Csecsemő táplálása. Hogyan szoptassunk helyesen egy újszülöttet: szakértői ajánlások Mikor kell szoptatni a babát

• GW alapok
• Komarovszkij doktor
• Szabályok és pózok
• Táplálás
• Az anyatej összetétele
• Szivattyúzás
• Tárolás

A szoptatás a legbiztonságosabb és legegészségesebb módja a gyermek táplálásának az első életévben. A szoptatás egyszerűsége ellenére elég sok tévhit és nehézség akadályozhatja a laktáció létrejöttét. Nézzünk meg részletesebben egy olyan természetes folyamatot, mint a szoptatás (BF), amely minden szült nő számára elérhető.

Haszon

Ha anyatejet kap, a baba harmonikusan nő és fejlődik. A baba jól érzi magát, és csökken a vérszegénység, allergia, angolkór, gyomor-bélrendszeri betegségek és egyéb patológiák kialakulásának kockázata. Emellett a szoptatás során az anyával megszerzett érzelmi kapcsolat pozitívan járul hozzá a kisgyermek személyiségének fejlődéséhez.

Miért szükséges az anyatej a babáknak?

A gyakoribb bezárás, a baba éjszakai etetése, az ivási rend megváltoztatása, a tápláló étkezés, a zuhanyozás és a mellfürdőzés, valamint a speciális tea fogyasztása elősegítheti a tejtermelés növekedését. Nagyon fontos, hogy egy nő elkötelezett a szoptatás mellett, ismerje a helyes szoptatási technikát, időben vegye fel a kapcsolatot a tanácsadókkal, és támogatást kapjon családjától és más, legalább egy éves szoptatási tapasztalattal rendelkező anyától.

Hiperlaktáció

A túlzott tejtermelés a mellben nagy kényelmetlenséget okoz egy nőnek. Érzi, hogy tágul a mellkasa, fájnak az emlőmirigyei, kifolyik a teje. Ezenkívül, ha az anyának hiperlaktációja van, a gyermek túl sok folyékony tejet kap, amelyet „előtejnek” neveznek, és ennek megfelelően nem kap elegendő zsíros tejet, amely a mirigyek hátsó részein marad. Ez emésztési problémákhoz vezet a babában.

A nők túl aktív tejtermelésének leggyakoribb oka az intenzív és hosszan tartó szivattyúzás az etetés után. Ezenkívül a túlzott folyadékbevitel és a laktogén hatású termékek hiperlaktációhoz vezethetnek. Előfordul, hogy a hiperlaktáció a szoptató anya testének egyéni jellemzője, és akkor nem könnyű megbirkózni vele. Korlátoznia kell az ivást, és ellenőriznie kell az étrendjét, hogy ne tartalmazzon túlzott tejtermelést kiváltó élelmiszereket.

A pumpálás során felelősségteljesen kell megközelíteni az eljárást, mivel ez befolyásolja a mell egészségét. Olvasson más cikkekben a pumpálás típusairól és a mell kézi kifejezésének technikájáról.

Ezenkívül javasoljuk, hogy nézzen meg egy videót ebben a témában.

A gyermek megtagadja a mellet

Az elutasítás oka lehet orrdugulás, fülgyulladás, szájgyulladás, fogzás, kólika és a baba egyéb egészségügyi problémái. Az anya étrendjének megváltoztatása, például fűszeres ételek vagy fűszerek fogyasztása befolyásolhatja a tej ízét, így a baba megtagadja a szopást. Az elutasítást gyakran a cumi használata és a baba cumisüvegből való etetése okozza.

Meglehetősen gyakori helyzet, amikor egy felnőtt kisgyermek 3-6 hónapos korában megtagadhatja az etetést, mivel csökken a tejszükséglete, és meghosszabbodnak az etetések közötti szünetek. Ebben az időszakban a baba érdeklődéssel fedezi fel a környező világot, és gyakran eltereli a figyelmét a szopásról. 8-9 hónapos kor felett a mellmegtagadás kiváltható a kiegészítő élelmiszerek nagyon aktív bevezetésével.

A csecsemő és az anya közötti kapcsolat kialakítása segít megoldani a mellmegtagadás problémáját. A babát gyakrabban kell a karjaidban hordozni, ölelni és beszélni a babával. Kiegészítő ételeket, gyógyszereket, italokat csak kanálból vagy csészéből célszerű adni, a cumit célszerű megtagadni, és az anya menüjében ne szerepeljenek a baba számára kellemetlen ételek.

Fulladás

A baba megfulladhat, ha túl mohón szop, de ez a helyzet azt is jelezheti, hogy túlságosan gyors tej folyik ki a női mellből. Ha az újszülött etetés közben fulladozni kezd, érdemes megváltoztatni a gyermek étkezési pozícióját. A legjobb, ha egyenesen ülünk, és magasabbra támasztjuk a baba fejét.

Azokban az esetekben, amikor a fulladás oka a túlzott tej, egy kicsit pumpálhatja a mellet, mielőtt felkínálná a babának. Ha a testhelyzet megváltoztatása és a megerőltetés nem segít, forduljon szakemberhez, mivel az okok a szájüreg, a gége különböző patológiái vagy az idegrendszer működése lehet.

A leggyakoribb problémákról és megoldásuk módjairól nézze meg a videót, amelyben tapasztalt szülész-nőgyógyászok fontos árnyalatokat mondanak el.

Meg kell mosni a melleket szoptatás előtt?

A szoptató anyák ne tartsák be fanatikusan a higiéniai szabályokat, és minden szoptatás előtt mossák meg a melleiket, különösen szappannal. Elpusztíthatja a bimbóudvar bőrét borító természetes védőfóliát. Ennek eredményeként a szappannal való gyakori mosás repedéseket okoz, ami nagyon fájdalmassá teszi a baba táplálását.

Ezenkívül a mosószerek hajlamosak megzavarni a bőr természetes aromáját, még akkor is, ha a szappannak nincs parfümös illata. Nagyon fontos, hogy az újszülött etetés közben elkapja az anya szagát, ezért anélkül, hogy ezt érezné, a baba aggódni kezd, és akár meg is tagadhatja a tejszopást. A tisztaság megőrzéséhez elegendő napi egyszer-kétszer megmosni a női melleket, és a mosáshoz csak meleg vizet szabad használni.

A szoptató anyák megfelelő mellápolása fontos szempont számos probléma elkerülése érdekében. További részletekért lásd a videót.

Hogyan tegyük mellre a babát?

A szoptatás megszervezésekor különösen fontos, hogy a baba mellén lévő retesz megfelelő legyen, mivel a mell reteszének megsértése túlzott levegőnyeléssel és elégtelen súlygyarapodással fenyeget. A baba szájában nem csak egy mellbimbónak kell lennie, hanem a mellbimbó körüli részének, az úgynevezett bimbóudvarnak is. Ebben az esetben a baba ajkait kissé ki kell fordítani. Ebben az esetben a kicsi rendesen tud szopni.

Az anyának nem szabad fájdalmat éreznie szopás közben, és az etetés hosszú ideig folytatódhat. Ha a baba kötődése nem megfelelő, a nő fájdalmat érez etetés közben, mellbimbókárosodás léphet fel, és a baba nem tudja kiszívni a szükséges mennyiségű tejet, és nem lesz jóllakva.

Kísérletezzen és keresse meg azt a szoptatási módot, amelyik a legkényelmesebb Önnek és babájának. Ha a mellbimbói sérültek, használhat puhító krémet, például a Bepanthena-t.

Hogyan lehet megérteni, hogy egy gyerek tele van?

Az egyes táplálás időtartama egyedi, és gyermekenként és csecsemőnként eltérő lehet, különböző helyzetekben. A legtöbb babának 15-20 perc is elegendő ahhoz, hogy kiürüljön a mell és jóllakjon, de vannak olyan kicsik, akik legalább 30 percig szoptatnak. Ha korábban abbahagyja egy ilyen gyermek etetését, alultáplálttá válik. Anya akkor fogja megérteni, hogy a kicsi jóllakott, amikor a baba abbahagyja a szopást és elengedi a mellet. Eddig a pillanatig nincs értelme eltávolítani a melleket.

Mítoszok lerombolása

Tévhit 1. Szülés előtt mellbimbó-előkészítés szükséges.

A nőknek azt tanácsolják, hogy durva ruhával dörzsöljék a mellbimbójukat, de az ilyen tevékenységek inkább veszélyesek, mint hasznosak. A terhes nő mellbimbóinak stimulálása növeli a koraszülés kockázatát, mivel a mell és a méh bizonyos kapcsolatban áll egymással (ha a mellbimbót stimulálják, a méh összehúzódik).

2. mítosz. Az újszülöttet azonnal tápszerrel kell etetni, mivel a tej nem jön azonnal

Az érett tej valóban a születés utáni 3-5. naptól kezd megmaradni, azonban addig a pillanatig a kolosztrum felszabadul a nő melléből, ami elég a baba számára.

3. mítosz. A sikeres szoptatás érdekében a baba minden egyes etetése után folyamatosan pumpálni kell.

