Если миллиардер Питер Тиль собирается кого-то нанять на работу, его коронный вопрос к соискателю заветного места выглядит так: «Назовите важную для вас истину, с которой не согласны окружающие». Почти сто лет назад на эту тему высказался писатель Марк Твен: «Задумайтесь всякий раз, когда вы окажетесь на стороне большинства».
Чем плоха жизнь одним днем?
Большинство новоявленных «гуру», мотивирующих людей на свершения и финансовое благополучие, дают подопечным один и тот же совет: необходимо жить одним днем, а делать только то, что приносит удовольствие прямо сейчас. Эта теория имеет право на существование, она обоснована и в некотором роде логична, но часто не работает в реальном мире. Во многих случаях жизнь одним днем лишь разрушает людей. Одно мгновение - это стремительный миг, он не существует автономно от прошлого и будущего. Именно поэтому приверженцы данной теории так часто принимают импульсивные решения. В итоге распадаются семьи, уходит здоровье, некоторые люди обрастают долгами.
Стрела времени
Вместо этого необходимо рассматривать момент времени, длящийся сейчас, как продолжение одной линии. Мы должны оглядываться назад, вспоминая лучшие моменты. Время быстротечно, а настоящий момент едва уловим. Когда мы концентрируемся на текущем мгновении, это уже становится прошлым.
Что является показателем текущего успеха?
Оглядываясь далеко назад, многие из нас найдут массу ошибок и поводов для недовольства. А недавнее прошлое еще свежо в памяти. Откроем вам секрет: то, что вы делали несколько дней назад, является четким показателем ваших текущих успехов. Сегодня - это день, который завтра станет вчерашним. Вы живете сегодня для того, чтобы завтра вам было что вспомнить. Именно поэтому жить нужно с оглядкой на прошлое, обеспечивая свое будущее. То, что вы делаете прямо сейчас, моделирует ваш будущий успех.
Существование ради прошлого
Эта теория отражает то, как вы существуете в настоящем. Когда вы живете одним днем, все ваши действия продиктованы импульсами. В таком случае поведение становится продуктом обстоятельств, но никак не осознанным выбором. В результате формируется так много неправильных решений... Если же вы начнете опираться на воспоминания, на свой положительный и отрицательный опыт, ваши поступки становятся более осознанными.
Воспоминания об опыте важнее, чем переживания
Возможно, это звучит немного странно, но воспоминания человека о минувшем опыте более важны, чем сами переживания. Моменты, которые мы проводим с семьей, детьми и близкими, не могут длиться вечно. Проходит день, заканчивается отпуск, наступает новый год. Вот уже и дети выросли, и у них теперь своя жизнь. Что же осталось, кроме фотографий, где запечатлены самые удивительные моменты? Воспоминания о тех днях никуда не уходят, они врезаются в память, по сути, являясь бесценным опытом.
Как научиться формировать решения
Воспоминания из прошлого заключают в себе много информации. Для того чтобы принять правильное решение, необходимо отключить импульсы. По сути, наша жизнь - это история, которую мы пишем сами. В настоящий момент перо выводит буквы, которые складываются в слова, а слова рождают предложения. Если соизмерить один день с главой целой книги, то это даже не буква и не слово, это всего лишь чернильный след. Одну вещь человек знает наверняка: пока он жив, он не в силах остановить перо. Пришло время заняться контролем судьбы и начать сознательно писать главы в этой книге!
Уверенность в настоящем
Прошлое определяет уверенность в настоящем. Так, к примеру, если у вас выдалось отличное утро, наверняка вы ударно проведете остаток дня. Почему так происходит? Опираясь на недавние воспоминания, вы намеренно запрограммировали себя на успех. То, что мы запомнили о нашем недалеком прошлом (вчерашнем дне, неделе или месяце), наше ощущение от пережитого, во многом определяет уверенность в настоящем. Таким образом, проживая каждый момент с точки зрения прошлого, вы накапливаете воспоминания, ощущаете гордость за свои поступки. Эта информация поистине бесценна, а успех развивается по спирали.
Как смоделировать идеальное будущее
Стивен Кови в своей книге «Семь навыков высокоэффективных людей» предлагал моделировать настоящее, начиная обратный отсчет с 80-го дня рождения. Человеку необходимо представить, как на этот почтенный юбилей собрались близкие, родственники, дети, внуки и даже правнуки. Как они выражают свои чувства, какие при этом слова говорят. Что они говорят о жизни юбиляра, как рассказывают о характере, какие его главные достижения запомнили, какое влияние этот человек оказал на жизнь семьи. Таков системный подход к определению глобальных целей. Он позволяет максимально развить весь заложенный в человеке потенциал и расставить нужные приоритеты.
