Oğlanlar nə vaxt özbaşına yeriməyə başlayırlar? Uşaq nə vaxt gəzməyə başlayır? Körpə optimal vaxtdan əvvəl və ya gec getdi - bu yaxşı və ya pisdir?

Bu cür suallar tez-tez gənc valideynlər tərəfindən verilir. Bu dövr orta hesabla körpənin həyatının 12 ayında baş verir. Ancaq bu, heç də bütün uşaqların ilk addımlarını 12 aylıqda atması demək deyil. Tibbi norma 9 aydan təxminən 18 aya qədər olan müddət hesab olunur. Birincisi, körpə aktiv şəkildə sürünməyə başlayır. Sonra ayağa qalxmağa çalışır. Sonra dəstəyi - mebeldən və ya valideynlərinin əllərindən tutaraq, ilkin addımlar atır. Və yalnız bundan sonra müstəqil yeriməkdə özünü sınayır. Hər gün daha çox inamlı.

Dövrün başlanğıcı uşaq nə vaxt gəzməyə başlayır, bir çox komponentdən asılıdır:

Genetika uşağın yeriməyə başladığı an əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Ana və ya ata çox gec gedibsə, o zaman yüksək ehtimalla körpə də ilk addımlarını gec atacaq;

Körpənizin çəkisi, boyu və cinsi də körpənizin ilk addımlarını atdığı zaman təsir edə bilər. Dolğun uşaqlar incə həmkarlarından bir qədər gec yeriyəcəklər, qızlar isə ilk addımlarını oğlanlardan tez atacaqlar;

Körpənin xarakteri, uşağın ilk addımlarını atdığı vaxta təsir göstərir. Sakit, balanslı müşahidəçilər yeriməyə tələsmirlər. Onlar dünyanı rahat şəkildə kəşf etməyi və oturarkən və ya sürünərkən özlərini əla hiss etməyi xoşlayırlar. Aktiv fidgets, əksinə, ətrafdakı dünyanı tez öyrənməyə və çox erkən gəzməyi öyrənməyə çalışır.

Uşaq müstəqil şəkildə gəzməyə başlayanda, onun yeriş prosesinin hələ də bəzi yollarla böyüklərin gedişindən əhəmiyyətli dərəcədə fərqli olduğunu görəcəksiniz:

Körpə ayaqlarını bir-birinə paralel qoyur;

Uşaqlar ayaqlarını bir anda bütün ayağın üstünə qoyurlar və dabandan ayağa necə yuvarlanacağını bilmirlər;

Uşaqlar hələ ağırlıq mərkəzini necə saxlamağı bilmirlər və buna görə də tez-tez düşürlər.

Bu məqamları nəzərə alaraq, valideynlər körpəni uzun müddət lazımi diqqətsiz qoymamalı və uşağın çox vaxt keçirdiyi ərazini mümkün qədər təhlükəsiz etməlidir - təsadüfən yıxılma zamanı təhlükəli ola biləcək hər şeyi çıxarın. Əvvəlcə uşağı sığortalamaq məqsədəuyğundur, çünki qarnına və ya kürəyinə yıxılmaq çox təhlükəli ola bilər - körpə özünü necə qruplaşdıracağını bilmir və yıxıldıqda xəsarət ala bilər. Ancaq yenə də yıxılmaqdan çox qorxmamalısınız. Təbiət kiçik uşaqların bədənini yıxılmanın zərərini minimuma endirəcək şəkildə dizayn etmişdir. Bu yaşda olan uşaqların sümükləri çox elastikdir və qırıq riski minimaldır və fontanel yıxılma və ya zərbə zamanı ciddi sarsıntıların qarşısını almağa kömək edir.

Körpənin tez-tez yıxılması zamanı valideynlərin reaksiyası çox vacibdir. Uşağa hər dəfə qorxu ilə qaçıb onu götürməyə ehtiyac yoxdur. Gəzməyə başlayan uşağı yumşaq və sakitcə təşviq etməyə və o, qalxıb addımlarına davam edənə qədər gözləməyə dəyər.

Uşaq daha çox hərəkət edən kimi körpənin ən çox yerləşdiyi otaqlardan bütün təhlükəli əşyalar çıxarılmalı, iti künclər qorunmalı, valideynlər daim ayıq-sayıq olmalı, uşağı gözdən uzaqlaşdırmağa imkan verməməlidirlər.

Uşaq erkən gəzməyə başlasa nə olacaq? Əvvəllər daha yaxşıdır, yoxsa gec?

Körpəniz erkən yeriməyə başlayırsa, çox sevinməməlisiniz. Onurğanın və ayaqların əzələləri hələ tam hazır olmaya bilər və yük kövrək əzələlər üçün çox böyük ola bilər. Böyük, yaxşı qidalanan körpələrdə ayaqların kas-iskelet sisteminin formalaşmasında problemlər ola bilər. Çox vaxt kas-iskelet sistemi ilə bağlı bu problemlər körpənin öz başına gəzməyə başlamaması halında baş verir və valideynləri bu hadisəni aktiv şəkildə sürətləndirirlər. Uşağın ayaqları çəkisinin ağırlığı altında əyilir və bu da onun ayaqlarının yerləşdirilməsinə təsir göstərir. Buna görə də, hər şeyi sürətləndirməyə ehtiyac yoxdur;

Uşaq bir neçə səbəbə görə gec gəzməyə başlaya bilər. Ola bilsin ki, onun ayaq və onurğa əzələləri hələ dik yeriməyə hazır deyil. Və ya əvvəlki xəstəlik və ya doğuş zədəsi səbəbindən immunitet sisteminin zəifləməsi var.

Məşqlər və masajlar uşağınızın yeriməyə cavabdeh olan əzələləri gücləndirməyə kömək edəcək.

Bu bacarığın ortaya çıxması gecikirsə, körpənin ilk addımı daha sürətli atmasına kömək etmək mümkündürmü?

Ən başlıcası, şeyləri məcbur etməmək və uşağın ayağa qalxmasına və gəzməsinə kömək edəcək tövsiyələri metodik şəkildə yerinə yetirməkdir. Ona yeni bir bacarıq mənimsəməyə kömək edə biləcək bir neçə təsirli üsul var.

Uşağınıza lazımsız mebeldən azad, hərəkət etmək üçün lazımi yer təmin edin. Bir otağı tamamilə təhlükəsiz və hərəkət üçün açıq etmək mümkündürsə, o zaman bunu edin, oyun parkını yalnız təcili ehtiyac olduqda istifadə edin. Otağın ətrafına müxtəlif dayanıqlı mebel parçaları qoyun ki, lazım olduqda onlara söykənə biləsiniz. Sevimli oyuncaqlarınızı otağın müxtəlif hissələrinə qoyun ki, onları götürmək üçün özünüzü dayaqdan qoparmalısınız.

Masaj edin. Gəzinti zamanı iştirak edən əzələləri gücləndirmək və rahatlaşdırmaq üçün masaj lazımdır. Alt ayağın, ayaqların və budun əzələlərini sığallamaq, sürtmək və vurmaq yaxşı təsir göstərir və istədiyiniz nəticəni verəcəkdir, lakin masaj edərkən dizlərin ön və arxa səthlərindəki bölgələrdən qaçın.

Daimi gimnastika və stimullaşdırıcı məşqlər. Təlimlər toplusuna valideynlərdən birinin köməyi ilə ayaqları əymək və düzəltmək, çömbəlmək və uzanmaq, ana və ya atanın qucağında sıçrayış, futbol oynamaq daxildir.

