Это самый важный компонент вашей лыжной экипировки, и стоит потратить немного больше времени, денег и энергии, чтобы подобрать правильную пару с комфортной посадкой. Ваши ботинки - единственный способ передать все намерения тела на лыжи, поэтому для лучшего управления и производительности важна точная посадка ботинок на ноги.
Корпус лыжных ботинок сделан из жёсткого пластика, поэтому конфликты между формой ваших ног и формой ваших ботинок могут привести к проблемам со здоровьем. Цель подбора правильных лыжных ботинок состоит в том, чтобы найти подходящие размер и форму, с которыми вам будет удобно без потери производительности на склоне.
Нога каждого райдера уникальна, и нет ни одного «универсального» способа подбора ботинок. Размер, форма, жёсткость и другие особенности вашей идеальной пары ботинок зависят от уровня катания, пожеланий, роста и веса, количества дней, которые вы собираетесь кататься в год, местности и других факторов. Из-за их конструкции и функций, которые они должны выполнять, горнолыжные ботинки никогда не будут такими же удобными, как повседневные кеды, и вы не должны пытаться оценивать их одинаково.
Помните, что пена, используемая для заполнения внутреннего ботинка, будет сжиматься со временем, поэтому если новый ботинок кажется жёстким, после нескольких дней катания на лыжах он станет более мягким. При выборе горнолыжных ботинок примите во внимание следующие моменты:
Уровень лыжника
Начните с размышлений о том, вписываетесь ли вы в таблицу ниже. Это даст вам представление о том, какой тип ботинок, жёсткость и другие функции нужно искать в лыжной обуви. Мы разбили типы лыжников на три группы, основанные на уровне катания:
Начинающий / прогрессирующий райдер
Вы предпочитаете зелёные и синие трассы и, как правило, катаетесь по ухоженной, подготовленной местности. Вы всё ещё осваиваете горнолыжный спорт, но заметно прогрессируете. Лучшим вариантом ботинок для начинающих / промежуточных райдеров является более мягкая и средняя жёсткость и посадка, которая позволит им комфортно кататься в течение всего дня.
Прогрессирующий / продвинутый райдер
Вы наслаждаетесь разными скоростями и условиями катания, в том числе более крутыми спусками, и требуете более точного управления от ваших ботинок. Вы катаетесь на лыжах и по голубым, и по некоторым чёрным трассам и экспериментируете с внетрассовыми маршрутами. Продвинутые лыжники регулярно, несколько лет подряд занимаются горнолыжным спортом, и им следует искать среднюю жёсткость ботинок с точной посадкой, которая обеспечит полный контроль в самых разных условиях.
Продвинутый / эксперт
Вы с уверенностью катаетесь на лыжах по всей горе! Вы легко можете перейти от обозначенных трасс к беккантри и отлично ориентируетесь на любом снегу, включая пухляк, лёд и плотный снег. Вы должны искать ботинки с высокой жёсткостью и очень точной посадкой.
Ботинки уровня эксперта иногда намеренно делают меньше, как по длине, так и по объёму, а потом отдельно работают над максимально комфортной посадкой ботинок. Кстати, ботинки для профессионалов, катающихся в парке, обычно более мягкие и комфортные, чем для экспертов фрирайдеров.
Размер
Горнолыжные ботинки измеряются по шкале Mondopoint, которая основана на длине вашей стопы в сантиметрах. По сути, Mondopoint и есть длина в сантиметрах.
Выбирайте размер внимательно. В то время как большинство людей могут спокойно ходить в обуви, размер которой слишком большой или маленький, катание на лыжах является более сложной задачей, так что всё должно подходить идеально по размеру.
При примерке лыжных ботинок мы советуем надевать тонкий или очень тонкий носок. Более толстый носок может быть немного теплее, но пластиковая оболочка и пена внутренника обеспечивают большую изоляцию ноги, а дополнительная толщина в виде носка между вашей ногой и ботинком уменьшает контроль над лыжами и реакцию. По этой причине, лучшие лыжники носят самые тонкие носки.
Начинающие / прогрессирующие лыжники должны выбирать ботинки с указанной длиной Mondopoint или немного больше, если чувствуете, что ботинок мал. Имейте в виду, что пена в ботинках сжимается после нескольких раз катания, и у вас появится достаточно места для пальцев.
Прогрессирующие / продвинутые райдеры также должны выбирать размер ботинок рядом с указанным в таблице значением или немного короче, но с большей жёсткостью. Обратите внимание на ширину ботинка, а также при возможности выберите тот, который сидит более удобно на ноге.
Продвинутые / экспертные лыжники обычно выбирают размер ботинок на 1/2 меньше до указанного для сверхточной чувствительности и реакции. Профессионалы выбирают жёсткие и очень жёсткие модели.
Таблицы размеров известных горнолыжных брендов:
Подходящий размер
Небольшое и умеренное давление на ваши большие пальцы, когда ботинки застёгнуты, а ноги находятся в вертикальном положении, обычно указывает на то, что после некоторого использования ботинки примут идеальный размер. Если ботинок кажется слишком маленьким, попробуйте сильно его согнуть, приподняв верхнюю часть за носок и направляйте колено с силой вперёд к языку несколько раз. Это подтолкнёт вашу пятку назад в место для пятки ботинка и создаст больше пространства спереди.
Проверьте посадку внутренника ботинка, чтобы убедиться, что источником давления является носок внутренника, а не жёсткий пластиковый корпус. Все горнолыжные ботинки хорошо разнашиваются. И пусть лучше у вас будет ботинок с идеальной посадкой в конце сезона, чем при первой примерке.
Корпус ботинка
Распространённый метод измерения длины внутреннего ботинка называется «подгонка корпуса», и это хороший способ проверить, насколько ваш ботинок близок к правильному размеру. Для этого требуется вытащить внутренник ботинка. Затем вставьте ногу в голый корпус и сдвиньте её вперёд, пока ваши длинные пальцы не коснутся стенки корпуса. Потом проверьте расстояние между пяткой и задней частью корпуса. Большинство людей делают это руками или каким-то предметом с известной толщиной.
Если измерять пальцами, то расстояние в «один палец» или «один с половиной пальца» (15-22 мм или от 0,6 до 0,9 дюйма) считается подходящим. Промежуток более двух пальцев, как правило, считается большим, в то время как менее одного пальца попадает в категорию «гоночных ботинок для экспертов».
Обратите внимание, что производители лыжных ботинок не делают внешний корпус с половинчатыми размерами, поэтому у ботинок 26,0 и 26,5 обычно один и тот же корпус. Если вы примеряете ботинок размера 26,5, и он кажется слишком большим, следующий размер берите 25,5, а не 26,0.
Стельки
Идеальная посадка зависит не только от длины вашего ботинка. Как и нога, каждый лыжных ботинок имеет свою уникальную форму. Большинство производителей ботинок теперь делают две или три отдельные модели или «стельки», чтобы соответствовать различным формам ног. Как правило, эти стельки могут быть разделены на узкие, средние и широкие, и соотносятся они по ширине передней части стопы.
Узкие стельки ботинок обычно имеют ширину передней части от 97 до 98 мм, а также они довольно узкие и по середине. Такие ботинки лучше всего подходят людям с узкими и худыми ногами.
Средние стельки имеют ширину передней части около 100 мм. Ботинки с такими стельками хорошо подходят райдерам со средней шириной стоп. Они обеспечивают более мягкую посадку за счёт плавного перехода от широкой части стельки к пятке.
Широкие стельки лучше всего подходят для лыжников с более широкими и длинными ногами. Ширина такой стельки в передней её части идёт от 102 мм до 106 мм.