Жизнь одним днем не позволяет постичь целостную природу времени
Время является стрелой с тремя составляющими (прошлым, настоящим и будущим). Те, кто живут лишь одним днем, концентрируются лишь на точке, размещенной на огромной протяженной шкале. Таким людям не удается постичь целостную природу времени. Все три составляющие не существуют на временной шкале автономно, они прочно взаимосвязаны друг с другом. Когда вы живете, исходя из опыта прошлого, вы сознательно моделируете идеальное будущее, при этом существуя в настоящем.
Вы можете иметь любое будущее, какое только захотите. Но еще более важно, что вам выпал уникальный шанс иметь то прошлое, которого вы заслуживаете. Все вместе это формирует гордость за собственные поступки и деяния.
Заключение
Жизнь, которая опирается на опыт прошлого, предоставляет возможность лучшего выбора. Легко оправдывать плохие решения, которые были приняты импульсивно. Легко нарушить данные кому-то обязательства, легко накричать на детей, не контролировать свой гнев и поддаваться соблазнам. Сложнее экономить, а не тратить, или бороться за то, во что веришь. Очень сложно делать себя лучше и быть последовательным. Сложнее вставать, когда хочется спать или работать, а другие в это время развлекаются. В конечном итоге вы научитесь хотеть делать трудные, но правильные вещи только лишь потому, что это необходимо.
Наверняка, каждый из нас замечал в себе, что в глубине души мы хотим оставить все свои заботы позади и посвятить себя наконец тому, что действительно заслуживает внимания — семье, любви, просто жизни. Ведь именно эти вещи и поднимают нам настроение даже в самые непростые времена.
Большинство людей настолько сильно привыкли планировать и моделировать своё будущее, что совсем забыли, какого это — жить здесь и сейчас. А, между прочим, это ощущение по́лно ни с чем несравнимого шарма.
Стремление жить одним днём предполагает способность уже сегодня получать от жизни удовольствие. Другими словами, вы перестаёте убеждать себя, что настоящая жизнь начнётся только через полгода, когда вы купите квартиру, смените работу, поможете встать на ноги детям.
Каждый момент сегодняшнего дня неповторим, и чем чаще вы будете игнорировать нынешние приятные мелочи ради возможных радостей в будущем, тем меньше времени вам останется непосредственно на жизнь. Всегда будьте в хорошем настроении, всегда ждите только приятных новостей.
Жить одним днём означает радоваться хорошему, отметая прочь всё неважное и ненужное. Ничто не должно мешать вам получать удовольствие от жизни, иначе жизнь просто теряет свой смысл.
В нашем мире постоянно происходит что-то волнительное. Подумайте сами, ведь всегда будут какие-то трудности: с работой, в семье, в стране. Идеального момента для того, чтобы начать наслаждаться жизнью, не настанет.
Но почему же люди всё равно не торопятся отказаться от привычного хода мыслей? Дело в том, что, как и любой другой подход, стремление наслаждаться каждым днём имеет как свои плюсы, так и минусы . Именно в них мы и предлагаем вам разобраться.
Плюсы
- Попробуйте абстрагироваться от тех проблем, которые вы всё равно не можете решить сегодня , и вы почувствуете, как ваша жизнь станет проще. К чему ежедневно носить за спиной багаж мыслей, волнений и чувств? Обратитесь к ним лишь только тогда, когда в этом действительно будет необходимость.
- Начав жить одним днём, вы поймете, что теперь у вас есть возможность опробовать всё то, о чём вы давно мечтали , но постоянно откладывали на будущее. Вы можете прыгнуть с парашютом, сплавиться по горной реке, взобраться на самую высокую из доступных вершин, или же сводить семью в самый дорогой ресторан города и заказать самые разные деликатесы, даже не глядя в меню.
- Живя одним днём, вы сможете увидеть красоту самых простых и обыденных, на первый взгляд, вещей . Освободив свой мозг от ненужных мыслей и забот, вы станете замечать те моменты, на которые иначе бы просто не обратили внимания. Удивительный закат, вкусный запах домашнего печенья, приятная вечерняя прохлада — теперь у вас есть возможность прочувствовать всё это как в первый раз.