Yuvarlanan oyuncaqlar körpənizin daha inamlı hiss etməsinə kömək edə bilər. Uşaq oyuncağı qarşısında hərəkət etdirir və demək olar ki, müstəqil şəkildə onun ardınca gedir. Yürüyüşçülərdən və jumperlərdən istifadə etməkdən çəkinməlisiniz, çünki onlar yalnız bir əzələ qrupunu, yeriyərkən isə daha çox əzələ qrupunu istifadə edirlər.

Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, uşaqların yeriməyə başladığı müəyyən bir yaş yoxdur. Hər bir uşaq öz sürətində inkişaf edir. Valideynlər bəzi xəbərdarlıq əlamətlərini izləməyi unutmamalı və uşaqlar üçün yeriməyi necə asanlaşdıracağını bilməlidirlər.

Körpələr bacarıqları inkişaf etdirmədən və ilk addımlarını atmazdan əvvəl bir sıra digər mərhələlərdən keçməlidirlər. Gəzinti yolu çox erkən başlayır, hətta körpənizi qarnının üstünə qoymağa başlasanız belə. Bu, əzələləri gücləndirməyə və baş və boyun hərəkətləri üzərində yaxşı nəzarəti inkişaf etdirməyə kömək edir.

Qarın üzərində sərf olunan vaxt körpəyə yuvarlanmağı və sonra öz başına oturmağı öyrənməyə imkan verəcəkdir. Körpələrin çoxu daha sonra sürünməyə başlayır, sonra ayaq üstə uzanır və ilk müstəqil addımını izləyir.

Gəzinti həyat bacarığıdır və hər hansı digər qabiliyyət kimi, valideynlərin təşəbbüsü ilə məşqlər və oyunlar vasitəsilə məşq etməyi tələb edir.

Körpələr hansı aylarda yeriməyə başlayır?

Həyatın ilk ili motor və hiss bacarıqlarının inkişafı və incə tənzimləməsidir. Körpələr ilk bir neçə ayda əsas hissləri inkişaf etdirir və sonra oturma, sürünmə və yuvarlanma kimi sadə hərəkətlərlə motor və əzələ gücünü inkişaf etdirir.

Əksər uşaqlar 9-12 aylıq dövrdə yardımla bəzi yerimə əlamətləri göstərirlər, bundan sonra onlar sadəcə olaraq motor nəzarətini və güclərini artırırlar.

Bununla belə, bu yaş aralığı mütləq deyil və bəzi adətən inkişaf edən uşaqlar ilk addımı daha gec yaşda (məsələn, 16-17 aydan əvvəl) ata bilərlər.

Uşaq yeriməyi necə öyrənir?

Körpə müəyyən inkişaf mərhələlərindən keçəcək. Gəzməyi öyrənmək ayaq işlətməkdən daha çox şeyi əhatə edir.

doğumdan 2 aya qədər. Gəzinti refleksi var. Körpənizi sərt bir səthdə ayaq üstə tutduğunuzda, sanki yeriyirmiş kimi ayaqlarını hərəkət etdirəcək. Refleks təxminən 2 aydan sonra yox olur;
3 aydan 4 aya qədər. Uşaq mini təkanlarla hərəkət edir. Qarın üstə uzanan uşaq, qollarını dəstək üçün istifadə edərək, başını və sinəsini səthdən qaldırır. Mini push-uplar, sonrakı gəzinti üçün vacib olan yuxarı bədənin əzələlərini gücləndirir;
5 ay. Dayanmış vəziyyətdə tutulduqda, körpə yuxarı və aşağı sıçrayır. Bu hərəkət ayaq gücünü artırmağa kömək edir;
6-dan. Oturmağı öyrənir. Dəstəksiz oturmaq üçün güclü boyun əzələləri, baş nəzarəti, tarazlıq və koordinasiya tələb olunur - yerimək üçün bütün kritik bacarıqlar. Bir çox körpələr 7 ilə 10 ay arasında sürünməyi də öyrənirlər, baxmayaraq ki, bəziləri bu mərhələni tamamilə atlayır və birbaşa yeriməyə başlayır. Bir şeydən yapışaraq dayana bilər. Tezliklə uşaq səyahət edəcək - sürüşmə addımlarının köməyi ilə, yaxınlıqdakı hər şeyi tutaraq;
9 aydan 12 aya qədər. Sabit bir obyekt, divan və ya masadan istifadə edərək ayaq üstə qalxır. Ayaq üstə oturmaq üçün dərin diz əyilmələrini necə edəcəyini başa düşür. Bir neçə saniyə dəstəksiz dayana bilər və əl-ələ tutaraq yeriyə bilər;
12 aydan 15 aya qədər. Uşaq yöndəmsiz də olsa ilk addımlarını atır. Onun "Frankenşteyn" yerişinin uzanmış qolları həqiqətən onun tarazlığını qorumağa kömək edir. Tezliklə körpə enməyi və yenidən qalxmağı öyrənəcək;
16 aydan 18 aya qədər. Körpənin köməyi ilə pilləkənlərlə yuxarı və aşağı gəzə bilər. O, hətta geri dönə bilər. Musiqi sədaları altında rəqs etmək;
19 aydan 24 aya qədər. Qaçışdan əvvəl sürətini artıra bilər. İkinci doğum günündə uşaq topa vura, ayaqlarının ucunda dayana, yeriyərkən nə isə daşıya, aşağı pillədən yerə tullana bilər.

Uşaqların özbaşına yeriməyə başladığı vaxta təsir edən bir neçə amil var. Onların arasında genetika adətən üstünlük təşkil edənlərdən biridir.

Ancaq genetika böyük rol oynasa da, uşağın erkən yeriməyə başlamasında valideynlər də böyük rol oynaya bilər.

Daimi məşq və valideynlərin həvəsləndirilməsi uşağın rəvan yerimə bacarıqlarını əldə etməsini təmin etmək üçün açardır.

Uşağa yeriməyi öyrənməyə necə kömək etmək olar?

Uşağınızı sürünməyə və ayağa qalxmağa təşviq edin. Uşaqlar yalnız ayaqda durmağı öyrəndikdən sonra yeriməyə başlayırlar. Ancaq bundan əvvəl onlar sürünməyi öyrənirlər. Sürünmə körpənin ilk müstəqil hərəkətidir və ayaqda durmaq və yerimək üçün təməl qoyur.

Körpənin əzələlərini gücləndirdiyi üçün sürünməyi təşviq edin. Belinizin və ayaqlarınızın əzələlərini məşq edən oyunlar oynaya bilərsiniz.

uşağı ayağa qaldırın. Körpəniz altı aylıq olduqda, körpənizi ayaq üstə tutmağa hər gün bir neçə dəqiqə sərf edin. O, bədən çəkisini hər iki ayağında saxlamağı öyrənəcək. Dizlərə köçürülən bədən çəkisi oynaqları gücləndirir və ayaq əzələlərinin böyüməsini stimullaşdırır;
durmağınıza kömək edən obyektləri düzün. Körpəniz ayaq üstə durarkən bədən çəkisini dəstəkləmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış bir neçə dəstək oyuncaq var. Körpə ayaq üstə durmağa kömək etmək üçün onu tutacaq;
başlanğıcda yeriməyi asanlaşdırın. Uşaq yeriməyə başlayanda, lakin hələ də öz qabiliyyətlərinə arxayın deyilsə, onu tutmağa kömək etmək üçün ətrafına dəstək əşyaları qoyun. Körpənizi səyahət edərkən izləyin, ancaq onun öz başına hərəkət etməsinə icazə verin.

