உலர் உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகு. உலர்ந்த உச்சந்தலையில் பொடுகு என்றால் என்ன? வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகை எவ்வாறு அகற்றுவது

உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, நீங்களே குணப்படுத்த முடியும். எனவே, மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி, இது செதில்களாக, இறக்கும் தோல், மற்றும் செபோரியா ஒரு சிக்கலான நோயாகும், இதற்கு காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு ஆகும். உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் செபோரியா தோன்றும்.

அறிகுறிகள் - எப்படி முன்னேறுவது?

உண்மையில், பொடுகு என்பது ஒரு சிறப்பு நோய்க்குறி ஆகும், இது தோல் துகள்களின் அதிகரித்த செதில் பற்றின்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

சிகிச்சையைத் தொடங்கி சில வாரங்களுக்குப் பிறகு அது மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நபர்:

• அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் தொடங்கலாம்;
• சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றும்;
• பெரிய செதில்கள் வெளியே விழும்.

அது பார்க்க எப்படி இருக்கிறது? புகைப்படம்

பொடுகு என்பது மேல்தோலின் மிகவும் கவனிக்கத்தக்க, கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட பகுதியாகும்.உலர்ந்த அல்லது எண்ணெய் இருக்க முடியும்.

செதில்களில் வெவ்வேறு வடிவங்கள் (அடுக்கு, கரடுமுரடான, இலை வடிவ) மற்றும் வண்ணங்கள் (மஞ்சள், வெண்மை) இருக்கலாம்.

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் பொடுகு, வறட்சி மற்றும் உச்சந்தலையின் சிவத்தல் எப்படி இருக்கும் என்பதை புகைப்படம் காட்டுகிறது.

இது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது மற்றும் நோய்க்கான காரணங்கள் என்ன?

மனிதர்களில் பொடுகு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறுகளாக கருதப்படுகிறது.

• வளர்சிதை மாற்றத்தில் உள்ள நோயியல், கணையம் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டு நிலையின் கோளாறுகள், வயிற்று பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒரு நோய்க்கிருமி பூஞ்சையால் தொற்றுநோய்களின் விளைவாகவும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.
• பொடுகு வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கிய காரணி பரம்பரை முன்கணிப்பு, அடிக்கடி மன அழுத்தம், மோசமான உணவு, உலர்ந்த முடி மற்றும் வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
• ஒரு நபருக்கு பொடுகு ஏற்படுவதற்கான அடுத்த காரணம் பொருத்தமற்ற அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு, ஆக்கிரமிப்பு, குறைந்த தரம் வாய்ந்த முடி சாயங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்தல், தொடர்ச்சியான வார்னிஷ், அத்துடன் ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் கழுவிய பின் முடியை வழக்கமாக உலர்த்துதல்.

பொடுகு ஒரு சுயாதீனமான நோய் அல்ல, இது சில கோளாறுகளின் பொதுவான வெளிப்பாடாகும்.உடலில் எழுந்துள்ளன. பெரும்பாலும் இது நோய்களின் இருப்பைக் குறிக்கிறது: தடிப்புத் தோல் அழற்சி, பிட்ரியாசிஸ் வெர்சிகலர் அல்லது செபோரியா.

தலையில் எரிச்சல் தோன்றுகிறது, இது பொதுவாக அரிப்புடன் இருக்கும். ஆழமான சேதத்துடன், விரிவான அடர் சிவப்பு புள்ளிகள் தோன்றக்கூடும், மேலும் பொடுகு துகள்களின் மஞ்சள் நிற மேலோடு உருவாகலாம்.

1. தலை பொடுகு மற்றும் சிவப்பு புள்ளிகள் நோய் காரணமாக அல்லது உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியின் முறையற்ற பராமரிப்புக்குப் பிறகு ஏற்படலாம்.
2. உங்கள் தலையில் பொடுகு மற்றும் சிவப்பு புள்ளிகள் இருந்தால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இது மிகவும் தீவிரமான நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் (தோல் அழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ஒவ்வாமை எதிர்வினை, லிச்சென் மற்றும் பூஞ்சை). இங்கே https://inbrain.top/bolezni/kozhi/pokrasnenie.html கிளிக் செய்வதன் மூலம் உச்சந்தலையில் சிவப்பு புள்ளிகள் பற்றி மேலும் அறியலாம்.
3. பொடுகு மற்றும் கடுமையான அரிப்புடன், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சந்தேகிக்கப்படுகிறது. அதன் தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன - முறையற்ற முடி பராமரிப்பு முதல் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் வரை. ஆனால் மிக முக்கியமான காரணம் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் போதுமான செயல்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் தலை பொடுகு சிகிச்சை மிகவும் குறிப்பிட்ட பணியாகும், அதனால்தான் நாங்கள் படிக்க அறிவுறுத்துகிறோம்.
4. பொடுகு மற்றும் உலர் உச்சந்தலையில் ஒப்பனை பொருட்கள் வெளிப்பாடு காரணமாக ஏற்படும்.

மேலே உள்ள பிரிவில், பொடுகுக்கான காரணங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசினோம், ஆனால் உச்சந்தலையில் அரிப்புக்கான அறிகுறிகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், படிக்கவும்.

வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?

மருந்துகள்

பொடுகு மற்றும் உலர் உச்சந்தலையில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மட்டுமல்ல, மருந்துகளாலும் குணப்படுத்த முடியும்., இது கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது.

