이런 상황에서 “행복해지세요”라는 조언은 부적절해 보입니다. 그러나 이것이 바로 당신에게 필요한 것이며 당신에게는 행복할 이유가 있습니다. 이것은 당신의 아기입니다. 당신은 새 생명을 얻었고 매일 사람이 어떻게 성장하고 발을 딛는 지 보게 될 것입니다. 당신은 자신이 여성임을 깨달았습니다. 여성이 연인, 노동자, 발전하는 성격이라고 말하더라도 우리 대부분은 아이가 태어난 후에 여성처럼 느끼기 시작하기 때문입니다. 그리고 그녀는 그에게서 행복을 찾을 수 있고, 그와 함께 그녀 옆에 서서 가능한 모든 것 중 가장 강한 사랑을 경험할 수 있습니다.
물론 스트레스를 받고 영혼이 배신감을 느끼는 상태에서 행복을 느끼기가 쉽지 않습니다. 어떻게 스스로를 도울 수 있나요?

남편이 떠난다면 모든 것이 그렇게 무섭지 않습니다

일어난 일의 드라마를 과장하지 마십시오. 불완전한 가족과 역기능적인 가족은 서로 다른 것입니다. 그리고 한부모가족의 문제 중 상당수는 신화이거나 현대 현실과 전혀 공통점이 없는 낡은 접근 방식이다. 그리고 가족이 열등하다고 생각하지 않으면 아이가 아버지없이 자라고 있다는 죄책감을 느끼지 않으면 미혼모의 아이가 아니라 가족이 그와 그의 어머니로 구성된 아기처럼 느낄 것입니다.

남편이 이미 떠났고 실제로 배신자로 판명 되었다면 아기가 이미 아버지에게 붙어 있고 부모의 이혼에 대해 매우 화가 났을 때가 아니라 지금 명확해지는 것이 좋습니다. .

무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 당신의 태도의 중요성은 어머니가 임신 중이거나 아이가 아직 어렸을 때 아버지가 실제로 영웅적으로 죽은 가족 연구를 통해 확인됩니다. 그러한 어머니의 자기 인식은 원칙적으로 다르며 부끄러워하지 않고 죄책감을 느끼지 않으며 아이는 머리를 높이 들고 산다. 따라서 첫 번째 단계는 당신의 가족이 이렇고 나쁘지도 좋지도 않고 단지 이런 일이 가끔은 다르게 일어난다는 것을 인정하는 것입니다.

한부모 가정의 아이들은 엄마 아빠가 키우는 또래 아이들과 왠지 다르다는 점을 강조하는 연구들이 많다. 예를 들어, 아버지가 키우는 미취학 아동은 평균적으로 IQ가 더 높습니다. 그러나 첫째, 어머니만이 키운 소년들 사이에도 지능이 매우 높은 보인자가 있습니다. 둘째, 소년이 학교에 가기 전에 어머니와 할머니에 의해 자랐고 학교와 스포츠 활동에서 사회화하면서 나이가 들수록 남성 사고와 남성 행동 모델이 눈앞에 없다는 사실에도 불구하고 소년의 발달이 고르게됩니다. 심리적 특성에도 동일하게 적용됩니다. 소년은 아버지와 함께 살지 않아도 남성 역할 모델을 동화시킬 수 있습니다. 남편이 떠난 상황에서 "여성 양육"에 대한 모든 두려움은 크게 과장되었습니다.

코치, 교사, 친구, 자녀의 할아버지, 형제, 사촌 등 주변에 많은 남성이 있다는 것을 잊지 마십시오. 이것은 남성 행동 모델을 인식하기에 충분합니다.

남편이 없다고 해서 자녀의 지적, 개인적 발달에 대해 걱정하지 마세요. 사람들과 의사 소통하고, 활동적인 생활 방식을 이끌고, 양부모 가족을 피하지 마십시오. 넓은 범위의 친구와 세상에 대한 개방성은 자녀에게 필요한 모든 것을 제공 할 것입니다.

남편은 떠났나요? 이것을 분석해보세요!

자녀의 아버지와 별거하는 이유를 솔직하게 고려하는 것이 합리적입니다. 역설적으로 들리는 것처럼 남편이 단순히 사기꾼으로 판명되어 떠났다면 배신에서 살아남는 것이 훨씬 쉽습니다. 일어난 일에 대해 죄책감을 느끼지 않기 때문에.

그러나 무의식적으로 아이의 도움으로 남자를 묶어 남자와의 관계를 강화하고 싶었다면 더 복잡한 감정에 압도 될 것입니다.

두 경우 모두 아이는 배신과 실망스러운 기대를 상기시키기 때문에 부정적인 감정을 유발할 수 있습니다. 이러한 모든 감정은 죄책감으로 인해 복잡해집니다. 어린 시절부터 우리는 모든 어머니가 자녀를 사랑한다는 것을 배웠고 그렇지 않거나 유보적인 경우 그녀에게 문제가 있다는 것을 배웠기 때문입니다. 실제로 많은 여성들은 다양한 상황으로 인해 스스로 엄마를 키워야 합니다. 무조건적인 사랑의 느낌은 모든 사람에게 즉각적으로 저절로 오지 않습니다. 당신은 혼자가 아닙니다. 출산 후 의학적 이유로 아이와 엄마가 헤어진 경우, 출산 중 엄마가 정신적 충격을 받은 경우, 원치 않는 임신이 된 경우, 출산과 임신이 일종의 가족 비극과 겹친 경우 등의 경우 문제가 자주 발생합니다. 그리고 뚜렷한 이유가 없는 경우도 있지만, 개인의 신체 특성으로 인해 심한 산후우울증이 나타나는 경우도 있습니다. 간단히 말해서 때로는 애착을 형성하는 작업을 하고 잠시 기다려야 하는 경우도 있습니다.