Az etetés utáni pumpálást a közeli hozzátartozók, sőt néha az orvosok is javasolják, állítólag a laktosztázis megelőzésére, de valójában ezek okozzák a túlzott tejtermelést és a pangást. Csak akkor emelje ki a melleit, ha fájdalmat és erős duzzanatot tapasztal, amikor a baba nem tud a mellbimbóhoz tapadni. Ebben az esetben kis mennyiségű tejet kell lefejteni.

4. tévhit. Ha egy baba sokat sír, és gyakran kéri a mellet, az azt jelenti, hogy éhes és nem kap eleget enni.

A tápszeres tápláláshoz képest a baba valójában gyakrabban kéri a mellet, mivel az anyatej nagyon gyorsan felszívódik, és a tápszer tovább tart. Ráadásul a babának sokszor könnyebb tejet szívni az üvegből, mint kiszívni a mellből. De ez a viselkedés egyáltalán nem jelzi a kisgyermek táplálkozásának hiányát. Csak a havi súlygyarapodásra és a baba napi vizelési számára kell összpontosítania.

5. mítosz. A tej zsírtartalma nőről nőre változik.

Egyes nők szerencsések, és zsíros a tejük, míg mások szerencsétlenek, mert alacsony zsírtartalmú kék tejük van. A tejnek ez a része iható a baba számára, így a színe alapján nem lehet megítélni, hogy egy nőnek általában milyen teje van. Ha az anya a mell hátsó részéből tudna tejet lefejteni, akkor megbizonyosodna annak zsírtartalmáról, de manuálisan nagyon nehéz hozzájutni.

6. tévhit. A mellek telődése leállt, ami azt jelenti, hogy a babának nincs elég teje.

Ez a helyzet gyakran egy-két hónapos etetés után következik be, amikor egy nő úgy érzi, hogy a tej már nem jön a szükséges mennyiségben. Az aggodalmak tovább rontják a helyzetet, és a laktáció végéhez vezethetnek. Valójában a hőhullámok hiányának semmi köze a női mellében lévő tej mennyiségéhez, hiszen a születés után 1-2 hónappal pontosan annyi tej kezd termelődni, amennyire a babának szüksége van, és gyakran meg is érkezik a mirigy, miközben a baba az anya mellét szopja.

7. tévhit. Egy szoptató anyának többet kell ennie a szokásosnál.

Kétségtelen, hogy a szoptató anya táplálkozásának minőséginek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Ehhez azonban nem szabad jelentősen növelni az adagokat. A baba az anyatejen keresztül minden jótékony anyagot megkap, még akkor is, ha az anya nagyon keveset eszik, de magának a nőnek az egészségét ássa alá a vitaminhiány. Érdemes tehát nagyon odafigyelni a táplálkozásra, de nem az ételek mennyiségére, hanem a hasznosságukra. Emlékeztetni kell arra is, hogy a csecsemő 9 hónapos koráig a szoptató anyáknak nem szabad diétázniuk vagy intenzíven mozogniuk.

8. mítosz. A tápszer szinte megegyezik az anyatejjel, tehát ugyanaz, mint mivel etetni kell a babát.

Bármennyire is dicsérik a gyártók kiváló minőségű tápszereiket, és bármilyen értékes összetevőt is adnak hozzá, a mesterséges táplálás nem hasonlítható össze a női mellből származó tejjel. A csecsemő két étkezési lehetősége között lényeges különbség, hogy az anyatej összetétele a baba növekedésének és szükségleteinek megfelelően változik. Ne feledkezzünk meg a szoptató anya és babája közötti pszichológiai kapcsolatról sem.

9. mítosz. 6 hónap elteltével a babának már nincs szüksége tejre

Bár a kiegészítő élelmiszereket már bevezetik egy hat hónapos csecsemőbe, az anyatej továbbra is a baba fő élelmiszerterméke. A gyermek egy-két éves korában sem veszíti el értékes tulajdonságait.

10. mítosz

Ha repedések jelennek meg a szívásból, jobb, ha átváltunk keverékre. Elég gyakori az a helyzet, amikor a baba a szopás első napjaiban vérzésig dörzsöli a mellbimbóit. Ennek oka a helytelen alkalmazás. És miután kijavította, nagyon lehetséges a baba hosszú ideig történő szoptatása. A speciális rátétek használata elősegíti a repedések gyors gyógyulását is.

Mikor kell abbahagyni a szoptatást?

A szakértők szerint a szoptatás abbahagyásának legjobb ideje az involúciós időszak. Leggyakrabban a laktáció ezen szakasza akkor következik be, amikor a gyermek 1,5 és 2,5 év közötti. A szoptatás befejezéséhez fontos figyelembe venni mind a gyermek, mind az anya felkészültségét. A laktáció fokozatos csökkentése nem károsítja sem a baba lelki állapotát, sem az anya emlőit.

Vannak helyzetek, amikor a szoptatást hirtelen le kell állítani, például az anya akut betegsége esetén. Ebben az esetben az orvos tanácsát kell követnie, hogy mindenki számára a legkevésbé fájdalmas legyen a csecsemő és a mell, valamint az emlőmirigyek elválasztása a tejtől.

A szoptatás leállításáról egy másik cikkben olvashat bővebben.

1. A laktáció sikeres létrehozása érdekében fontos gondoskodni a baba korai felviteléről az anya mellére. Ideális esetben a babát a nő gyomrára kell helyezni, és születése után azonnal meg kell találnia a mellet. Az ilyen érintkezés természetes mechanizmusokat indít be a laktáció szabályozására.
2. Amíg az érett tej megérkezésére vár, ne pótolja babáját tápszerrel. A kis mennyiségű kolosztrum miatt sok nő aggódik, hisz a baba éhezik. A kolosztrum azonban a baba számára értékes anyagokat tartalmaz, és a tápszerrel történő kiegészítés nagymértékben károsíthatja a laktáció kialakulását.
3. Anyukád mellét nem szabad cumira cserélni. Hagyja, hogy a baba megkapja a mellet, amikor szoptatni akar. A cumi használata segít elterelni a kicsi figyelmét, de negatívan befolyásolhatja a laktációt, különösen, ha még nem alakult ki. Ráadásul a mell az újszülött számára nem csak táplálékforrás. A szopás során mély lelki kapcsolat jön létre a baba és az anya között.
4. Ha igény szerint szoptatja a babát, akkor nem kell vízzel pótolnia. A kiszívott tej első részét egy folyékonyabb rész képviseli, amely sok vizet tartalmaz, ezért italként szolgál a baba számára. Ha extra vizet ad a babának, az csökkentheti a laktáció mennyiségét.
5. Etetés után nem szabad kifejteni, amíg teljesen ki nem ürült. Ez a tanács általános volt abban az időben, amikor minden gyereknek azt tanácsolták, hogy óránként etessen. A csecsemők ritkán kapaszkodtak a mellre, és a stimuláció hiánya miatt kevesebb tej keletkezett, így a tejtermelést teljes pumpálással kellett kiegészíteni. Most kérésre kínálják a mellet a babának, és szopás közben a baba kéri a következő szoptatást - amennyi tejet szoptat, annyi tej fog termelődni. Ha a melleit is kifejti, amikor a baba már evett, a következő alkalommal több tejet fog kapni, mint amennyire a babának szüksége van. Ez pedig növeli a laktosztázis kockázatát.
6. Ne adjon második mellet a babának, amíg a baba ki nem ürítette az első mellet. Az első hónapokban a mellek cseréje legfeljebb 1-2 óránként javasolt. Ha adsz egy második mellet a babának, amikor még nem szívta a hátsó tejet az elsőből, az emésztési problémákhoz vezethet. Előfordulhat, hogy 5 hónaposnál idősebb csecsemőknek mindkét mellet táplálni kell.
7. Nem kell sietni a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével a gyermekek étrendjébe. A kizárólag anyatejes csecsemők 6 hónapos korukig elegendő tápanyagot kapnak. És még hat hónap elteltével is a tej marad a baba fő tápláléka, és az összes új termék segítségével a baba először egyszerűen felismeri az anyatejtől eltérő ízeket és állagot.
8. Tudja meg, melyek az etetési pozíciók, mivel a napközbeni testhelyzet megváltoztatása segít megelőzni a tej stagnálását, mert különböző pozíciókban a baba aktívabban szopja a mell különböző lebenyeit. A fő pozíciók, amelyeket minden szoptató anyának el kell sajátítania, a fekvő táplálás és az ülő táplálás a kar alól.
9. Az orvosok a szoptatás minimális időtartamát 1 évnek nevezik, a szakemberek pedig 2-3 évet tartják a szoptatás optimális időtartamának. A korábbi elválasztás nehéz lehet mind a baba pszichéje, mind a nő mellei számára.
10. Egyáltalán nem szükséges lemondani a szoptatásról, ha az anya beteg. Például, ha egy nőnek akut légúti vírusfertőzése van, ne szakítsa meg az etetést, mivel a baba antitesteket kap az anyatejből. A szoptatást csak azok a betegségek akadályozhatják, amelyeket az ellenjavallatok között jeleztünk.