முழு வரம்பில், மருத்துவர்கள் பின்வரும் தயாரிப்புகளை முன்னிலைப்படுத்துகின்றனர்:

கூடுதலாக, பூஞ்சையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்காத பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் கூறுகளுடன் கிரீம்கள், ஜெல் மற்றும் முகமூடிகளை நீங்கள் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு டிரிகோலஜிஸ்ட் ஒரு சோதனை முறையைப் பயன்படுத்தி அத்தகைய தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால், முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது, தேவைப்பட்டால், வைட்டமின்களை பரிந்துரைக்கிறது.

எண்ணெய் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்தை குறைப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது மற்றும் மேல்தோல் புதுப்பிக்கப்படுகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தி வீட்டில் உலர் உச்சந்தலையில் சிகிச்சை கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும். இயற்கை தோற்றத்தின் இயற்கை வண்ணப்பூச்சுகள் பொடுகை எதிர்த்துப் போராடுவதில் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன:

1. வால்நட் ஷெல்;
2. வெங்காயம் தலாம்;
3. பாஸ்மா.

நாட்டுப்புற வைத்தியத்துடன் போராடுவதற்கான பயனுள்ள வழிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

பொடுகு வெளிப்பாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான கூடுதல் முறைகள் பின்வரும் உடல் நடைமுறைகள் ஆகும்:

1. கிரையோமசாஜ்திரவ நைட்ரஜனைப் பயன்படுத்தி.
2. மீசோதெரபிமயிர்க்கால்களில் மைக்ரோலெமென்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் அறிமுகம் ஆகும்.
3. டார்சன்வால்- மின்சார வெளியேற்றத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஓசோனின் பயன்பாடு.
4. ஓசோன் சிகிச்சை- ஆக்ஸிஜன் சருமத்தை ஊடுருவி நன்கு உலர்த்துகிறது.

முறையான முடி பராமரிப்பு

1. கழுவுவதற்கு முன், முடியை மென்மையான தூரிகை மூலம் கவனமாக சீவ வேண்டும்.
2. எந்தவொரு ஒப்பனை தயாரிப்புக்கும் அறிவுறுத்தல்களில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள பரிந்துரைகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்.
3. 1-2 வாரங்களுக்குப் பிறகு ஷாம்பு அதன் செயல்திறனைக் காட்டவில்லை என்றால், அதை மாற்ற வேண்டும்.
4. உச்சந்தலையில் அரிப்பு அல்லது சொறிவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது பொடுகு தோற்றத்தை மோசமாக்கும்.
5. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கான நீரின் வெப்பநிலை 370C க்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் சூடான நீர் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கிறது, மேலும் குளிர்ந்த நீர் முடியை சரியாக ஈரப்படுத்தாது.
6. ஷாம்பு பயன்பாட்டிற்கு முன் அசைக்கப்பட வேண்டும், இதனால் மருத்துவ கூறுகள் வெகுஜனத்தில் நன்கு விநியோகிக்கப்படுகின்றன.
7. இது ஒளி, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது அனைத்து முடி முழுவதும் பரவுகிறது, அவ்வப்போது உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்கிறது.
8. ஷாம்பூவை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், அதன் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - இது துளைகளை சுருக்கவும் மற்றும் முடி செதில்களை மூடவும் உதவும்.

எண்ணெய் பொடுகை விட உலர் பொடுகு அடிக்கடி தோன்றும். இது இறந்த மேல்தோல் செல்களின் சிறிய செதில்களைக் கொண்டுள்ளது. அதன் தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் உலர் பொடுகு உச்சந்தலையின் முறையற்ற கவனிப்பு காரணமாக ஏற்படுகிறது. இந்த ஒப்பனை குறைபாடு சிகிச்சை, சிறப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உச்சந்தலையில் வாழும் நுண்ணிய பாக்டீரியா மேல்தோலின் புதுப்பிப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தை உண்கிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ஒவ்வொரு நாளும் குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான தோல் செதில்களை வெளியேற்றுகிறார். தோல்வி ஏற்பட்டால், செதில்கள் மிகப் பெரிய அளவில் உரிக்கத் தொடங்குகின்றன, அதே நேரத்தில் பெரிய செதில்களாக ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்கின்றன. அவற்றின் எண்ணிக்கை மிகவும் அதிகமாக இருக்கும், அவை பார்வைக்கு கவனிக்கத்தக்கவை.

ஆனால், இன்று தோள்களில் பொடுகுத் தொல்லை உள்ளவர்களைக் காண்பது அரிது. அழகுசாதன நிறுவனங்களின் நவீன முன்னேற்றங்களுக்கு நன்றி, இந்த குறைபாட்டை சமாளிக்க போதுமான எண்ணிக்கையிலான மருத்துவ ஷாம்புகள் இன்று உற்பத்தி செய்யப்பட்டுள்ளன.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, பொடுகு தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஆனால் அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம், இதன் காரணமாக ஒரு நபரின் வியர்வை மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் தீவிரமாக வேலை செய்யத் தொடங்குகின்றன.
• காலநிலை மாற்றமும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்காது. உடல் பெரும்பாலும் வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு மிகவும் கூர்மையாக செயல்படுகிறது.
• பெரும்பாலும் பொடுகுக்கான காரணம் டெர்மடோசிஸ் ஆகும், இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவாக தோன்றுகிறது.
• சில வைட்டமின்கள் இல்லாதது முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் பொதுவான நிலையை மோசமாக பாதிக்கிறது.
• பெரும்பாலும், இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் மோசமான நிலையில் முடியைக் கொண்டுள்ளனர். சுருட்டை மிக விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும் அல்லது மாறாக, உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும்.