• 특히 수유 중에 아기와 눈을 마주치도록 노력하십시오. 아기에게 수유하는 동안 주의가 산만해지지 말고, 아기에게 젖을 먹이는 시간이 되도록 하십시오.
• 가까운 감각 접촉을 하게 해주세요. 아기가 배가 아프면 산모의 배 위에 올려놓고 품에 안고 자주 안아주세요.
• 아기에게 말을 걸어보세요. 당신의 모든 두려움과 걱정을 그에게 말하십시오. 프랑스의 유명한 정신 분석가 Françoise Dolto에 따르면, 자녀에게 자신의 감정, 심지어 가장 끔찍하고 부정적인 감정에 대해서도 이야기하면 관계가 더욱 개방적이고 조화롭게 됩니다. 당신을 괴롭히는 것이 무엇인지 표현함으로써 스트레스를 없애고, 아기는 당신이 자신만의 세계를 갖고 있고 자신과 접촉하고 있다는 것을 직관적으로 느낍니다. 또한 아이들은 단어를 이해하지 않고도 말한 내용의 의미를 완벽하게 이해한다는 인상을 받는 경우가 많으며 이것이 중요합니다.

남편이 떠난다면 내일은 어떻게 될까요?

때로는 아기가 "우리 아빠는 왜 없나요?", "우리 아빠는 어디 계시나요?" 자녀에게 정확히 무엇에 대답할 것인지는 귀하의 선택입니다. 나는 "위대한 우주 비행사"에 대한 노골적인 거짓말에 대해 경고하고 싶습니다. 어느 화창한 날 누군가가 아이에게 진실을 말할 것이고, "우주 비행사"가 예상하지 못한 때에 "도착"할 수 있기 때문입니다.

아버지를 부정적인 말로 묘사해서는 안 됩니다. 아이에게 아버지에 대한 혐오감을 심어주면 가족, 출신, 혈연이 모두 인간 정체성의 일부이기 때문에 아이는 이러한 감정을 부분적으로 자신에게 전달할 것입니다. 대략적으로 말하면, 아이는 아버지를 미워함으로써 자신의 일부를 미워하고 자신의 정신에 충격을 줍니다.

진실을 말하고 몇 가지 세부 사항을 생략하고 이것이 평범한 삶의 상황임을 강조하는 것이 가장 좋습니다. 때때로 이런 일이 발생합니다. 사람들은 헤어지고 따로 산다. 확실히 당신의 환경에는 당신의 상황이 특별하지 않다는 것을 자녀에게 보여줄 사례가 많이 있습니다. 그러나 무리하지 마십시오. 아기는 엄마와 아빠가 모두 있으면 좋고 엄마는 이런 일이 발생하여 슬프다는 것을 이해해야합니다. 이는 자녀가 미래에 정상적이고 완전한 가족을 이루도록 준비하는 데 중요합니다. 또한, 결혼을 하고 싶다면 아기가 가족의 온전함을 축복으로 인식하면 아기는 새 아빠에게 더 쉽게 익숙해질 것입니다. 그리고 당신은 "아빠가 왜 필요한가요? "라는 말을 듣게 될 위험이 없습니다. 당신과 나는 이미 괜찮아요!”

그러한 대화를 3~4년 전에 모든 세부 사항에 대해 미리 생각해 보면 현재 상황을 어떻게 보는지 스스로 이해할 수 있을 것입니다. 그리고 자녀에 대한 내적인 책임은 여러분이 사물을 보다 긍정적으로 보도록 강요할 것입니다.

분명히 때때로 아기의 아버지가 당신에게 돌아오려고 하면 어떻게 해야 할지 생각할 것입니다. 여기에는 명확한 답이나 해결책이 있을 수 없다는 점을 기억하세요. 상황에 따라 반응하고 마음의 소리에 귀를 기울여야 합니다. 그러나 항상 자녀의 최선의 이익을 위해 행동하십시오.

새로운 관계에 대한 개방성도 중요합니다. 일반적으로 자녀는 부모가 아주 어렸거나 출생 전에 이혼한 경우 부모의 이혼을 기억하지 못합니다. 그렇기 때문에 그들은 대개 '새 아빠'에 대한 생각을 더 긍정적으로 인식합니다. 친아버지와 어머니의 새 남편 사이에서 갈등을 겪을 필요가 없기 때문입니다. 요즘은 아이를 가진 여성이 전혀 부담스럽거나 이류 여성이 아니다. 더욱이, 많은 성인 남성들은 아이를 갖는 것이 여성을 "빠른 꼬리"가 아닌 더 신뢰할 수있는 인생 파트너로 특징 짓는다고 믿습니다. '새 아빠'를 ​​찾는 것에 집착해서도 안 되지만, 그런 생각과 제안을 무시해서도 안 됩니다.

자녀의 아버지와 별거한 이유가 무엇이든, 귀하의 개인 생활 기록과 자녀의 역사에서 이 특정 사건에 초점을 맞출 필요는 없습니다. 아기는 별개의 사람이고, 당신은 당신의 창조물이 성장하고 성숙하는 것을 지켜보는 행복을 누리며, 이 기적을 누릴 수 있는 시간이 몇 년이 될 것입니다. 아이의 아버지는 그토록 힘들지만 놀라운 즐거움을 스스로 거부하기로 결정했습니다. 그것은 그의 선택입니다. 그리고 당신은 앞으로 흥미로운 삶을 살게 될 것입니다.

텍스트: Anna Nikitina, 컨설턴트 - Natalya Barinova, 책임자. 자연 발달 및 아동 건강 센터의 심리학과.