Körpənin köməksiz gəzməsinə icazə verin. Uşaq dəstəyi olmadan gəzməyə başlayanda narahat olmayın və onu tutmağa tələsməyin. Bunun əvəzinə, ayaqlarını yavaş-yavaş hərəkət etdirərkən əllərinizi müdafiəçi kimi yaxın qoyun. Uşaq bədən çəkisini ayaqları üzərində saxlamağı öyrənməlidir. İş təkcə əzələləri deyil, həm də tarazlığı qorumağa kömək edən beyin və daxili qulaqın işini əhatə edir.

Uşağınızın daha sürətli yeriməyi öyrənməsinə kömək edəcək fəaliyyətlər və məşqlər

Oyunlar vasitəsilə məşq gəzinti üçün yaxşı bir yoldur. Aşağıda uşağınızın ilk addımı atmasına kömək edəcək bir neçə sadə addım var.

1. Oyuncaq alın.

Oynamaq üçün yaş: altı ay və yuxarı.

Məşq: Uşağı tutaraq yumşaq bir səthə qoyun. Başqa bir şəxsdən (ata, böyük uşaq, nənə, dost) körpənin başını qaldırması üçün körpənin sevimli oyuncağını göz səviyyəsindən bir az yuxarı tutmasını xahiş edin. Uşağı ayağa qalxmağa dəvət edin və “tərəfdaşınızın” uşağa oyuncağı necə tutacağını söyləməsinə icazə verin.

Faydaları: Bədən çəkisini saxlamaq üçün oynaqları və əzələləri gücləndirir.

2. Uşaq rəqsi.

Oynamaq üçün yaş: səkkiz ay və yuxarı.

Məşq: Uşağınızın bəyəndiyi musiqini yandırın və ona döşək kimi yumşaq bir səthdə dayanmasına kömək edin. Körpənin rəqsdə hərəkət etməsinə kömək etmək üçün onun əllərindən tutun. Və körpənin qolları məşğul olacağından, ayaqları bədənin bütün ağırlığını tək başına daşımalıdır. Torsonun hərəkətləri ağırlıq mərkəzini dəyişəcək və uşaq tarazlığı saxlamağı öyrənəcək.

Faydaları: uşağa tarazlığı saxlamağı öyrənməyə kömək edir, ayaq əzələlərini gücləndirir.

3. Bubble wrap ilə əyləncə.

Oyun yaşı: 11 aydan.

Məşq: Döşəmə üzərinə böyük bir qabarcıq örtüyü qoyun. Uşağınızı onun üzərinə qoyun və ona dəstək üçün bir şey tutmasına icazə verin. Körpə ayağın altındakı baloncukların partlaması kimi qəribə bir hiss yaşayacaq.

Uşağınız qorxarsa, çarşafda bir addım atın və uşağınıza nə olacağını göstərin.

Əl çalmaq və qıdıqlamaq uşağı uzun müddət məşğul edəcək.

Faydaları: Tam gəzintiyə hazırlıq üçün addımları yerinə yetirmək üçün məşq edin.

4. Birlikdə gəzintiyə çıxın.

Oyun yaşı: 12 aydan.

Məşq: Ailə olaraq parka və ya çimərliyə gedin. Əllərini müxtəlif tərəfdən tutaraq uşağınızla birlikdə gəzin. Onun əlini sizin əlinizdən çəkməyə çalışdığını hiss etdiyiniz zaman buraxın, amma arxadan getməyə davam edin. Məhz belə spontan anlarda uşağın müstəqil yeriməyə başladığını anlayırsınız.

Faydaları: Gəzinti məşqi edin, ailə bağlarını gücləndirin.

Bu kimi fəaliyyətlər uşağın gəzməsinə kömək edir. Ancaq valideynlərin ehtiyat tədbirləri görməsi də vacibdir.

Uşaq gəzərkən ehtiyat tədbirləri

körpəni nəzarətsiz qoymayın.

Uşağı heç vaxt tək qoymayın, hətta o, 18 aylıq olsa belə, təkbaşına yeriyə bilir, çünki zədələr mümkündür. Çöldə gəzinti bacarıqlarınızı məşq edirsinizsə, diqqətli olun. Evdə olsa belə, uşaq təsadüfən aşır, ona görə də həmişə ona diqqət yetirin;

yumşaq səthdə məşqə başlayın.

İlk məşqlərinizə döşək və ya döşək kimi yumşaq səthlərdə başlayın. Bu, uşağın həssas ayaqlarına və oynaqlarına yükü azaldır və düşməyi yumşaldır. Körpəniz öz bədən çəkisini dəstəkləmək qabiliyyətini yaxşılaşdırdıqca siz daha sərt səthlərə keçə biləcəksiniz;

uşaq gəzdiricilərindən istifadə etməyin.

Bir çox pediatrlar körpə gəzdiricilərinin istifadəsinə qəti şəkildə qarşıdırlar, çünki onlar uşağın yuxarı ayağındakı əzələlərin düzgün inkişafına mane ola bilər. Və gəzdiricilər körpənizə təhlükəli obyektlərə və ya körpənin adətən çata bilmədiyi kimyəvi maddələrə çatmasına kömək etdiyi üçün onlar təhlükəli əşyaya çevrilirlər;

Uşağınızın qapalı yerlərdə ayaqyalın gəzməsinə icazə verin, ancaq açıq havada ayaqqabı geyinin.

Uşağın qapalı vəziyyətdə ayaqyalın gəzməsinə icazə verin, çünki bu, döşəmənin toxumasını hiss edir.

Ayaqyalın gəzmək daha yaxşı olsa da, bu, ayaqqabıların faydası olmadığı anlamına gəlmir. Mütəxəssislər çölə çıxarkən uşağınızın ayaqlarını çəkmələrlə qorumağı tövsiyə edir. Düzgün ayaqqabılı körpə ayağın formalaşması üçün zəruri şərtdir.

Gəzməyə başlayan uşaq üçün ayaqqabılar elastik, yüngül, daxili astarları yumşaq, yüngül olmalıdır. Xarici tərəfdən, sürüşməni və düşmə ehtimalını azaltmaq üçün sürüşməyə qarşı altlıq ilə təchiz olunmalıdır;

Çocuğunuza daha sürətli yeriməyə başlaması üçün təzyiq göstərməyin, onun təbii olmasına icazə verin.

Gəzinti, uşağın vaxtı çatdıqda çatacağı bir inkişaf mərhələsidir. Körpəniz təbii olaraq gəzməyə meyl göstərəcək, maraq əlamətləri göstərəcək. Və o zaman öyrənməyə başlaya bilərsiniz.

Körpənin evi araşdırması çox vacibdir. Valideynlərin yerə səpələnmiş hər hansı təhlükəli əşyaları çıxarmaları son dərəcə vacibdir. Telləri gizləyin və mebelin iti kənarlarını örtün. Daha təhlükəsiz ev uşaq üçün daha çox azadlıq və gəzinti bacarıqlarını həyata keçirmək imkanı verir.

Uşaq niyə yeriməyə başlamır?

Bir uşağın gəzintidə nailiyyətlərini gecikdirdiyi hallar var.

Vaxtından əvvəl doğulan körpələr daha sonra yeriməyi öyrənə bilər.

Tam müddətli doğulan körpələr ilk addımlarını 12 aylıq olarkən müstəqil ata bilərlər. Ancaq vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr əksər hallarda bunu daha gec yaşda etməyə başlayacaqlar - təxminən 15 ayda belə körpələrin ümumi böyüməsi daha yavaş olur. Və bu onlar üçün normadır. Həkimin müntəzəm müayinəsi vaxtından əvvəl doğulmuş körpənin bir yerdə gecikməsinə baxmayaraq, inkişafının bütün mərhələlərinə çatmasını təmin edir;

Erkən neonatal infeksiyalar bəzən inkişaf gecikməsinə səbəb olur.