வறண்ட சருமம் கொண்ட பெண்கள், ஆனால் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஷாம்பு பயன்படுத்தினால் பொடுகு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

என்ன செய்ய

சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறி சிகிச்சைக்கு உங்கள் முழு வாழ்க்கை முறையையும் மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். குணப்படுத்தும் செயல்முறை பல ஆண்டுகளாக நீடிப்பதைத் தடுக்க, தோல் மருத்துவர்களின் பின்வரும் ஆலோசனையை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும்:

• இந்த விரும்பத்தகாத குறைபாட்டை நீங்கள் விரைவாக அகற்ற முடியாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். சோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில் அவர் தேவையான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.
• நீங்கள் நிச்சயமாக ஊட்டச்சத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலும் இந்த காலகட்டத்தில் மது மற்றும் இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் குடிப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
• முதலில், பொடுகு தோன்றும்போது, ​​உங்கள் சுகாதார தயாரிப்புகளை மாற்ற வேண்டும். சிறப்பு பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.
• தினசரி மெனுவில் வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் டி உள்ளிட்ட வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் நிறைந்திருக்க வேண்டும். பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் அமிலங்கள் ஒமேகா -6 மற்றும் ஒமேகா -9 ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வதும் அவசியம். கொழுப்பு நிறைந்த மீன்களை சாப்பிடுவதன் மூலமோ அல்லது ஆளிவிதை எண்ணெயை உட்கொள்வதன் மூலமோ அவற்றைப் பெறலாம்.

இது வீட்டில் முகமூடிகள் செய்ய மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் உங்கள் முடி துவைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை முழுமையாக ஒழுங்குபடுத்துகின்றன மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களுடன் உச்சந்தலையை நிறைவு செய்கின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உலர்ந்த பொடுகை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது குறித்த பல சமையல் குறிப்புகளை மாற்று மருத்துவம் அறிந்திருக்கிறது. இந்த நோயால், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதம் மற்றும் ஊட்டமளிக்க வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக, மயோனைசே, முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள், காய்கறி மற்றும் விலங்கு எண்ணெய்கள், அத்துடன் மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் போன்ற பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• இரண்டு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் அல்லது ஆளிவிதை எண்ணெயுடன் கலந்து, மென்மையான வரை தயாரிப்புகளை அசைக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை தோலில் தடவி, தலையை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போர்த்தி விடுங்கள். தலை ஒரு துண்டுடன் மேலே இருந்து காப்பிடப்பட்டுள்ளது. முகமூடியை குறைந்தது ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள், அதன் பிறகு அது வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் கழுவப்படுகிறது.
• முட்டை, தாவர எண்ணெய் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கலவையானது வறண்ட பொடுகுக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படுகிறது. இந்த கலவை ஈரப்பதமூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் உச்சந்தலையை மென்மையாக்குகிறது. இந்த கலவை முடியின் வேர்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் அதன் எச்சங்கள் சுருட்டைகளின் முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்கப்படுகின்றன. முந்தைய முகமூடியைப் போலவே, இது குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு வைக்கப்படுகிறது, ஒரு பிளாஸ்டிக் பை மற்றும் ஒரு துண்டுடன் தனிமைப்படுத்தப்படுகிறது.
• வறண்ட பொடுகைப் போக்க எண்ணெய்களின் கலவை சிறந்தது. அவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளவை: ஆமணக்கு எண்ணெய், பர்டாக் ரூட் எண்ணெய், ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
• மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: கெமோமில் மஞ்சரிகள், லிண்டன் பூக்கள், யாரோ அல்லது வாழை இலைகள் மூலப்பொருட்களாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகின்றன. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் பிற கொட்டும் தாவரங்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக ஏற்றது அல்ல. அவை உச்சந்தலையில் மேலும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகின்றன, மேலும் பொடுகைத் தூண்டுகின்றன. பட்டியலிடப்பட்ட மூலப்பொருட்களின் இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு லிட்டர் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்றப்பட்டு குறைந்த வெப்பத்தில் ஒரு பாத்திரத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, கலவையை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து 5-10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெப்பத்தை அணைக்கவும்.
• கற்றாழை சாறு ஒரு எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஆனால் அது பொடுகு கொண்ட உலர்ந்த முடியை குணப்படுத்துவதற்கு தேவையான பல பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. கற்றாழை அதிகரித்த சரும உற்பத்தியின் விளைவாக ஊட்டச்சத்து ஊடகம் காரணமாக பெருகிய நுண்ணுயிரிகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கும். இந்த தாவரத்தின் ஒரு பெரிய இலை நன்றாக grater மீது grated மற்றும் ஒரு காடை முட்டை மஞ்சள் கரு கலந்து. இதன் விளைவாக ஊட்டச்சத்து கலவை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 1 மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும்.
• கேஃபிர் கொண்ட ஒரு முகமூடி ஈரப்பதம் மற்றும் உரித்தல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. லாக்டிக் அமிலம் உச்சந்தலையில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேல்தோல் புதுப்பித்தல் செயல்முறையைத் தொடங்குகிறது. கேஃபிர் கம்பு ரொட்டியுடன் கலந்து சிறிது சூடுபடுத்தப்படுகிறது. ரொட்டி மென்மையாக்கப்பட்ட பிறகு, முகமூடி முடிக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு குறைந்தது அரை மணி நேரம் விடப்படும்.