안 돼요, 벌써 피곤해요. 나는 남편을 떠나고 싶다. 1년 넘게 기다렸어요, 기다렸어요. 나는 한 번 바람을 피웠고 떠나고 싶었지만 그는 나를 위해 싸우기 시작했고 나를 다시 데려 왔습니다. 그들은 함께 살기 시작했습니다. 임신 치료를 받았고, 치료 중에 성공했습니다. 어떻게 기적이 일어났는지 궁금해하는 의사들이 모두 손을 내저었습니다. 5주째에 그들은 보존에 들어갔습니다. 이제 곧 12주가 됩니다. 남편과 저는 그의 어머니와 함께 아파트를 임대하고 있으며, 우리 셋은 원룸 아파트에 살고 있습니다. 저는 출산하자마자 바로 부모님과 함께 살기로 결심했습니다. 왜냐면... 엄마는 방 2개짜리 아파트에서 아빠와 단 둘이 살고 있고, 그곳의 조건은 아이에게 좋습니다. 남편이 나와 함께 이사할지 여부는 그의 재정적 재산에 달려 있습니다. 임신 중에는 별로 고통을 겪지 않았지만 의사들은 다른 임산부처럼 엄격하게 긴장하는 것을 금지했습니다. 돈이 부족해서 바나나를 살 여유도 없어서 매우 불안했습니다. 세 번째에는 100 루블이 있다는 점에 이르렀습니다. 나는 나 자신에게 아무것도 부정하지 않는 데 익숙했기 때문에 이렇게 사는 것이 제게는 야생이었습니다. 아이 때문에 직장을 그만둬야 했어요. 그리고 내 남편은 부상당한 직업을 계속 유지했는데, 새해가 되기 전에도 처음에는 4천, 그 다음에는 2천을 줬고, 그게 전부였습니다. 그녀는 남편에게 그곳을 떠나도록 강요했습니다. 이제 그는 새로운 직업을 찾고 있습니다. 친구를 통해 찾은 것 같아요. 휴일 후에 그 사람에게 전화하겠습니다. 나는 어머니가 추측하지만 어머니에게 많이 말하지 않습니다. 그녀는 우리에게 돈을 주려고 하는데 나는 받기가 부끄럽습니다. 지난 3개월 동안 저는 남편의 술취한 장난과 모욕, 도덕적 굴욕을 참아왔습니다. 가끔 그는 가끔씩 대마초를 피운다. 어제 나는이 모든 것에 지쳐서 "대마초와 맥주를 좋아하는 친구 또는 우리"라고 말한 후이 나쁜 사람은 열렬한 대마초 흡연자 인 그의 친구에게 가서 술에 취했습니다. 나는 그에게 전화해서 그가 그와 함께 머물고 있다고 경고했습니다. 나는 그와 그의 친구 모두에게 편지를 써서 그가 그곳에서 살 수 있도록 편지를 썼고 그들이 그곳에서 그를 부양하고 낳을 수 있도록했지만 지쳤습니다. 결국 그는 집에 돌아왔습니다. 물론 취했습니다. 또 담배를 피운 것 같아요. 그리고 밤에 화장실에 갔을 때 거기에서 냄새가 지독하고 아무것도 내리지도 않았기 때문에 나는 멈췄습니다. 자세한 내용은 죄송합니다!!! 그는 스스로 청소조차 할 수 없었습니다. 나는 충격을 받았습니다. 그의 행동에 그의 어머니도 충격을 받았다. 나는 그보다 시어머니와 더 좋은 관계를 가지고 있습니다. 모든 것은 그녀에게 달려 있습니다. 그녀는 내가 아들을 선택한 것에 대해 공감하지만. 그녀는 당신이 내 자리에 있었다면 오래 전에 떠났을 것이라고 말했습니다. 이제 말해주세요. 임신한 아내를 모욕하고, 술과 친구들에게 대마초를 거부할 수 없는 이 남자는 도대체 무엇입니까?! 발뒤꿈치로 자기 가슴을 치며 자기가 남자라고 소리치고, 아내가 나나 풀을 선택하면 술에 취해 집에 와서 설거지도 못하는 남자가 이 사람인가? ! 나는 그와 어떤 섹스도 원하지 않습니다. 나는 역겹다. 얘들 아, 떠나기가 겁이 나는데 그 아이에게 어떤 모범을 보일 것인가?! 우리는 2개월 동안 임신 사실을 알고 있었고 이 2개월 동안 나는 긴장했습니다. 더 이상 할 수 없습니다. 힘이 없습니다.

아이의 탄생을 위한 가족의 준비 상태에 대해 우리는 다음과 같은 질문이 포함된 의견을 받았습니다: 임신이 계획되지 않은 경우 어떻게 해야 합니까? 그리고 그들은 임상심리학자이자 증식가에게 이 주제에 관해 강연을 요청했습니다. 빅토리아 나우모바, 네 자녀의 어머니.

이별을 배경으로 한 임신. 내 역사

제가 두 아이를 낳았을 때 우리 가족은 심각한 위기를 겪고 있었고, 그 결과 제가 남편과 헤어지게 되었습니다. 내가 모든 물건을 싸서 내 방, 어머니 방, 다른 도시로 옮겼을 때 크리스마스 휴일이 막 사라졌습니다. 다음날은 근무일이라 바로 아이들을 유치원에 보내고 일자리를 구하러 갔습니다. 그 당시 나는 원격 아르바이트 하나만 가지고 있었고, 내가 떠난 도시에서는 계속 연습하는 것이 불가능했고, 어머니는 나를 도와줄 수 없었다(물론 국 한 그릇도 거절하지 않으셨겠지만, 더 이상은 없습니다) 그리고 부유한 친척도 없었습니다. 따라서 가족 부양 문제가 매우 심각해졌습니다.

일주일 동안 조직 문제를 해결한 후 임신 사실을 알게 되었습니다. 이것 위기상담에서 흔히 볼 수 있는 사례선택 상황: 이별을 배경으로 한 임신, 심지어 아이들과의 임신.

두 명의 미취학 아동을 둔 미혼모는 일을 하지 않고 가족의 위기와 사랑하는 사람의 지원 부족으로 우울증을 겪고 임신을 하게 됩니다. 그런 상황에서 출산하는 것은 정말 미친 짓입니다! 더욱이, 뉴스가 나온 후 아주 빨리 심각한 중독증이 시작되어 집 밖으로 나가는 것을 최소화해야 했습니다. 그리고 남편에게 돌아갈 의문의 여지가 없었습니다.

아이러니하게도 나는 지금까지 거의 5년 동안 위기 상황에 처한 임산부들을 도와왔는데, 이제 나 자신도 바로 이런 위기 상황에 처해 있다는 사실을 깨달았다. 그리고 내 업무 경험은 나 자신에게 매우 유용한 것으로 판명되었습니다.