Erkən uşaqlıq dövründə yoluxucu xəstəliklər inkişafın hər hansı bir mərhələsinin olmamasına və ya gecikməsinə səbəb ola bilər.

Məsələn, bronxopulmoner displaziya adlanan ağciyər xəstəliyi körpənizin duruşuna təsir edə bilər, bu da sonradan oturma və gəzinti kimi fiziki fəaliyyətlərə təsir göstərir. Hər hansı bir inkişaf gecikməsinin vaxtında diaqnozunu təmin etmək üçün pediatrın hər bir ciddi xəstəlik epizodundan sonra uşağı yoxlaması lazımdır;

bəzi genetik pozğunluqlar yeriməni yavaşlata bilər.

Autizm, serebral iflic və serebral iflic kimi genetik pozğunluqlar yerimək kimi fiziki bacarıqların inkişafını gecikdirə bilər. Bu problemlər üçün uşağınızı mütəmadi olaraq yoxlayın.

İnkişafa dair xəbərdarlıq əlamətləri

Altı aya qədər: uşaq bədən çəkisini ayaqları üzərində qismən dəstəkləmir və çömbəlməyə və atlamağa çalışmır.
Doqquz aya qədər: körpə dayaqla dayana bilmir və ayaq üstə dura bilmir.
On iki aya qədər: yardımçı addımlar atmır.
On səkkiz aya qədər: onu tutan bir obyektin və ya valideynin dəstəyi olmadan yerimir.

Körpəniz bu simptomlardan hər hansı birini göstərdikdə, sakit olun. Sadəcə uşağınızı həkimə aparın. Şübhəli səbəblər barədə pediatrınızla danışmaq məsləhətdir. Bəlkə də körpəyə bir az daha vaxt lazımdır.

Uşaq inkişafın digər mərhələlərində müsbət istiqamətdə hərəkət edərkən, o, yəqin ki, sadəcə olaraq, yerimək bacarığını əldə etməyə tələsmir. İndi həzz alın, çünki vaxt gəlib körpəniz öz-özünə yeriməyə başlayanda 7/24 onun arxasınca getmədiyiniz günlərə nostalji ilə baxacaqsınız!

Körpənin dünyaya gəlməsi ilə yanaşı, valideynlər üçün ən maraqlı hadisələrdən biri onun ilk addımlarını atmasıdır. Hər kəs bunu səbirsizliklə gözləyir, çünki uşaqların nə vaxt məktəbə getməyə başladığını bilirlər. Valideynlər uşağın ilk tərəddüdlü addımlarını atdığı anı qaçırmamaq üçün altı aylıq körpəsini diqqətlə izləyirlər. Ancaq bir çox uşaqlar üçün bu an erkən, digərləri üçün daha gec gəlir. Heç kim dəqiq tarixi deyə bilməz.

Uşağın bədənini gəzməyə hazırlamaq erkən başlayır. Artıq ilk aylardan körpə qarnına qoyulanda, yuvarlanmağa başlayanda əzələlər güclənməyə başlayır. Buna görə də, hansı yaşda yeni doğulmuş uşağın alt ekstremitələrinin əzələləri gəzməyə hazırdırsa, o, müstəqil hərəkət etməyə başlayacaq. Təbii ki, hazırlıq 9 ay və ya bir ildən sonra baş verir.

Ancaq bir ildən sonra da nədənsə əksər körpələr ilk addımlarını atmaq imkanı qazanır. Vaxtından əvvəl doğulanlar gec yeriməyə başlayırlar. Fiziki inkişafda həmyaşıdlarından bir qədər geri qalırlar. Bəzən uşaqlar qorxudan özləri addım ata bilmirlər.

Buna görə də, körpələrin hansı yaşda gəzməyə başladığı sualına konkret cavab vermək mümkün deyil. Bəzi insanlar altı ayda mükəmməl müstəqil hərəkət edirlər, digərləri yalnız 1,5-2 il, bəzən sonra. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının norması 1,5 yaşa qədər hesab olunur, buna görə də körpə bir il gəzmirsə, analar narahat olmamalıdır.

Son tarixlər nədən asılıdır?

Körpənin nə vaxt gedəcəyinə bir neçə amil təsir edir. Bunlara daxildir:

uşaq xəstəliyi;
körpənin çəkisi;
körpənin xarakteri;
körpənin xasiyyəti.

Böyük uşaqlar daha gec gəzməyə başlayırlar, çünki ayaq əzələləri daha çox bədən çəkisini daşıya bilmir. İlk cəhd uğursuz olarsa, uşaqlar uzun müddət müstəqil hərəkət etməkdən qorxa bilərlər. Canlı oğlanlar erkən, sakit uşaqlar isə gec yeriməyə başlayırlar. Uşağın müstəqil hərəkət etməyə başladığı ən erkən yaş 7-8 aydır.

Bu necə olur

Körpələri gəzməyə hazırlamaq üçün addım-addım bir yanaşma var. O, ilk növbədə oturmağa, ayağa qalxmağa və sürünməyə başlamalıdır. Bu olmadan, ayaqlarınız kifayət qədər güclü olmayacaq. Oturmaq və ayaq üstə durmaqdan dərhal yeriməyə keçən uşaqların əzələləri zəif inkişaf edir. Onlar əzələ-skelet sisteminin patologiyalarını inkişaf etdirir, onurğa əyilir. Kiçik insanın yerişi böyüklərdən fərqlidir. Uşaq tarazlığı qorumağa çalışır, buna görə də ayaqlarını bir-birinə paralel qoyaraq, ayaqlarını geniş yayır.

Arxasını düz saxlamaq çətindir, tarazlığı saxlaya bilmir, çünki bütün ayağını yerə qoyur, dabandan dırnağa yuvarlanmır. Buna görə tez-tez düşür.
Daha əvvəl və ya gec getmisinizsə, bu yaxşıdır, yoxsa pis?
Uşağı erkən gedəndə valideynlər necə də fəxr edirlər. Amma buna sevinməməlisən. Körpənin hələ də kövrək onurğası uzun müddət dik vəziyyətdə qala bilməz. Uşaqlar tez-tez dayaq sütununun, eləcə də ayaqlarının əyriliyini yaşayırlar.
Bir uşağın gəzmək istəyi varsa, bu, onun buna hazır olduğunu göstərir. Amma yeriməyə erkən başlayanda onurğa və ətraflara istirahət verməyə çalışmaq, əzələ sistemini gücləndirmək üçün məşqlər etmək lazımdır. Körpəsi gec müstəqil hərəkət etməyə başlayanlar bundan narahat olmamalıdırlar. 2 ildən sonra körpə gəzməyə belə cəhd etmirsə, narahat olmağa dəyər.
Uşağınıza ilk addımlarını atmasına necə kömək etmək olar
Valideynlər körpəsini gəzintiyə hazırlaya və alt ekstremitələrin və arxa əzələlərin gücləndirilməsi prosesini sürətləndirməyə kömək edə bilərlər. Bunu etmək üçün sizə lazımdır:
körpəni sürünməyə təşviq edin;
onu bir dayağa qarşı ayaqları üzərinə qoyun;
otaq ətrafında böyük oyuncaqlar təşkil edin və körpənin bir obyektdən digərinə keçməsinə icazə verin;
onları əllərindən tutun və otaqda gəzdirin.