A sikeres szoptatás érdekében az Egészségügyi Világszervezet a következőket ajánlja:

• Helyezze a babát az anya mellére először a születés utáni első órában.
• Adja meg a babának a mellet a baba kérésére.
• Táplálás

Mikor kell elkezdeni a szoptatást- a természet a legjobb tanácsadó. Az esetek többségében azt kell javasolni, hogy az újszülöttet a születés után néhány percen belül az anya melléhez helyezzék, mert ekkorra a baba már készen áll a szopásra. Valóban, az újszülöttnek van egy veleszületett reflexe, az úgynevezett szopási reflex, aminek köszönhetően a gyermek az anya hasán fekve megtalálja a mellet, és nekinyomódik.
Az első alkalmazás egyszerre stimulálja a szopási reflexet a babában és a szoptatást az anyában.

A baba először nem tejet kap, hanem sárgás folyadékot, amely antitesteket, védősejteket és tápanyagokat tartalmaz. A kolosztrum általában sűrű állagú, ásványi sókban és antitestekben gazdag. Ideális újszülött táplálására. Amint a tejtermelés megindul, a baba fehérjében gazdag előtejet és tápláló, zsírban gazdag hátsó tejet is kap.

Tanács:

Mielőtt felkínálja babájának, győződjön meg arról, hogy babája hozzászokott a mellhez.

Szívási zavarok

Egyes babák hatékonyabban szoptatnak, mint mások. Előfordulhat, hogy egy izgatott vagy éhes baba túl gyorsan és helytelenül kapaszkodik. Vagy a baba elégedett lehet a tej ízével anélkül, hogy jóllakna.

Tanács:

Ha gyermeke is e „kóstolók” közé tartozik, keltse fel érdeklődését a folyamat iránt egy dal dúdolásával vagy vállveregetésével. A mellmasszázs elősegítheti a tejáramlást. További javaslatokért forduljon orvosához.

Az első probléma, amellyel egy fiatal anya szembesül, az etetés. Hogyan kell tartani a babát, fájni fog, jóllakott vagy sem, van elég tej? Ilyen gondolatok jutnak minden vajúdó nő eszébe, amikor először hozzák etetésre a babáját.

Egy nőt nem szabad riasztónak tekinteni. Ezek a helyes kérdések, amelyeket fel kell tenni egy felelősségteljes és gondoskodó anyának. Rossz, ha ezek a gondolatok nem jutnak eszébe egy fiatal anyának. A baba egészsége és növekedése közvetlenül függ tőlük, mert a nem megfelelő rögzítés könnyen a mell megtagadásához vagy a laktáció leállításához vezethet.

Hogyan szoptassuk helyesen a babát: alapok és módszerek

Az első etetés a legfontosabb. Anya és gyermeke megismerik egymást, a nő közvetlenül elkezdi a tejtermelést, a baba pedig megkapja az élete legfontosabb anyagát - a kolosztrumot.

A kolosztrum az immunitás kulcsa. Nem tartalmaz szénhidrátot, gazdag vitaminokban és kalciumban.

A szülés utáni első 3 napban szabadul fel a nő testében.

Nagyon fontos, hogy helyesen alkalmazzuk a mellre. Ha a baba kényelmetlenül érzi magát, nem eszik eleget, egészséges növekedése és az anya laktációs folyamata megzavarodik.

Alapvető pillanatok:

• a babának mindig az anya melle alatt kell lennie;
• a fejet nem szabad mereven rögzíteni, hogy a babának lehetősége legyen szabályozni a mellbimbót a szájban, és elmozduljon, amikor tele van;
• a mellbimbó körüli glóriát szopás közben le kell nyelni;
• Szívás közben a nyelésen kívül más hangok nem hallhatók.

A babát etetheti:

• óránként. Korábban az újszülöttet szigorúan az óra szerint táplálták. A modern időkben ezt az elméletet cáfolják. A környezet, az élelmiszerek és az emberi életmód erőteljes változásai miatt az óránkénti étkeztetés irrelevánssá vált, mert minden egyes gyermek fejlődése nagymértékben különbözik társai fejlődésétől;
• igény szerint. Egy aktuális technika, amely az igény szerinti szoptatáson alapul. Egy bizonyos, racionális gondolkodáson alapuló rezsimet követ – az egészséges gyermek, aki teljes adagot kap, 1,5-2 óra előtt nem akar enni. A tej zsírtartalmától, a napszaktól, a baba életkorától és természetes aktivitásától függően az időtartam elérheti az éjszakai 4 órát is. Ha egy gyermek evett, majd fél órával később sírni kezd, rendkívül kicsi annak a valószínűsége, hogy éhes. Keress más okot - kólika, teli pelenka, aludni akar, hiányzik anya.

Újszülött mellhez való kötődés: technika és szabályok

Sorrend:

• fordítsa a gyermeket egész testével maga felé (fektesse az oldalára), az arca a mellkassal szemben van, kissé alul;
• vegye a mellet a szabad kezével, anélkül, hogy összenyomná a csatornákat - a hüvelykujj felül van, a bimbóudvar felett, a tenyér többi része alul van;
• érintse meg a baba ajkát a mellbimbóval. A szag és az érzés aktiválja a reflexet, és a baba szélesre nyitja a száját. Nem nyílik ki - ismételje meg a mozgást;
• helyezze a mellbimbót az aureolával a nyitott szájba. Az alsó ajak kifelé fordítva „lenyeli” a glóriát, a nyelv megérinti a glória alsó részét, az orr és az áll a mellkashoz nyomódik, a baba teste az anyához nyomódik. A baba gyakran az anyja mellkasára teszi a felső szabad kezét.

A fejnek és a testnek egy egyenes vonalban kell lennie.

A fejet nem szabad egyértelműen oldalra fordítani vagy hátrahajtani.

A legjobb, ha megvárod, amíg a baba elengedi, kivéve azokat a helyzeteket, amikor a mell rosszul szoptat – csattanó hangok hallhatók, az anyának fájdalmai vannak, a glóriát nem nyeli le.

Hogyan kell helyesen szoptatni különböző testhelyzetekben

Az újszülöttet legalább három testhelyzetben szoptathatja: ülve, fekve és állva.

• etetés fekvő helyzetben. Az anya az oldalán fekszik, a gyerek mellette. Ennek a pozíciónak az a veszélye, hogy megfojthatja a babát a mellével. A baba nem tud sikoltozni vagy ellökni anyját, de a nő elaludhat vagy elterelheti a figyelmét. Néhány másodperc levegő nélkül elég a babának. Következtetés - ha fekvő helyzetben táplálkozik, egy nőnek nagyon figyelmesnek és összeszedettnek kell lennie;
• etetés állva. A helyzet a gyermekre nem jelent veszélyt, az anyának viszont nagyon nehéz. A baba teljes súlya a karján nyugszik, és a nő gyorsan elfárad. Ezenkívül nehéz lehet mindkét kezét beállítani a baba hordozásához. A gyermeket általában csak az egyik karján hordják;
• etetés ülve. Kényelmes az anyának és biztonságos a babának. A baba az egyik karján fekszik, az anyához szorítva, és az anya kezét egy párna/karfa/takaró/saját hasa is megtámasztja.

Milyen gyakran kell cserélni a mellet

A mellek minden etetésnél változnak. Először balról eszik a baba, majd jobbról, majd megint balról stb. A szoptatás közbeni mellcsere folyamatának két buktatója van.

• Az első az éjszakai etetés.

A fiatal anya egész nap nagyon kimerül, és estére már nincs ereje. Csak a gondolat, hogy 2-3 óránként fel kell kelnie, és más mellekkel kell táplálnia a babát, csendes sokkot okoz.

Könnyebb az oldala alá tenni, és éjszaka csak egy mellet adni, mert a baba ritkábban kér enni, mint nappal. Ez nem igaz. A laktációs folyamat megszakad. Reggelre a második mell a fájdalomig megtelik tejjel, majd néhány nap múlva a napi tejmennyiség csökken.

Sőt, ha egy gyermek csak egy mellet eszik 2-3 alkalommal egymás után, nincs ideje felhalmozni a szükséges mennyiségű „távoli”, tápláló tejet. Ennek eredményeként a baba nem eszik eleget, folyamatosan felébred és sír.

Ilyen helyzetben két kiút van. Legyen türelmes, és várja meg, amíg a baba 1-2 alkalommal eszik egy éjszaka, ami lehetőséget ad az anyának, hogy több órát aludjon egymás után, vagy bevonja apát. A második lehetőség gyakran előfordul.

A házaspár beosztja az éjszakát, és az apa a megadott időben felkel, jobb oldalra viszi a babát az anyához, megvárja, míg a baba enni fog, és visszaviszi a kiságyba.

Ha a baba anya mellett alszik, apa dolga kicsit könnyebbé válik – nem kell a kiságyhoz menni.

Az apának meg kell tanulnia etetési technikákat, és figyelemmel kell kísérnie az anya helyzetét, hogy ne törje össze a babát.

• A második az alultápláltság.