나는 사랑하는 사람과 낯선 사람 모두로부터 엄청난 사회적 압력을 경험해야 했습니다. 아이들을 유치원에 입학시키고, 의사에게 가고, 위기 센터의 변호사와 상담하고, 사회보장 혜택을 신청하고, 산부인과에 가는 등 모든 곳에서 세 번째 임신에 대해 극도로 부정적인 반응을 접했습니다. 이웃들은 등 뒤에서 속삭이며 친자 관계에 대해 험담했습니다. 예, 아무도 공개적으로 고개를 비틀지 않았지만 "어디서 낳을 것인가", "왜 가난을 만들고 있는가"라는 동기가 끊임없이 들렸습니다. 다행히도 나의 멋진 친구들은 그런 어려운 상황에서 유일한 올바른 결정으로 임신중단을 암시조차 하지 않았습니다.

때가 되자 아이가 태어났습니다. 첫 두 아들 다음으로 사랑하는 딸이었습니다. 남편과의 관계는 여전히 매우 긴장되어 있었기 때문에 가족을 부양하는 것은 전적으로 내 책임이었습니다. 출산 직후부터 원격근무를 재개했고, 1년 뒤에는 유모와 때로는 아이들의 증조할머니의 도움을 받아 더욱 집중적으로 일에 나섰습니다. 안타깝게도 출산 직후부터 산후우울증이 시작되고 무기력함을 느끼는 시기, 만성피로, 수면부족, 일찍 일어나기 등 여러 가지 물류 문제가 많은 아이들에게 나타납니다. 나를 응원해줄 수 있는 친구들은 꽤 멀리 떨어져 있었고, 각자의 고민이 있었고, 나는 무척 외로웠다. 그러나 시간이 지남에 따라 삶이 점차 개선되기 시작했고, 이 모든 것이 일에 필요하기 때문에 나와 세 자녀를 부양하고, 자동차를 유지하고, 학교 비용을 지불하고, 심리 치료 및 감독을 할 수 있었습니다. 네, 셋째 아이가 태어나면서 생활은 더욱 어려워졌지만, 의심할 여지 없이 더욱 풍요롭고 흥미로워졌으며, 중요한 것은 집중력과 책임감, 좋은 멀티태스킹 기술이 필요하다는 것입니다.

그리고 바로 이 순간 또 다른 상황이 발생했다. 위기 상담의 또 다른 매우 일반적인 사례. 나만 조금 정신이 들었고, 막내는 2살이고, 자신있게 연습을 하고 있고, 교육과 업무 계획도 많고, 정신적으로 안정됐고, 남편과의 화해는 잘 되고 있고... 줄무늬 두 개.

충격이었다고 말하는 것은 아무 말도하지 않는 것입니다. 산후 우울증에 대한 기억, 임박한 수면 부족, 피할 수 없는 업무 감소, 향후 1.5~2년 동안의 모든 계획 취소 등 이 모든 것이 관자놀이에 둔한 통증으로 욱신거렸습니다. 그토록 많은 노력이 헛된 것 같았습니다. 그리고 다시 심각한 중독증, 감기, 수두, 백일해와 같은 어린이의 끊임없는 일련의 질병입니다. 이번 임신은 심리적으로 매우 어려웠습니다. 오랫동안 받아들이지 않았습니다. 나는 아직 기저귀, 콧물, "이 모든 것"으로 인해 휴식을 취하지 못했습니다. 한편으로는 남편이 가정 생활과 자녀 양육에 깊이 참여하는 것이 좋습니다. 반면에 이것은 그의 작업에 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 그러므로 우리는 매우 검소하게 살았습니다. 음식, 의복, 공부, 아이들을 위한 오락은 충분했지만 그 이상은 없었습니다. 러시아의 평범하고 평범한 대가족.

이제 네 번째 사람은 그의 업적으로 우리를 기쁘게 합니다. 그는 정말 대단합니다! 그리고 이 스케치를 통해 어려운 삶의 상황에서 임신을 경험한 내 경험을 내부적으로 전달할 수 있었고, '백의'를 벗을 수 있었으면 좋겠다.

기타 매우 일반적인 경우

“계획되지 않은 임신” 문제에는 어떤 다른 상황이 발생합니까? 나는 다음을 나열할 것이다:

어린 남편, 돈도 없고 계획에 없던 임신. 모두가 낙태를 권합니다.

대가족: “종교적 신념 때문에 낙태를 할 수 없는데 지금은 N번째 아이를 낳을 준비가 전혀 안 됐고, 살고 싶지도 않고, 피곤해요.”

남편은 말한다: 낙태를 하자. 세 번은 감당할 수 없을 것 같다. “남편을 어떻게 대해야 할지 모르겠지만 낙태는 전혀 하고 싶지 않아요.”

우연한 관계로 인한 임신으로 남자는 그녀를 버렸습니다. 모두가 낙태를 권유합니다. 출산할 곳은 돈이 없습니다. “나중에 개인 생활을 정리할 수 없을 것 같아요.”

불륜으로 인한 임신, 아버지가 누구인지 불분명합니다. “아이가 애인에게서 태어났다면 남편이 그걸 알고 떠날 거예요. 애인에게서 아이를 키우고 싶지 않아요.”

엄마는 아직 공부를 마치지 않았고 이제 막 경력을 시작했습니다. “저도 아직 어려서 인생 망칠 거예요. 아이 때문에 결혼도 안 할 거예요. 나는 아이들을 좋아하지도 않고 엄마가 되고 싶지도 않아요.”

문제의 심리적 측면으로 진행하기 전에 몇 가지 개념을 정의할 필요가 있습니다.

법률 분야 및 사회 문화적 맥락

생식권은 생식 및 성 건강과 관련된 법적 권리와 자유의 일부입니다. 생식 선택은 의식적인 자녀 없음, 임신, 출산 및 출산에 관한 결정으로, 부모가 내린 결정입니다.

56 323-FZ "임신 중절" 조항에 따라 각 여성은 모성 문제를 독립적으로 결정합니다. 인공임신중절은 여성의 요청에 따라 자발적인 동의를 얻어 수행됩니다.

한편으로, 이 권리는 교육권과 다양한 직업적 지위에 대한 여성의 수년간의 투쟁의 결과라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 낙태를 통해 출생률을 규제할 권리는 자녀 양육에 대한 불평등한 의무를 전체적으로 또는 부분적으로 해소할 수 있는 귀중한 기회가 됩니다. 현대 사회에서 자녀 양육은 주로 여성에게 있기 때문입니다.