Если вы знаете, какую ширину стельки вы обычно используете в уличной обуви, то выбрать правильную стельку не составит труда. Например, нога с шириной «A» или «B» чувствует себя лучше в ботинке с узкой стелькой, тогда как нога с шириной «C» или «D» обычно соответствует средней стельке около 100 мм. Лыжники с шириной ноги «E» или больше должны искать самые широкие стельки 102 мм или больше.
Как и с длиной ботинка, ширина стельки не является абсолютным стандартом среди разных производителей ботинок, и у каждого есть своя формула для определения размеров. Но мы дали хорошие общие рекомендации.
К слову, более жёсткие ботинки с высокой производительностью раньше были доступны только с более узкими стельками, и опытные лыжники, у которых были более широкие ноги, были вынуждены просто переносить боль или полностью переделывать стельки под себя. А у начинающих и прогрессирующих лыжников, которым нужна мягкая жёсткость, часто не было выбора, кроме как купить широкую «удобную» стельку, даже если у них была очень узкая и маленькая нога.
К счастью, эта тенденция активно меняется, но опытные лыжники с очень широкими и большими ногами и начинающие с очень узкими и маленькими ногами могут всё же столкнуться с ограниченным выбором стелек.
Производители горнолыжных ботинок часто создают более одной модели с разной жёсткостью, поэтому, если вы нашли ботинки, которые подходит хорошо, но их жёсткость вас не устраивает, посмотрите, доступна ли эта модель в более мягкой или жёсткой версии.
Обьём ботинка
Обычно объём (но не всегда) идёт рука об руку с шириной передней части стопы. Ботинки с узкой передней частью стопы, как правило, имеют меньший объём, проходящий через середину и пятку ноги, а также ботинки с широкой передней частью стопы, наоборот, более удобные по всей своей длины. Производители ботинок не прописывают объём как число, к сожалению, поэтому лучший способ узнать, подходит ли объём ботинок для вашей ноги - примерить их.
Жёсткость
Жёсткость в лыжных ботинках относится к тому, насколько сложно или легко согнуть ботинок пополам. Жёсткость ботинок колеблется от очень мягкой до самой жёсткой, обозначенной числовым «индексом гибкости», который обычно представляет собой числа от 50 (мягкие) до 130 (очень жёсткие). Часто это число написано на внешней стороне манжеты.
Метод определения индекса жёсткости не стандартизирован между производителями ботинок, так что ботинок с жёсткостью 100 одной компании может не совпадать с тем же индексом жёсткости другой компании, поэтому используйте цифры в качестве отправной точки, но не слишком ориентируйтесь на них. Кроме того, некоторые компании используют шкалу 1-10 для оценки жёсткости.
Профессиональные спортсмены и некоторые лыжники-эксперты предпочитают ботинки с жёсткостью более 130, и эти ботинки обычно доступны по специальному заказу с очень маленькой стелькой и шириной передней части стопы от 92 мм до 95 мм.
| Уровень катания | начинающий-прогрессирующий | прогрессирующий-продвинутый | продвинутый-эксперт | эксперт-гонщик |
| Оценка жёсткости | 60-80 | 85-100 | 110-120 | 130+ |
| Ощущения | мягкие | средние | жёсткие | очень жёсткие |
Опять же, поскольку для измерения жёсткости нет стандарта, лучше всего использовать индекс жёсткости только в качестве помощника для выбора интересующей вас модели или для сравнения моделей внутри одного бренда
Местность, скорость и тип снега также играют свою роль в выборе жёсткости ботинок. Профессионалы и фрирайдеры часто выбирают немного более мягкие ботинки, чем лучшие гонщики Кубка Мира, а эксперты, катающие в парки, предпочитают ещё более мягкие модели.
Разнородный снег и очень скалистая местность часто требуют немного большего движения манжеты, в то время как твёрдая и гладкая снежная поверхность (например, гоночные трассы), требует больше усилий и давления на лыжи, что гарантируют ботинки с большей жёсткостью. Серьёзно настроенный новичок может отлично справиться и со средними, и жесткими ботинками, а некоторые опытные лыжники предпочитают обувь с повышенной жёсткостью.
Ваш рост и вес также способствуют выбору наилучшей жёсткости ботинок. Райдер небольшого роста и веса (например, женщина) не передаст сильное давления на горнолыжные ботинки и, следовательно, на лыжи, поэтому очень жёсткие ботинки будут лишь ограничивать движения при катании.
| Уровень катания | начинающий-прогрессирующий | прогрессирующий-продвинутый | продвинутый-эксперт | эксперт-гонщик |
| Оценка жёсткости | 50-60 | 65-80 | 85-100 | 110+ |
| Ощущения | мягкие | средние | жёсткие | очень жёсткие |
Поскольку женщины имеют меньшую массу тела для своего роста и высоты ног, чем мужчины, оценки жёсткости женских горнолыжных ботинок немного ниже.
Форма манжеты
Посадка манжеты к размеру и форме вашей голени является важной частью лыжной обуви. Форма и высота как корпуса, так и манжеты внутренника могут быть важным фактором при выборе ботинок для женщин (чья голень находится обычно ниже, и она пропорционально больше, чем у мужчин) и просто для тех, у кого большая голень.
Если верхние застёжки на ботинках очень плотные, то у большинства моделей есть верхние бакли, которые можно перемещать в несколько разных положений, иногда с помощью отвёртки или гаечного ключа, что даёт вам больший диапазон регулировки. Большинство производителей теперь выпускают женские специальные ботинки, которые предназначены для комфортного размещения более крупных и более низких голеней.
Угол наклона
Как правило, лыжные ботинки имеют фиксированный угол наклона между 11 и 18 градусами по вертикали. Угол наклона или угол ботинка (нижняя внутренняя часть ботинка) относительно лыжи обычно фиксируется, но иногда его можно регулировать путём установки прокладок под креплениями или клиньями между ботинком и внутренником. Некоторые лыжники более чувствительны к углу наклона, чем другие.
Особенности
Горнолыжные ботинки предлагают ряд особых функций для повышения производительности, комфорта и простоты использования.
Внутренники
Подкладка представляет собой съёмную мягкую внутреннюю часть ботинок, которая защищает и изолирует ногу от жёсткого внешнего корпуса. Со временем все внутренники формируются по ноге лыжника, а те, что кажутся слишком твёрдыми при первой примерке, примут форму вашей ноги после нескольких дней на склоне.
Некоторые ботинки предлагают полностью настраиваемый термостойкий внутренник, который можно нагреть прямо в магазине, и он тут же примет форму вашей ноги и не изменит её, даже когда остынет.
Термоформованный корпус
Некоторые бренды (Salomon и Atomic) предлагают наружные корпусы ботинок, которые можно нагреть в конвекционной печи и изготовить на заказ. Этот процесс позволит вам изменить форму внешней оболочки ботинка, которая, допустим, слишком жёсткая. Процесс термоформования должен выполняться квалифицированным персоналом.
Усиленный стрэп
Это ремешок на липучке в верхней части манжеты горнолыжного ботинка (некоторые ботинки идут с механическими баклями). При затягивании ремень увеличивает передачу энергии и контроль ботинок. Он действует как дополнительная бакля с регулировкой и помогает уменьшить промежуток между ногами и ботинком.
Микрорегулировка баклей
Такая функция необходима для достижения точной посадки ботинка. Микрорегулировка фактически сокращает или удлиняет баклю и позволит вам точно настроить ремешки. Поворот бакли по часовой стрелке затягивает её и делает туже, а поворачивая баклю против часовой стрелки, она становится длиннее и делает фиксацию ботинка более свободной.