அனைத்து தயாரிக்கப்பட்ட decoctions சூடாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் வெவ்வேறு நிழல்களில் முடி சாயமிடுகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே அவை வெளுத்தப்பட்ட முடி கொண்ட பெண்களால் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பு

மருந்தகங்களில் வழங்கப்படும் ஒப்பனை பொருட்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உயர் தரமானவை. பல பிரபலமான நிறுவனங்கள் உலர்ந்த உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட முடி பராமரிப்புக் கோடுகளைக் கொண்டுள்ளன. இன்று மிகவும் பிரபலமான ஷாம்புகள்:

• "நிசோரல்";
• "மிகானிசல்";
• "டெர்கோஸ்";
• "அல்கோபிக்ஸ்".

முழுமையான மீட்பு வரை அவை தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

ஷாம்பு "நிசோரல்"

இந்த ஒப்பனை தயாரிப்பு ஒரு பயனுள்ள பூஞ்சை காளான் மருந்து ஆகும், இது மேல்தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் உறிஞ்சப்படாமல், தோலின் மேற்பரப்பில் இருந்து பிரச்சனையை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பிற ஒத்த வழிமுறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது:

• இது சிறந்த காயங்களைக் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
• பயனர் மதிப்புரைகள் மூலம் ஆராய, Nizoral நன்றாக நுரை, ஷாம்பு நுகர்வு மிகவும் சிக்கனமான செய்கிறது.
• இது ஒரு வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது முடி உதிர்தலை நிறுத்துகிறது, இது பெரும்பாலும் பொடுகு கொண்ட வறண்ட சருமத்துடன் காணப்படுகிறது.
• Nizoral பிறகு, முடி நீண்ட நேரம் சுத்தமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.

பொடுகுத் தொல்லைக்கு ஆளானவர்களுக்குத் தடுப்பு மருந்தாகவும் இதைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.

ஒப்பனை தயாரிப்பு "மிகானிசல்"

அதன் கலவையில், Mikanisal Nizoral மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, ஆனால், நன்கு அறியப்பட்ட ஷாம்பு போலல்லாமல், அது ஒவ்வாமை ஏற்படாது. எஸ்டோனிய உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் தயாரிப்புகளை பொடுகுக்கு ஒரு தீர்வாக நிலைநிறுத்துகிறார்கள். உலர்ந்த பொடுகுக்கு எதிரான இந்த ஷாம்பு மற்ற மருந்துகளைப் போலவே விரிவான வழிமுறைகளுடன் வருகிறது. இது மிகவும் செறிவானது மற்றும் பொதுவாக நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். இருப்பினும், ஷாம்பு கொண்ட கொள்கலன் சிகிச்சையின் ஒரு போக்கிற்கு மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில், ஒரு விதியாக, பொடுகு அகற்றவும், முடியின் நிலையை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

"டெர்கோஸ்" - "விச்சி" இலிருந்து செலினியம் கொண்ட ஷாம்பு

இந்த ஒப்பனை தயாரிப்பு உலர்ந்த பொடுகை எதிர்த்துப் போராட தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்கள் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பூஞ்சைகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகின்றன, சாலிசிலிக் அமிலம் தோல் மேற்பரப்பை நீக்குகிறது மற்றும் செதில்களை சரியாக நீக்குகிறது, மேலும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்கி மேல்தோல் செல்களை மீட்டெடுக்கின்றன. இந்த ஷாம்பூவில் கெரட்டின் உள்ளது, இது சுருட்டைகளின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. பெண் பயனர்கள் டெர்கோஸின் இனிமையான நறுமணத்தை மிகவும் விரும்புகிறார்கள். இந்த ஷாம்பூவில் பராபென்கள் இல்லை என்று இயற்கை பொருட்களின் ரசிகர்கள் மகிழ்ச்சியடைவார்கள்.

ஷாம்பு "அல்கோபிக்ஸ்"

இந்த தயாரிப்பு சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் தார் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. அவர்களுக்கு நன்றி, அல்கோபிக்ஸ் பூஞ்சை மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை சரியாக எதிர்த்துப் போராடுகிறது, அவை ஊட்டச்சத்து ஊடகத்தை இழக்கின்றன. இந்த ஷாம்பூவின் தீமை என்னவென்றால், ஒரு நேர்மறையான விளைவைப் பெற, குறைந்தபட்சம் 15 நிமிடங்களுக்கு அதை உங்கள் தலையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இந்த மருந்து அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் முழு சக்தியுடன் வேலை செய்ய நேரம் தேவை. தார் காரணமாக, அல்கோபிக்ஸின் வாசனை மிகவும் விரும்பத்தகாதது. Mikanisal அல்லது Derkos போலல்லாமல், உலர் பொடுகு இந்த ஷாம்பு உச்சந்தலையில் எரிச்சல், மற்றும் அது சிறிய காயங்கள் தொடர்பு வந்தால், எரியும் உணர்வு ஏற்படுத்தும்.

தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

பொடுகு தோன்றுவதைத் தடுக்க, நிபுணர்களிடமிருந்து சில பரிந்துரைகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

• மிக பெரும்பாலும், மோசமான இரத்த ஓட்டம் காரணமாக, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது. எனவே, நீங்கள் தொப்பிகளுடன் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது அல்லது மீள் பட்டைகள் மற்றும் ஹேர்பின்களால் உங்கள் தலைமுடியை தொடர்ந்து இறுக்கக்கூடாது.
• உச்சந்தலையில் வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றங்கள் ஏற்படக்கூடாது, அதாவது குளிர்காலத்தில் நீங்கள் கண்டிப்பாக தொப்பி அணிய வேண்டும்.
• கோடையில் விக்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான ஈரப்பதமான சூழலை உருவாக்குகிறது.