반면, 인간배아의 상태, 즉 언제부터 인간이 되는가에 대한 논쟁은 계속되고 있다. 그러나 이러한 분쟁에서 우리는 임신 초기 단계에 대해 이야기하고 있으며 러시아에서는 여성의 요청에 따라 최대 12주까지 낙태가 수행되고 현재 유일한 사회적 징후인 강간 상황에서는 22주까지. 그러한 기간에 검색 엔진에 어린이의 이미지를 입력하면 그의 상태에 대한 의심의 여지가 없습니다.

생활 수준의 현저한 저하, 사회의 강력한 계층화, 산부인과 센터의 폐쇄 및 축소로 이어지는 의료 개혁, 여성 건강 문제에 대한 적시 지원 가능성에 주목하는 것이 중요합니다. 그리고 물론, 낙태가 합법화된 이후 거의 모든 소련 가족에게 영향을 미칠 정도로 널리 퍼진 관행이었기 때문에 인구 사이에서 낙태에 대한 충성도를 고려하는 것이 중요합니다. 본질적으로 낙태는 정상화되었습니다.

이는 사건을 이해하는 것뿐만 아니라 대안을 찾는 것도 불가능하다는 점을 고려하지 않고 사회 문화적, 법적 맥락에서 필요한 최소한의 요소입니다.

케이스 작업

따라서 제가 설명하는 개인 이력 및 나열된 사례 모두 소위 사례 작업이 필요합니다. 각 사례는 고유하며 특별한 고려가 필요합니다. 그러나 생식 선택 상황의 다양한 측면을 보는 데 도움이 되는 참고 사항이 있습니다.

영향의 상황. 계획되지 않은 임신 소식은 다양한 스펙트럼의 강한 감정을 불러일으킵니다. 이는 "뭔가 잘못되었습니다"라는 신호를 보내도록 설계되었으며 상황이 바뀔 때까지 지속됩니다. 그러나 뉴스와 감정적 반응 사이에는 일종의 태도, 즉 사건에 부여된 개인적인 의미가 있습니다. 예를 들어, 여성이 아이를 갖는 것이 미래를 망칠 것이라고 확신한다면, 이 특별한 믿음이 중심이 되고 이를 중심으로 정서적, 행동적 방어가 형성될 것입니다. 이는 낙태가 유일하게 올바른 결정이라는 믿음을 강화합니다. 이를 상황의 터널 비전이라고 합니다. 이 "터널"에서 내린 결정은 다른 측면을 고려하지 않기 때문에 부적절하다는 것이 분명합니다. 그러한 상황에서는 다른 사람의 목소리를 듣고 다른 선택지를 생각해 보는 것이 중요합니다. 여기서 우리는 새로운 경험의 획득을 통해 새로운 신경 연결을 형성하는 능력인 신경가소성에 대해 살펴보겠습니다. 내 경험이 일시적이고 탈출구를 찾기 위해 조금 기다려야하고 진정해야한다는 사실을 알고 임신 소식을 접한 첫날에 정말 도움이되었습니다.

지원하다. 위기 상황에 처한 사람이 자신의 경험을 홀로 남겨두는 것은 참을 수 없습니다. 임산부를 둘러싼 모든 지원이 낙태에 대한 생각으로 귀결된다면 다른 여성들이 어떻게 비슷한 경험을 겪고 아이를 키웠는지 알아보기 위해 대안적인 의견을 찾는 것이 매우 중요합니다. 인터넷 시대에는 어느 여성 포럼에나 가서 비슷한 상황에 대한 경험을 물어볼 수 있습니다. 어떤 사람들은 어떻게 임신을 종료했는지 말해 줄 것이고, 다른 사람들은 어떻게 아이를 키웠는지, 그리고 그것이 그들의 삶에 어떤 영향을 미쳤는지 말해 줄 것입니다. 아마도 누군가의 이야기가 당신의 이야기와 비슷해 보일 수도 있고, 작가에게 물어볼 수도 있습니다. 임신을 계속하려면 이 결정을 지지하는 사람들로만 자신을 둘러싸는 것이 중요합니다. 아마도 그러한 사람들은 친구나 적어도 가상의 지인 중에서 찾을 수 있을 것입니다. 예를 들어, 나는 낙태에 관한 모든 이야기를 중단하고 인간 생명의 가치를 나와 공유하는 사람들과만 소통했습니다. 수백만 명의 여성이 새로운 파트너와 함께 개인 생활을 준비하고, 학업을 마치고, 논문을 옹호하고, 출장을 가고, 여행하며 한 명뿐만 아니라 3-5 명의 자녀를 두었습니다. 위기 상황에 처한 임산부를 위한 핫라인이 있으며, 러시아 내에서는 심리학자와 통화할 수 있으며 통화는 무료입니다.

독특한 에피소드. 모든 성인은 자신만의 방식으로 어려운 상황에 대처하는 방법을 배웠습니다. 비슷한 경험을 경험했고(비록 완전히 다른 내용일지라도) 탈출구를 찾고, 대처하고, 안도감을 경험했던 이야기 중 하나를 기억하는 것이 중요합니다. 상황이 어땠는지, 연중 몇시인지, 무엇을 입고 있었는지, 근처에 누가 있었는지 기억하세요. 당신이 극복하는 데 도움이 된 자질, 기술, 능력이 무엇인지 생각해 보십시오. 명확하게 하기 위해 적어둘 수도 있습니다. 그런 다음 그 사건과 이번 사건 사이에 상상 속의 다리를 놓아 보십시오. 지금 당신의 역량과 능력이 어떻게 도움이 될 수 있습니까? 그때 당신을 도와준 지인들은 누구입니까? 이제 유용할까요?

미래. 내년, 3년, 5년, 10년을 상상해 보세요. 임신을 계속한다면 인생은 어떤 모습일까요? 낙태를 하면 어떻게 되나요? 아이를 갖는 것이 정말 그렇게 나쁜가요? 임신을 중단해도 후회하지 않을 것이라고 확신하시나요? 낙태가 당신에게 선택을 강요한다면 정말로 남자를 지켜줄 것인가? 위기에서 살아남은 경험 많은 여성부터 현재 이 고통스러운 선택에 직면한 여성까지 자신에게 메시지를 전달해 보세요.