Задний спойлер
Это съёмный элемент, который находится между внутренником и внешним корпусом, непосредственно за голенью. Он выполняет две функции: немного продвигает вперёд внутренник и заполняет пространство в верхней манжете, чтобы уменьшить промежуток между вашей ногой и корпусом, что может быть важно для тех, кто хочет разместить внутренник немного впереди или лыжникам с очень тонкими стопами.
Походный режим
Многие горнолыжные ботинки имеют возможность переключаться с фиксированного режима для лыж в пеший режим. Эта функция пользуется всё большей популярностью на походных ботинках, которые предназначены для использования как в горнолыжной области, так и в альпинизме.
Подошва
Резиновая подошва помогает в прогулках и походах по скалах, льду и тротуару. Многие туристические ботинки имеют изогнутую перед передней частью стопы подошву для лучшего сцепления со снегом и естественной походки.
Покупка ботинок в Интернете
Теперь, когда вы знаете, какие вам нужны ботинки, можете начать поиск! Мы настоятельно рекомендуем вам не покупать ботинки, отталкиваясь только от цены или цвета. На подходящих горнолыжных ботинках лучше не экономить.
Никто не знает ваши ноги лучше, чем вы сами. Если вы думаете, что нашли подходящие ботинки, которые отлично сидят, и у них нужная жёсткость, то поносите их немного дома, прежде чем отправляться на склон. И вы, и ботинки должны понять, что созданы друг для друга!
У нас в каталоге вы можете выбрать горнолыжные ботинки от известных брендов на любой вкус!
Горнолыжные ботинки являются самым важным элементом горнолыжного инвентаря, поэтому знакомство с горными лыжами начинается именно с них. К выбору лыж лучше подойти, будучи уже обутым. Сам процесс подбора горнолыжных ботинок весьма интересен и сложен, но это необходимая часть квеста. Правильно подобранные горнолыжные ботинки - это комфорт даже при многочасовом катании.
Размер горнолыжного ботинка
Как выбрать горнолыжные ботинки? Начинать выбор горнолыжных ботинок следует с определения длины стопы в миллиметрах. Горнолыжный ботинок должен сидеть как коньки или ролики, плотно и надежно. Для управления лыжами в свободных ботинках вам придется прикладывать больше усилий.
Ширина горнолыжного ботинка определяется индивидуально опытным путем. Если, надев ботинки, вы почувствовали некоторую сдавленность ноги, это не страшно. Все ботинки в той или иной степени обминаются под ногу, и через некоторое время становятся свободнее. После того, как вы выбрали горнолыжные ботинки, в них надо пробыть некоторое время, походить, попытаться повторить движения при спуске (давить голенью на язык внутреннего ботинка).
Жесткость горнолыжного ботинка
Чем больше ваш вес, тем выше жесткость будет у вашего ботинка. Горнолыжный ботинок должен вас держать. Если одетый и полностью застегнутый ботинок складывается под вами, когда вы давите голенью на язык внутреннего ботинка, то желательно обратить внимание на уровень повыше. Но надо также понимать, что примеряя ботинок в теплом магазине, его жесткость будет ощущаться существенно ниже той, что ботинок будет иметь при отрицательных температурах. Во время примерки он должен чуть чуть сгибаться под вашим давлением. Чем выше рост, тем выше жесткость. Простая физика - у высоких людей большее плечо силы.
Мягкие горнолыжные ботинки дают комфорт, жесткие — лучший контроль над лыжей. Если вы не гонитесь за скоростью и не стремитесь довести свою технику до совершенства, если вы предпочитаете спокойные спуски по синим трассам и регулярные фото сессии со всеми местными достопримечательностями, то, конечно, есть смысл взять мягкие, ориентированные на комфорт ботинки. Однако, не ждите от них точной передачи усилий на лыжи.
Колодка горнолыжного ботинка
Ширина колодки в горнолыжных ботинках колеблется в диапазоне от 92 до 108 мм - это расстояние между стенками ботинка в самой широкой зоне. Если вы решили выбрать горнолыжные ботинки по каталогу, имейте ввиду, что указанный там параметр дан исходя из размера ботинка 27,5. С уменьшением размера ботинка он тоже уменьшается. Кроме того, у разных брендов и даже у разных моделей одного бренда ботинки с одинаковой заявленной шириной колодки будут ощущаться по-разному. Так что готовьтесь мерить, мерить и еще раз мерить. Если ботинки показались вам узкими, не надо пробовать размер побольше, вероятно эта модель вам просто не подходит. Если вы испытываете совсем небольшой дискомфорт, имейте ввиду, что внутренний сапожок после раскатки усядется по вашей ноге, а кроме того, его формовка также поможет несколько расширить его в проблемных зонах.
Пытаясь создать идеальный ботинок, подходящий всем, некоторые производители делают модели, в которых ширина пластикового ботинка может меняться в проблемных местах механически (Head Adaptive Fit ) или посредством мягкой вставки - эта технология встречается, например, в ботинках Atomic (технология Live fit ). Изменить ширину колодки можно также посредством термоформовки внешнего пластикового ботинка. Правда, эту возможность имеют горнолыжные ботинки далеко не всех производителей. Адаптировать горнолыжный ботинок под вашу ногу позволяет также термоформовка внутреннего ботинка. Ширина колодки может иметь прямую зависимость от жесткости ботинка. Чем выше уровень ботинок, тем уже, как правило, колодка. В спортивных моделях горнолыжных ботинок создана наименьшая ширина для максимальной фиксации ноги.
Ремень горнолыжного ботинка
Ремень внешнего ботинка представляет собой стреп, обычно на липучке, или бустер с металлической пряжкой. Стрепы и бустеры могут иметь различную ширину, чем они шире, тем лучше фиксация голени, что обеспечивает лучшую передачу усилий к лыже. Широкий стреп чаще всего встречается в моделях для фрирайда и парка с тремя клипсами (или даже двумя), а также в спортивных ботинках. Ширина от 25мм до 65мм.
Подошва горнолыжного ботинка
Стандарты подошвы горнолыжных ботинок:
- DIN (ISO 5355) — стандарт универсальных горнолыжных ботинок. Спортивные ботинки делаются по этому же стандарту — пластиковая прямая подошва, на топовых моделях бывает увеличенной высоты для дальнейшей подгонки под конкретного спортсмена. Без фрезеровки не подходит для использования;
- Touring (ISO 9523) — стандарт ски-тур ботинок. Ботинки для ски-тура имеют свою особенную подошву, более высокую, чаще всего прорезиненную, протекторы глубокий. Встречается, что в комплект со ски-тур ботинками идут сменные накладки, позволяющие использовать эти ботинки со стандартными креплениями. Во многих ботинках стандарта Touring имеются дополнительные крепежные отверстия стандарта TLT (Dynafit) ;
- WTR technology (Walk to ride) — стандарт для бэккантри ботинок. WTR по факту является стандартом креплений, позволяющих изменять положение крепежных губок как для подошв стандарта DIN так и для стандарта Touring . В горнолыжных ботинках, заточенных под бэккантрии и фрирайд частенько можно встретить накладки Vibram , кроме ботинок Salomon, эти ребята используют свою собственную технологию Contagrip .
Внутренник горнолыжного ботинка
Внутренний сапог может быть полностью термоформуемый или частично. Кроме того, сами материалы имеют различную степень подверженности формовки. Один из лидеров в производстве формуемых внутренних сапожков — компания Intuition . Первое отличие внутренников Intuition от прочих формуемых ботинок — это применяемый пенный заполнитель более высокой плотности. Второй отличительный момент — конструкция сапожка Overlap , применяемая в большинстве моделей этого производителя. Такая конструкция позволяет заполнить большой объем между ногой и внешним ботинком.
