Problemer kan oppstå i alle forhold. Og strid om felles hverdag er ganske vanlig. Men hvor langt kan de gå? Kan regelmessige krangler om hjemlige problemer føre til brudd i et forhold? Selvfølgelig er det usannsynlig at en mann og en kone skilles på grunn av forskjeller i deres syn på husholdning. Men for unge par som lever i et borgerlig ekteskap, kan dette være en reell test.
Det er flott hvis alt sammenfaller mellom to elskere så mye at de er klare til å gå gjennom livet sammen. Men før vi møter den ene personen, går det som regel mye tid, skjebnen bringer oss sammen med forskjellige mennesker. Noen forhold kan vare i årevis, andre bare noen måneder. Og hvis forholdet ikke ender i ekteskap, kan det for en kvinne bli en skuffelse, bortkastet tid og bety uberettigede forhåpninger, det vil si et tap.
Menn nærmer seg dette annerledes, siden de er polygame av natur, og jo flere partnere de har i livet, jo lysere er opplevelsen, jo flere forskjellige inntrykk. Selvfølgelig kommer det en tid for en mann når han er klar til å slå seg ned og stifte familie. Så begynner han å oppfatte kvinnen han dater som sin potensielle kone. Komfort er viktig for både ham og henne i et felles hjem. Når perioden med kjærlighet og lidenskap går over, blir alle manglene til partneren din som du ikke la merke til før åpenbare. Og det første punktet av uenighet, tradisjonelt sett, er hverdagen.
Hverdagen er alt som mennesker trenger for å opprettholde et komfortabelt liv sammen. I seg selv er det ikke noe forferdelig. Men når vi begynner å leve sammen med noen, merker vi umiddelbart at hverdagen er en forferdelig orm som sakte spiser av det guddommelige kjærlighetseplet. Og akkurat i dette øyeblikket utvikler den enkle hverdagen seg til det ubehagelige fenomenet «hverdagen i forhold».
Oftest er årsaken til hverdagslige uenigheter motviljen mot å gjøre noen husarbeid med full visshet om at de ikke vil bli gjort på egen hånd, samt manglende evne eller vilje til å fordele dem mellom hverandre. Små ting som irriterer deg spiller også en rolle. Klassikere - en tube uten lokk med tannkrem, skitne sokker, et toalettlokk, lukten av neglelakk, en kvinnes hår på badet.
Den mest fruktbare grunnen for vekst av hverdagsspenninger i forhold er mangelen på mennesker som har et felles mål, ambisjoner om å oppnå noe sammen. Da er det rett og slett ingen grunn til å løse disse problemene, lyset i enden av tunnelen lokker ikke, det finnes rett og slett ikke. Men hvis partneren din er kjær for deg og du ikke er klar til å miste din kjære, tenk på hvordan du kan bli kvitt disse problemene.
Det ville være en god idé for en mann og en kvinne å diskutere alle mulige sammenstøt på hjemlige grunner selv før de begynner å bo sammen. Du kan selvfølgelig ikke planlegge alt, men du vil være bevisst forberedt på at ikke alt kan gå knirkefritt. Snakk om hva hver enkelt av dere liker å gjøre rundt i huset, hva som ødelegger humøret og hva dere forventer av hverandre.
Det virker for mange som om det mest irriterende tegnet på hverdagen er de små tingene som finnes overalt. Spørsmålet oppstår: hvorfor legger du så stor vekt på uvesentlige detaljer? Det er verdt det? Er det ikke flott at du og din ektefelle gjør de samme tingene annerledes? Vel, som en siste utvei kan du alltid komme til enighet. Relasjoner er et kompromiss, det er daglig arbeid, inkludert på deg selv.
Hverdagen er ikke skummel, og hverdagen i et forhold, hvis den oppstår, kan også håndteres. Det er mye vanskeligere å finne en person som dette beryktede livet kan fortsette med. Derfor, hvis du fortsatt føler deg ulykkelig, misforstått, overbelastet med arbeid og husarbeid, og han – redsel for gru – kaster sokkene sine! – tenk på menneskene som ville gitt halve livet for å være i dine sko, fordi de oppfatter situasjonen fra et helt annet perspektiv. Tro meg, selv en rengjort leilighet og tilberedt middag hver dag er ingenting hvis det ikke er noen å vaske tallerkenen etter.