Különféle okok miatt előfordulhat, hogy a gyerekek nem szívják ki az ott felgyülemlett tejet a mellből. A maradék tej tőgygyulladáshoz vezethet - egy gyulladásos folyamat az emlőben, amelyben a mikrobák aktívan szaporodnak a pangó tejben.

A mellkas „ég” (a pangás helyén a bőr nagyon forró), az általános testhőmérséklet emelkedik, fájdalom és szorító érzés jelentkezik a mellkasban.

Az el nem fogyasztott tej második kellemetlen következménye a laktáció csökkenése. Ha a baba nem fejezte ki a tejet az egyik mellből, azt a következő szoptatáskor ki kell fejteni, és a második mellbe kell adni.

Nem lehet kiegészíteni az első maradékkal, majd a másodikra ​​cserélni. Túl sok tej marad a második mellben, a szervezet ezt hibának veszi, és legközelebb sokkal kisebb mennyiséget termel.

A laktációs folyamat megszakad, és a tej egyáltalán nem termelődik.

Hogyan állapítható meg, hogy a baba jóllakott-e

Számos jel utal arra, hogy a baba eleget kap az anyatejből.

Közülük vannak azonnali és hosszú távú jelenségek:

• A gyerek magától elengedte a mellét. Az újszülött ösztönei „okosabbak”, mint a tudományos világítótestek tanácsa. Ha a gyomor tele van, a szükséges energiamennyiség bejutott a szervezetbe, az éhségérzet szertefoszlik, a baba magától elengedi a mellet. Nem nyúl hozzá, nem enged a provokációknak, nem sikoltoz;
• a baba elaludt. A jól táplált szervezet energiafeldolgozó üzemmódba lép, és ehhez pihenésre van szüksége. Az alvás mély és mély lesz. Vannak helyzetek, amikor az anyának nincs elég teje. Ilyenkor a gyerek megszívja, belefárad és elalszik. Nem jóllakott, álma könnyű, állandó nyöszörgéssel és a mell megragadásával és a szopással;
• A gyermek folyamatosan hízik. Ez egy hosszú távú tünet, amely heti vagy akár havi időközönként is megfigyelhető. A Szovjetunió állami szabványa szerint egy egyéves gyermeknek körülbelül 1 kg-ot kell híznia havonta. A modern időkben ezek a paraméterek kevésbé egyértelműek, de általában nagyon közel állnak egymáshoz. Sok múlik az öröklődésen;
• A babának rendszeres és jó a széklete. Az időben történő WC-bejárás egyértelmű jele az emésztőrendszer megfelelő működésének. És munkája kizárólag az élelmiszer mennyiségétől függ. A baba székletének mérsékelten laza, egyenletes színűnek kell lennie, és az etetéshez kapcsolódva kell lennie.

Az ikrek szoptatásának szabályai és módszerei

Az ikreket egyszerre vagy felváltva is etetheti. Amikor a gyerekek nagyon kicsik és gyakori az etetés, sokkal könnyebb egyszerre etetni, különben az élet egy folyamatos etetéssé válik. Ahogy a csecsemők idősebbek, az etetések közötti szünetek hosszabbak lesznek, felváltva etetheti őket a mellre.

Függetlenül attól, hogy a gyerekeket egyszerre vagy felváltva etetik, minden etetéskor cserélni kell a mellet.

Sasha megeszi a bal, Petya a jobbat, a következő etetésnél helyet cseréltek. Előfordulhat, hogy a gyermekek nem egyformán szoptatnak, a tej egyenetlenül jut az egyes emlőkre, ezért a laktáció egyensúlyához és fenntartásához műszakra van szükség.

Kétféleképpen lehet ikreket táplálni egyszerre: keresztben vagy az anya mindkét oldalán.

Hogyan etessem egyszerre a babákat

• Criss cross. Újszülöttek számára releváns. A gyerekek nagyon kicsik, anyának könnyű megfogni őket, gyakorlatilag nem mozdulnak és nem zavarják egymást. Az egyik gyermeket a bal mellére helyezik, lábával az anya jobb kezéhez, és az anya hasához nyomják. A második a jobb mellkasnál van, lábai a bal kar alatt vannak, és a testvérhez nyomják. A fej magassága a könyökökkel állítható;
• Az oldalakon. Anya leül az ágyra/kanapéra, és minden karhoz talapzatot készít, amelyen a gyerekek fekszenek. Magasságát úgy választják meg, hogy a gyerekek feje az anya melle alatt legyen. Használjon nagy párnákat vagy takarókat. Minden gyermek egy párnán fekszik, feje a mellkashoz érve, lábai az anyja háta mögött. Anya tenyerével megtámasztja és szabályozza a fejeket.

Kérdés válasz

• Adhat-e/kell-e vizet inni a csecsemőknek?

Nem! Semmilyen esetben sem! A tej teljesen helyettesíti a vizet és a táplálékot a gyermek számára! Az anya szoptatása, a bél mikroflórája és a gyermek étvágya megszakad.

• Érdemes a laktációt serkenteni?

Ha nincs bizonyíték, nem éri meg. Ezt a problémát csak orvos tudja megoldani. A helyesen szült szoptatás önmagában serkenti a tejtermelést.

• Honnan tudod, hogy a tejben van-e elég kalória?

Ha anya teljes diétát tart, és nem csak egy sárgarépa van a tányérján, akkor minden rendben van. A gyerek hízik, nyugodtan alszik, nem hisztizik – nem kell stresszelni magát. Ha kétségei vannak, próbálja ki Ön is.

• Mennyi ideig kell szoptatni a babát?

Egy éves koruktól a gyermekek teljes értékű „felnőtt” étrendre kerülnek. A kiegészítő élelmiszerek bevezetése a szoptatott csecsemők számára hat hónapos korban kezdődik. Súlyszegényeknek – 4 hónapos kortól.

• Hogyan lehet abbahagyni a szoptatást?

Ideális esetben 6 hónap alatt a gyermek fokozatosan leszokja magát a mellről, mivel új, ízletes és érdekes ételek jelennek meg az étlapján. Ha nem bátorítod a szeszélyeit a melleiddel, akkor nem lehet gond. A tej automatikusan távozik, ha kisebb mennyiségben issza.

Nincs mit inni – nem kell szopni. A kör bezárult, a probléma megoldódott. Ha a helyzet más, akkor jobb, ha szakemberhez fordul. Az el nem fogyasztott tej aktív termelése az emlőmirigyek gyulladásához vezethet.

• Mi van, ha megmozdul?

Ha túlzásba viszi, magától visszatereli a felesleget.

• Tejpangás (tőgygyulladás)?

Tegye gyakrabban mellre a babát, meleg zuhany alatt végezzen enyhe masszázst és káposztalevél borogatást mézzel.

• Meddig kell etetni?

Amíg a gyerek eleget eszik. Minden anyának egyéni kalóriatartalmú teje van, és minden gyermeknek egyéni igényei vannak.

Az egyiknek 10 perc elegendő, a másiknak fél óra. A baba magától elengedi a mellet, amikor tele van.

• Hogyan lehet elvenni a melleket?

Nyomja meg az állát, vagy dugja be az ujját az arcába. A baba reflexszerűen elengedi a mellet. Kihúzni szigorúan tilos!

Ha többet szeretne megtudni a baba megfelelő szoptatásáról, tekintse meg az alábbi videót.

Az újszülött sikeres szoptatása nagyban függ attól, hogy milyen körülmények között zajlik ez a folyamat.

Egy új ember születése egy kis csoda. A gyermek élete több szakaszból áll, amelyeket le kell küzdenie: fogantatás, méhen belüli fejlődés, születés, szoptatás, alkalmazkodás a környezethez, személyiségformálás... Ezek a szakaszok összefüggenek egymással. Mindegyik nyomot hagy a gyermek jövőbeli életében, a szüleivel való kapcsolatában. Ezért nagyon fontos, hogy a személyiségformálás időszaka teljes legyen számára.

Különösen szoros kapcsolat alakul ki a gyermek és az anya között a szoptatási szakaszban. Ehhez a folyamathoz pedig jobb a különböző étkezési pozíciók elsajátítása, hogy a gyengéd kapcsolatok ideje mindkét fél számára teljesen kényelmes legyen.

Alapvetően az anyák három fő pozíciót használnak különböző lehetőségekkel. Meg kell találni azt a pozíciót, amely mindenki számára a lehető legkényelmesebb lesz - mind az anya, mind a baba számára.

Újszülött etetése klasszikus „bölcső” helyzetben

A nő egyik kezével összekulcsolja a babát, a másikkal pedig a mellét nyújtja. Ennek a póznak két lehetősége van.

1. A nő azzal a kezével fogja az újszülöttet, amellyel etetni fog, majd a helyzet megváltozik. Ebben az esetben a gyermek feje az anya kezének alkarján van.
2. A második póz hasonló az első lehetőséghez, de némi változtatással. A nő az érintett mellével ellentétes kezével összekulcsolja a babát. Ezt a pozíciót „keresztbölcsőnek” nevezik. Inkább újszülöttek számára alkalmas, mivel az anya etetés közben a tenyerével tartja a baba fejét.