Psixoloji yardım göstərməklə, körpənin özbaşına yeriməyə başladığı vaxtı sürətləndirə bilərsiniz.
Uşağınızın daha sürətli yeriməyi öyrənməsinə kömək edəcək məşqlər və fəaliyyətlər
Uşağın daha sürətli hərəkət etməyi öyrənməsi üçün onunla gündəlik işləmək tövsiyə olunur:
Körpəni tutaraq, başının üstündə yerləşən oyuncağa çatmasına kömək edin. Məşq 6 aylıq yaşdan etibarən həyata keçirilir.
Uşağınızla musiqi sədaları altında rəqs etmək əzələləri gücləndirməyə və hərəkətləri koordinasiya etməyə kömək edəcək. 8 aylıqdan məşq etmək olar.
11 aylıq uşaqlar qabarcıq qablaşdırmada gəzməyə cəlb olunurlar. Bu da dabanlarınız üçün yaxşı bir masaj olacaq.
Bir yaşında, uşaq müstəqil yerimirsə, onu dəstək ilə küçədə gəzdirməlisiniz.

Gəzinti məşqləri yumşaq səthlərdən başlamalıdır ki, körpə yıxıldıqda özünə zərər verməsin. Evdə ayaqyalın və ya corabda gəzmək daha yaxşıdır. Açıq ayaqqabılar sürüşməyən elastik altlıqlarla seçilir.
İnkişafa dair xəbərdarlıq əlamətləri
Uşağın 1,5-2 yaşına qədər müstəqil yerimədiyi halda onun inkişafı ilə bağlı narahat olmağa dəyməz. Bu, həm də uşağın sağlamlığından, xarakterindən və çəkisindən asılıdır. Pediatrınızla əlaqə saxlamalısınız, əgər:
altı aya qədər uşaq bədənini saxlaya bilmir və otura bilmir;
9 aylıqda özünü çəkərək ayağa qalxa bilmir;
Bir yaşa qədər o, dəstək ilə addım atmağa çalışmır.

Belə olur ki, uşaq öz başına yeriməkdən qorxur və yalnız dəstək olduqda hərəkət edir. Ancaq körpə bir yarım yaşında belə gəzməyə cəhd etmirsə, bir mütəxəssislə məsləhətləşmə lazımdır.
Körpə niyə yeriməyə başlamır?
Uşağın məktəbə getməməsinə üzülməmək üçün bunun səbəblərini təhlil etməliyik. Bunlara valideynlərin özləri də gecikmələri daxildir. Axı, irsiyyət körpənin inkişafında böyük rol oynayır.
Daha sonra tez-tez xəstələnən və ya ağır infeksiyaya məruz qalan uşaqlar ilk addımlarını atmağa başlayırlar. Bədən güclənənə qədər onlar özbaşına yeriyə bilməyəcəklər.
Psixi travma yerimə qabiliyyətinə də təsir edir. Daimi stress yaşayan bir uşağın müstəqil hərəkət etməyə başlaması ehtimalı azdır. Valideynlər uşağını gəzməyə hazırlamaq üçün nə etməli olduqlarını düşünməlidirlər.
Körpəniz ayaqlarının ucunda gəzirsə nə etməli
Körpənin yeriyərkən bütün ayağına basmadığı, ancaq barmağın ucunda qalxdığı bir vəziyyət yaygındır. Bu, alt ekstremitələrdə əzələ tonunun artması ilə əlaqədardır. Problemin doğuş zamanı oksigen çatışmazlığından əziyyət çəkənlərdə meydana gəldiyinə inanılır. Bu vəziyyət tez-tez gəzintilərdən istifadə edənlər arasında baş verir. Bütün ayağınızı onlara yerləşdirmək çətindir. Zamanla bir sıra tədbirlər görülsə, problem aradan qalxır.
Evdə məşqlər
Ən təsirli məşqlər bunlardır:
Körpəni qoltuq altından tutaraq, ayaqlarını tam ayağa qoyun ki, onun üzərində dayansın.
Mədənizi böyük bir topun üzərinə qoyun. Kiçik uşaq yuvarlanır və tam ayağı ilə yerdən itələyir.
Üzgüçülük zamanı ayaqların yanlarını itələyərək üzmək imkanı verin.
Topu ayaqlarınızın altına qoyaraq bir təpik verin.

Məşqlər masajla birləşdirilməlidir.
Masaj
Aşağı ayağın və ayağın əzələlərini sığallamaq və sürtmək prosedur üçün uyğundur. Danalara məhəl qoymayın, onları ovuşdurun. Ayaq dabandan ayaq barmaqlarına qədər sığallanır. Bu zaman uşaq dizləri əyilmiş şəkildə arxası üstə qoyulur. Körpəni qarnına çevirərək, dizlərini 90 dərəcə bir açı ilə bükün. Ayaq biləyini düzəldərkən, ayağınızı əlinizlə basın. Axilles tendonu uzanır.
Baş barmağınızı ayağınıza basdığınız zaman əyilir. Uzatma, kiçik barmaqdan dabana qədər xarici kənar boyunca qaçarkən baş verir. Barmaqlardan baldır nahiyəsinə vurma şəklində masaj faydalıdır. Və ilk müsbət nəticələr görünəndə onu kəsməyə ehtiyac yoxdur.
Düzgün ayaqqabı seçimi
Uşaqlar evdə ayaqyalın gəzirlərsə, küçə üçün ayaqqabı lazımdır. Onun seçilməsi düzgün yerişin inkişafında mühüm rol oynayır. Körpə üçün ayaqqabılar olmalıdır:
təbii materiallardan;
çevik və nazik altlıq ilə;
sıx arxa və davamlı sıxaclar ilə;
kiçik bir daban üzərində, ayaq dayaqları ilə sabitlənmişdir.

Böyümək üçün ayaqqabı almamalısınız. O, yeriyərkən yıxılacaq, uşaq da yıxılacaq.
Yanlış yerişin korreksiyası
Bağların, əzələlərin və sümük deformasiyasının inkişaf etməməsi çubuqlara səbəb olur. Körpənin yeriyərkən ayaqlarını yerləşdirməsindən qüsuru görə bilərsiniz. Anadangəlmə qüsurla, dərhal özünü göstərir və ananın düzgün olmayan davranışı və ya hamiləlik dövründə xəstəliklər nəticəsində baş verir. Yüngül çubuq ayaqları yeni doğulmuş körpəni əzalarını düzəldərək möhkəm bir şəkildə qundalamaqla düzəldilə bilər.
Gəzməyi öyrənərkən, ayaqlarınızın yerləşdirilməsinə diqqət yetirmək lazımdır. Onlar bir-birinə paralel olmalıdır.

Bir pediatrı nə vaxt görmək lazımdır
Bir illik həyatdan sonra, xüsusilə körpənin düzgün yeriyib getməməsinə diqqət yetirmək lazımdır. Vaxtında həkimə müraciət etsəniz, sapmalar düzəldilə bilər. Yalnız o, adekvat müalicəni təyin edə bilər.
Necə düzgün müalicə etmək olar
Anormal yerişin korreksiyası üsullarına aşağıdakılar daxildir:
masaj prosedurları;
fiziki terapiya kompleksinin aparılması;
orta dərəcəli qüsurlar üçün gips tökmə, yüngül qüsurlar üçün sarğı;
elektroforez, akupunktur, su prosedurları ilə müalicə;
xüsusi ortopedik ayaqqabı geyinmək;
ayağı düzgün vəziyyətdə düzəltmək üçün cihazların istifadəsi.

Yalnız ağır hallarda cərrahiyyə təyin edilir. Çox vaxt parafin tətbiqləri ilə birlikdə gips tətbiq etmək uşağın ayağın qüsurunu düzəltməyə kömək edir. Terapevtik təsir bir il davam edir.