மருந்து சிகிச்சை

வறண்ட பொடுகு போக்க, போரிக் அமிலம், சல்பர் களிம்பு மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டு மருந்துகளின் தீர்வு பயன்படுத்தவும். சிகிச்சையின் போக்கு பொதுவாக பின்வருமாறு:

• முதல் ஒன்பது நாட்களில், பத்து சதவிகிதம் சல்பர் களிம்பு ஒவ்வொரு நாளும் முடி வேர்களில் தேய்க்கப்படுகிறது.
• பின்னர், அவை போரிக் அமிலத்தின் தீர்வுக்கு மாறுகின்றன, இது பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் 20 கிராம் மருந்து சேர்க்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த கலவையை தேய்த்து, காலையில் மட்டுமே உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• ரெட்டினோயிக் களிம்பு மற்றும் சோடெர்ம், ஃப்ளூசினர் மற்றும் ஹைட்ரோகார்டிசோன் போன்ற மருந்துகளும் சிறந்தவை என்பதை நிரூபித்துள்ளன.

அழகு நிலையத்தில் உலர் பொடுகு சிகிச்சை வன்பொருள் மின்னோட்டம் மற்றும் மீசோதெரபி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. பொதுவாக சிகிச்சையின் படிப்பு 2 வாரங்கள் ஆகும். பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட இந்த காலம் போதுமானது.

இன்று, தலை பொடுகு (seborrhea) மிகவும் பொதுவான மற்றும் விரும்பத்தகாத உச்சந்தலையில் பிரச்சனை, இது உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி மீது சிறிய வெள்ளை செதில்கள் தோற்றத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. பொடுகு என்பது இறந்த சரும செல்களைத் தவிர வேறில்லை. ஒவ்வொரு இருபத்தி எட்டு நாட்களுக்கும், தோல் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக இறந்த செதில்கள் உச்சந்தலையின் மேல் அடுக்குக்கு பின்னால் விழுந்து முடியில் இருக்கும். இது வாழ்நாள் முழுவதும் தொடரும் இயற்கையான செயல். வழக்கமான மற்றும் முழுமையான முடி பராமரிப்புடன், இந்த செதில்கள் கவனிக்கப்படுவதில்லை. ஆனால் பல்வேறு கோளாறுகளுடன், தோல் புதுப்பித்தல் செயல்முறை மிகவும் அடிக்கடி ஆகலாம், இதன் விளைவாக பொடுகு வெளிப்படுவது தெளிவாக இருக்கும்.

இந்த உச்சந்தலை நோய் எண்ணெய் மற்றும் வறண்ட சருமம் இரண்டிலும் ஏற்படலாம். அதன் தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இவை தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டில் உள்ள இடையூறுகள், உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் உள்ள கோளாறுகள், இரைப்பைக் குழாயின் நோய்கள் அல்லது நாளமில்லா கோளாறுகளின் பின்னணியில் சருமத்தின் செபாசியஸ் சுரப்பு செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள் இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், பொடுகு என்பது கடுமையான மன அழுத்தம், அதிகப்படியான உணர்ச்சிகரமான செயல்பாடு மற்றும் நீடித்த மனச்சோர்வின் விளைவாகும். கூடுதலாக, குறைந்த தரம் வாய்ந்த ஷாம்புகளின் பயன்பாடு, ஹேர் ட்ரையரை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல் மற்றும் சில நோய்கள் பொடுகு ஏற்படுவதற்கு பங்களிக்கும். லேசான பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க, சரியான கவனிப்பு போதுமானதாக இருக்கும். ஒரு சிறப்பு பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதன் உருவாக்கத்தை ஓரளவு குறைக்கலாம். ஆனால் அவை முறையாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்களுக்கு வழக்கமான மற்றும் முழுமையான முடி பராமரிப்பு இருந்தபோதிலும், பொடுகு மறைந்துவிடவில்லை என்றால், சிறப்பு மருத்துவர்களிடமிருந்து உதவி பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: ஒரு தோல் மருத்துவர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது உளவியல் நிபுணர்.

பொடுகு சிகிச்சைக்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்.
பொடுகுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும் பல பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் வகைகள் உள்ளன. எந்தவொரு பயன்பாடும் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

வறண்ட உச்சந்தலையில் உள்ளவர்களை பொடுகு தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன், ஆமணக்கு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களின் கலவையை, ஒரு நேரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி, உங்கள் விரல் நுனியில் உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும் (முன் சூடாக்கவும்), எலுமிச்சை சேர்த்து. அரை எலுமிச்சையிலிருந்து பிழியப்பட்ட சாறு. இந்த கலவையை உச்சந்தலையில் உங்கள் விரல் நுனியில் பிரித்து வைத்து தேய்க்க வேண்டும்.

எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையில் உள்ளவர்களுக்கு பொடுகு தோன்றினால், அதை அகற்ற, தேன், எலுமிச்சை சாறு, நீலக்கத்தாழை சாறு, ஆமணக்கு எண்ணெய் போன்ற பொருட்களால் செய்யப்பட்ட கலவையை கழுவுவதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும். அனைத்து பொருட்களும் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, கலவையில் இரண்டு நடுத்தர கிராம்பு பூண்டுகளை பிழியவும்.