Nagyon fontos tudni, hogy minden baba egyedi. Mindenkinek megvan a saját étvágya, ami azt jelenti, hogy máshogy hízik. A csecsemő táplálási rendjét az orvos alakítja ki, de a helyi gyermekorvossal előzetesen egyeztetve áttérhet egyéni étkezési rendre és arra koncentrálhat.

Elfogó pozíció

A csecsemő etetése történhet a kar alól. Ezt a pozíciót "elfogásnak" nevezik. A baba oldalt, hasa az anyja oldalán, lábai a háta mögött, feje a mellkasánál fekszik. Attól függően, hogy az újszülött melyik oldalon fekszik, az anya ezzel a kezével összekulcsolja. Kiderül, hogy a gyerek alatta van. A nő kényelme érdekében tanácsos párnát tenni a hóna alá úgy, hogy a baba feje valamivel magasabban legyen, mint a test. Az „elfogó” helyzetben lévő csecsemő etetési pozíciói eltérőek lehetnek.

1. Leülhet egy ágyra vagy kanapéra párnával a háta mögött, és gyermekét oldalra helyezheti egy másik párnára. Az epiziotómia után tanácsos fekvő pozíciót felvenni. Ekkor a támasz a gerinc alsó részén és a farokcsonton lesz.
2. A hónaljból való etetés kényelmes azoknak a nőknek, akiknek császármetszése volt. Jobb, ha egy féloldalas zsámolyon ülnek az ágy előtt, ahol a baba egy párnán fekszik, akkor kisebb nyomás nehezedik a varratra.
3. A koraszülötteknél a kar alóli étkezés is megfelelő lehetőség, mivel az ilyen babák izomgyengeséggel rendelkeznek. Ebben a helyzetben a baba feje az anya tenyerén van – és könnyebben rátapad a mellre.

Maximális kényelem

A fekvő helyzetben való etetés a babának és a nőnek nyújtja a legnagyobb örömet. Nagyon szorosan egymással szemben fekszenek, anya feje a párnán nyugszik, válla lejjebb van. Azzal a kezével, amelyik oldalán fekszik a szoptató anya, összekulcsolja a babát. Feje anyja könyökének vagy alkarjának hajlatán helyezkedhet el.

A maximális kényelem érdekében több javaslatot is használhat:

1. Ha egy nőnek nagy a melle, akkor egy feltekert pelenka segít. Az emlőmirigy alá kerül. A mell formájával, amikor a mellbimbó lefelé néz, kényelmesebb lesz, ha nem a kezét helyezi a feje alá, hanem egy négybe hajtogatott pelenkát. Jobb, ha egy pici babát egy kispárnára teszel magad elé.
2. A gyors elfáradás elkerülése érdekében nem kell a könyökére támaszkodva lógnia a gyermek fölött. Ez a pozíció fájdalomhoz vezet a karban, fáradtsághoz, és ez hozzájárul a gyenge tejáramláshoz. Célszerű olyan lehetőségeket keresni, amelyek mindkettőnek megfelelnek.
3. Császármetszésen átesett nők számára fontos a csecsemő fekvő helyzetben történő táplálása. Ebben a szülés utáni időszakban különösen vágyik a kikapcsolódásra, és ez a pozíció egyszerre biztosítja az anyának a pihenést és a baba étkezését. Egy nő még éjszaka is képes etetni anélkül, hogy teljesen felébredne. De ha problémái vannak a megfelelő rögzítéssel, jobb, ha nem gyakorolja ezt a módszert. Előfordulhat, hogy a baba sekélyen veszi a mellét, vagy a mellbimbóra „csúszik”, és megsérül az íny. Amíg meg nem tanulja megfelelően rögzíteni, jobb, ha más pozíciókat gyakorol. A „keresztbölcső” és az „elfogó” pozíciók birkóznak meg ezzel a legjobban. Ekkor a baba feje az anya tenyerében van, és ő tudja irányítani a megfelelő reteszelést a mellen.

Csuklás újszülöttnél

Előfordul, hogy a baba csuklás etetés után. Ennek számos oka lehet.

Először is, ha a baba olyan levegőt nyel le, amely nyomást gyakorol a rekeszizomra, csuklás jelentkezik. Akkor fordul elő, ha a baba túl gyorsan szop, vagy ha nagy lyuk van az üvegen. Leggyakrabban a gyermek azonnal csuklani kezd evés után.

Másodszor, a túletetés miatt, mivel a nagy mennyiségű táplálék megfeszíti a gyomor falait - a rekeszizom összehúzódik, csuklást okozva. A legtöbb anya úgy gondolja, hogy a babát nem lehet túltáplálni: addig eszik, amíg jóllakik. Ez rossz. A csecsemő táplálásának normáját az életkor és fiziológiai jellemzői alapján határozzák meg. A csecsemőket 1,5-2 óránként etetik, maga az étkezési folyamat 10-15 percig tart. Pontosan ennyi idő kell ahhoz, hogy a baba eleget kapjon. És körülbelül 10 percre van szüksége, hogy kielégítse a szopási reflexet, és szorosan kommunikáljon az anyjával. Célszerű betartani az ilyen étrendet, hogy ne zavarja a gyermek emésztését.

Ha az etetés után csuklás kezdődik, a babát függőlegesen kell elhelyezni, szorosan magához kell tartani, és meg kell simogatni a hátát.

A szoptatás alapvető szabályai

Amint már említettük, az újszülött táplálása különböző pozíciókban történik. És minél hamarabb megtanulja egy anya különböző pozíciókban táplálni a babáját, annál jobb. Először is, nagyon kényelmes, mivel a pozícióváltás lehetővé teszi a test egyes izmainak gyengítését, míg mások feszültek. Másodszor, mindkét mell egyenletesen ürül ki, ami megakadályozza a tej stagnálásának kockázatát.

Számos további szabályt javasolunk betartani, függetlenül attól, hogy a baba milyen pozícióban eszik:

1. Fontos, hogy a baba teljes teste - fej, vállak, has és lábak - azonos szinten helyezkedjen el. Például, ha egy gyerek fekve táplálkozik, akkor ne a hátára feküdjön fordított fejjel, mert ez megnehezíti a nyelést, izomfeszülést okoz, hanem az oldalán.
2. A csecsemőket megfelelően kell felvenni, átlósan összekulcsolt karral, és gondosan rögzíteni kell a fejét.
3. Kényelmes testhelyzet felvétele után jobb, ha az anya enyhén maga felé nyomja a babát, mintsem a mellkasát maga felé húzza.
4. A mellet a bimbóudvarral együtt mélyebben a baba szájába kell helyezni. Ha a bimbóudvar lenyűgöző méretű, akkor a baba jobban alulról fogja meg, mint felülről.
5. Azokon a helyeken, ahol az anya leggyakrabban eteti a babát, a kényelmes és helyes elhelyezés érdekében célszerű különböző méretű párnákat használni.
6. Amikor a baba szop, a nyelve az ínyen legyen, az ajka pedig kissé kifelé fordítva. Nem szabad megengedni, hogy a baba csattanó hangokat adjon ki. Ha meghallják, akkor orvoshoz kell fordulnia, hogy ellenőrizze a nyelv frenulumát.

Néha sok anya számára a szoptatás korai szakaszában valódi problémává válik. Ne add fel, kérj segítséget orvostól. Az orvosok megtanítják, hogyan kell megfelelően rögzíteni a babát, és tanácsot adnak ebben a kérdésben. Tanácsot kérhet a szoptatásban tapasztalattal rendelkező nőktől, vagy olyan nőgyógyászati ​​központtól, ahol fiatal szoptatós anyáknak tartanak foglalkozásokat és szoptatással kapcsolatos konzultációkat. Ott válaszolnak minden kérdésére, és megtanítják, hogyan kell helyesen kommunikálni a babával. De mások tanácsai és ajánlásai ellenére jobb, ha hallgat az intuíciójára és a baba igényeire. Végül is minden gyermeknek szüksége van a saját megközelítésére.

Evés útközben

Az újszülött etetése bármilyen helyzetben elvégezhető, akár útközben is, elaltatva őt. Erre az étkezésre akkor lesz szükség, ha a baba sír, nem tud ellazulni és nyugtalanul viselkedik. Ebben az esetben a babát lazán be kell pelenkázni, és a mellkashoz rögzítve sétálni, jobbra-balra ringatni. Jobb, ha az idősebb gyermekeket vastag lepedőbe vagy vékony takaróba csomagolja, egyfajta „gubót” hozva létre. Leggyakrabban ez gyorsan megnyugtat. Célszerű hevedert vásárolni, mivel ideális a baba etetésére menet közben, és segít az anyának tehermentesíteni a kezeit.