Alena Semenits | 10.08.2015 | 1445Alena Semenits 08.10.2015 1445
Ligner familieforholdet ditt på et skip som styrtet inn i et isfjell kalt "liv"? Jeg tilbyr deg en livredder som vil hjelpe deg med å løse problemene dine og seile mot et lykkelig ekteskap.
Familielivet mitt strekker seg over 7 år. I løpet av denne tiden hadde mannen min og jeg alt: gledelige øyeblikk, romantiske eventyr, uforglemmelige dater, krangler, tårer og sårende ord. Generelt et typisk rikt liv med to mennesker som elsker hverandre.
Fra omtrent det fjerde året av ekteskapet begynte jeg å legge merke til at en frysning hadde kommet inn i forholdet vårt: mannen min begynte å komplimentere meg mindre og mindre, og om natten elsket vi ikke, men diskuterte enten bilreparasjoner eller forbereder sønnen vår på skoleår.
En dag, mens jeg så på meg selv i speilet, så jeg en kvinne torturert av liv i en farget kappe og uten gnisten i øynene. Jeg koblet dette med mannen mins konstante forsinkelser på jobben: mannen vil rett og slett ikke skynde seg til huset, hvor sløvhet og hverdagsliv venter på ham.
Vi måtte snarest gjenopplive forholdet vårt, og nå er vi ikke redde for noen "hverdag"! Og disse metodene hjalp meg med dette!
Legg til romantikk i forholdet ditt
Etter min mening er romantikk hverdagens hovedfiende. Når hun forsvinner fra familieforhold, begynner hverdagen å fylle hele plassen.
Jeg husket godteribuketten vår og de første årene av ekteskapet - hvor mange følelser og romantiske opplevelser vi opplevde på den tiden! På dater kledde jeg meg ut i de beste kjolene, og min elskede kom hele tiden med forskjellige overraskelser: enten fløy vi i luftballong, så på soloppgangen på taket, eller spiste middag med levende lys...
Jeg bestemte meg for å ta initiativet i egne hender og begynte å gjøre det regelmessig.
Mest av alt likte han den arabiske natten med orientalsk søtsaker og
Ta vare på deg selv
Etter fødselen av barnet mitt sluttet jeg å ta vare på meg selv. For å se velstelt ut virket det som om jeg måtte bruke tid og penger. Men det var ingen slik mulighet på den tiden. Kjoler i skapet mitt ble sjeldne gjester, men ensfargede gensere og jeans opptok alle hyllene.
Dette fortsatte i flere år: Jeg glemte å fjerne hår, jeg brukte kosmetikk fra tid til annen, jeg hadde ikke tid til å fjerne sprukket neglelakk... Nå minner alt dette meg om handlingen til en skrekkfilm for kvinner.
I prosessen med å kjempe for vårt lykkelige familieliv, var det som om jeg våknet fra min lange søvn og innså: Jeg må være en velstelt kvinne for å gjøre mannen min stolt av meg.
Jeg gikk til frisøren, oppdaterte garderoben min (kjoler, skjørt og bluser begynte å dominere i den), kjøpte flere par høyhælte sko, begynte å bruke sminke og gjøre manikyr og pedikyr hjemme.
Etter det begynte mannen min å se på meg med tilbedelse, og selvtilliten skjøt i været.
Skill husholdningsansvar
Fra min egen erfaring innså jeg: Husholdningsansvar bør fordeles mellom ektefeller, fordi skjøre kvinners skuldre kanskje ikke er i stand til å tåle byrden av hverdagsproblemer.
Jeg råder kvinner til å involvere ektemannen i husholdningsansvar på en skånsom måte. Ingen kommanderende tone er tillatt. For eksempel, hvis du ikke kan lage middag, si: «Kjære, jeg elsker måten du tilbereder pasta på på marinens måte. I dag ville jeg og barna mine elsket å spise denne retten i din gjengivelse. Det er tross alt bare du som kan gjøre det så deilig!»