Изначально главной целевой аудиторией при разработке подобных внутренников были фрирайдеры и фристайлеры, для которых классический жесткий захват голеностопа не приемлем, так как есть фатальный риск получения травмы после приземления с прыжка. Внутренник Intuition дает хорошую амортизацию и гибкость посадки, что в свою очередь не приветствуется на трассе, так как притупляются чувства лыжи.
Утеплитель горнолыжного ботинка
За сохранение тепла отвечает непосредственно сам формуемый пенный материал — основа внутренника. Чем толще внутренник, тем он теплее. Именно поэтому, например, ботинки Intuition существенно теплее прочих. И наоборот, спортивные горнолыжные ботинки (соревновательные) имеют крайне тонкую основу в области голени и стопы, раза в 2-3 тоньше рядового, а потому считаются абсолютно холодными. В конкурентной борьбе за покупателя производители стали дополнительно утеплять модели горнолыжных ботинок. В качестве утеплителя используются традиционные шерсть и пух, а также синтетический материал 3M Thinsulate . Однако частенько производители ботинок используют собственные разработки.
Напоминаем, что горнолыжный ботинок и чисто шерстяные или хлопковые носки — две вещи несовместные. Они слишком плохо отводят влагу, которая может стать причиной быстрого замерзания ног. Также недопустимы низкие носки. Купите вместе с горнолыжными ботинками сразу горнолыжные носки, они обеспечивают отвод влаги, и будучи высокими, предотвратят натирание в области голени.
Если в ботинке мерзнут ноги
Причин может быть несколько. Возможно вы просто перестарались с затяжкой. Старайтесь затягивать клипсы более равномерно. Пережатые сосуды не обеспечивают должное кровообращение, что ведет к замерзанию. Возможно вы проводите много времени в неправильной стойке: в прямой стойке давление на икроножные мышцы увеличивается, соответственно сосуды в этой области сильно пережимаются. Важно помнить, что с помощью ботинок вы будите управлять горными лыжами, поэтому на ноге они должны сидеть очень плотно, но дискомфорта испытывать Вы не должны.
При выборе горнолыжных ботинок не надо обращать внимание на производителя. В мире суровой конкуренции плохих ботинок просто нет. Если у Вас уже есть лыжи какого-то производителя, то нет необходимости подбирать такие же ботинке. Все горнолыжные ботинки подходят под любой горнолыжный крепёж, исключение составляют только ботинки для ски-тура.
Желаем удачных покупок и отличного катания!
Интересуются в первую очередь лыжами, не обращая внимания на экипировку. Однако хорошее катание и чувство комфорта обеспечивается не ими, а специальной обувью. Если вы тщательно проанализируете информацию и узнаете, как выбирать горнолыжные ботинки, тогда сможете провести на склоне запланированное время максимально продуктивно, получая от этого удовольствие. К сожалению, большинство первых ботинок покупается из принципа «вроде нормально, беру». Но уже через некоторое время становится заметен весь букет недостатков такой обуви.
Безусловно, кому-то может повезти. Но большинство пользователей будут очень разочарованы в своём выборе. Если не хочется испытывать судьбу и играть в такую рулетку, то стоит вооружиться профессиональными советами по выбору горнолыжного снаряжения для ног.
Общие правила выбора лыжных ботинок
При выборе лыжной экипировки самый затруднительный вопрос начинает мучить вас ещё на первоначальном этапе: какие горнолыжные ботинки лучше выбрать? От хорошей спортивной обуви зависит не только качество катания, но и безопасность человека. Поэтому это не тот случай, когда можно экономить. В плохой обуви управлять лыжами практически невозможно. По крайней мере, сделать это хорошо и грамотно весьма сложно. Они чётко и точно не передают нужное усилие на лыжи.
Моделей ботинок для выпускается много. В зависимости от уровня подготовки и сложности самого катания и выбирается обувь. В любом случае в первую очередь вещь должна плотно прилегать к ноге и при этом доставлять чувство комфорта обладателю. Ботинки для любительского катания, новичков и детей предназначены для мягкого снежного покрова и небольших скоростей. Они сконструированы так, что ребёнок может сам легко надеть их или снять. В профессиональных ботинках спортсмены катаются на больших скоростях. Поэтому они более жёсткие и для новичков не подойдут.
Жёсткость ботинок
Сопротивление при сгибании определяет жёсткость горнолыжных ботинок. Как выбрать подходящий параметр, если новичок считает, что хорошо катается на лыжах? Можно взять модель немного жёстче, но при этом она не будет профессиональной. Различие ботинок по жёсткости следующее:
- детские - мягкие;
- лёгкие для начинающих - 30-60 Нм/град;
- для любителей - 40-80 Нм/град;
- для опытных - 60-90 Нм/град;
- для экспертов - 70-12 Нм/град;
- соревновательные ботинки - 110-160 Нм/град;
- профессиональные - самые жёсткие.
Для определения жёсткости лыжных ботинок производителями применяется шкала: ньютон*метр/градус. Сравнивать твёрдость и упругость обуви разных фирм довольно трудно. Однако мягкие ботинки не стоит брать из-за того, что они не дают почувствовать силу воздействия на лыжу, затрудняют управление - этот минус оценить можно только интуитивно. Кроме того, в подобной обуви весьма проблематично зафиксировать правильно ногу.
Что влияет на выбор жёсткости?
Как выбирать горнолыжные ботинки по жёсткости? На это также влияет стиль катания, рост и вес. Чем больше последний показатель, тем выше должна быть жёсткость, чтобы хорошо держать спортсмена. Правильно подобранный ботинок не будет складываться под весом человека в момент давления голенью на язык.
Если такое происходит, нужно выбирать уровень выше. Учитывается тот факт, что в примерочной магазина жёсткость будет меньше ощущаться, чем при обычных условиях эксплуатации на улице. Также чем выше человек, тем ботинок должен быть жёстче. Это обеспечит человеку дополнительную устойчивость.
Многие считают, что нет ничего плохого в том, чтобы взять по уровню жёсткости. Но это не так. Во-первых, нога будет сдавливаться, что приводит к сильному дискомфорту. Во-вторых, стоимость такой обуви значительно выше. И если не рассматривать её для постоянного пользования, с экономической стороны это неразумное решение. Также учитывается, что ботинки с высокой степенью жёсткости приносят неудобства:
- сложно надеваются и снимаются при минусовой температуре;
- ходить в них, а особенно спускаться по лестнице, весьма затруднительно;
- ноге в такой обуви холоднее;
- профессиональные и экспертные модели определяют больший угол наклона вперёд, доставляя дополнительную нагрузку.
Стиль и место катания определяет жёсткость. Для профессионального спорта она будет максимальная, при этом понадобится колодка узкая и большой угол направленности вперёд. Для фрирайда лучше покупать ботинки более тёплые. Их уклон вперёд не должен быть сильным. Степень жёсткости в этом случае намного ниже. Для катания по парку покупайте более мягкие, тёплые ботинки, у которых предусмотрено наличие так называемого антишока.
На что обращать внимание при выборе?
На удобство, комфорт и тепло обращает внимание в первую очередь начинающий лыжник. Помимо этих характеристик, для профессионала важна ещё связь с лыжами, значит, уделять внимание нужно колодке. Поэтому определяясь с вопросом, как выбирать горнолыжные ботинки, важно учесть, что внешний вид - это далеко не самая важная составляющая, которая достойна первого внимания. При покупке, помимо жёсткости, которую мы проанализировали, нужно смотреть и на внутреннюю оболочку. Она выполняется из специального сохраняющего тепло материала. В более дорогих моделях имеются пуховые вкладыши внутри, которые делятся на несколько видов:
- термально-формованные;
- традиционные термально-формованные;
- поролоновые формованные.