Laktosztázis egy nőben

Ha a szoptató anyának pangó teje van, a csecsemőt a mellre kell helyezni, ahol a laktosztázis kialakult. Az etetést úgy végezzük, hogy a baba alsó állkapcsa közelebb kerüljön a pangás helyéhez, mivel ahol az állkapocs működik, ott erős a tej kiáramlása. Ha a laktosztázis a mellkas felső részén fordul elő, jobb, ha a nő a problémás oldalon az oldalán fekszik, és a babát az emelőre helyezi. Ha szükséges, párnára is helyezhető. Más esetekben használjon szokásos testtartásokat, úgy állítsa be, hogy a gyermek az állkapocs alsó részével masszírozza azt a helyet, ahol torlódás alakult ki. A maximális kényelem érdekében célszerű különböző méretű párnákat elhelyezni a baba alá.

A csecsemő megfelelő táplálása nem mindig lehetséges. Előfordul, hogy valamilyen oknál fogva a nő tejmennyisége a mellben csökken vagy teljesen eltűnik, és kénytelen részleges vagy teljes mesterséges táplálásra váltani.

Vannak helyzetek, amikor az anya normál anyatejtermelés mellett is kénytelen tápszeres táplálásra átállni. Ez akkor fordul elő, ha egy nőnek nehéz szülés volt, és gyógyszert kell szednie a test helyreállításához, vagy dolgoznia kell. Az ilyen körülmények arra kényszerítik az anyát, hogy gyermekét mesterséges táplálásra váltsa. De mielőtt elkezdené etetni a baba tápszerét, konzultálnia kell egy szakemberrel ebben a kérdésben.

Mesterséges táplálkozás

A csecsemő tápszerrel való táplálására való átállás időszaka nagyon fontos és felelősségteljes. Tejtermék vásárlása előtt ügyeljen a gyártási dátumra és a lejárati dátumra. A gyermekorvos megmondja, melyik mesterséges tápszert válassza. Figyelembe veszi egy adott baba fiziológiai jellemzőit, figyelembe véve a gyermek fejlődését és testtömegét. Már az első etetéstől kezdve világossá válik, hogy ez a keverék alkalmas-e a baba számára, mivel valószínűleg megtagadja az íztelen termék evését.

Vannak helyzetek, amikor meg kell változtatni a tápszert, még akkor is, ha a baba jól eszi:

1. Étel elfogyasztása után allergiás reakció (kiütés, bőrpír) jelenik meg a gyermek arcán vagy testén.
2. Minden életkorban előállítanak bizonyos élelmiszereket, ezért kortól függően a keverék változtatása szükséges.
3. Amikor a gyermek beteg, és a rehabilitációs időszakban, amikor új, dúsított keverékeket kell bevezetni az étrendjébe, amelyeket a gyermekorvos ír fel.
4. A gyermek felépülése után ismét átkerül a betegség előtt evett ételre.

Természetesen a mesterséges tápszeres táplálásnak meg kell felelnie egy adott életkorú baba igényeinek. A csecsemőknek szánt tejtermékeket csak a csomagoláson található utasítások szerint szabad hígítani. Ha az elkészített keverék 40 percnél tovább áll, tilos vele etetni a gyermeket.

Az etetéshez mesterséges terméket kell kiválasztani, hogy az ne okozzon kellemetlenséget a babának szopáskor, mivel a csecsemők nem tudnak kanálból táplálkozni.

Az etetőeszközöket tökéletesen tisztán kell tartani.

Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy a baba hogyan reagál egy adott keverékre. Ha a legkisebb allergiás reakció is fellép, vagy bélrendszeri rendellenesség lép fel, abba kell hagyni a csecsemőnek a kiválasztott termékkel való etetését, és orvoshoz kell fordulni annak más táplálékkal való helyettesítéséről.

Más élelmiszerek további bevezetése az étrendbe hasonló a kiegészítő élelmiszerek anyatejjel táplálkozó gyermekek számára történő bevezetéséhez.

Bizonyára sok anya ismeri a Komarovsky vezetéknevet. Egy híres gyermekorvos tanácsai és ajánlásai sok szülő számára mindig egyértelműek, és nem számít, hogy köhögésről van szó gyermekkorban vagy csecsemő táplálásáról. Komarovsky érdekes és lebilincselő módon mutatja be az információkat. Az orvos kiváló szakemberek megállapításaira hivatkozva kidolgozza saját képletét, és javasolja annak használatát. A szoptatás témája végtelen.

A genetikai tényező nagy szerepet játszik a baba táplálásakor. Úgy tűnik, hogy nagy mennyiségű tej van a nagy mellben, de probléma van a termelésével. Ami az embereket különbözõvé teszi, az az, hogy minden tevékenységet az agykéreg szabályoz. Ez vonatkozik a laktációs folyamatra is.

Egy nőnek egyértelműen tudnia kell, hogy mitől függ a tej mennyisége, és hogyan kell helyesen szoptatni. Szívás közben a mellbimbó irritációja serkenti a tejtermelést. A szoptatási időszak a szülés utáni első hónap. Köztudott, hogy minél gyakrabban teszi anya mellé a babát, annál több tejet termel.

Komarovsky azt állítja, hogy a nők néha problémákat okoznak maguknak. Különböző módszerekkel több tejet érnek el, idegesek és aggódnak, amitől a tej mennyisége csökken. Sok szülő hibája az, hogy azonnal mesterséges táplálásra helyezi át babáját. Komarovsky nem tanácsolja ezt. Amint a baba kipróbálja a cumisüveget, megtagadja a mellet, ami sok erőfeszítést igényel a szopás során.

A szoptatás a nő érzelmi hangulatától függ, ezért az anyának nyugodtnak kell lennie - és akkor az anyatejtermelés normalizálódik. Ha a baba egészsége nem közömbös az anya számára, folytatja a szoptatást. Komarovsky szerint a mesterséges kiegészítő táplálást csak akkor szabad elkezdeni, ha három nap elteltével a baba nyugtalan marad.

A születés első hónapjaiban jelentkező fehérjehiány befolyásolja a gyermek fejlődését és kialakulását. A modern gyermekorvosok az óránkénti etetést tanácsolják, az Egészségügyi Világszervezet pedig azt tanácsolja, hogy a baba kérésére etessenek: amikor enni akar, akkor etess. És élete első hónapjában a gyermeknek 24 órán át az anyja közelében kell maradnia. A szeretett személy állandó közelsége jótékony hatással van a baba fejlődésére, és serkenti a nőben a tej növekedését, amire szüksége van, mivel ez a termék tartalmazza a baba számára szükséges tápanyagokat.

Újszülött táplálási ideje

Ahogy már említettük, a gyermek életkorának előrehaladtával az igényei változnak. A hónaponkénti étkezésnek számos jellemzője van. Eleinte a gyermeknek körülbelül 30 percre van szüksége, hogy eleget kapjon. Ezután az etetés hónapról hónapra változik. Az étkezések időtartama fokozatosan csökken.

Például az élet harmadik hónapjában a szoptatás intenzívebbé válik, mint a szülészeti kórházból való elbocsátás utáni első héthez képest. A gyermek minden hónapban aktívabbá válik, többet mozog és gyakrabban tapasztal éhséget. Három hónapos súlygyarapodásnak több mint 400 g/m-nek kell lennie. Ebben a korban az étkezési folyamat zökkenőmentesen megy, mivel a baba gyakorlatilag nem reagál a külső ingerekre.

A 4 hónapos szoptatás jellemzői a tejtápszerekkel, egykomponensű gyümölcslevekkel és gyümölcspürével történő kiegészítő táplálás lehetősége. Mennyiségét az előző etetés szerint határozzuk meg. 4 hónap fordulópont lehet egy gyerek számára. Teljesen megtagadhatja a szoptatást, és csak üvegből táplálkozik. Ebben az időszakban az újszülött táplálkozási ideje kissé megváltozhat. Az előző hónapokhoz képest az anya gyakrabban teszi mellre a babát.

5 hónapos korában a baba gyorsan jóllakik, mivel intenzíven szopja a mellet. Ezért az etetési idő lerövidülhet. Ebben a korban bevezetheti a baba étrendjébe a kanállal kapart almát, és fokozatosan megismertetheti vele a banán, a sárgabarack és a körte ízét.

A hatodik hónapban az anya kis adagokban tejes gabona zabkását vezet be az étrendbe. Minden típusa egyedi vizsgálaton esik át 2-3 napig. Ha nincs allergiás reakció, akkor a zabkását be lehet venni az étrendbe, és növelni kell az adagot. Ebben az időszakban nem ajánlott abbahagyni a szoptatást. Az anyatejről való kényszerű elválasztás lelki traumát okoz az újszülöttnek. Minél hosszabb ideig van a baba a mellnél, annál jobb.

A baba életének első éve a legfontosabb. Nagyon fontos a havi etetési ütemterv betartása. Végül is ebben az időszakban aktívan fejlődik. Néhány hónapon belül a baba majdnem megduplázza súlyát. Gyorsan növekszik, és gyorsan megtanulja a világot, mindent a semmiből elsajátít. Ha egy nő gondoskodik gyermekéről, megfelelően táplálja és meghallgatja a szakemberek ajánlásait, a baba erős és egészséges lesz.

