным, поскольку многие препараты небезопасны для грудничка.

У кормящей мамы причины запоров могут отличаться, поскольку организм после родов полностью перестраивается на новый режим работы:

малоподвижный образ жизни, так как женщина мало уделяет себе внимания и сосредоточена на ребенке;
питание несбалансированное, или в нем не хватает клетчатки;
сдерживание дефекации из боязни, что разойдутся швы после кесарева;
прием поливитаминных комплексов, железосодержащих препаратов;
ослабленные мышцы пресса и промежности;
гормональные изменения;
стрессы.

Знаете ли вы, что существует 2 вида запоров?

Атонический запор возникает из-за слабости кишечных мышц чаще всего после кесарева. Главными симптомами являются тошнота, газы, чувство усталости, боли в кишечнике.
Спастический запор имеет место, когда перистальтика кишечника становится неэффективной, и пища не продвигается. Характерной особенностью становится в левой части живота.

С чего начать?

Помните: любое слабительное средство нужно принимать осторожно, проконсультировавшись с доктором и внимательно прочитав инструкцию.

Вы же не будете рисковать здоровьем своего ребенка? Многие лекарства проникают в грудное молоко и могут быть вредны крохе.

Первое, что может сделать мама, — это нормализовать свое питание. Дорогие читательницы, что вам нужно есть, чтобы запоры навсегда вас оставили?

Есть фрукты и овощи, обладающие слабительным эффектом: свеклу, абрикосы, сливы, тыкву. Будьте внимательны, чтобы у ребенка не было аллергии.
Ешьте клетчатку, отруби (2 столовые ложки овсяных отрубей с утра натощак), цельнозерновой хлеб. Эти продукты можно купить как в супермаркете, так и в аптеках.
Пейте 1-2 ложки оливкового масла в день.

Сбалансированное питание — это лучшая профилактика запоров. Зачем приобретать дорогостоящие лекарства, если заболевание можно предупредить?

Многие мамы обращаются к фитотерапии, считая ее безопасной. Так ли это? Лекарства на травах или настои содержат активные вещества, проникающие в грудное молоко. Они далеко не безопасны для малышей.

А вот если вам не помогли простые способы по нормализации питания, перейдем ко второй части — народная и традиционная медицина.

Эффективные слабительные

Отвар инжира (можно на молоке): 2 ст. л. на стакан кипятка. Употреблять по 1 ст. л. 4 раза в день.
Плоды фенхеля, аниса и тмина (2 ст. л.) залить стаканом кипятка. Настоять 20 минут, разделить на три части и употреблять трижды в день перед едой. Этот отвар хорош и как слабительное и как средство, увеличивающее лактацию грудного молока.
Чернослив в виде сушеных плодов или отвара (5-10 ягод в день и вы забудете о запоре навсегда).
Дюфалак — лекарственный препарат, который используется при . Очень эффективен и безопасен. Если его можно применять грудничкам, то естественно для кормящих матерей такое слабительное будет тоже разрешено.
Форлакс, обязательно ознакомьтесь с инструкцией, препарат очень эффективен, но больше подходит для однократного применения. Совершенно не всасывается в кровь и действие начинается через 24 часа после приема.

Эти средства наиболее безопасные и не причинят вреда малышу. Они не раздражают кишечник и не проникают в грудное молоко. Их абсолютно спокойно можно пить кормящим мамочкам.

Еще одним спасением могут стать глицериновые свечи. Они осуществляют воздействие только на толстую кишку и действуют через 15-20 минут.

Препараты сенны — не принимаются кормящими мамами, они опасны для грудничков. Да, это трава, но она не на столько безопасна, как кажется вам. Вот ее аналоги: Сенадексин, Сенаде, Глаксенна, Сенналакс и другие.
Фортранс — очень эффективен, но не безопасен для кормящей мамы и ее малыша. Чаще всего его используют в случае острой необходимости и только с разрешения врача.
Пиколакс — химический препарат, действующее вещество — пикосульфат натрия. Применяется только с разрешения доктора и то, на время его приема стоит отказаться от кормления малыша грудью.

И все же к лекарственным средствам лучше не прибегать при грудном кормлении, какими бы безопасными они не казались. Старайтесь поддерживать сбалансированную диету, не переедать, не есть грубую и тяжелую пищу. Потребляйте больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов.