Tro meg, om en halvtime står middag på bordet.
Disse enkle tipsene vil hjelpe deg å bringe romantikken tilbake i forholdet ditt. Ikke vær redd for å ta initiativ og gi din kjære hyggelige dater, organisere turer, gi hverandre små gaver.
Og vær glad!
Alle kjenner denne sakramentale setningen: "en kjærlighetsbåt krasjet inn i hverdagen ...". Den er allerede mer enn et dusin år gammel, men den mister ikke sin relevans. Modeller for familieliv, kvinners status i samfunnet, livsprioriteringer endrer seg, men problemet med rutine i familier er evig! Mendelssohns marsj er ofte ikke introduksjonen til et romantisk forhold, men på et kjedelig liv, som kalles «familiehverdag».
Med fødselen av barn blir alt bare verre: det er mer ansvar, det personlige rommet reduseres, irritabiliteten og trettheten øker, og nå er spørsmålet rett rundt hjørnet: er dette det jeg ønsket meg fra ekteskapet?
Ikke prøv å gjøre alt
Familiepsykologer bemerker at nesten alle par må gå gjennom kriser i familieforhold, som involverer husarbeid. La oss se på en standardsituasjon: han, hun og barnet. Under barselpermisjonen ble følgende regel lett dannet: mannen spiller rollen som forsørger, mens kona holder ildstedet og er ansvarlig for hverdagen. Dette reiser spørsmålet: er husarbeid så enkelt 7 dager i uken fra morgen til kveld, uten helger og ferier, på bakgrunn av en hardtarbeidende ektemann som fortsatt har fri på kveldene, pluss to dager fri med fisking og øl? , venner og Internett?
La oss forestille oss en gjennomsnittlig familie: barnet gikk i barnehagen, moren kom tilbake på jobb. Samtidig "henger" hverdagen fortsatt på det: mat alle om morgenen, gjør alle klare, så gå på jobb, gå på shopping til lunsj, så hent barnet i barnehagen, lag middag hjemme, tren med barna, mat alle, vask alt, legg deg for barna legger ham og ta hensyn til mannen din, som har kommet tilbake fra jobb og slapper av i sofaen foran TV-en. Og når alt arbeidet ditt er over, kan du bruke noen minutter på deg selv, for i morgen må du være i form, smart og vakker igjen for å gjenta denne gale sirkelen igjen. I helgene legges alt dette til ved å gå på markedet for dagligvarer, vask, rydding, stryking m.m. Det er rett og slett ikke nok tid, og kreftene tar slutt, og humøret er rett og slett på null. Tretthet og misnøye projiseres over på barna og mannen, og stemningen hjemme blir uunngåelig dårligere. Hvordan kan vi bryte denne kjeden, som er smertelig kjent for oss alle?
Den første feilen gjøres vanligvis helt i begynnelsen av familielivet: en kvinne med gode intensjoner tar på seg en uutholdelig byrde og begynner å løse alle hverdagslige problemer. Oppriktige forsøk fra en ung ektefelle og far på å ta del i husholdningen blir vanligvis umiddelbart hindret av kritikk som: «Hvor får du hendene fra? Kom igjen, jeg har det bedre alene!" Men han ville bare steke biffer til hennes ankomst og sprutet olje på flisene ved komfyren. Ikke glem at menn kalles store barn som trenger å bli berømmet for alt arbeidet deres, og da vokser vingene og motet oppstår. Og vi bare trimmer vingene deres, sender dem til sofaen for å se på TV, og så klager vi til vennene våre og sier at mannen vår ikke er i stand til å ta ut søppelbøtta uten påminnelser.
Overlat ting til en mann
Det er bedre å begynne det forberedende stadiet med å overlate noe av husarbeidet til mannen, om ikke fra de første dagene av ekteskapet, så i det minste på et tidspunkt da kona sitter hjemme med barna og drømmer om å komme tilbake til jobb, går ut i omverdenen. Tross alt blir en mann veldig raskt vant til det faktum at hverdagen omgår ham, og det er usannsynlig at han umiddelbart vil kunne akseptere en annen livsstil når du går tilbake på jobb. Og hva de skal skjule - mange menn synes det er mer praktisk å forbli bare familiens forsørger, selv om hans økonomiske bidrag er dårligere eller lik bidraget fra hans arbeidende ektefelle.