- Жизнь одним днём внезапно подарит вам время на своих близких . Так как самое главное в нашей жизни — общение, то теперь у вас больше не будет повода откладывать его на будущее. Как можно чаще встречайтесь со своими родными и не бойтесь им говорить о своих чувствах. Как минимум, от этого вам гарантировано.
- Каждый ваш день будет незабываемым . Живя только нынешним моментом, вы начнёте осознавать неповторимость и уникальность каждого нового дня. И это действительно так. Больше уже никогда солнце не будет всходить так, как всходило сегодня. А ваш ребенок только один раз в жизни делает свои первые шаги, и у вас было время насладиться этим моментом.
Минусы
- Жить одним днём вовсе не означает, что вы не должны строить долгоиграющих планов. Каждый день вы двигаетесь вперёд, но при этом вам следует чётко понимать, в каком именно направлении нужно двигаться .
- Если вы живёте одним днём, то это вовсе не значит, что вы не должны думать о будущем . Но, если есть возможность, просто позаботьтесь о нём единожды. Так, к примеру, вы можете открыть счёт в банке, который будет использован в том случае, если настанет «чёрный день». Перестрахуйтесь таким образом и дальше живите в своё удовольствие.
- Жить одним днём вовсе не подразумевает, что вы не должны думать и о прошлом . Так как именно из прошлого мы выносим те уроки, которые ни в коем случае не должны повторить вновь.
Таким образом, жить одним днём способен далеко не каждый. Это скорее умение, которому нужно учиться и к которому следует подойти с должным вниманием и ответственностью.
Но если вам всё-таки удастся избавиться от отголосков прошлого и страхов за будущее, то вы откроете для себя совершенно другой мир, полный красок и эмоций, о которых вы ранее и не догадывались.
Подумайте об этом и хорошего вам настроения!
Видео: Учимся радоваться жизни
Первые после нашего Дня рождения 12 дней – наиважнейшее время в году. Это своеобразная «точка отсчета» на весь последующий год. В эти 12 дней у нас есть реальная возможность заложить нужную информацию, создать нужную программу событий и успехов на будущее и повлиять на судьбу
Первые после нашего Дня рождения 12 дней – наиважнейшее время в году. Это своеобразная «точка отсчета» на весь последующий год. В эти 12 дней у нас есть реальная возможность заложить нужную информацию, создать нужную программу событий и успехов на будущее и повлиять на судьбу. Каждый из этих дней соответствует месяцу предстоящего года – Соляра.
Не секрет, что за несколько дней до своего главного праздника многие начинают чувствовать нервозность, часто даже подавленность и необъяснимую тоску. И это происходит вовсе не от того, что мы становимся старше, как принято считать. Попробуйте неделю перед Днем рождения выполнять несложные бытовые обряды – в них всегда скрыта магическая суть – и настроение будет совсем другим:
Простите всех, кто обидел вас в этот год. Верующим стоит посетить храм и написать записку о здравии всех недоброжелателей и обидчиков. Либо проведите любой ритуал прощения (можно найти их на нашем сайте или в группе ВК).
Примите все возможные меры, чтобы раздать долги – не только денежные, но и духовные: попросите прощения у того, кому причинили боль. Постарайтесь завершить самые важные дела (или хотя бы заложить основы для их завершения).
Один из вечеров побудьте в уединении: обдумайте итоги прошедшего года, признайте свои ошибки и поражения, похвалите себя за достижения. Можно записать все это на листе, разделив его надвое.
В День рождения утром найдите 10 минут и напишите примерный план на год – свои пожелания и мечты. Сложите лист и уберите его в тайник до следующей даты.
Пять запретов Дня рождения:
Не конфликтовать
Не сплевывать на землю
Не брать в долг
Не осуждать и не сплетничать
Не плакать
Как правильно прожить первые 12 суток после Дня рождения?
1 сутки:
Наше настроение в первые сутки после рождения – залог душевного расположения на весь год. Именно поэтому принято максимально радовать человека в этот день – дарить подарки, говорить приятные слова. Но не стоит собирать шумную толпу, если вам приятнее проводить День рождения в одиночестве и тишине – в свой праздник надо обеспечить комфорт именно себе. Делайте в этот день то, что вам доставляет наибольшее удовольствие. Если вы собирались поменять имидж – сегодня лучший день для этого. Собирались заняться бегом, гимнастикой, медитацией – начинайте с сегодняшнего дня!