Подробно о здоровом питании для вас и ваших деток, о их здоровье в целом, вы можете узнать из видео курса «Система детского здоровья от А до Я» . Здесь подробно рассказывается о сбалансированном питании, о режиме дня, о профилактике заболеваний. Это настоящая энциклопедия народной и домашней медицины.
Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим знакомым и близким. Жду вас на дальнейших обсуждениях. До свидания, дорогие читатели!

С проблемой запора сталкивается практически каждая женщина после появления малыша на свет. Негативная ситуация возникает на фоне растяжения мышц в брюшной полости. Невозможно полностью исключить риск повреждений при проведении кесарева сечения. Слабительное при грудном вскармливании поможет быстро исправить ситуацию. Запор может быть вызван также следующими факторами:

Матка оказывает сильное давление на кишечник мамочки. На фоне этой ситуации естественное передвижение каловых масс становится невозможным. Сразу после родов она весит примерно 0,5 кг. Прежний размер будет восстановлен в течение некоторого времени. Как правило, на это уходит шесть недель.
Роды – сложный процесс, который может переместить кишечник. Организм способен вернуть ситуацию в прежнее русло. Однако на это потребуется потратить определенное время. Первые улучшения женщина сможет ощутить уже через несколько дней.
Перистальтика может быть нарушена из-за сильного стресса и эмоционального напряжения. Кишечник также может пострадать от стресса. При слишком интенсивной работе увеличивается риск появления спазмов.
После родов у многих женщин остаются швы в промежности. Из-за их наличия она боится сильно натужиться. В таком случае и речи не может быть о нормальной дефекации.
Причина запора может скрываться в нарушении принципов питания. Ребенок отнимает много времени, поэтому у женщины не остается его для нормального режима. Если в рационе отсутствуют необходимые продукты, то работа кишечника может усугубиться, ведь каловые массы не смогут свободно перемещаться.

Запор – частая проблема женщин после родов

Для кормящей мамы характерно самостоятельное устранение ряда причин в течение нескольких недель после родов. Слабительное средство придется принять только в том случае, если дефекация отсутствует на протяжении трех дней. Ситуация может усугубляться из-за сильных болевых ощущений в области живота. В противном случае с приемом медикаментозных препаратов следует повременить.

Слабительное для кормящих мам прописывается в случае наличия запора в течение трех и более дней. Препарат дополнительно избавит от сильных болевых ощущений, метеоризма. Для защиты грудничков от последствий рекомендуется получить консультацию лечащего врача. Он внимательно проанализирует ситуацию и предложит наиболее эффективную тактику.

Виды запора

От специфики протекания заболевания зависит, какое слабительное можно кормящей маме. Врач поможет разобраться в особенностях и быстро устранить причину недуга:

Атоническая форма заболевания возникает на фоне слабости мышц и неправильной перистальтике кишечника. Невозможно полностью исключить вероятность разрывов или травм. Эти проблемы хорошо знакомы женщинам, которым пришлось перенести кесарево сечение. Боль в животе может быть настолько сильной, что дополнительно фиксируется снижение аппетита, тошнота, рвота, метеоризм. Дефекация вызывает трудности у женщины. Она начинается с жестких каловых масс, а заканчивается поносом. Некоторым мамочкам пришлось пострадать и от кровяных выделений, которые были в стуле.
Из-за увеличенного тонуса мышц возникает спастический запор. Перистальтика становится слишком сильной, поэтому женщина может заметить наличие сильных болей в боку. Ситуация усугубляется тошнотой, слабостью и полной утратой аппетита. При посещении туалета можно зафиксировать твердые и жесткие каловые массы. Такой запор достаточно часто возникает на фоне нестабильного эмоционального состояния, стресса или депрессии.

Мамочка, которая до родов страдала запорами, получит их обострение после появления малыша на свет. Ситуация возникает на фоне индивидуальных особенностей функционирования организма. Если каловым массам приходится долго проходить свой путь, то они становятся сухими и полностью обезвоженными.

При кормлении грудью устранить запор можно только в том случае, если комплексно подходить к решению проблемы. Приминать лекарственные препараты следует в крайнем случае. Перед этим необходимо сменить ритм жизни, питание и постараться избавиться от стресса.

Кисломолочные продукты используются для нормализации стула

Необходимость правильного питания

Продукты, которые ест женщина, влияют не только на ее организм, но и на развитие ребенка. Рекомендуется включить в свой рацион продукты с достаточным содержанием клетчатки. В таком случае удастся предупредить развитие запора.