Han er helt sikker på at det ikke er en kongelig ting å lage mat ved komfyren, vaske og støvsuge gulvene og gå rundt i basarene. Men kona har ikke lenger noen krefter, og hun vil gjerne dele husholdningsansvaret, men toget har gått. Mens de løser sine hverdagsproblemer, begynner ektefeller å betale mindre og mindre oppmerksomhet til hverandre. En mann ser i sin kone en kokk, en sykepleier for barn, en hushjelp, og først da en kvinne som ønsker å være den eneste. Når koner stilltiende godtar disse vilkårene, begynner ekteskapet sakte å falle fra hverandre og bli til «alene sammen».
Husmødre er preget av en litt annen ytterlighet: deres verden er ofte begrenset til kjøkkenet, butikken og sandkassen. Mangel på kommunikasjon og nye inntrykk gir opphav til negative følelser: sjalusi når du ringer din ektefelle fra jobb dukker opp, selvtillit synker, og det er en manglende vilje til å ta vare på deg selv og motetrender, fordi ingen vil sette pris på det uansett.
Generelt er det i dag mange måter og midler for å gjøre livet enklere, hvis du bare har penger: alle slags moteriktige enheter som food prosessor, oppvaskmaskin, multikoker, vaskemaskin med tørketrommel, etc. Ja, og du kan leie en besøkende au pair. Så hvis mannen ikke vil hjelpe til med husarbeidet, la ham sørge for materielle ressurser for å gjøre konas hjemmeliv lettere.
Diskuter hva som er viktig
Alle menn ser ut til å være kuttet fra en annen klut, og derfor må du si til dem hva som gjør deg bekymret. Et fornærmet blikk og sammensveisede lepper, som er så veltalende, etter din mening, er helt uinformative for kameraten din: det er bedre å fortelle ham direkte: «Kjære, jeg har vært så sliten de siste dagene, jeg har ikke tid å gjøre noe, hjelp meg» - og fortell ham listen over viktige ting å gjøre. Alt er kjærlig, uten pretensjoner, slik at mannen skjønner at du trenger ham, og det er vanskelig for deg uten hans mektige skulder. Du skjønner, han vil gradvis bli involvert, sjenerøst smaksatt med takk og ros.
La oss oppsummere det
Rimelig fordeling av ansvar og husarbeid, lete etter en mellomting, med tanke på ferdighetene og arbeidsmengden til både deg og mannen din - dette er det beste alternativet for å løse problemet. Ikke la deg lede av opplevelsen til en venn, sjef eller nabo – de har sine egne menn, med sine egne fordeler og ulemper. Hovedsaken er at etter fordeling av ansvar, føler alle familiemedlemmer seg komfortable, og gjensidige kompromisser vil forbedre familiens mikroklima og vil være til fordel for den yngre generasjonen, som med vilje gjentar atferdsmodellen til foreldrene sine.
Så det er bra hvis de utvikler et normalt syn på å dele alle vanskelighetene og gledene. Og så vil uttrykket i første avsnitt i denne artikkelen bli en poetisk linje for deg, og vil ikke bli en trist sannhet i livet.
Den beryktede hverdagen i et forhold dreper all romantikken i forholdet fordi dere begge er fordypet i det samme miljøet, deler ansvar og pleier og bryr dere mindre og mindre om hverandre. Det kjedelige hverdagsmiljøet gir ikke rom for diskusjon, det er praktisk talt ikke noe felles arbeid, og det er ikke tid til å pusse opp.
Hvor lenge har du vært på teater? Eller på kino? Hvor lenge er det siden dere gjorde noe sammen? Kanskje noen interessante hendelser skjedde med deg nylig, og du kan diskutere dem? Fra de første setningene i denne artikkelen er det allerede mulig å utlede flere enkle regler for å bekjempe den såkalte volden i hjemmet. Dette er for det første felles anliggender, felles interesser og å fri til hverandre.