Hər bir valideyn körpəsinin ilk addımını atdığı anı səbirsizliklə gözləyir. Bir qayda olaraq, uşaqlar həyatın ilk ilində böyüklər üçün adi hərəkət tərzinə yiyələnirlər, lakin fərdi xüsusiyyətlərə görə uşaq bir az əvvəl (9 aydan) və ya daha gec (bir il yarım) gəzməyə başlaya bilər. ).

Kiçik bir insanın müstəqil addımlar atmağa hazır olmasına irsiyyət, temperament xüsusiyyətləri, dayaq-hərəkət sisteminin vəziyyəti, travmatik təcrübənin olması və ya olmaması və beyin strukturlarının inkişaf dərəcəsi daxil olan bir sıra amillər təsir göstərir. Beləliklə, yavaş-yavaş, kök insanlar kifayət qədər uzun müddət mövcud bacarıq dəsti ilə kifayətlənə bilər, mürəkkəb bacarıqlara yiyələnməkdənsə, dizlərində adi sürünməyə üstünlük verirlər, narahat olan qardaşları isə yerimək sənətini demək olar ki, mükəmməl mənimsəməyi bacarırlar. Məhz buna görə də uşağın nə vaxt yeriməyə başlaması, hər hansı bir valideyni maraqlandıran suala dəqiq cavab yoxdur.

Qorxu, zədə və ya xəstəlik daxil olmaqla hər hansı bir güclü mənfi təcrübə yeni bir hərəkət metodunun mənimsənilməsinin müvəffəqiyyətinə təsir edir, onsuz da uzun bir prosesi uzadır. Gəzinti, tarazlığı qorumaq və öz bədənini hiss etmək qabiliyyətini tələb edən mürəkkəb əlaqələndirilmiş bir hərəkətdir, buna görə də uşaq zəruri beyin strukturlarının, vestibulyar aparatın, əzələlərin, sümüklərin və bağların inkişafına kömək edən bir çox bacarıqlara yiyələnməlidir.

Yeddi aylıq olanda körpə ilk dəfə stulları, çarpayıları və ya anasının əllərini dayaq olaraq istifadə edərək ayaq üstə dayana bildiyini kəşf edir. Edilən kəşf balaca tədqiqatçını o qədər ruhlandırır ki, çox keçmədən o, bir əlini buraxmağa çalışır, oyuncaqlara çatmağa çalışır (bu, bir ay yarım çəkə bilər) və hətta ehtiyatla sabit səthlərdən yapışaraq ilk addımları atır.

Körpəni yeriməyə yiyələnmək yolunda gözləyən yeni bir kəşf, dizlərini əyərək otura bilməsidir. Bu anda uşağın bədəni artıq kifayət qədər güclüdür və hərəkətlər oyuncaq üçün əyilmək və ya oturmaq lazım olduqda dəstək olmadan etmək üçün kifayət qədər koordinasiya edilmişdir, bu o deməkdir ki, körpə tezliklə ilk addımlarını atmağa hazır olacaq.

Dəstəklə gəzmək

Valideynlər övladının ilk addımlarını hələ bir yaşına çatmamış görürlər. Kiçik qollar kifayət qədər güclü olduqda və körpə onları çarpayının və ya oyun parkının kənarından çəkə bildikdə, ayaqlarını hərəkət etdirməyə çalışacaq. Bu, adətən, 6 aydan sonra, körpə oturmağı öyrəndikdən sonra baş verir.

Körpə hələ uzun müddət yeriyə bilmir, lakin dəstək ilə ilk tərəddüdlü addımlar müstəqil yerimə qabiliyyətinin inkişafı üçün çox vacibdir. Beləliklə, uşaq başa düşür ki, böyüməsinin yüksəkliyi ilə ətrafındakı dünyanı dərk etmək üçün daha çox imkanlar görəcək. Ayaq əzələləri tədricən güclənir.

Gəzməyi öyrənməyin ikinci mərhələsi sürünməyə yiyələnməkdən başlayır. Sürünmə qolların və ayaqların koordinasiyasını tələb edir. Lazım olan əzələləri inkişaf etdirir. Bundan əlavə, sürünərək, körpə bir dəstəyə - divara və ya divana çata bilər. Məşq divan və ya digər dəstək boyunca qaçır, ona bədənini idarə etməyi və ayaqlarını necə hərəkət etdirməyi öyrənməyi öyrənir.

Niyə bəzi uşaqlar tez, bəziləri isə gec gedirlər?

Valideynlərin körpənin hansı yaşda gəzməyə başladığını narahatlıqla soruşması qeyri-adi deyil, çünki qonşunun və ya dostun oğlu və ya qızı artıq gəzir, amma uşağı hələ deyil. Ancaq müstəqil gəzinti bir çox fərdi amillərdən asılıdır:

Körpələrin yerişinin xüsusiyyətləri V

Uşaqların ilk addımları böyüklərin yerişindən fərqlənir. Onlar hələ də qeyri-müəyyəndir və kifayət qədər koordinasiya olunmur. Buna görə də, valideynlər diqqətli olmalıdırlar ki, uşağın potensial yıxılacağı ərazidə kəskin, təhlükəli və ya zəif dayanan ağır əşyalar olmasın.

Ayaqdan dırnağa yuvarlanmadan ağır yeriş.
Uşağın yeriyərkən ağırlıq mərkəzini tədricən təyin etməsi səbəbindən tez-tez düşür.
Ayağın paralel yerləşdirilməsi.

Təbiət uşaqları ilk yıxılmalardan qoruyur. Bu yaşda sümüklər elastikdir və sınıq riski minimaldır, lakin mövcuddur. Körpə hələ yıxılarkən qollarını və ya ayaqlarını necə çıxaracağını bilmir. Düz yıxılır, bu da baş üçün yaxşı ola bilməz.

Əgər uşağınız çox aktivdirsə və sadəcə yerində otura bilmirsə, yeriməyə çalışırsa və çox yıxılırsa, onu gəzdiriciyə qoyun. Yürüyüşçülər sizi yıxılmaqdan qoruyacaq, körpənizi sümüklərdə lazımsız stressdən qoruyacaq və ayaqlarda lazımi əzələlərin inkişafına kömək edəcək. Yürüyənlərə 9-10 aydan icazə verilir. 10-11 ayda uşağınızı əlindən tuta bilərsiniz və aparmalısınız.

Körpə dəstək ilə yeriməyi mənimsədikdən sonra müstəqil gəzməyə başlayacaq. Bu, əllə gəzmək və ya divardan tutaraq divanda hərəkət etmək ola bilər. Əvvəlcə uşaq qısa məsafələrə hərəkət edir: stuldan divana, divardan divara. Sonra cəsarət toplayıb öz başına gedir.

Uşaq niyə yerimir?

Uşağın kənardan dəstək olmadan müstəqil yeriməyə başladığı vaxt insandan insana dəyişir. Məlumdur ki, oğlanlar adətən qızlardan gec, dolğun uşaqlar - arıqlardan gec, sakit uşaqlar isə maraqlanan qısqanclardan gec başlayırlar. Genetika, əlbəttə ki, müəyyən bir əhəmiyyətə malikdir: çox güman ki, uşaq valideynlərin sahib olduğu inkişaf templərini miras alacaq.