По возможности нужно брать модели с наиболее комфортным термопластом внутри. Для начинающих практически вся обувь широкая. Универсальные ботинки более плотные, профессиональные - узкие.
Размер обуви: правила примерки
Как выбрать Примерка - это обязательная процедура в выборе обуви, тем более спортивной. В идеале рзмер ботинка и ноги совпадают. Примерка делается на тонкий носок. Также берётся во внимание то, что внутренний вкладыш со временем станет меньше. Широкая колодка чувствуется сразу. Нормально, когда палец слегка касается носка ботинка. Если экземпляр подошёл по размеру в длину, но маловат или большой по ширине - это неподходящая модель.
На широкую ногу нужно мерить ботинки долго. Дискомфорт можете ощутить только после 20 минут ношения. Если нога немеет или чувствуется жжение, ботинок узкий. В этом случае покупайте обувь на размер больше. Если ощущается учащённый пульс в стопе, возможно, при примерке вы пережали ногу застёжками. Надевать ботинки нужно не только на правую ногу, но и на левую тоже.
Поднимается пятка при наклоне ноги вперёд - модель большая, стоит выбрать размер поменьше. После покупки рекомендуется походить дома не меньше получаса. Если что-то будет не устраивать, нужно делать обмен. Главное условие - ботинок должен хорошо обнимать ногу. Без замеров покупать горнолыжные ботинки как минимум неразумно, поэтому берите носки, в которых будете кататься, и отправляйтесь на примерку, не жалея времени. В специализированных магазинах предусмотрены дощечки для замера длины и ширины ступни.
Носок для ботинок
Перед примеркой обязательно надевается тонкий эластичный носок для катания на лыжах. Заканчиваться он должен выше башмака.
При покупке носка его необходимо надевать вместе с ботинком. При этом нога должна быть плотно зафиксированной, но не сдавленной. Если она будет болтаться, то образуются мозоли. Что касается материала, то профессионалы рекомендуют обращать внимание на синтетику. Если выбрать носки для горнолыжных ботинок неправильно, это может не только доставить дискомфорт, но и стать причиной серьёзных травм.
Правила примерки
Нужно обуться правильно. При первых же неудобствах не снимайте сразу горнолыжные ботинки. Как правильно выбрать их, вы знаете. Теперь запомните следующее важное правило: пройдёт время - пятка и носок займут своё положение. Все застёжки (начиная с нижней) необходимо зафиксировать с минимальным усилием, не зажимая ступни. Жёсткость проверяется так: нужно голенью надавить вперёд всем весом, чтобы ботинок согнулся. После того как пятка встала на место, застёжки немного подтягиваются, но пальцы при этом чувствуют себя свободно. Стопа в широкой части не должна быть пережата. Нужно походить, покачаться, наклоняться в ботинках. Только через 15-20 минут можно понять, подходит обувь или нет.
Вкладыши с подогревом
Ступня должна хорошо фиксироваться в ботинке, иначе можно получить травму. Приобретая обувь для частого катания, нужно обратить внимание на подогрев, без которого не обойтись. Наличие термоформирующегося вкладыша - обязательное условие. Для фиксации икр предусмотрены клипсы и манжет. Это так, за исключением самых дешёвых моделей, каждый производитель предусматривает такие вкладыши, которые при разогреве обретают форму ноги.
Ботинки для начинающих
Как выбрать для начинающих? Прежде всего, катание должно приносить удовольствие. Хорошо подобранная обувь способна облегчить обучение, а некачественные ботинки только доставят больше дискомфорта, причём они могут стать причиной частых падений и травм. Постоянная боль в ноге не принесёт удовольствия. И даже самые лучшие лыжи ситуацию не исправят.
Новичкам нет смысла покупать с профессиональной степенью жёсткости горнолыжные ботинки. Как правильно выбрать, здесь нетрудно запомнить. Неудобства и неподготовленность ноги отобьёт любое желание кататься, если модель будет слишком жёсткой. А мягкие ботинки для новичков просто надеваются и снимаются. Кроме того, они тёплые и в них удобно. В ботинках для начинающих предусмотрены режимы переключения: ходьба/катание. Как правило, это модели, оснащённые центральным выходом. Для профессионалов-любителей есть только передний вход и множество дополнительных регулировок.
Женские ботинки
Конструктивных и существенных различий в мужских и женских моделях нет. Во втором случае учитывается анатомическое строение ноги. Например, смещается подъём. Кроме того, по дизайну обувь для дам отличается спокойными элементами, не такими агрессивными. Как и все другие модели, женские внешне выполнены из жёсткого пластика. Внутри они тёплые и мягкие с удобными вкладышами. В области икры обувь для женщин делается шире, производители предусматривают вспомогательные настройки объёма.
Обувь для маленьких лыжников
Как выбирать горнолыжные ботинки для детей? Первое, что нужно знать: не стоит передавать свои ботинки по наследству или брать чьи-то, кому они стали малы.
Также детей нельзя одевать во взрослую обувь, которая сконструирована под большую ногу и с учётом веса человека. До размера 22-23 см у детских моделей подошва гораздо уже. Обратите внимание на крепления. Они должны быть или универсальными, или чётко соответствовать типу колодки. Стоит такая обувь дешевле, она мягкая и ярко раскрашенная. И ей присущи следующие характеристики:
- Для детской обуви индекс жёсткости составляет, как правило, 60-80 Нм/град.
- Ребёнок должен согнуть собственным весом ботинок. Если этого не происходит, значит, надо выбрать более мягкую модель.
- Показатель жёсткости должен увеличиваться с размером ноги ребёнка.
- Походы по магазинам не должны занимать много времени. Лучше на 2-3 пары потратить по 20 минут, чем на каждую по 5.
Если в пристёгнутых к лыжам ботинках малыш сможет сделать несколько приседаний и при этом не упасть, значит, обувь подходит. Для детей можно брать обувь с небольшим запасом на вырост.
Колодка горнолыжного ботинка
Форма ног у всех людей разная. Изготовить универсальную модель просто невозможно. Варьируется от 92 мм до 108 мм ширина колодки горнолыжных ботинок. Как выбрать оптимальный вариант? В некоторых моделях её можно измерить. Ширина напрямую может зависеть от жёсткости башмака.
Обычно, чем выше этот показатель, тем колодка уже. Каждая фирма выпускает свою форму. Поэтому выбрать подходящую весьма сложно. Это трудоёмкий процесс как для продавца, так и для покупателя, который принять окончательное решение сможет только после долгих примерок.
Salomon X Pro 100: краткий обзор
Идеальный выбор для профессиональных лыжников - горнолыжные X Pro 100. Отзывы об этой модели в большинстве случаев положительные. Некоторые обладатели такой пары утверждают, что дополнительного разогрева требует термопласт внутренний, чтобы он лучше облегал ногу. Какой фирмы выбрать горнолыжные ботинки, решать исключительно покупателю. Если изделие будет соответствовать всем требованиям для катания конкретного уровня, значит, модель можно считать качественной.
Благодаря 4 клипсам, нога хорошо фиксируется, создавая мягкое крепление. Хорошая энергопередача осуществляется за счёт современной технологии Twinframe. Эта модель ботинок считается одной из самых лучших в своём классе. Если по истечении 20-30 минут после примерки не чувствуется неприятных ощущений в мышце икры, отсутствует онемение, жжение, нога не болтается, а плотно фиксируется, значит, ботинок подходит.