I bunn og grunn er det kvinners privilegium å anklage menn for uoppmerksomhet til dem, for ikke å gi blomster eller gaver på lenge, ikke invitere dem til teatret eller i det minste på kino, men hvis du tenker deg om, har menn også gjensidige klager mot oss. Hvor lenge er det siden vi brukte vakre kjoler til dem? Hva med vakkert undertøy? Er det en ting fra den fjerne romantiske fortiden? Hvor lenge har vi vært nakne hjemme? Har du barn og er du redd for at de kan se deg? Men hvis barna sover raskt, er det greit, og et lite snev av ekstremsport vil ikke skade forholdet ditt.
Ta en kritisk titt på loungewear og undertøy. Den har blitt mer komfortabel, men har mistet erotikken? Kan undertøyet og pyjamasen din kalles sexy? Hva med hjemmetøfler? Finner vi feil? Ikke i det hele tatt, fordi livet, og spesielt livets relasjoner, er bygget på små ting. Hvorfor er denne hverdagslige tingen så lumsk? Ja, for hver dag stjeler hun våre små gleder av felles lykke og gjør dem til samliv, altså samliv.
Hva om du har din egen lidenskap eller hobby, eller du bor bare hjemme og på jobb? Det er kjent at en kvinne som er interessert i noe, har sine egne interesser og hobbyer, er mer interessant for menn enn andre kvinner som ikke er interessert i noe. Hobbyen din kan være absolutt hva som helst, det viktigste er at den er på andreplass etter kjærligheten til mannen din, ellers kan han bli fornærmet og begynne å forby deg fra hobbyen din.
Og likevel anbefaler vi deg å finne din lidenskap, det kan være hva som helst: hjemmeblomster, hageblomster, landskapsdesign, interiørdesign, klesdesign, klipping og sying, strikking og broderi, patchwork, leiremodellering, samt journalistikk, feng shui, psykologi, astrologi, handel, motehistorie eller noe annet som sjelen din ønsker.
Enhver hobby innenfor rimelige grenser vil gi deg store fordeler. For det første, hvis du liker hobbyen, vil du ha et utløp. Og for det andre vil du ha din egen lille verden, som ikke vil være tilgjengelig for din andre halvdel.
En kvinne trenger ikke å ha bare ett mysterium og litt lyst. Hun kan ha sin egen store hemmelige verden og en hel pose med "rosiner".
Noen år etter bryllupet merker ektepar en gradvis nedkjøling av forholdet. Dette er ikke overraskende, for i løpet av tiden de bor sammen lærer folk nesten alt om hverandre, og på grunn av dette avtar den gjensidige interessen. La oss ikke glemme "hverdagen", som på ingen måte gir romantikk til forholdet, og tar opp mer og mer tid med bekymringer og problemer.
Resultatet er en gradvis avkjøling av forholdet, og hvis det ikke tas noen skritt mot hverandre, kan denne situasjonen i økende grad føre til krangel, familiekrangel og andre problemer, som ikke er langt unna skilsmisse. Hva kan gjøres slik at ubehagelige frost ikke oppstår i forhold, og temperaturen deres er i det minste på et behagelig nivå?
Til å begynne med, la oss si at å opprettholde normale forhold til andre mennesker er ganske hardt arbeid, som krever konstant oppmerksomhet og nye ideer. Dette gjelder spesielt for ektefeller som er i nærheten, men som fortsatt er forskjellige mennesker med egne interesser. Følgende tips vil hjelpe deg å komme nærmere igjen mange år etter bryllupet, når lidenskapsstadiet allerede er i fortiden:
1. Husk familietradisjoner.
Å holde årlige ferier er en utmerket mulighet til å møte og kommunisere tett med kjære, en anledning til å gi en liten gave som vil vise omsorg og interesse for en kjær. Eksempler på slike datoer vil være bursdager til ektefeller og barn, 8. mars, 14. februar og andre helligdager. Det ideelle alternativet er å utvide familietradisjonene til å inkludere en felles frokost eller middag, shopping, kinobesøk eller kafeer. La oss snakke separat om felles turer, som bør bli regelmessige.