정보. 약속 시 의사는 낙태 절차, 그 결과 및 합병증에 대한 모든 세부 사항을 알려줄 의무가 있습니다. 그러나 일반적으로 그는 일반적인 단어와 권장 사항으로 시작합니다. 안전한 낙태는 없으며, 기간이 길어질수록 합병증의 가능성이 높아진다는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 물론, 출산은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다고 말할 수 있습니다. 그러나 임신과 출산은 여성의 생리적 상태로서, 아이를 낳고 낳기 위해 세밀하게 조율된 신체 전체가 재건되는 과정입니다. 임신 중절은 과속하던 차가 갑자기 나타난 벽에 멈춰 섰을 때의 교통사고에 비유될 수 있습니다. 그렇습니다. 일부는 찰과상이나 타박상으로 제한되는 반면, 일부는 매우 운이 좋지 않을 수도 있습니다. 낙태 후 증후군(낙태에 대한 반응으로 발생하는 심각한 정신-정서적 상태)이 발생할 가능성을 아는 것이 중요합니다. 이는 여성의 삶에 충격적인 사건입니다. 네, 상대적으로 쉽게 낙태를 견디는 여성들이 있습니다. 그들은 "평상시 생리가 지나갔고, 단지 더 풍성해졌습니다"라고 말하지만, 일부에게는 수년 동안 치유되지 않은 상처가 됩니다.

돕다. 도움을 요청해도 괜찮습니다. 이제 위기 임신을 포함하여 어려운 생활 상황에 처한 여성들을 위해 러시아 전역에 위기 센터와 보호소가 문을 열었습니다. 그곳에서 심리적, 법적, 인도적 지원을 받을 수 있습니다. 돌보는 사람들은 상호 지원 그룹으로 연합하여 아이들의 물건을 교환하고 서로를 지원합니다. 예를 들어, 나는 옷이나 신발을 거의 구입하지 않았습니다. 아이들이 아주 어릴 때 상태가 좋은 물건이 손에서 손으로 전달됩니다. 무료로 제공되거나 원래 가격보다 훨씬 저렴한 가격으로 판매됩니다.

비종교적. 모든 사람이 무조건적인 생명권을 가지고 있다는 사실을 생각해 보는 것은 매우 유용할 수 있습니다. 여성이 하나님을 믿든 안 믿든 관계없이 그녀는 원칙적으로 어떤 종교적 전통에서든 낙태는 정죄받을 뿐만 아니라 큰 죄로 간주된다는 것을 이해하고 있습니다. 심지어 어떤 사람들은 “지금 이 문제를 해결하기 위해 자신들의 죄를 속죄”할 준비가 되어 있다고 말하기도 합니다. 분명히 종교의 핵심 개념이 모든 사람에게 가치 있는 것은 아닙니다. 모든 인간 생명의 무조건적인 가치. 낙태는 부모권을 폐지하지 않습니다. 왜냐하면 남자가 아버지가 되는 것과 마찬가지로 여자도 새로운 생명을 잉태하는 순간 어머니가 되기 때문입니다.

명확성을 위해 자신, 파트너, 부모, 조부모 등 온 가족을 도식적으로 표현한 가계도를 그릴 수 있습니다. 가계도에는 일반적으로 태어난 어린이뿐만 아니라 출생 후 연령에 관계없이 사망하거나 유산으로 인해 사망한 어린이와 낙태된 어린이도 포함됩니다. 때로는 이러한 가시성이 인상적입니다. 특히 가까운 여성의 다중 낙태에 대해 알려진 경우에는 더욱 그렇습니다. 이 아이들은 가족 체계에서 사라지지 않습니다.

간단한 위로의 말

우리는 많은 소개 단어를 고려했지만 각 상황에 대해 간단한 단어를 말하고 싶습니다.

물론, 자기야, 이제 당신은 두렵고, 불안하고, 불확실하고, 고통스러울 수도 있고, 아마도 재앙과 세상의 파괴의 느낌이 있을 수도 있습니다. 귀하는 임신 중이며 적어도 두 사람의 미래는 귀하와 귀하의 자녀의 결정에 달려 있습니다. 평온하고 균형 잡히고 의식이 있는 상태에서 그러한 운명적인 결정을 내리는 것이 중요하지만 이제 당신은 감정적입니다. 당신은 무엇을 원합니까? 울고, 비명을 지르고, 무언가를 찢고, 무언가를 부수고, 무언가를 부수십시오. 당신이 느끼는 것은 무엇이든 유용할 것입니다. 그런 다음 천천히 숨을 들이쉬고 더욱 천천히 내쉬면서 발을 바닥에 완전히 대고 뒤로 기대어 좀 더 편안하게 앉으십시오. 적어도 막연하게 평온함을 연상시키는 느낌을 느낄 때까지 몇 분 동안 이렇게 숨을 쉬십시오. 물이나 뜨거운 것을 붓고 담요 나 시트로 몸을 감싸고 잠시 동안 앉아 임신에 대해 생각하지 않고 숨을들이 쉬고 내쉬는 느낌, 발의 지지감, 마시는 감각에 집중하십시오. 지금 자신을 어떻게 돌보고 싶은지 생각해 보세요. 따뜻한 목욕을 하고, 마스크를 쓰고, 산책을 하고, 신선한 공기를 마시고, 좋아하는 음악을 듣고, 좋아하는 공개 페이지를 읽고, 셀카를 여러 장 찍고, 동영상을 시청하세요. 몇 가지 TV 시리즈. 내일이나 모레 임신에 대해 생각하겠다고 약속하고 그동안 휴식을 취하십시오. 조금이라도 먹고 가능하면 일찍 잠자리에 드는 것을 잊지 마십시오. 모든 중요하고 운명적인 결정은 휴식을 취한 상태에서 내리는 것이 좋습니다.