Fərdi fərqlərə baxmayaraq, valideynlər uşaq müstəqil şəkildə gəzməyə başlayanda ən azı kobud bir bələdçiyə sahib olmalıdırlar. Həqiqətən, bəzən gec gəzməyə başlamaq bəzi ciddi xəstəliklərin əlaməti ola bilər:

Yoluxucu xəstəliklər. Hər hansı bir infeksiya uzunmüddətli zəiflik və letarji geridə qoya bilər. Körpənin xəstəlikdən əziyyət çəkdikdən sonra tez sağalması ehtimalı azdır, hətta son tarixlər artıq bitsə də.
Skelet inkişafının anomaliyaları. Söhbət müxtəlif növ displaziya, raxitdən gedir. Tez-tez displazi ilə uşaqlara uzun müddət gips splinti verilir. Aydındır ki, hərəkətsiz fiksasiya şəraitində ayaq əzələləri tam inkişaf edə bilməz, belə ki, gips çıxarıldıqdan sonra belə, uşaq gecikmə ilə ayağa qalxacaq.
Genetik xəstəliklər və sinir sisteminin xəstəlikləri. Daun sindromu, serebral iflic, amyotrofiya və digər nadir xromosom xəstəlikləri ilk dəfə təxminən bir yaşında - körpənin ayağa qalxıb müstəqil yeriməli olduğu, lakin bunu etmədiyi yaşda aşkar edilə bilər. Uşaqlarda əzələ tonusu pozğunluqları da ilk addımlarını gecikdirir, xoşbəxtlikdən, distoniya olduqca müalicə olunur;

Uşağınız müstəqil yeriməyə başlayanda onun ilk addımlarının təhlükəsiz olduğundan əmin olun. Bütün kəsici və pirsinq obyektlərini birbaşa girişdən çıxarın, şkaf tutacaqlarını etibarlı şəkildə düzəldin. Körpənin gəzdiyi səthin təmiz olması lazım olduğunu əlavə etmək artıq olmaz.

Sadə üsullar körpənizi ayağa qalxmağa və yeriməyə təşviq edə bilər. Uşağınızın daha tez-tez yerdə sürünməsinə icazə verin və sevimli oyuncaqlarını elə yerləşdirin ki, onlara ancaq ayaq üstə dayanaraq çata bilsin. Masaj və gimnastika əzələ gücünü daha sürətli qazanmağa kömək edir, yəni uşağın ilk addımlarını atması daha asan olacaq. Bir çox pediatr, diametral əks fikirlər ifadə edərək, gəzintilər və körpələr üçün digər məhdudlaşdırıcı cihazlar haqqında mübahisə edir. Əksər hallarda xüsusi qurğular və ya xarici təsirlər tələb olunmur. Körpəyə təbii olaraq maraq və irəliləmək üçün heyrətamiz bir istək verilir. Onun təbii enerjisi ayağa qalxmaq və yerimək üçün güclü bir stimuldur və siz körpənin səylərini mehriban sözlərlə dəstəkləyə bilərsiniz.

Həyatın ilk ili aktiv inkişaf dövrüdür, bir çox bacarıq və bacarıqların əldə edilməsi körpə tez böyüyür, yeni şeylər öyrənir, yavaş-yavaş intellektsiz kiçik oğlandan real insana çevrilir; Valideynlər uşaq gəzməyə başlayanda xüsusilə sevinir və bu an bir çox təcrübə ilə əlaqələndirilir. Gəzinti bacarıqlarını mənimsəməyə kömək etmək lazımdırmı, körpə ayaqlarını düzgün qoyurmu, ayaqqabı lazımdırmı və hansı növ, sağlam yerişin inkişafı üçün məşqlər varmı? Gəlin bunu anlayaq.

Müstəqil gəzməyə başlamaq üçün yaş norması olduqca geniş sərhədlərə malikdir - təxminən 9 aydan 1,5 yaşa qədər. Təlim həyatın ilk günlərindən başlayır və yeni doğulmuş körpələrin sözdə addımlama refleksində ifadə edilir. Təxminən 5 aylıq müddətdə körpə, ayaqları böyüklərin dizlərinə söykənirsə, sevinclə ayaqlarını itələməyə və atlamağa başlayır.

Təxminən 7-9 aydan etibarən körpə əlləri ilə beşik barmaqlıqlarından, uşaq meydançasının kənarlarından və ya ümumiyyətlə tuta biləcəyi hər hansı bir mebel parçasından tutaraq ayağa qalxmağa çalışır. Bu manevr mənimsənildikdən sonra körpə bədəni ilə daha mürəkkəb manipulyasiyalar öyrənməyə başlayacaq: yerdən oyuncaq götürmək üçün oturmaq, dayaqla addımlamaq, oturmaq.

Araşdırmaya görə, 13 aylıq uşaqların təxminən 70% -i artıq bir az sonra ayaqları üzərində möhkəm dayana bilir; Hər bir uşaq öz sürətində inkişaf edir, onun hansı yaşa çatacağı bir sıra amillərdən asılıdır:

Genetika - uşaqlar tez-tez valideynlərindən birinin böyümə ssenarisini təkrarlayır,
Temperament növü - sakit, melanxolik uşaqlar, uzun müddət asudə vaxt keçirə bilirlər, daha sonra gedə bilərlər, maraqlı, xuliqan həmyaşıdları isə tez bir zamanda evin ətrafını sındırırlar,
Fizioloji xüsusiyyətlər - dolğun körpələr üçün çəkilərini idarə etmək və tarazlığı qorumaq incə olanlara nisbətən daha çətindir.

Çox tez və ya çox gec - qorxmalısınız?

Bəzi uşaqlar başqalarına nisbətən daha tez - 7-8 ayda gəzməyə başlayırlar. Körpənin ümumi vəziyyəti narahatlığa səbəb olmazsa, bu cür çeviklikdən qorxmayın. İlk növbədə uşağa baxın - əgər o, aktivdirsə, hərəkətlidirsə, xoşbəxtdirsə, xoşbəxtdirsə, yaxşı qidalanırsa və sağlam görünürsə, bu onun dik yeriməyə başlaması üçün ən optimal vaxtdır. Toropıqa ayaq üstə durarkən ağlamağa və ya şıltaqlığa başlaya bilər, çünki o, özünü dik tutmaqdan yorulur, lakin hələ oturmağı bilmir, bu halda böyüklərin köməyinə ehtiyacı olacaq.

Vacibdir! Sağlam uşaq, bədəni üçün uyğun vaxt gəldiyi zaman müstəqil yeriməyi öyrənir. Valideynlər tərəfindən məcbur edilməsi skelet və əzələlərin ciddi yüklənməsinə çevrilə bilər, həmçinin psixoloji etiraza səbəb ola bilər.

Digər körpələr valideyn əsəblərini yaşayır və 1,3-1,6 yaşlarında tam müstəqil addımları mənimsəyərək aktiv məşqləri gecikdirirlər. Əgər çox narahatsınızsa, etibar etdiyiniz nevroloq və ortopedə müraciət edin. Şübhə varsa, yerişin gec inkişafına səbəb olan aşağıdakı səbəbləri nəzərə alaraq vəziyyəti təhlil edin:

Sinir sisteminin, skeletin və əzələlərin hazırlığı, uşağın neçə ayda öz başına yeriməyə başladığını müəyyən edən amildir. Sağlam bir bədən yetkinlik proseslərini öz-özünə tənzimləyir, oğlunu və ya qızını qonşu "möminlər" ilə müqayisə etməməlisən;

Bizə kömək lazımdır?

Uşağın neçə aydan yeriməyə başlaması o qədər də önəmli deyil, əsas odur ki, özü bu prosesi başlatsın, bundan həzz və sevinc alsın, böyüklərdən razılıq və dəstək tapsın.