Som psykologers studier viser, en lang tur i uken, hvor ektefeller kommuniserer med hverandre om ulike emner, og ikke regelmessig svarer på mobiltelefoner, ikke sitter på sosiale nettverk eller ikke leser nyhetene, og skaper bare en illusjon av avslapping sammen, er nok til å opprettholde relasjoner på et akseptabelt nivå. Under en slik tur (1-2 timer i uken er nok), kan du diskutere alle spørsmål og problemer som har oppstått, etablere pålitelig kontakt og avklare eventuelle punkter. Dette vil lindre psykologisk stress i kommunikasjon og skape et utmerket følelsesmessig grunnlag for den kommende uken.
2. Ikke glem små overraskelser og gaver.
Behovet for å gi dyre gaver er en populær misforståelse. Selvfølgelig, for et jubileum vil du gi noe betydelig, og dette er forståelig. Faktisk kan du ofte klare deg med små overraskelser og gaver. Så, for eksempel, vil din partner bli positivt overrasket av frokost på sengen eller av den mest banale, ømme lappen som vil bli funnet ved en tilfeldighet i en veske eller frakkelomme. Disse symbolske gavene vil gi mange positive følelser og legge til spesiell romantikk til forholdet, og gjenopprette pikantiteten som var iboende i forholdet i den innledende fasen av forholdet.
3. Finn felles hobbyer.
Den beste måten å etablere eller opprettholde relasjoner i mange år er felles aktiviteter. Vi snakker ikke bare om hverdagslige øyeblikk (matlaging, rengjøring av leiligheten), men også om å tilbringe fritiden sammen. Selvfølgelig foreslår vi ikke at kona drar med mannen sin til hockey, som hun hater, eller at mannen hennes ser på Dom-2, fordi du kan finne mer eller mindre nøytrale aktiviteter og hobbyer som vil være av interesse for begge parter. Som et eksempel, la oss påpeke å gå på kino sammen for å se en ny storfilm, gå på skøyter eller med jevne mellomrom besøke en kafé.
Tilstedeværelsen av små barn spiller en viktig rolle her. De tar alltid opp mye tid og oppmerksomhet, og fungerer som en samlende faktor for familien. Å få barn betyr konstante hyggelige bekymringer og forhåpentligvis bare små problemer som krever deltakelse fra begge foreldrene, som kommuniserer tettere. Vi kan si at barn fungerer som en slags sement som pålitelig holder familien sammen.
Vær oppmerksom på overholdelse av arbeids- og hvileplanen. Du må huske at du ikke vil tjene alle pengene i verden, så det er bedre å bruke mer tid på ferie. Det er bedre å bruke denne tiden på en felles ferie, løse hverdagslige problemer, dele vanlige problemer og ikke flytte bekymringer til en av ektefellene. Midlertidig "forsvinning" fra livet vil være veldig interessant. Vi snakker om en banal piknik på en fin solrik sommerdag, som lar deg hvile og nyte fritiden din samtidig.
4. Vær oppmerksom på sexlivet ditt.
Misnøye med sexlivet er en av årsakene til skilsmisse og forverring av forholdet mellom gifte partnere. En gradvis nedgang i lidenskap er en normal og naturlig prosess for ektefeller, som kan og bør kompenseres. Det er flere måter å løse problemet på. Den første er en reduksjon i frekvensen av seksuelle kontakter, som forekommer naturlig. Det andre punktet er tilstedeværelsen av et tillitsfullt og nært forhold, den andre partnerens vilje til å hjelpe til med å realisere seksuelle fantasier. Det er ingen spesielle problemer med dette i dag, for i enhver by er det butikker med intime varer som lar deg opprettholde lidenskap i et forhold i mange år. Det tredje punktet er at ektefeller over 40 år anbefales å sove i separate senger og ikke skifte klær foran hverandre. I denne alderen er det allerede en periode hvor "hver sprekk på partnerens kropp er kjent", så mangelen på konstant visuell kontakt med ektefellens nakne kropp er en utmerket måte å øke hans seksuelle attraktivitet på et fysiologisk nivå.