귀하의 결정에 관계없이 귀하의 자녀는 이제 귀하의 마음 속에 있습니다. 그는 완전히 당신의 권력에 있으며 오직 당신만이 그의 미래 운명에 대한 최종 결정을 내릴 수 있습니다. 이것은 큰 책임이며 당신은 이런 선택을 해야 합니다.

모든 상황에도 불구하고 인생은 계속된다는 점을 기억하십시오. 상황은 여러 번 변하고, 어떤 문제는 해결되고, 다른 문제는 나타나고, 어떤 관계는 끝나고, 다른 관계는 시작될 것입니다. 경제적, 정치적으로 불안정한 시대에 가장 좋고 가장 수익성이 높은 투자는 사랑하는 사람, 자녀와의 관계에 있습니다.. 은행은 파산하고, 부동산은 하락하고, 안정적인 수입을 가진 사람들은 어떤 이유로든 돈을 잃습니다. 그리고 그 반대의 경우도 예상하지 못했던 곳에 새로운 기회가 나타납니다.

지금 네가 얼마나 힘든지 알고 안아준다. 당신은 혼자가 아닙니다.

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불행히도 임신은 모든 여성이 아기를 기다리는 떨리는 흥분과 행복한 순간과 관련이 없습니다. 일부 어머니들은 인생에서 매우 중요한 시기인 아이의 아버지와의 이별이라는 어려운 시기를 겪습니다. 아내가 임신 중에 남편을 떠난다면 그 이유는 그다지 심각하지 않기 때문에 이것은 매우 심각한 순간입니다.

여성의 임신에도 불구하고 가족이 해체되는 이유는 무엇입니까?

원칙적으로 여성은 인내심이 강한 동물이며 결혼 생활에서 많은 것을 견딜 수 있습니다. 종종 그들이 이혼하는 것을 막는 것은 그들의 자녀들입니다. 그러므로 임신한 아내가 남편을 떠난다면, 여기에는 매우 심각한 이유가 있을 것입니다. 우리가 일상적인 갈등에 관해 이야기하고 있는 것 같지는 않습니다. 임산부는 다음과 같은 경우에 남편을 떠날 수 있습니다.

• 배신;
• 폭행;
• 알코올 중독, 도박, 마약 중독.

그 여자는 아이가 가족을 구할 것이라고 믿으며 다른 모든 문제를 조용히 견딜 것이며, 태어난 후에는 모든 것이 더 좋게 바뀔 것이라고 믿습니다. 대부분의 가족 갈등에서 문제는 배우자 자신과 관계에 있기 때문에 이것을 믿는 것은 순진합니다.

여성이 남성과 헤어진 후 임신 사실을 알게되는 상황도 있습니다. 어떤 사람들에게는 이것이 통일의 이유이지만, 다른 여성들은 여전히 ​​미혼모가 되는 것을 선호합니다.

임신 중에 남편을 떠난 여자의 마음은 어떻습니까?

이미 언급했듯이 임신은 여성의 삶에서 가장 불안한 기간 중 하나입니다. 그러나 이혼을 앞두고 있다면 스트레스가 어떻게 열정을 식힐 수 있는지, 그리고 받을 수 있는 모든 도움을 활용하는 것이 왜 중요한지 쉽게 알 수 있습니다. 포럼 중 하나에서 우리는 자신이 임신했다는 사실을 알게 된 후 3개월 전에 남편을 떠난 여성의 메시지를 발견했습니다. 그 이유는 그의 폭풍우적인 일 때문이었습니다. 그녀는 자신의 경험에 대해 다음과 같이 말합니다.

“정말 힘들고 외로움도 많이 느껴요. 그러나 나는 내 결정을 후회하지 않습니다. 그의 분노와 기쁨의 부족은 나에게 너무 컸습니다. 사랑하는 남편이 어떤 사람인지 더 일찍 이해하지 못해서 미안해요.”

보시다시피 모든 것이 통과됩니다. 그리고 결정 초기에 굴욕감, 외로움, 무력감을 느꼈다면 잠시 후 다른 선택의 여지가 없다는 것을 이해하게 될 것입니다. 남편을 떠나는 것이 유일한 선택이자 가장 올바른 선택입니다. 당신이 당신의 삶을 만든 사람이라는 것을 기억하십시오. 당신이 이런 식으로 행동한다면 그렇게 되어야 합니다. 그리고 몇 가지 간단한 진실을 이해하십시오.

1. 미래에 대해 당신이 느끼는 불확실성은 정상적인 것이며, 그것은 당신을 두렵게 합니다. 많은 여성들은 임신을 하고 혼자 남겨지는 것이 무섭다는 것을 인정하며, 미래가 어떻게 될지, 어떻게 계속해서 아이와 함께 혼자 살아갈 수 있을지 100% 알지 못합니다.
2. 언젠가는 이미 어른이 되어 모든 것을 이해하고 있는 당신의 자녀를 가족 해체와 이혼의 절차에 따르지 않은 것을 기뻐하게 될 것입니다.
3. 미혼이라 할지라도 당신은 좋은 엄마가 될 것입니다.
4. 결국 당신은 대처하고 견디며 다시 행복해질 것입니다. 미혼모들이 합당한 남자를 만나 결혼한 사례는 수천 가지가 있습니다.

남편과의 이별을 극복하는 방법

법에 따르면 임산부는 남편과 이혼하지 않기 때문에 지금은 이별에 대해서만 이야기하고 있습니다. 게다가 아기가 태어난 후 부부가 재회하는 사례도 많다. 그러나 임산부가 사랑하는 남자, 아이의 아버지의 보살핌과 지원이 필요한 것은 바로 임신 기간이며, 그가 주변에 없기 때문에이 극적인 기간을 살아남는 방법에 대한 조언이 필요합니다.