ஒரு ஷாம்பு முதல் மற்றொரு ஷாம்பு வரையிலான காலங்களில், தலை மசாஜ் செய்த பிறகு (உங்கள் கைகள் அல்லது தூரிகை மூலம்), ஒரு மூலிகை டிகாஷனை முடியின் வேர்களில் தேய்க்கவும். அதைத் தயாரிக்க, 400 கிராம் இளம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி 50 கிராம் கெமோமில் மற்றும் அதே அளவு சாமந்தியுடன் கலக்கவும். கலவையை நன்கு அரைத்து, கொதிக்கும் நீரில் (அரை லிட்டர்) காய்ச்சவும். கலவையை நெருப்பில் வைக்கவும், குறைந்த வெப்பத்தில் பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து இளங்கொதிவாக்கவும். பின்னர் குழம்பு மற்றும் திரிபு குளிர். உங்கள் முடி வறண்டு இருந்தால், ஒரு டீஸ்பூன் சோள எண்ணெய் மற்றும் அதே அளவு ஆமணக்கு எண்ணெயை டிகாக்ஷனில் சேர்க்கவும்.

தடிமனான சீப்பு அல்லது தூரிகை மூலம் உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் சீவுவது பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து தலையை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது.

பொடுகுக்கு, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு இருபது நிமிடங்களுக்கு முன், கடுகு வெகுஜனத்தை உச்சந்தலையில் தடவுவது நல்லது (அதைத் தயாரிக்க, கடுகு பொடியை ஒரு கிரீமி பேஸ்ட் உருவாகும் வரை தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும்), பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவவும் (ஆனால் சூடாக இல்லை!): தோல் வறண்டிருந்தால், நீங்கள் சோப்பைப் பயன்படுத்த முடியாது, அது எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், அதை ஷாம்பூவுடன் கழுவவும். தோல் மிகவும் வறண்டிருந்தால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், கிரீடத்திலிருந்து முடி வளர்ச்சிக் கோட்டின் விளிம்பு வரை அழுத்தும் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு டம்போன் அல்லது உங்கள் விரல்களால் கிரீம் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

தார் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் முகமூடிகள் பொடுகுக்கு எதிராக நீடித்த, உச்சரிக்கப்படும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

உலர் பொடுகு சிகிச்சை.
உலர்ந்த பொடுகை அகற்ற, இந்த முறையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: இரண்டு கோழி முட்டைகளின் மஞ்சள் கருவை இரண்டு இனிப்பு கரண்டி ஆளிவிதை எண்ணெய் மற்றும் அதே அளவு ரம் சேர்த்து அரைக்கவும். கலவையை உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியில் தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் விடவும். இதற்குப் பிறகு, ஷாம்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

வறண்ட பொடுகுக்கு, பாரம்பரிய மருத்துவம் தாவர எண்ணெய் அல்லது வாஸ்லினை முடியின் வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தேய்க்க பரிந்துரைக்கிறது. நீங்கள் வாஸ்லைனைப் பயன்படுத்தினால், முதலில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் இந்த செயல்முறை பல நாட்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உலர்ந்த கூந்தலில் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கோல்ட்ஸ்ஃபுட் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருளை 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும், அது குளிர்ந்து போகும் வரை விடவும். முடி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் உட்செலுத்துதல் தேய்க்க.

காக்னாக், வெங்காய சாறு மற்றும் பர்டாக் ரூட் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி உச்சந்தலையில் தேய்ப்பது நல்லது. இதைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி காக்னாக் எடுத்து, அதை நான்கு தேக்கரண்டி வெங்காய சாறு மற்றும் ஆறு தேக்கரண்டி பர்டாக் வேர்களுடன் இணைக்கவும். கலவையைப் பயன்படுத்தி, பத்து நிமிடங்களுக்கு ஒரு வலுவான தலை மசாஜ் கொடுங்கள் (தோல் "எரிக்க வேண்டும்"). பிறகு ஒரு டெர்ரி டவலை வெந்நீரில் நனைத்து, லேசாக பிழிந்து, தலையை மூடிக்கொள்ளவும். துண்டு குளிர்ந்தவுடன், அதை மீண்டும் ஆறு முறை சூடான நீரில் ஈரப்படுத்த வேண்டும். செயல்முறைக்குப் பிறகு, தலையை ஃபிளானல் துணியில் போர்த்தி ஒரே இரவில் விட்டுவிட வேண்டும். ஒரு இரவு தூக்கத்திற்குப் பிறகு, உச்சந்தலையில் ஒரு வலுவான மசாஜ் மற்றும் ஒரு கடினமான தூரிகை மூலம் சீப்பு கொடுக்க.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி கஷாயம், உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியை வலுப்படுத்தவும், பொடுகுத் தொல்லையைப் போக்கவும் உதவும். அதைத் தயாரிக்க, இரண்டு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட உலர்ந்த இலைகளை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், ஒன்றரை முதல் இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். இதற்குப் பிறகு, குழம்பு வடிகட்டவும்.