Hvis du merker en avkjøling av interessen for intimt liv med ektefellen din, må du kanskje konsultere en spesialist innen familiepsykologi. Du bør ikke nekte profesjonell hjelp, siden de fleste problemer og problemer forblir standard og deres løsninger har lenge vært kjent.
5. Vær oppmerksom på utseendet ditt.
Husk hvordan du i begynnelsen av forholdet til ektefellen din, før hver date, var oppmerksom på utseendet ditt. Over tid avtar denne holdningen gradvis. Dette er relatert til "hverdagen", fordi det er vanskelig å tvinge deg selv til å bruke mye tid foran speilet om morgenen, forutsatt at du ikke skal noe sted (dette gjelder spesielt for menn). Forverring i utseende er en av årsakene til redusert ønske om en partner, så du bør følge nøye med på det.
For å løse problemet, må en kvinne ta vare på kroppen sin hver morgen, og erstatte den gamle husfrakken med søte leggings, en lys genser og andre attraktive klær. Menn bør vaske seg regelmessig i dusjen for pålitelig å kvitte seg med den ubehagelige lukten av svette, kaste gamle tights med utstrakte knær, unngå utseendet til forferdelige stubber og regelmessig gå til frisøren.
Hver for seg, la oss snakke om felles utflukter og møter med venner, der begge ektefellene skal se perfekte ut.
6. Ikke prøv å okkupere all din partneres fritid.
Når du prøver å tilbringe mer tid med ektefellen din, bør du gi rom for personlige interesser og hobbyer. Så, for eksempel, bør du ikke klandre ektefellen din for å være altfor interessert i noen form for samling, regelmessig se hockeykamper, se romantiske TV-serier og andre hobbyer. Det er ingenting galt med dem, forutsatt at en slik interesse ikke tar opp all fritiden din.
Hver person bør ha sitt eget rom, interesser og evnen til å ta hensyn til dem. En stor fordel vil for eksempel være kjøp av en annen datamaskin til familien (i dette tilfellet vil begge ektefeller kunne lese nyheter eller e-post samtidig, noe som sparer tid på felles saker), kjøp av en andre TV, og andre punkter. Det er fortsatt viktig å bestemme personlig plass i leiligheten, hvor hvert familiemedlem kan trekke seg tilbake og rolig gjøre sin egen virksomhet.
Hvor skal jeg begynne?
Oppfyllelse av de ovennevnte betingelsene er nok til å bevare en lykkelig og sterk familie i mange år. Det er klart at det er umulig og veldig vanskelig å implementere alle problemene og ta hensyn til hvert av punktene på en gang eller "fra mandag". I tillegg vil en plutselig endring i ektefellens oppførsel være noe nedslående, og mangelen på raske resultater vil redusere alt initiativ til ingenting.
Et mer ideelt alternativ er gradvis bevegelse mot målet, og hver part bør ha interesse av dette. Her klager mange over at den andre halvparten ikke er interessert i dette, og det er bedre for henne å se hockey, neste episode av en såpeopera, eller kjempe en annen kamp i et nettspill. I det innledende stadiet dukker ofte motstand opp fra den andre siden, fordi psykologisk sett er ikke alle klare til å dramatisk endre livsstil og komfortsone, men det er fullt mulig å gjøre dette. Det skal ikke være plass for trusler, utpressing og andre radikale handlinger på grunn av muligheten for motstand og enda større uenighet mellom ektefellene. Det er nødvendig å handle her sammen og veldig sakte. Bare i dette tilfellet vil det være en reell sjanse til å gjenopprette eller opprettholde varme familieforhold i mange år.
Vær forberedt på at selv om den andre ektefellen er interessert, vil det ta mer enn én uke å gjenopprette forholdet. Dette er ganske logisk, fordi det er nødvendig å gjenoppbygge den vanlige daglige rutinen. Husk i tillegg hvor lang tid det tok å danne et forhold etter møtet? Dette tok mest sannsynlig flere måneder, så her vil tidsperioden være ganske sammenlignbar i varighet. Uansett vil den som går mestre veien. Prøv å ta det første skrittet mot partneren din så tidlig som mulig.