Minden anya egészségesen szeretné látni gyermekét, és élete első napjaitól kezdve mindent megad neki, amire szüksége van. Ez az anyatej, amely hasznos anyagokat és mikroelemeket tartalmaz, amelyek a gyermek testének növekedéséhez és erősítéséhez szükségesek.

Magán az etetési folyamaton kívül azonban más tényezők is fontosak - megfelelő mellápolás, testhelyzet kényelme, pumpálás, kiegészítő etetés szükségessége stb.

Tudja meg cikkünkből az összes árnyalatot: hogyan kell megfelelően táplálni egy újszülöttet, az anyatej és a tápszer etetésének szabályait, a vegyes etetés során alkalmazott táplálkozási jellemzőket, milyen gyakran és mennyi idő után kell etetni a babát (ételrend és étkezési normák). fogyasztás csecsemők számára).

Természetes táplálkozás

Az első évben Az anyatej létfontosságú táplálék a csecsemők számára. Annak érdekében, hogy ez az időszak csak örömet okozzon a babának és az anyának, ismernie kell az etetés alapvető szabályait.

Mi határozza meg az anya tej mennyiségét?

A tej mennyiségét a következők befolyásolhatják:

• stresszt szenvedett;
• elégtelen alvás;
• az anya táplálkozási jellemzői;
• a fizikai aktivitás hiánya;
• fáradtság;
• örökletes hajlam;
• a pihenés hiánya.

A mell mérete nem befolyásolja a tejellátást. Sem a mellbimbó alakja, sem a tej fajtája nem számít.

A szoptatási szabályok és a mellápolás

Etetéskor csak egy szabály van - az etetést külön helyiségben kell végezni, ahol nincs senki, kivéve az anyát és a babát.

Nem számít, milyen pozíciót vesz fel etetés közben - ülve, fekve, állva; a lényeg a teljes kikapcsolódás és a kényelem.

Külön kell beszélnünk a pumpálásról és a mellmasszázsról. Ezeket az eljárásokat a születés utáni első 3-4 hétben kell elvégezni. Ezután a tejellátás normalizálódik.

Pumpálás és masszírozás előtt kezet és mellet szappannal meg kell mosni. Ne használjon alkoholt tartalmazó termékeket.

A szokásos baba szappan kiváló antiszeptikum. Gondoskodni kell arról is, hogy a mosószer a mosási eljárások után ne maradjon a mellkason.

Nem ajánlott minden etetés előtt szappant használni. A termék képes eltávolítani a zsírréteget, amely megvédi az emlőmirigyeket a külső hatásoktól.

Ezért csak naponta egyszer kell mellet mosni. Szükség esetén meleg folyóvíz is elegendő.

Maga a masszázs nem nehéz. Ügyeljen azonban arra, hogy a mirigyek azonos sűrűségűek legyenek. Ha tömítéseket észlel, a masszázst ezen a területen intenzívebben végzik.

A mellkas alulról egy kézzel megtámasztva. A második, 4 ujjal, körkörös mozdulatokkal masszírozza az emlőmirigyet, a bordáktól kezdve a mellbimbóig. A mellkast alulról támasztó kéz nem lehet tétlen - a technika hasonló.

A tömörítés helyén a mozgások nem erősödnek, csak a masszázs időtartama nő.

A szivattyúzás fontos lépés a szoptató anyák számára. Ha a felesleges tejet felügyelet nélkül hagyják, az tőgygyulladás kialakulásához vezet.

Így, Csak két ujját kell bevonni a pumpálásba- mutató és hüvelykujj. Fontos, hogy ne a mellbimbót, hanem a mirigyszövetet nyomjuk meg. A kifejezés leghatékonyabb módja a mellszívó használata.

A természetes táplálással kapcsolatos számos nehézség közé tartozik a repedések és horzsolások megjelenése a mellbimbókon. Ezek a jelenségek a következők miatt fordulnak elő:

• gyermeki tevékenység;
• az anya bőrének jellemzői;
• elégtelen higiénia.

Megelőző intézkedéseket kell követni. Ebbe beletartozik:

• az etetés után a mellbimbónak mindig száraznak kell lennie (ehhez steril gézzel itassa le);
• a mell tisztasága;
• a szoptató anya nem viselhet szintetikus anyagot tartalmazó fehérneműt - csak pamutot;
• a gyermek a mellbimbó környékét (glóriát) fogja meg, és ne a mellbimbót;
• repedés észlelése esetén a kezelés azonnal megkezdődik;
• az anya körmének rövidnek kell lennie (hogy ne karcolódjon meg a szivattyúzás során);
• Ne tartsa a babát a mell közelében 20 percnél tovább;
• Nem hozhatja olyan mértékű éhségbe a babát, hogy megtámadja a mellet;
• végezzen masszázst és pumpálást;
• Ha lehetséges, tartsa nyitva a mellkasát.

A horzsolások és repedések kezelésére használjon olajalapú A-vitamint (gyógyszertárakban), Bepantent, homoktövisolajat és speciális aeroszolokat (antibiotikumok nélkül).

Ha viszketés jelenik meg, azonnal forduljon orvoshoz.

Étkezés óra szerint vagy igény szerint

Hány óra múlva kell az újszülöttet anyatejjel táplálni?

A természetes táplálás két lehetőségét fontolgatják– óra szerinti és igény szerinti etetés. Mindkét lehetőség egyformán releváns és elfogadható.

Az óra általi etetés szigorúan meghatározott időben, 3 óránként történik. Éjszaka 6 órás szünet van.

Ez a rendszer legfeljebb 2 hónapig tart. Ezután az etetések közötti intervallum 3,5 órára, éjszaka pedig 7 órára nő.

Ennek a módszernek az az előnye, hogy kora gyermekkorától fegyelmezésre tanítja a gyermeket. Egyébként ez a módszer radikális választás az anya részéről, mivel nem minden gyerek ért egyet a rezsimmel.

Az igény szerinti etetés a legnépszerűbb választás a modern szülők körében.

Születés után a gyermek rendkívüli stresszt él át, és az egyetlen hatékony módja annak, hogy megszabaduljon tőle, az anyával való fizikai érintkezés. Ezért olyan fontos, hogy a babát akkor helyezze a mellre, amikor ő akarja. Hiszen a szopás nem csak a táplálékfelvétel folyamata, hanem egy hatékony módszer a gyermek megnyugtatására is.

Ez a módszer rendkívül hatékony eszköz a laktáció fenntartására.

A gyakori etetés azonban nem teszi lehetővé az anyának, hogy házimunkát végezzen, ezért a babát nem a szorongás, ajkak csattogtatása, röhögés, szipogás első jeleire kell mellre tenni, hanem akkor, amikor a babának nagyon szüksége van ennivalóra - 2 óránként egyszer. 20 perces etetési idővel.

Dr. Komarovsky elmond néhány szót a szoptatási rendről és arról, hogyan kell megfelelően táplálni egy újszülöttet anyatejjel:

Melyik opciót válasszuk

Az alapszabály az egy egészséges gyerek tudja, mikor van szüksége táplálékra. Nem szabad felébreszteni csak azért, mert édesanyja véleménye szerint ideje enni. Kivételt képeznek a következő esetek:

• ha anyának sürgősen el kell mennie;
• kis súlyú gyerekek.

Az 1 hónaposnál fiatalabb gyermekek táplálása közötti optimális intervallum 2-3 óra. Ezután maga a baba fokozatosan növeli, ahogy nő és fejlődik.

Fontos feltétel, hogy egy etetés során csak egy mellre alkalmazzuk. Ez a szabály lényegtelen, ha a baba nem evett eleget, vagy ha az anyának repedések vannak a mellbimbóin.

Ügyeljen arra, hogy a baba nyelési mozdulatokat végezzen, és ne szopjon az alkalmazás során. Ha nem hagyja abba a vágyát, hogy időben „lógjon” az anyja mellkasán, akkor a jövőben meglehetősen nehéz lesz leszoktatni őt kedvenc tevékenységéről.

Baba etetés cumisüvegből

A baba cumisüveges táplálása különbözik a szoptatástól. Ez utóbbi esetben ő maga határozza meg a tej mennyiségét és az etetés időtartamát. Ennek köszönhetően a tejtermelés alkalmazkodik a baba szükségleteihez, és a növekedés során változik.

Különböző módokon lehet etetni a babát anyatejjel, ha az anya nincs a közelben. Ezt a helyzetet indokolja, hogy az anya nem tudja mellre tenni a babát (erős fájdalom, sürgős eltávozás stb.).

Akkor Megengedett az etetés mellbimbós üvegből. Ma ez a módszer mesterséges és vegyes takarmányozáshoz szükséges, vagy ha az anya nincs a közelben.

A cumi előnye, hogy a táplálékfelvétel legbiztonságosabb és legtermészetesebb folyamata.

A cumisüvegből és az anyai mellből való szopás azonban jelentős különbségeket mutat. Az első esetben a baba kevesebb erőfeszítést tesz. Ezért az üveggel való megismerkedés után sok csecsemő megtagadja anyja mellét.

Alternatív megoldásként válasszunk egy speciális cumit.