அதே நோக்கத்திற்காக, அதே போல் சிறந்த முடி வளர்ச்சிக்காக, பூண்டு பயன்படுத்த நல்லது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் பூண்டு கூழ் அல்லது பூண்டு சாற்றை சம விகிதத்தில் தாவர எண்ணெயுடன் நீர்த்த உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டியது அவசியம். செயல்முறை இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்ய முடியாது. பூண்டு சாறு அல்லது கூழ் தேய்த்த பிறகு, தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க உங்கள் தலையை மடிக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் இந்த வழியில் பொடுகை எதிர்த்துப் போராடலாம்: ஒரு தேக்கரண்டி வெங்காய சாற்றில் இரண்டு தேக்கரண்டி ஓட்கா மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெய் சேர்க்கவும். கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் விட வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் நாளில் இதைச் செய்வது நல்லது.

அதே நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் ஆமணக்கு எண்ணெய் (50 கிராம்) மற்றும் காலெண்டுலாவின் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் (50 மில்லி) கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

வறண்ட பொடுகுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், கடல் பக்ஹார்ன், ஆமணக்கு அல்லது பர்டாக் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தேய்ப்பது பயனுள்ளது (அதை முன்கூட்டியே சூடாக்குவது நல்லது). உங்கள் தலையை செலோபேன் மற்றும் டெர்ரி டவலால் மூடி வைக்கவும். இது செயல்முறையின் விளைவை அதிகரிக்கும். ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் எண்ணெய் விட்டு, பின்னர் உங்கள் முடி கழுவவும். ஒரு துவைக்க, நீங்கள் கெமோமில், உலர் கடல் buckthorn இலைகள் மற்றும் லிண்டன் மலரும் ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தலாம். அதை தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி கெமோமில் மற்றும் லிண்டன் மலரை கலந்து, நான்கு தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடல் பக்ஹார்ன் இலைகளை சேர்க்க வேண்டும். கொதிக்கும் நீரில் (இரண்டு கண்ணாடிகள்) கலவையை காய்ச்சவும், குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து, கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து பத்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குழம்பு வடிகட்டி மற்றும் சூடாக பயன்படுத்தவும்.

நான்கு தேக்கரண்டி நறுக்கிய வெங்காய கூழ் ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து, சிறிது தாவர எண்ணெய் சேர்க்கவும். கலவையை முடியின் வேர்களில் தேய்க்கவும், மேலே ஒரு ரப்பர் தொப்பி (அல்லது ஷவர் கேப்) போடுவது நல்லது. கலவையை ஒரு மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் துவைக்கவும்.

அடித்த முட்டையின் மஞ்சள் கருவை ஒரு தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலக்கவும். செயல்முறையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, நீங்கள் காலெண்டுலா, காக்னாக், ரம் அல்லது ஓட்காவின் ஒரு டீஸ்பூன் ஆல்கஹால் டிஞ்சரை சேர்க்கலாம். கலவையை வேர்களில் தேய்த்து, முடிக்கு தடவி, மேலே ஒரு துண்டு போர்த்தி மூன்று மணி நேரம் விடவும். அதன் பிறகு, தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் நன்கு கழுவ வேண்டும். இந்த செயல்முறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெய் சேர்த்து அடிக்கப்பட்ட கோழி முட்டைகளின் கலவையானது பொடுகுக்கு எதிராக நன்கு போராடுகிறது மற்றும் உலர்ந்த மற்றும் உடையக்கூடிய முடியின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது. கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும், தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, நாற்பது நிமிடங்கள் விடவும். இதற்குப் பிறகு, கலவையை கழுவ வேண்டும்.

பொடுகு கொண்ட உலர்ந்த முடிக்கு கழுவுதல்.
பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடவும், அது ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், ரோஸ்மேரி இலைகளின் உட்செலுத்தலில் இருந்து துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு இரண்டு தேக்கரண்டி மூலப்பொருள்). அதே நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் எந்த தாவர எண்ணெய் மற்றும் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில துளிகள் கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்க்கலாம்.

மற்றொரு துவைப்பிற்கான செய்முறை இங்கே: நான்கு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட கேலமஸ் வேரை அரை லிட்டர் தண்ணீரில் ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து, கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து பதினைந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும், பின்னர் குளிர்ந்து வடிகட்டவும்.

எண்ணெய் பொடுகு சிகிச்சை.
ஒரு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட டான்சி தண்டுகள் மற்றும் பூக்களை இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், இறுக்கமாக மூடி, இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். இதற்குப் பிறகு, உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும். இந்த உட்செலுத்துதல் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாமல் முடியைக் கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

அரை லிட்டர் ஆறு சதவிகித வினிகரை அரை லிட்டர் தண்ணீரில் கலந்து தீயில் வைக்கவும். கொதித்ததும், நறுக்கிய வேப்பிலை இலைகளை (100 கிராம்) சேர்த்து அரை மணி நேரம் இளங்கொதிவாக்கவும். ஷாம்பு இல்லாமல் தினசரி முடி கழுவுதல் விளைவாக காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தவும். சிகிச்சையின் படிப்பு பத்து நாட்கள்.

எண்ணெய் செபோரியா சிகிச்சையில் பின்வரும் செய்முறையைச் சேர்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: இரண்டு தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட கலமஸ் வேரை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து பதினைந்து நிமிடங்கள் கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து கொதிக்க வைக்கவும். குழம்பு குளிர்ந்தவுடன், அதை வடிகட்டி உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும். இருபது நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, மீதமுள்ள குழம்புடன் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்.

எண்ணெய் பசை மற்றும் சரும சுரப்பு அதிகரிப்பதற்கு, தலையை நசுக்கி, முடியை உலர்த்தும் செயல்முறைக்குப் பிறகு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளை தோலில் தேய்ப்பது நல்லது (ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருள், ஒரு மணி நேரம் விடவும். பாதி). ஒரு மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை செயல்முறை செய்யவும்.