2 сутки:
Закладываем денежную программу на будущее.
Не суетитесь, не перенапрягайтесь – лучше всего спокойно поработать, написать план своих побед на год, пересчитать деньги, раздать долги, т.е. заниматься тем, от чего зависит будущая прибыль. Обязательно надо обновить денежную энергию – сделать подарок кому-то, внести пожертвования на благотворительность, даже подать милостыню. А вот в долг брать и давать ни в коем случае нельзя. Этот день имеет еще один важный аспект – сегодня хорошо начинать переход к здоровому питанию. Можно даже составить примерный рацион на год.
3 сутки:
День налаживания контактов.
Полагается изменить обычную для вас практику общения с людьми. Если вы чрезмерно коммуникабельны – сдерживайте себя и слушайте других. Интровертам стоит попытаться преодолеть себя и побыть в гуще людей и даже привлечь к себе внимание. Развивайте сегодня именно те техники общения, которых вам не хватает. Конфликты в этот день недопустимы. Обратите внимание на новые знакомства в этот день – они оказываются очень важны и перспективны. Напишите деловые письма партнерам – это укрепит сотрудничество.
4 сутки:
Формируем поддержку близких.
Этот фактор очень важен – от помощи родных и друзей часто зависит наш успех. Позвоните всем, кому вы доверяете и на кого можете положиться. Навестите родителей, дайте им понять, как они важны для вас. Вечером можно пригласить самых близких и надежных друзей. Отправьте им сообщение, если они далеко – поблагодарите за дружбу. Часть этого дня обязательно надо провести дома – навести порядок, обновить что-то в интерьере. Этот день подходит для совершения эзотерических ритуалов и духовых практик.
5 сутки:
Творческий день.
Без креативности и творческой жилки сложно добиваться успеха. Попробуйте совершить что-то необычное для себя. Вспомните детство – нарисуйте картинку, придумайте рифму. Отлично, если удастся провести этот день с детьми – уж они-то точно разбудят ваше творческое начало и вынудят «похулиганить». Зародившаяся в это день новая симпатия приведет к прочным отношениям, возможно, к браку.
6 сутки:
Создаем программу здоровья.
Подходят любые оздоровительные процедуры: массаж, плавание, голодание. Хотя бы сделайте домашнюю зарядку и прогуляйтесь пешком. Сегодня самый лучший день для того, чтобы купить абонемент в спортзал или записаться на обследование. Особенное внимание – питанию: не хотите в будущем толстеть и раскисать – проведите этот день без сладкого и тяжелой пищи. Любые очистительные процедуры пойдут на пользу – сегодня организм активно избавляется от шлаков.
7 сутки:
Занимаемся семьей и семейным планированием.
Побудьте с самыми родными – обсудите ближайший отпуск и крупные покупки. Не допускайте ссор – наоборот, купите подарок супругу (-ге), объяснитесь в любви.
Устройте романтический ужин или просто погуляйте вместе. Сделайте предложение руки и сердца возлюбленной. Не планируйте на этот день походов по инстанциям. Это день любовной рассеянности и мечтательности – уж если судьба заставит вас заниматься документами, проверяйте каждую свою подпись: вероятность ошибки очень велика. Зато получают успешное развитие любые партнерские сделки и соглашения: как творческие, таки и финансовые.
8 сутки:
День собственного «Я» и поиска смысла жизни.
Сегодня лучше удалиться от людей и подумать о себе – разобраться в ошибках, проанализировать успехи, определить приоритеты. Не участвуйте в сплетнях, избегайте чужих проблем и не давайте советов. Исключены интимные контакты – сознание направлено внутрь себя. Подумайте – что вам мешает, и постарайтесь отсечь это: отношения или проекты. Потерять что-либо в этот день считается приметой удачи. Обратите внимание на сон на восьмые сутки Соляра – он может сбыться.
9 сутки:
Закладываем программу развлечений и отдыха.
При возможности возьмите выходной: отправьтесь в небольшое путешествие – хоть по своему городу. Придумайте интересное занятие для души: выставка, спектакль, веселая вечеринка. Купите журнал о путешествиях, почитайте о необычных достопримечательностях и культурных памятниках.
Если позволяет время года – обязательно побудьте на природе. Не упускайте сегодня возможности пообщаться с людьми другой национальности – можете получить важные знания. Любое обучение в этот день – это вклад в ваш будущий успех. Обязательно пожертвуйте на благотворительность – деньги вернутся к вас в виде авторитета и уважения.