• Az üveg megdöntésekor ne jöjjön ki tejcsepp a mellbimbóból.
• Amikor megnyomja a mellbimbó széles területét, szivárgásnak kell megjelennie.

Ne felejtsen el gondoskodni a palackról. Rendszeresen mossa le és öblítse le a gyermekek edényeit forrásban lévő vízzel.

Az expresszált anyatej lefagyasztható. Így megmarad az összes vitamin és hasznos mikroelem, és az újszülött nem marad éhes, ha az anya üzleti úton van. Többszöri szivattyúzás után nem ajánlott tejet keverni. A fagyasztott folyadék legfeljebb 2 hónapig tárolható.

Mi a teendő, ha nincs szoptatás

Mivel etessük az újszülöttet, ha nincs tej? Gyakran az orvosi gyakorlatban Vannak esetek, amikor az anyának nincs elég teje a baba teljes értékű táplálkozásához. Az orvossal egyeztetett további intézkedések javíthatják a helyzetet.

• Az anyának naponta legalább 2 liter vizet kell innia.
• Életének első napjaiban a lehető leggyakrabban morzsákat kell alkalmazni.
• Ne cserélje ki az anyatejet más folyadékkal.
• Az éjszakai reteszelés a jó laktáció fő feltétele.
• Az anya megfelelő táplálkozása is fontos.

10-15 perccel etetés előtt az anyának egy pohár meleg édes teát kell inni tejjel vagy szárított gyümölcs kompóttal.

Nincs stressz vagy aggodalom: a nők érzelmi zavaraival a laktáció romlik.

Miért nem ehetsz szőlőt szoptatás közben? Válaszokat talál a szoptató anyák táplálkozásával kapcsolatos kérdésekre.

A tápszer bevezetése a baba étrendjébe

Ha az anya minden erőfeszítése ellenére még mindig van elég tej, akkor akarva-akaratlanul további táplálékot kell alkalmaznia - váltson vegyes takarmányozásra. A csecsemőtápszerre való teljes átállás esetén beszélhetünk mesterséges táplálásról.

Mit kell adni

A babának olyan táplálékot kell kapnia, amely összetételében a lehető legközelebb áll az anyatejhez. Az ilyen termékek keverékek.

Minden keverék 3 csoportra van osztva:

• részben alkalmazkodott (gyermekek egy év után);
• kevésbé alkalmazkodott (6 hónap után);
• maximum adaptált (legfeljebb 6 hónap).

A legjobb tápszer az lesz, amely a csomagoláson található: „Születéstől 1 éves korig gyermekek etetésére szolgál.”

Ne cserélje gyakran a bébiételt, mert a babánál kellemetlen reakciók léphetnek fel hasmenés, gyakori regurgitáció, allergiás kiütések stb. formájában.

Másik keverékre kell váltani a következő esetekben:

• ha a baba nem hízik;
• ha gyakori székrekedése van.

Elfogadhatatlan a hígított tehéntej kiegészítő takarmányozása (teljes etetés). Ez visszafordíthatatlan következményekhez vezethet.

A termék nem tartalmazza azokat a hasznos ásványi anyagokat és vitaminokat, amelyek az adaptált tápszerben vagy az anyatejben találhatók.

A vegyes takarmányozás szabályai

• Először adj mellet, majd tápszert.
• Csak egy etetés helyettesíthető tápszerrel.

A terméket fokozatosan kell bevezetni, kis mennyiséggel kezdve. A keverék hőmérséklete nem haladhatja meg a gyermek testhőmérsékletét. A terméket csak forralt vízzel szabad hígítani.

Itt van egy másik érdekes videó Jevgenyij Komarovszkij részvételével, amelyből megtudhatja az újszülött táplálkozási rendszerét, hogy kell-e etetni éjszaka, és hányszor lehet ezt megtenni:

Etetési idő és adagolás

Hogyan kell helyesen táplálni egy újszülöttet tápszerrel, és kell-e ezt tennie idővel?

Mesterséges táplálással az élet első hónapjaiban napi 6-7 étkezés javasolt 3-3,5 órás időközönként.

Éjszaka 6 órás szünetet kell tennie. Fontos figyelembe venni a szükséges térfogatot, amelyet az életkor és a súly függvényében számítanak ki.

Tehát az élet első hat hónapjában a babának 115 kcal-ra van szüksége 1 kg-onként, 6 hónap után - 110 kcal-ra.

A csecsemő napi táplálékszükséglete normál súlymutatókkal:

• 7 naptól 2 hónapig – 1/5 testtömeg;
• 2-től 4-ig – 1/6 testtömeg;
• 6-12 hónapos korig – 1/8.



Egy új keveréket a következő ütemezés szerint vezetünk be:

• 1 nap – 10 ml naponta egyszer;
• 2. nap – 10 ml naponta háromszor;
• 3. nap – 20 ml naponta háromszor;
• 4. nap – 50 ml naponta 5 alkalommal;
• 5. nap – 100 ml naponta négyszer;
• 6. nap - 150 ml naponta 4 alkalommal.

Kiegészítő takarmányozás kezdete

Tanuljon meg különbséget tenni a „kiegészítő etetés” és a „kiegészítő etetés” között. Az első helyzetben a baba további táplálékot kap, hogy felkészüljön a felnőtt életre és az ételre. A másodikban tejhiány esetén tápszerrel egészítik ki.



A kiegészítő táplálékokat 6 hónapos korban vezetik be- szoptatással és 5 - mesterséges táplálással. Addig az anyatejen, tápszeren és vízen kívül más nem adható.

Kezdje fokozatosan és óvatosan. Első alkalommal fél teáskanál kiegészítő táplálékot kell adni, majd tejjel vagy tápszerrel kiegészíteni. „Próba” a második etetés előtt, 9-11 óra között lehetséges.

Mérje fel a gyermek reakcióját egy új termékre. Ha nincs kiütés, irritáció, szorongás, székrekedés (hasmenés), akkor másnap 2-szer többet adhat.

Semmilyen körülmények között ne adjon be ismeretlen készítményt betegség alatt vagy oltás után. Ha bármilyen reakció lép fel, a kiegészítő etetés megkezdése 1-2 héttel késik.

Ne kényszerítse gyermekét enni. Talán a baba még nem áll készen egy új életszakaszra.

Hol kezdjem az etetést

Érdemes zöldségekkel kezdeni, ez cukkini, karfiol, brokkoli. Minden zöldséget alaposan megmosunk és felforralunk (dupla kazánban vagy normál serpenyőben). Ezután turmixgéppel ledaráljuk.



Az első napon - fél teáskanál. Ezután az adagot naponta kétszer növelik, és normálisra állítják.

Ha nincs mellékhatás az új termékre, 4 nap elteltével próbálkozhat egy másik zöldséggel, majd készítsen pürét a korábban javasolt termékekből. 10 nap elteltével egy étkezés tejes élelmiszert teljesen ki kell cserélni.

A 7. hónapban kínálhat zabkását. Ezt a legutolsó adagnál kell megtenni - lefekvés előtt. Kezdetben a babát be kell vezetni a hajdinába, a rizsbe és a zabpehelybe, majd fokozatosan bővíteni kell az étrendet.

Használjon speciális, 7 hónapos korú babaféléket. A búzadara kását ebben a korban nem javasolt a glutén jelenléte miatt.

A 8. hónapban már két etetést pótolnak. Most bemutathatja gyermekét erjesztett tejtermékeknek - kefirnek. A 4. napon zsírszegény túrót kínáljunk.

A gyümölcsök a baba első foga megjelenésekor kerülnek a kiegészítő élelmiszerekbe. Az első egy alma. Az etetést nem ajánlott teljesen gyümölcsökkel helyettesíteni. A fő étrend mellett adják.

A húst 9 hónapos korban vezetik be, és a halak - 10 hónaposan. Fél sárgáját és növényi olajat adhat az étrendhez. 10 hónapos kortól hús- és hallében készítik a levest, amelyhez zsemlemorzsát adnak. Növényi olaj és sütemény bevezetése megengedett.

Egy éves korig mind az 5 etetést teljesen ki kell cserélni. Bár egyes anyák éjszaka még mindig mellre teszik a babát.

A vizet az étrendbe kell foglalni. Hőmérsékletének meg kell felelnie a baba testhőmérsékletének.

A szoptatás során a legfontosabb, hogy jól étkezzen. Ebben az időszakban tilos:

• alkoholos italokat inni;
• egyél fűszeres, sós, fűszeres ételeket.

Szükséges:

• zárja ki az étrendből a tehéntejet, a borsót, a babot és a fehér káposztát;
• korlátozza a koffein és a csokoládé fogyasztását;
• zárja ki a gyorséttermeket és a félkész termékeket.

Az etetési időszakban kerülje a stresszt, és tartsa be az alvási és pihenési ütemtervet.

Ebből a videóleckéből sok hasznos információt megtudhat az újszülött szoptatása során elhelyezett pozíciókról, arról, hogyan kell megfelelően táplálni a babát ülő helyzetben és oldalt fekve, melyik testhelyzet lesz a legjobb Önnek és babájának:

Kapcsolatban áll

osztálytársak