1. 우선, 너무 늦기 전에 결혼 생활을 유지할 수 있는 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 이것은 매우 심각하게 받아들여야 할 문제이다. 결국 아이에게는 부모와 본격적인 가족이 모두 필요합니다. 또한 아기는 자궁 속에서 엄마의 모든 경험을 느끼게 되는데, 이는 아기의 건강에도 영향을 미칠 수 있다. 그러나 반면에 결혼 생활에 사랑, 상호 존중, 이해가 없다면, 결혼 생활은 조금만 지나면 여전히 무너질 것입니다. 그러므로 아이를 위해서 자신을 희생할 필요는 없습니다. 하지만 모든 옵션을 고려하고 신중하게 생각해야 합니다. 이렇게하려면 시간을내어 휴식을 취하고 긴장을 풀고 문제에서 벗어나십시오.
2. 연구에 따르면, 문제가 있는 관계에 있는 부부가 단지 속도를 늦추고 외부의 도움을 받으면 결혼 생활을 구할 수 있다고 합니다. 예를 들어, 가족 치료사에게 문의할 수 있습니다.
3. 화해는 불가능하지만 남편이 자녀의 삶에서 적극적이고 긍정적인 역할을 하고 싶어한다면 그를 막지 마십시오. 이 과정에 참여하게 해주세요. 그러나 그가 이 책임을 맡고 싶지 않다면 가족과 더 가까워지기 위해 이사하는 것이 좋습니다. 사랑이 많은 조부모나 삼촌이 자녀의 아버지를 대신할 수는 없지만 모든 자녀가 절실히 필요로 하는 남성의 관심을 확실히 제공할 수는 있습니다.
4. 여성 자신은 자신의 상태에 전적으로 헌신하는 것이 좋습니다. 더 많이 쉬고, 산책하고, 미래의 아기를 위해 쇼핑하고, 임산부를 위한 강좌에 참석하세요. 가능하고 건강이 허락한다면 리조트에 가서 휴식을 취하실 수 있습니다. 다른 미혼모들과 소통해보세요. 그리고 가까운 친구, 자매, 어머니라 할지라도 출산을 위한 파트너를 반드시 찾으십시오. 가장 중요한 것은 그러한 중요한 기간 동안 누군가가 당신을 지원하고 그냥 거기에 있을 것이라는 것입니다.

남편과 헤어지기로 결정하는 방법

여성의 인내심에 대해서는 이미 언급되었습니다. 아이를 위해서 아내는 남편의 배신, 술 취함, 구타, 굴욕 등 모든 것을 견딜 수 있습니다. 유전자를 가진 러시아 여성의 사고방식에는 그녀가 견뎌야 할 일이 담겨 있다. 그가 쳤다는 것은 그가 사랑한다는 뜻이다. 아이에게는 가족이 필요합니다. 혼자서는 할 수 없어요. 그리고 임신한 아내를 사랑하지 않는 남편 옆에 두는 변명은 훨씬 더 많습니다. 그런 순간에 그녀는 누군가에 대해 생각하지만 자신에 대해서는 생각하지 않습니다.

남편을 떠나는 것은 결혼과 아직 태어나지 않은 아이를 스스로 키우는 것에 대한 진실을 받아들이려는 감정적인 준비이기도 합니다.

감정적으로 준비가 되어 있지 않다면 항상 무언가를 하지 말아야 할 이유를 찾게 될 것입니다. “지금은 다음달 시어머니 생신이라 못 나가겠다”고 하다가 생일이 지나고 나면 “곧 출근이니까 못 갈 것 같아”라고 생각할 수도 있다. 등등 – 이유의 범위는 끝이 없습니다. 이제 결혼 생활을 지속하게 만드는 것이 무엇인지 스스로에게 물어볼 때가 아닙니까?

이 문제를 해결하기 위해 두 가지 전략이 제안되었습니다.

먼저, 혼자가 될 가능성에 대한 모든 우려 사항을 나열하십시오. 돈이 충분하지 않고 배우자의 감정을 상하게하고 싶지 않으며 갈 곳이 없습니다. 그것들을 모두 나열한 다음, 이러한 두려움을 어떻게 제거할 수 있는지 생각하면서 각각의 두려움에 대한 작업을 시작할 수 있습니다.

두 번째 전략은 생각을 바꾸는 것입니다. "... 때문에 떠날 수 없어"라고 생각하는 대신 "..."이라면 떠날 수 있다고 생각하기 시작하십시오. 그런 다음 편안하고 좋은 상태에 있는 데 필요한 모든 것을 나열하십시오. 편안함은 당신이 노력해야 할 것입니다. 남편 없이는 더 쉬울 것이라고 생각한다면. 주저하지 마십시오.

적절한 때가 오면 남편을 떠나는 것은 결코 적절한 때가 없는 상황 중 하나입니다. 어떤 일이 일어나더라도 당신과 당신의 배우자, 당신의 자녀, 당신의 친척, 친구들 모두에게 고통스럽고 불쾌한 일이 될 것입니다.

다시 한 번 저는 여성이 자신을 사랑하고 자신을 돌보는 법을 배워야 한다는 점을 상기시키고 싶습니다. 물론 아기에게는 완전한 행복한 가정이 필요하지만 그보다 더 필요한 것은 건강하고 균형 잡히고 행복한 엄마입니다. 자녀가 태어날 때 사랑, 보살핌, 애정, 미소, 웃음의 바다를 줄 수 있는지 생각해보십시오. 가족에게 문제가 있을 때, 사랑하지 않는 남편과 살 때, 심지어는 알코올 중독자나 폭군과 함께 살 때 당신은 즐겁고 명랑할 수 있습니까? 서로 사랑하고 다툼과 스캔들로부터 아기를 보호하는 부모를 묘사할 수 있을까요? 그렇지 않다면 자유롭게 물건을 싸고 남편을 떠나십시오. 그런 가정에서는 누구도 행복하지 않을 것입니다.

또한 자라나는 아이들은 부모의 행동을 모델로 삼아 똑같은 가족을 만든다는 것을 기억하십시오. 두 부모 모두 자녀가 존경할 이상적인 가족을 만들도록 하는 것이 좋습니다. 그리고 이것이 별도의 가족이라는 것은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 긍정적인 모범을 보이는 것이기 때문입니다.

그들이 말했듯이 임산부는 항상 자기 보존 본능, 즉 태어나지 않은 아기에 대한 두려움을 가지고 있습니다. 그리고 남편을 떠나야 할 필요가 있다면(일시적으로든 영원히든 시간이 말해 줄 것입니다) 그렇게 하십시오. 자신에 대해 생각하고 아기를 위해 건강하고 행복하게 지내십시오.