10 сутки:
Формируем финансовые и карьерные успехи.
Уделите пару часов обдумыванию своих ближайших проектов и планов. Поставьте четкие цели на будущее – и обязательно запишите их (записанную мысль подсознание принимает, как свершившийся факт).
Продумайте свои доходы и способы их увеличения – например, запланируйте повышение квалификации. Если вы уже многого достигли (руководите компанией) – можно помочь кому-то другому в достижении успеха, например, предложить повышение самому перспективному сотруднику. Оказанная сегодня помощь вернется к вам добрым бумерангом. Обязательно позвоните родителям.
11 сутки:
Важный день для определения настоящих друзей .
Кто вам позвонил, написал в сетях либо как-то иначе вспомнил про ваш День рождения, пусть даже с небольшим опозданием – достойны вашего доверия. Сегодня вполне допускается отметить «днюху» еще разок – устроить неформальную дружескую веселую вечеринку. А вот если кто-то из близких явно нарывается на конфликт – делайте выводы: в этот день особенно активизируются недоброжелатели. День подходит для серьезных перемен: принятия религии или иностранного гражданства, помолвки или регистрации брака. Будьте осторожны с бытовой техникой – сегодня пик травмоопасности.
12 сутки:
Создаем ауру добра вокруг себя. Это день прощения и благодарности: если есть возможность зайти в храм – поставьте свечу за здоровье всех ваших обидчиков и отпустите душевную боль. Либо совершите дома ритуал по избавлению от обид и прощению. Попросите Высшие силы дать вам любви к людям и возможности творить добро. В этот день мы открыты любой благодатной энергии – старайтесь черпать ее отовсюду. Поблагодарите Вселенную, Судьбу, Бога за свою жизнь, за способность мечтать, видеть и слышать, воплощать свои замыслы. Не участвуйте сегодня в шумных компаниях – концентрировать благодать лучше в уединении. Если кто-то обратился к вам за помощью – отказывать нельзя. 12 сутки Соляра – лучший день для отказа от вредных привычек.
Эти 12 дней создают платформу для ближайшего будущего. В них есть все: любовь, работа, веселье, семья, осознание себя – т.е. все важнейшие аспекты благополучной жизни. Постарайтесь выполнить если не все пункты, то хотя бы часть правил на каждый день – тогда вы можете ожидать исполнения задуманного. Удачи вам! опубликовано
В своей новой работе, активист движения по борьбе с бедностью Томас А. Назарио и лауреат Пулитцеровской премии, фотограф Рене Байер запечатлели в фотографии жизнь самых бедных людей со всей планеты.
В книге Living on a Dollar a Day из 10 глав собраны истории семей с четырех континентов, чья жизнь протекает за чертой нищеты. В одной из глав описаны их проблемы, повседневная жизнь в нищете, их трущобы. В главах "И все же дети играют" и "Надежда", читатель получит небольшую передышку от ужасов описанных в других главах этой книги. Жизнь этих людей в разы хуже многих людей на планете, однако они не отчаиваются и продолжают жить дальше!
Книга может служить, как инструкция к действию. В конце каждой главы, читатель найдет информацию как помочь в нелегкой борьбе против бедности.
"Я был удивлен благодарности, щедрости, мужеству и храбрости трудолюбивых мужчин, женщин и детей, которые впустили меня в свою жизнь", сказал Байер, который является лауреатом престижной международной премии в области Фотографии. "Я надеюсь, что вы будете глубоко поражены этими фотографиями, и пусть они изменят и вашу жизнь тоже."
1. Четырех летняя Анна-Мария Тюдор стоит в дверном проеме, надеясь на чудо, что их не выселят из их крошечной квартирки с одной комнатой и туалетом. Ее отцу не так давно сделали операцию по удалению желчного пузыря и теперь он не в состоянии работать. Бухарест, Румыния.
2. Это свалка электроники, на которой вынуждена работать 8-ми летняя Фати с другими детьми. Здесь, среди опасных отходов они ищут что-нибудь ценное, чтобы потом обменять за гроши и купить элементарной еды. Сейчас она балансирует с ведром на голове, в котором, найденный ею цветной металл. Она плачет от боли. Дело в том, что несколько лет назад она заболела малярией, которая доставляет ей нестерпимую боль. Эта работа позволяет ей выжить.