Как выбрать...
Знакомство с горными лыжами начинается с горнолыжных ботинок . По праву это первое, что вам придется надеть, прежде чем встать на лыжи. Поэтому и в магазине к выбору лыж лучше подойти, будучи обутым. Сам процесс подбора ботинок весьма интересен и в какой-то степени утомителен, но это необходимая часть квеста. Надо понимать, что горные лыжи — достаточно экстремальная дисциплина, тем более для начинающих, и на первых порах придется помучиться. Но уже на склоне вы будете вознаграждены за свое терпение. В общем, обо всем по порядку.
Что такое горнолыжный ботинок?
Горнолыжный ботинок — это пластиковая конструкция, являющаяся связующим звеном между ногой лыжника и креплением лыжи, защищающая от внешних негативных факторов и отвечающая за передачу усилия на лыжу. В известной степени тяжелая и жесткая конструкция, по-простому состоящая из внешнего пластикового ботинка и внутреннего мягкого сапожка. Металлопластиковые клипсы с пряжками, находящиеся на внешнем ботинке, служат для фиксации всей конструкции на ноге. По своей природе это достаточно специфичное снаряжение и очень персонифицированное, которое впоследствии станет в полном смысле только вашим, привыкнет к вашей анатомии, физической подготовке и, в какой-то степени, технике катания. Если для вас склоны гор и горнолыжные трассы с каждым разом приобретают все больший практический аспект, то со временем вам легче будет «встегнуться» в другие лыжи, нежели чем «встать» в другие ботинки. Отсюда вывод: мы не рекомендуем долго кататься в прокатной, либо чьей-то чужой обуви.
Какие они бывают?
Зайдя в магазин и впервые увидев весь ассортимент ботинок, вы наверняка скажете, что они бывают «разными». И будете правы. Но все это множество можно привести к одному знаменателю и условно разделить на группы, коих уже не так много. Горнолыжные ботинки, как и любая обувь, бывают:
Где вы будете кататься? Вопрос в случае с новичками носит характер риторического. Где будут кататься они — известно всем. Это не географическая привязка или название курорта, а указание на тип склона: подготовленный он или нет, проложенная трасса с подъемниками или что-то внетрассовое (фрирайд) с кучами — быть может — нетронутого снега, буграми и прочими сложностями. Так вот, новичкам — только на трассу, к инструкторам в лапы. Отсюда выделяем еще три типа:
- Ботинки для трассового катания — классические горнолыжные ботинки, состоящие из прочной нижней основы («скорлупа»), соединенной с раздвижной верхней манжетой (голенище), а также с тремя, а чаще четырьмя клипсами-пряжками и верхней широкой лентой-стяжкой («стрэп»). Внутри всего этого находится мягкий ботинок. Они предназначены в 99% случаев только для катания, поэтому такая конструкция должна нести с собой известную жесткость. На таких катаются как новички, так и лыжники-спортсмены на подготовленных («ратраченные») трассах.
- Ботинки all-mountain для внетрассового катания — их еще называют фрирайд- или бэккантри-ботинки, являются специализированным продолжением трассовых, но с акцентом на то, что в них еще придется частенько ходить, например, вверх по склону и кататься по мягкому снегу. Отсюда уже следуют некоторые особенности: стандартно три клипсы, переключатель «ходьба-катание» на задней стороне ботинок, наличие подошвы, они не бывают узкими, сравнительно мягки на сгибание. Условно говоря, в этих ботинках можно кататься по трассам и использовать как свои первые.
- Ботинки для «парка» — видели отвязную молодежь, исполняющую различные трюки на специальной трассе: прыжки, перевороты, скольжения? Так вот они катаются именно в «парковых» ботинках — обуви, также эволюционировавшей из трассовой. Вся их конструкция направлена не на удержание в повороте и скорость передачи усилия, а, в первую очередь, на легкость отрыва и четкость приземления. Новичку такая обувь не рекомендована.
Какой ваш вес и уровень катания? Вопрос очень популярный при выборе в принципе любого горнолыжного снаряжения, в том числе и ботинок. Люди разного уровня катания и веса будут по-разному «загружать» лыжу, то есть разное усилие будет приходиться, скажем так, на конструкцию ботинка. Появляется термин «жесткость», а жесткость надо чем-то измерять. Так вот, условно выделим три категории ботинок:
- Мягкие
- Средней жесткости
- Жесткие
Не бывает двух одинаковых ног. Производители любой обуви стремятся охватить все воображаемые размеры и формы ног. В случае с горнолыжной обувью можно отметить, что к стандартным размерам добавляется еще и ширина стопы (ширина колодки). Как правило, когда речь идет о взрослом человеке, то используют диапазон 95-110 мм. За ширину берется расстояние между плюснами стопы в ее передней части. Поэтому утверждают, что горнолыжный ботинок размера 44 и жесткости 120 имеет ширину колодки 102 мм. Все три параметра одинаково важны. От этого зависит не только комфорт и посадка ноги, но и скорость передачи усилия на лыжу. Нечасто возникают проблемы (мозоли, натертости, передавливания, переохлаждения), если ваши ботинки соответствуют вашим ногам. Люди, обладающие некоторой исключительностью в плане своих ног: плоскостопие, выдающиеся косточки, высокий подъем, широкие пятки, должны подойти к выбору ботинок еще более внимательно, на этом этапе им потребуется помощь специалистов-бутфитеров.
Конструкция ботинок
У горнолыжных ботинок достаточно простая конструкция, хотя, на первый взгляд, громоздкая и неповоротливая. Прежде всего — это два в одном. Ботинок состоит из прочного «внешнего» и мягкого «внутреннего»; к первому добавляются клипсы, стрэп, подошва, ко второму — стелька.
Внешний ботинок
Является несущим элементом всей конструкции. Он выполнен из ударопрочного пластика, неподверженного заметным изменениям при низких температурах. На внешний ботинок приходится вся сила нагрузки лыжника, передача его усилия через лыжное крепление на саму лыжу. Состоит он, в свою очередь, из двух частей, соединенных посредством шарнира друг с другом. Нижняя часть, жесткая и неподвижная у лыжников называется калошей, мыльницей или скорлупой. Это литая из пластика чашка, которая является основанием всего ботинка. К ней же крепится подошва снизу. Сверху крепится вторая часть — это «манжета». В зависимости от жесткости всего ботинка она способна под некоторым давлением двигаться вперед-назад. Только при расстегнутой манжете вы сможете надеть ботинок на ногу. Свойства пластика современного внешнего ботинка таковы, что при желании их хозяин в специальном сервисе может отформовать под геометрию своей стопы, то есть произвести более точную подгонку.
Внутренний ботинок
Он же валенок, сапожок, liner (лайнер) или просто внутренник, отвечает за комфорт и посадку ноги. Будучи заполненным пористым материалом, он поглощает толчки и удары, поступающие от жесткого внешнего ботинка. На данный момент на рынке существует как минимум три вида внутренников: неформующиеся, формующиеся, заливные. Отличие последних двух от первого достаточно разительны. Основное свойство таких внутренников — запоминать рельеф ноги посредством заполнения между ней и ботинком лишнего объема. Только если одни это делают при помощи нагревания пористого материала, то другие имеют внутри пространство, заполняемое специальным составом, в дальнейшем твердеющим. Нагревать можно в специальной печи — этим занимаются бутфитеры, либо своим собственным теплом уже в процессе катания. Неформующиеся внутренники имеют свойство со временем разнашиваться, по ощущениям в таких внутренниках и ботинках нога болтается как карандаш в стакане. К тому же отмечается, что в них сравнительно холодно.