Körpə öz başına getməyi öyrənəcək, valideynlər yalnız tam fiziki inkişaf, təhlükəsizlik hissi, bədənini idarə etmək, müstəqillik və özünə inam qazanmaq üçün şərait yarada bilər;

Doğuşdan etibarən edilə bilən ümumi gücləndirici məşqlər. Ayaqları əymək, onları qarına doğru basmaq, "qurbağa", "velosiped", ananın qucağına tullanmaq, böyüklərin barmaqlarını yumruqları ilə tutan körpəni yuxarı çəkmək. Qarın üzərinə qoymaq əzələləri yaxşı gücləndirir və sürünməyə çalışarkən kömək edir - valideyn əlini körpənin ayaqları ilə itələdiyi şəkildə qoyduqda.
Fitbol məşqləri tarazlığı və hərəkətlərin koordinasiyasını mükəmməl şəkildə inkişaf etdirir.
Ana və ya ata tərəfindən edilən sadə masaj. Bütün bədəni və ayaqları, ayaqları, barmaqları sığallamaq, yumşaq vurmaq, sürtmək, yüngül çimdikləmək. Bu sadə hərəkətlər əzələləri gücləndirir, tonu azaldır və körpənin psixikasına faydalı təsir göstərir.
Artıq dəstək ilə hərəkət etməyi öyrənmiş uşaqlar üçün əlil arabası oyuncaqları. Çalışan ördək rolunu sabit bir kreslo və ya tabure uğurla oynaya bilər - körpə inamla və həvəslə irəli addım atacaqdır.
Uyğun mühit. Evdə kifayət qədər yer olduğundan əmin olun. Kəskin küncləri örtün, təhlükəli əşyaları uzaqlaşdırın, rozetkalara xüsusi tıxaclar qoyun və naqilləri maskalayın. Bütün otaqlarda körpəniz üçün kiçik bir künc yaradın - onun oturmaq, oyuncaqlarını, bankalarını, rezin bantlarını və kağız parçalarını cırmaqda maraqlı olacağı bir yer.

Vacibdir! Sürüşkən düz döşəmələri teksturalı örtüklərlə örtməyi düşünün - çınqıl kilimlər, xalça parçaları, kobud, heterojen materiallar. Bu, təhlükəsizliyi təmin edəcək və düz ayaqların və kas-iskelet sistemi ilə bağlı digər problemlərin ən yaxşı qarşısının alınması olacaq.

Gəzinti bacarıqlarınızı gücləndirməyə kömək edəcək bir neçə məşq var. Onlar oynaq şəkildə həyata keçirilə bilər, uşağın ümumi fiziki inkişafı üçün faydalıdır və bədənini idarə etməyi öyrənməyə kömək edir. Balacanız artıq sürünməyi və dayaq üzərində dayanmağı biləndə onları etməyə başlayın.

Sürətli sürünmə. Sevdiyiniz oyuncağı körpənin qarşısına qoyun və onu əlləri ilə ovunu götürməsinə mane olaraq hərəkət etdirin. Bəzi uşaqlar uğuldayan heyvanların arxasında sürünməyi, bəziləri isə televizorun pultunun arxasında sürünməyi sevirlər. Təqibdən sonra oyuncağı stula qoyun ki, “ovçu” ayağa qalxıb ona çata bilsin.
Adım atmaq. Aşağı addımlar, uşağın sürünəcəyi və ya addımlayacağı maneələr qurun və ya əllərinizi tutun.
Çömbəlmək. Dayanmış körpəni qollarından tutun, oturması üçün aşağı çəkin, sonra bədənindən tutun və ayaq barmaqlarında olması üçün yuxarı qaldırın.
Əllərdə gəzmək. Körpənin oyuncağın ardınca ayaqlarını döyməyə çalışmasına icazə verin, qollarını döşəmə boyunca hərəkət etdirin, ayaqlarını ağırlıqda tutun.
Yetkinlərin əlləri və ya ayaqları ilə yerimək. Uşaqlar adətən bunu çox sevirlər. Burada əsas odur ki, həddini aşmasın ki, kiçik qısqanc dəstəksiz gəzməyə tənbəl olmasın. Bundan əlavə, bu, bir yetkinin arxası üçün ciddi bir sınaqdır.

Uşaq ayaq barmaqlarında gəzirsə

Yenicə yeriməyə başlayan bəzi uşaqlar birdən ayaqlarının ucunda dayanırlar. Əgər belə bir hərəkət eksperiment xarakteri daşıyırsa, narahat olmağa dəyməz. Ayaq barmaqlarında gəzinti üstünlük təşkil etdikdə, bu, həkimlərin (əksər hallarda nevroloqun) səlahiyyətində olan bəzi problemlərə işarə edə bilər.

Körpənin ayaq barmaqlarında gəzməyə üstünlük verməsinin mümkün səbəbləri:

Hipertoniklik. Bu vəziyyət adətən çox erkən yaşda diaqnoz qoyulur və sadə fizioterapiya ilə müalicə edilə bilər.
Zamanla öz-özünə yox olan qeyri-bərabər əzələ gərginliyi, xüsusən də kiçik bir çox sürünürsə, pilləkənlərə qalxır və çömelir.
Fəaliyyətin artması, müxtəlif təbiət və şiddətin hiperexcitability.
Bədənin bir növ pozulmasına səbəb olan doğuş travması, əksər hallarda mürəkkəbdir. Bu vəziyyətdə ayaqların ucunda əyilmə simptomlardan yalnız biridir.

Ayaqqabıları necə seçmək olar?

Ayağın, yerişin və duruşun düzgün formalaşması üçün gəzintiçi üçün ilk ayaqqabının seçilməsi böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bahalı ortopedik ayaqqabı istehsalçılarına və satıcılarına etibar etməzdən əvvəl, uşağın alt ekstremitələrinin anatomik xüsusiyyətləri və inkişafı ilə tanış olmaq üçün bir az vaxt sərf edin.

Çox vaxt ortopedlər müxtəlif deformasiyaların qarşısını almaq üçün ayaq üstə durmağa başlayan bütün uşaqlara daban və qövs dəstəyi ilə ayağı dəstəkləyən sərt ayaqqabıları tövsiyə edirlər. Valideynlər norma hesab olunan şərtlərdən qorxurlar. Bununla belə, iki əsr ərzində aparılmış çoxsaylı tədqiqatlarla dəstəklənən alternativ bir fikir var (Wreden, Kuslik, Belenky, S. Wikler, R. Mendelssohn). Bu mövqe son vaxtlar getdikcə daha çox yayılmışdır və körpə üçün ayaqqabı seçimi ilə bağlı öz tövsiyələri var:

2-3 yaşa qədər düz ayaqlar fizioloji normadır və nəhayət öz-özünə yox olur. 1,5 yaşa qədər uşaqların əksəriyyətində ayaqları O formalı olur, bu ayaq düz yerişin başlanğıcı ilə tədricən X formasına çevrilir. Təxminən 7-9 yaşa qədər duruşun, ayaqların formasının və ayaqların tağlarının son uyğunlaşması baş verir.

Uşaqların ayaqlarının harmonik, fizioloji inkişafının əsas şərti evdə və küçədə ayaqyalın gəzməkdir. Mümkünsə, körpənizi ayaqqabılarından çıxarın və ayaqyalın qum, ot, qaya və digər səthlərdə qaçmasına icazə verin. Evdə bunlar müxtəlif teksturalı örtüklər, xüsusi uşaq xalçaları, kilimlər ola bilər. Təbii, müxtəlif ərazilərdə ayaqyalın gəzmək ayaqlarda elastiklik və güc inkişaf etdirir, ayaq barmaqlarını gücləndirir və onları düz və geniş şəkildə bir-birindən ayıraraq bütün bədənə lazımi dəstək verir.

Kirill PupsFull portalında müntəzəm ekspertdir. O, hamiləlik, qidalanma, ana və uşağın sağlamlığı haqqında məqalələr yazır.

Yazılar