В меню должны присутствовать:

различные варианты каш и мюсли;
положительное воздействие на организм оказывает черный вариант хлеба или отрубной батон;
нормализация перистальтики происходит, если регулярно есть растительное масло;
фрукты и овощи в сыром, запеченном виде не только обогащают организм полезными компонентами, но и помогают женщине восстановить стул после родов;
натуральные кисломолочные продукты содержат лактобактерии, которые помогают вывести каловые массы из организма естественным путем.

В свой рацион следует включить узвар. В нем много витаминов, которые помогают улучшить функционирование кишечника.

Медикаментозный метод лечения

При выборе средства лечения необходимо помнить о том, что оно должно быть полностью безопасно для новорожденного. Именно поэтому покупать первый попавшийся аптечный состав не рекомендуется. Свой выбор следует остановить на тех препаратах, которые действуют в определенном месте и не всасываются в кровь.

Свой выбор допускается остановить на следующих препаратах:

Сиропы, которые производятся на основе лактулозы. Большой популярностью в этой группе препаратов пользуется Дюфалак, Нормазе, Ромфалак и другие. В их состав входит уникальный действующий компонент – смесь фруктозы или дисахарида. В результате удалось получить полностью натуральный действенный состав, который способствует быстрому восстановлению стула. Слабительный эффект мягкий и напоминает полностью естественный процесс. Препарат обладает не только послабляющим, но и мочегонным эффектом. Он не всасывается в плазмы крови, поэтому впоследствии не может проникнуть в грудное молоко. Допускается использование препарата даже для лечения детей до года.
Действенные препараты, в состав которых входит макрогола. Среди данных средств большой популярностью пользуются Форлакс, Фортранс, Транзипег. В состав каждого из них входит особый синтетический компонент – макрогол. Он уникален, поскольку имеет линейную формулу, поэтому легко впитывает влагу. Благодаря этому действенным компонентам удается добраться до толстого кишечника. Они легко стимулируют его перистальтику. Каловые массы быстро отходят, поскольку насыщаются недостающим объемом жидкости.
Полностью безопасны, но все также эффективны препараты из сенны. К ним относятся Сенаде, Глаксенна и другие. В их состав входит лекарственное растение, которое растет в виде кустарника. В отечественной медицинской практике сенна используется уже достаточно давно. Препарат полностью растительный, поэтому разрешен к употреблению кормящими матерями. Перед лечением запоров необходимо получить консультацию по данному вопросу у своего лечащего врача. Препарат используется для раздражения стенок кишечника. Такой же процесс происходит в организме новорожденного. Не допустимо использовать препарат в течение долгого времени, поскольку увеличивается риск негативной реакции. Следует в точности соблюдать дозировку, ведь только в таком случае удастся предупредить негативный эффект. Врачи утверждают, что сенну можно использовать только в качестве скорой помощи при запоре. После однократного приема необходимо задуматься об устранении непосредственно самой причины запора.

Свечи в период кормления грудью используются реже, поскольку показали свою меньшую эффективность. Их действие производится только в нижней части толстого кишечника, а каловые массы имеют свойство накапливаться исключительно в верхнем отделе.

Физическая нагрузка

Для улучшения стула мамочке рекомендуется регулярно заниматься специальной гимнастикой. С помощью простых упражнений удастся в течение короткого времени вернуть тонус мышцам и восстановить правильную работу кишечника. К тому же такой процесс способствует быстрому сокращению матки.

Простые упражнения быстро приведут в тонус кишечник

Особый комплекс упражнений следует использовать и в целях профилактики:

Женщина ложится на спину и прижимает колени к груди. После этого необходимо совершать серию вдохов и выдохов.
Постепенно максимально надувать живот и задерживать его в таком положении, как можно дольше.
Максимально выдыхается воздух из легких, и втягивается живот.

Упражнения оказывают только положительное воздействие на организм мамочки, поэтому их можно выполнять даже сразу после родов. Противопоказания существуют только в период после кесарева сечения и сильных разрывах.

Среди безопасных методов послабления кишечника используются только правильное питание и физическая активность. После родов запором страдают практически все женщины, поэтому важно заранее принять все необходимые меры для ликвидации проблемы. Мамочка должна уделять время и сама себе. В таком случае проблемы со здоровьем гарантированно не возникнут.