Стелька
Для людей, знающих такие слова как пронация и супинация, выбор стельки может стать сравнительно более долгим процессом. Нога в застегнутом и отрегулированном ботинке должна при всей своей геометрии находится в нейтральном положении, то есть не быть заваленной внутрь или наружу. Иначе это влияет на технику катания, а в долгосрочной перспективе может привести к получению травм опорно-двигательного аппарата. Если вы знаете, что с ногами все в порядке, то имеющихся в комплекте с ботинками стелек вам будет достаточно. Если же наоборот, то советуем обратиться уже к специалисту в магазине, который занимается подгонкой горнолыжных ботинок — бутфитингом. Он поможет вам выбрать и отформовать стельки под вашу ногу. Не забывайте, что существуют греющие стельки, для тех, кто страдает от холода. Посредством аккумулятора, прикрепляемого к задней поверхности ботинка, и элементов внутри самой стельки, они дают мягкое тепло, которого достаточно для правильной циркуляции крови в неподвижной стопе.
Подошва
С помощью подошвы ботинок встегивается в крепление лыжи. Подошва может быть сменной, а может быть продолжением самого внешнего ботинка. Сменная представляется сравнительно лучшим вариантом, поскольку подошве в любом случае приходится контактировать с твердыми поверхностями, что изнашивает ее. Заменив подошву, вы продлеваете жизнь всему ботинку.
Клипсы, застежки, бакли
Суть одна — механизм, стягивающий внешний ботинок. В зависимости от типа ботинка устанавливается от 2 до 4 застежек. В большинстве случаев для прочности застежки должны быть металлическими. На многих моделях ботинок застежки имеют микрорегулировку натяжения, что позволяет делать посадку ботинка адекватной требованиям и условиям катания.
Стрэп
Широкая лента в верхней части ботинка, с помощью которой он фиксируется в средней части голени/икры. У ленты есть липучка по типу Velcro.
Механизм переключения «катание/ходьба»
Находится на задней поверхности ботинка. Путем поднятия или опускания флажка позволяет манжете внешнего ботинка сгибаться в достаточной для ходьбы степени или фиксирует ее неподвижно для катания. Имеется, как правило, на всех ботинках категории all-mountain, иногда присутствует на трассовых моделях.
Кантинг
Механизм бокового наклона верхней части внешнего ботинка. Находится на одной оси с шарниром. Способствует привидению ботинка к нейтральной позиции относительно плоскости склона, или, по-простому, исправляет косолапость или внутренний прогиб ног.
Датчики Recco
Устройства пассивного типа, отражающие сигнал радару спасателей в процессе проведения спасательных работ при попадании в лавину. Имеют небольшой размер, поэтому монтируются в разные элементы горнолыжного снаряжения, в том числе ботинки.
Выбор и примерка
| Mondo | EURO | UK | US mеn’s | US wmn’s |
| 20 | 33 | 1,5 | - | - |
| 20,5 | 34 | 2 | - | - |
| 21 | 34,5 | 2,5 | - | - |
| 21,5 | 35 | 3 | - | 5 |
| 22 | 35,5 | 3,5 | - | 5,5 |
| 22,5 | 36 | 4 | 4,5 | 6 |
| 23 | 37 | 4,5 | 5 | 6,5 |
| 23,5 | 37,5 | 5 | 5,5 | 7 |
| 24 | 38 | 5,5 | 6 | 7,5 |
| 24,5 | 39 | 6 | 6,5 | 8 |
| 25 | 40 | 6,5 | 7 | 8,5 |
| 25,5 | 40,5 | 7 | 7,5 | 9 |
| 26 | 41 | 7,5 | 8 | 9,5 |
| 26,5 | 42 | 8 | 8,5 | 10 |
| 27 | 43 | 8,5 | 9 | 10,5 |
| 27,5 | 43,5 | 9 | 9,5 | 11 |
| 28 | 44 | 9,5 | 10 | 11,5 |
| 28,5 | 44,5 | 10 | 10,5 | 12 |
| 29 | 45 | 10,5 | 11 | 13 |
| 29,5 | 45,5 | 11 | 11,5 | 13,5 |
| 30 | 46 | 11,5 | 12 | - |
| 30,5 | 47 | 12 | 13 | |
| 31 | 48 | 13 | 14 | |
| 31,5 | 50 | 14 | 15 |
Если это ваша первая пара ботинок, то лучше всего проводить подбор модели в тесной связи с продавцом-консультантом или вместе со специалистом-бутфитером, который впоследствии сможет подогнать новые ботинки максимально точно под вашу ногу. Необходимо определить для себя цель катания и — что лучше — общие физические способности. Грамотный специалист перед тем как выяснить истинные размер и форму ноги, вес и уровень катания, обязательно вас спросит об этом.
Размер (size): длина и ширина
Перед началом всей процедуры примерки вам потребуется надеть именно те носки, в которых вы будете кататься. Это специальные носки, имеющие свойства поддержки и быстрого отвода влаги, что способствует поддержанию комфорта. Они не скатываются, не собираются в гармошку, достаточно прочные, в зависимости от условий имеют разную толщину, высоту, а также контактные зоны. В них и начнется выяснение размера.
Производители горнолыжных ботинок используют Mondo Size — это размер, равный длине вашей стопы в сантиметрах. Помните, что все замеры в магазине проводятся с помощью специальной линейки. Mondo size практически всегда указан на самом ботинке. У каждого размера Mondo есть аналоги в привычной таблице размеров.
Очень важным параметром является ширина (last width) стопы. Измеряется в миллиметрах и, как правило, находится в диапазоне 95-110 мм. Его не всегда указывают на ботинках. Руководствуясь им модели делят на узкие и широкие. Горнолыжные ботинки всегда производятся под разные колодки, т.е. под разную ширину стопы, в исключительных случаях имеются такие, где с помощью распорного механизма можно увеличить ее на 1-2 мм. Важно также знать, что внешний ботинок всегда имеет целый размер: 27.0, 28.0, а вот за «половину» отвечает толщина внутренника и стельки. Также на самом ботинке можно увидеть еще одно размерное значение, например 320 мм, — это длина подошвы. При примерке этот параметр не нужен, пригодится он при настройке креплений лыж.
Жесткость ботинка (Flex)
Параметр, измеряющий передачу усилия лыжником через ботинок на крепление лыжи. Чем он выше, тем сильнее усилие, необходимое для прогиба ботинка на определенный градус. Измеряется числовым значением (от 50 до 130), которое указывается на ботинках либо упаковке от них. Ботинки разных производителей, но одинаковой жесткости, необходимо сравнивать. По этому параметру ботинок подбирается с учетом нескольких слагаемых: пол, вес, уровень катания, степень физической подготовки. Здесь при выборе зачастую требуется помощь специалиста. Важно понимать, что жесткие ботинки новичок не сможет прогнуть и, как следствие, удержать себя на склоне в дуге собственного поворота. Аналогично со слишком мягкой обувью.
Примерка
Универсальное правило — примерка начинается вечером. В это время стопа, немного увеличиваясь за день, приобретает тот размер, который ей будет свойственен через несколько минут катания на склоне. Итак:
Вытаскиваем внутренник и опускаем ногу во внешний ботинок, касаясь пальцами передней стенки. В оставшееся пространство между пяткой и задней стенкой ботинка должно входить два пальца руки. Если больше, то эта модель вам велика, меньше — наоборот.