3. Толпы людей проходят мимо 13-ти летней Ханупа Бегумы, которая слепа уже как 10 лет в своей жизни. Она вынуждена попрошайничать на улицах Дели в Индии, что бы прокормить свою семью. Ведь все, что она зарабатывает - это единственный доход всей ее семьи - Брата 6-ти лет, у которого опухоль в голове, ее матери, страдающей, в свои 35, от астмы и рака матки, и по-этому, она ну никак не может заниматься физическим трудом. Их же отец умер уже как 10 лет назад от туберкулеза. Инвалидная коляска Ханупы, подарена прохожим.
4. Пай Фанна, 60 лет. Он потерял ногу, когда наступил на фуга в 1988 году недалеко от границы Камбоджи и Таиланда. Он вдовец и единственным кормилец своей семьи, ухаживает за своими одиннадцатью детьми в доме, которым он не владеет. В 2008 году его дом купил частный застройщик и собирается его снести. Пномпен, Камбоджа.
5. В трущобах Чаран, в Северной Индии живет 20-ти летняя Калпана, один из ее детей Сангита, 2-х лет, плачет от голода, в то время как, младшая 5-ти месячная сестра Сарита спит на ее руках. Сарита очень слаба, она весит всего 4 килограмма. Ее дети вынуждены помогать матери, они все время находятся с ней, пока она попрошайничает. Многим это может показаться бесчеловечным и жестоким по отношению к детям, но только так у людей вызывается сострадание и они подают ей гроши, чтобы хоть как-то прокормить своих малюток.
6. Пять братьев в возрасте от 5 до 12 лет, спят вместе на полу в крошечной комнате.Они здесь в безопасности и в тепле. Но это временно. Их нашли бродящих по опасным улицам, где процветает бандитизм и насилие. Пномпен, Камбоджия.
7. Жестина Коко, 25 лет, с дочерью Сатта Куайе 5-ти лет. Начиная с возраста трех лет, ее жизнь зависит только от рук, которые она использует для передвижения. Она выживает на том, что стирает для других и продает печенье на улице, а так же на средства от попрошайничества в Монровии, Либерия. Обе из них страдают от малярии. Она мечтает об инвалидном кресле, отдельной комнате для проживания для себя и ее дочери, чтобы дочурка пошла в школу. Они спят в коридоре дома, в котором нет электричества, туалета и воды. 29 августа 2010.
8. После смерти своего отца, Альваро Каланча Куиспе, 9 лет, помогает своей семье выжить, занимаясь скотоводством. Сейчас о делает загон для Альпака и Ламы из камней, чтобы те смогли пастись в этом загони в течении всего дня. Затем он уходит в школу. В этой части мира, на высокогорье Боливии, примерно 13000 футов над уровнем моря, жители живут в домах, не имеющих изоляции, без электричества, и без кроватей. Воду они берут из из ручьев, которые текут с заснеженных гор. Их средства к существованию целиком и полностью зависят от их животных. Каждая голова производит около трех фунтов меха каждый год, и каждый фунт из меха продается за 18 боливиано, что составляет около $ 2,50 США. Итого, эта семья может заработать около $ 200 дохода ежегодно.
9. Виорика Гулие 31 год жалуется на боли в желудке, и берет перерыв от приготовления супа для своей семьи. Ее мать Констанца Гулие, 58, на фото слева. Виорика страдает от гастрита. При отсутствии денег на лекарства, и возможности лечится в больнице, она вынуждена терпеть боль и жить со своей болезнью. Их дом не имеющий ни водопровода, ни ванной комнаты, построен на государственной земле, и они постоянно живут в страхе быть выселенными. Слатина, Румыния.
10. Доминга Иллари, 70, слева, и Мануэла Киспе Авиле, 70, справа, танцуют после уборки картофеля. Авиле является собственником земли, а Иллари работает на нее в обмен на еду. Сантьяго-де-Окола, Боливия.
11. Лабоне, 27-ми лет, сегодня взяла выходной, чтобы провести ее с годовалой дочерью Нупур, рожденную от клиента. Позже она вернется к работе в борделе в Джессор, Бангладеш.
12. Рудра, 5 лет, и его сестра Сухани, 3 годика, ищут где попить чая в трущобах Чаран в Дхарамсале, Индия, где они живут со своей семьей. Они выживают, но вот двое их братьев, недавно умерли от голода.