Вытаскиваем ногу и одеваем ее во внутренний ботинок. Садимся и надеваем внешний. Постучав пяткой ботинка по полу, дабы нога села в него, застегиваем все клипсы и стрэп. Клипсы, будучи застегнутыми, не должны болтаться.
Встаем и пытаемся понять ощущения. Помните: ногам в целом должно быть комфортно. Ваши пальцы должны касаться внутренника и, при этом, шевелиться, но не слишком сильно. Пятка плотно сидит, неспособна оторваться от стельки и лишь имеет боковой микролюфт. Общее ощущение крепкого рукопожатия — давление равномерно распределяется на весь объем ноги. Если необходимо, отрегулируйте клипсы для более точной посадки ноги. Перезатяните стрэп. Дайте ноге некоторое время, чтобы привыкнуть: ходите, приседайте.
После того как будут выявлены проблемы в посадке ноги (сильное давление, пережимание), попробуйте примерить как минимум еще одну модель. Но не стоит увлекаться с примеркой, а лучше сразу обратиться к специалисту-бутфитеру, для анализа проблемы и проведения работ по подгонке наиболее оптимальной модели ботинок.
После покупки
Катайтесь как можно больше! Если ботинки подобраны правильно, то со временем они сядут по ноге, и вы перестанете ощущать их вес и давление. Но надо быть готовым к тому, что возможно появление определенных недочетов, которые легко устраняются специалистом в сервисе. Следите за ними: сушите, проверяйте исправность клипс, меняйте, если необходимо, износившиеся элементы.
Можно, только измерив длину стопы, но делается это только во время нагрузки на ногу. Самостоятельно сделать это сложно, поэтому потребуется помощь постороннего человека.
Размерная сетка производителей учитывает особенности физиологии , мужских, а также женских стоп. Поэтому даже при одинаковом размере, но различной половой принадлежности и возрастной категории, покупать обувь нельзя.
Мужские шире в районе пятки и лодыжки, но голенище у них узкое. Женские имеют скрытый в подошве каблук, а изделия отличаются мягкостью.
Не следует выбирать унисекс, так как при ее изготовлении строение ступни не учитывалось.
Стиль езды
Горнолыжные выбирают исходя из профессионализма лыжника. Например, когда новичок обучается конкретному стилю, требуется соответствующее или универсальное изделие. здесь отличаться не будет, но в строении, все же, есть различия:
- Для новичков обувь дешевле и она более мягкая.
- Специализированные трассы подразумевают ношение ботинок для карвинга. Изделие этого типа отлично амортизирует, в них легко совершать маневры, но и равновесие на сложных поворотах не будет потеряно.
- Обувь, предназначенная для спуска со склона, представлена линейкой . Она имеет вывернутую застежку, защищающую от снега, к тому же изделия сохраняют тепло длительное время.
- Тем, кто любит экстремальный вид спорта, подойдут ботинки для фристайла. Они отличаются крепкими клипсами, выполненными из металла, и хорошей способностью амортизировать возможные удары и повышенной жесткостью.
Найти качественную и подходящую по форме стопы горнолыжную обувь можно в магазине Атомик. Здесь представлены разнообразные модели стандартной обуви для спуска, но даже те, кому коньковый стиль ближе, найдут для себя подходящее изделие.
Такие магазины популярны из-за наличия брендовых товаров для спорта. Эксперты советуют обратить внимание на торговые марки Мадшус, Фишер, Раптор, Трек, Россиньоль, Соломон и Нордика, которые отличаются от аналогов высокой прочностью, комфортом и дизайном.
Как определить размер ? В случае неправильного выбора может возникнуть травма, езда доставит больше неудобств, чем удовольствия.
Важные показатели для определения размера — это вес человека, рост и другие габариты. Поэтому при выборе следует проконсультироваться со специалистом, подгоняющим обувь под форму и длину стопы.
Измерение размера ноги
Перед примеркой требуется выяснить собственный размер, а именно -определить длину стопы. Для измерения не используется мягкая сантиметровая лента, да и используемая будет ни к чему. Для вычисления длины стопы используется устройство — стопомерка, представляющая собой линейку с упорами. Чтобы узнать свой размер потребуются следующие манипуляции:
- Пятка вставляется до упора назад.
- Затем планка передвигается к ноге.
- Нога сгибается в колене и нагружается стопа.
Полученные данные служат для подбора обуви. Размер горнолыжной обуви не совпадает с размером туфель.Это обусловлено не только способом замера стопы, но и отсутствием припуска.
Определяем ширину колодки горнолыжного ботинка
Спортивная обувь обладает шириной колодки равной от 97 до 98 мм, но такая обувь подойдет только тем, у кого стопы узкие. Чаще люди выбирают экспертные модели, обладающие шириной колодки равной 100 мм. Тем, для кого комфорт стоит на первом месте, подойдут только модели с колодкой от 102 до 106 мм.
Чем выше требования к фиксации, тем сильнее ноги утягиваются. Колодка шириной 95 миллиметров подходит спортсменам высокого уровня, так как она надежно фиксирует ногу.
Но существует еще одна проблема — внутренний сапог выполнена не из текстиля или эластичной кожи, но он может быть полностью или частично термоформуемым.
Если для человека главное — это комфорт, то ему потребуется систематически подбирать примеркой, ища более удобную колодку для своей стопы.
Таблица подбора мужских горнолыжных ботинок
Для пользуются европейским стандартом размеров.
| Размер | Длина стопы в мм |
| 38,5 | 248 |
| 39 | 250 |
| 40 | 256 |
| 40,5 | 260 |
| 41 | 262 |
| 41,5 | 267 |
| 42 | 270 |
| 42,5 | 273 |
| 43 | 277 |
| 43,5 | 280 |
| 44 | 282 |
| 44,5 | 287 |
| 45 | 290 |
| 46 | 297 |
| 47 | 302 |
| 48 | 310 |
| 49 | 318 |
Припуск в случае горнолыжных ботинок вреден, так как он приводит к травмам при эксплуатации.
Таблица подбора женских горнолыжных ботинок
| Размер | Длина стопы в мм |
| 34,5 | 220 |
| 35 | 223 |
| 35,5 | 226 |
| 36 | 230 |
| 36,5 | 232 |
| 37 | 237 |
| 37,5 | 240 |
| 38 | 248 |
| 38,5 | 250 |
| 39 | 253 |
| 39,5 | 256 |
| 40 | 260 |
| 41 | 262 |
| 41,5 | 267 |
| 42 | 270 |
| 42,5 | 273 |
Если с размерами для взрослого все понятно, то для детей ситуация иная. У производителей таблица размеров горнолыжных ботинок для детей может варьироваться. Чтобы правильно выбрать изделие и избежать травм при езде, потребуется многоразовая примерка.
Таблица подбора детских горнолыжных ботинок
Нельзя покупать с запасом, особенно опасна такая ситуация с ребенком.
| Размер | Длина стопы в мм |
| 14 | 82 |
| 15 | 90 |
| 16 | 97 |
| 17 | 103 |
| 18 | 110 |
| 19 | 117 |
| 20 | 122 |
| 21 | 130 |
| 22 | 136 |
| 23 | 142 |
| 24 | 150 |
| 25 | 157 |
| 26 | 162 |
| 27 | 170 |
| 28 | 177 |
| 29 | 183 |
| 30 | 190 |
Решив взять ребенка на горнолыжный спуск, вам придется потратиться, так как обувь должна быть куплена размер в размер, а покупать каждый раз новую будет дорого. Легче брать ее на прокат. Для взрослых людей целесообразнее один раз потратиться на покупку изделия, подобранного исходя из строения стопы и стиля езды.