ஆல்கஹால் கொண்ட காலெண்டுலா டிஞ்சர் எண்ணெய் பொடுகு நீக்குகிறது மற்றும் முடியை பலப்படுத்துகிறது. அதை அரை மணி நேரம் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும், பின்னர் சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

வழக்கமான எலுமிச்சை சாறு பொடுகுக்கு எதிராக சிறப்பாக செயல்படுகிறது. அவர்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும். முதல் செயல்முறை விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம், எனவே வெளிப்பாடு நேரம் நீங்கள் தாங்கும் வரை இருக்கும். இது படிப்படியாக அரை மணி நேரத்திற்கு அதிகரிக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

பொடுகை அகற்ற, வழக்கமான ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தவும். அதை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும். அரை மணி நேரம் கழித்து, முடி வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் கண்டிஷனரால் கழுவப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு உரித்தல் மற்றும் மென்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சிகிச்சையின் படிப்பு ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் ஆகும்.

எண்ணெய் பொடுகுக்கு, பூண்டு கூழ் அல்லது சாறு வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் தலையில் தேய்ப்பது நல்லது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் செயல்முறை செய்வது நல்லது. செயல்முறையின் போது எரிச்சலைத் தவிர்க்க உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூட வேண்டிய அவசியமில்லை. சிகிச்சை படிப்பு இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

எண்ணெய் பசையுடன் கூடிய பொடுகை நீக்க, பத்து தேக்கரண்டி காலெண்டுலா டிஞ்சர் கலவையை ஆல்கஹால் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் உச்சந்தலையில் தேய்ப்பது நல்லது.

முடியை வலுப்படுத்தவும், எண்ணெய் நிறைந்த செபோரியாவிலிருந்து விடுபடவும், பின்வரும் செய்முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும்: 25 கிராம் வெங்காயத் தலாம் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட கிராம்புகளின் ஐந்து தானியங்களை ஒரு கிளாஸ் ஆல்கஹால் ஊற்றி, நன்கு மூடி, இருண்ட இடத்தில் இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தவும். உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். செயல்முறை வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படலாம்.

ஒன்றரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஆறு எலுமிச்சை தோலை ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து, கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து பதினைந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குழம்பு குளிர்ந்த பிறகு, அது ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை வடிகட்டி மற்றும் ஒரு துவைக்க பயன்படுத்த வேண்டும்.

தார் அல்லது இக்தியோல் சோப்பு எண்ணெய் பொடுகுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் திறம்பட உதவுகிறது. இது வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

கற்றாழை சாற்றை முடியின் வேர்களில் தேய்க்கவும். செயல்முறை உலர்ந்த முடி மீது தினமும் செய்ய முடியும். கழுவுதல் தேவையில்லை.

எண்ணெய் பொடுகு உங்களுக்கு ஒரு முறையான நிகழ்வு என்றால், அதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு இலையுதிர்காலத்தில் பர்டாக் வேர்களைத் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வேர்களை தோண்டி, கழுவி உலர்த்த வேண்டும். ஃப்ரீசரில் சேமித்து வைக்க வேண்டும். நொறுக்கப்பட்ட burdock வேர்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி ஊற்ற. கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், இருபது நிமிடங்கள் கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து கொதிக்கவும், குளிர்ந்த பிறகு, குழம்பு வடிகட்டவும். உச்சந்தலையில் தேய்க்க பயன்படுத்தவும்.

கெமோமில் காபி தண்ணீர் எண்ணெய் செபோரியாவை எதிர்த்துப் போராட சிறந்தது. அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி கெமோமில் பூக்களை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும், குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து, கொதிக்கும் தருணத்திலிருந்து ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். ஒவ்வொரு முடி கழுவிய பின் ஒரு துவைக்க பயன்படுத்தவும்.

பொடுகு துவைக்க, பிர்ச் இலைகள் மற்றும் ஹாப் கூம்புகளின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அதே நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மற்றும் coltsfoot மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தலாம். இரண்டு தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களை எடுத்து 200 மில்லி கொதிக்கும் நீரை காய்ச்சவும். கலவையை குறைந்த வெப்பத்தில் வைத்து கொதிக்க விடவும். பின்னர் குழம்பு காய்ச்ச மற்றும் வடிகட்டி விடுங்கள்.

பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட, பாரம்பரிய மருத்துவம் குதிரைவாலி மற்றும் அர்னிகா மஞ்சரிகளின் காபி தண்ணீரை தேய்க்க பரிந்துரைக்கிறது. அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருளை எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, தீயில் வைத்து, குறைந்த வெப்பத்தில் ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, குழம்பு வடிகட்டப்பட்டு சூடாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

பொடுகு அகற்றுவதற்கு சுருக்கங்கள், முகமூடிகள் மற்றும் தேய்த்தல் ஆகியவற்றுடன் கூடுதலாக, உங்கள் தினசரி உணவை மதிப்பாய்வு செய்வது மதிப்பு. அதாவது, உப்பு, புகைபிடித்த, இனிப்பு உணவுகளை கைவிடவும், விலங்கு கொழுப்புகளின் நுகர்வு குறைக்கவும். அதற்கு பதிலாக, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்களை சாப்பிடுங்கள்.

உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய் செபோரியாவை எவ்வாறு கண்டறிவது

பொடுகு என்பது மேல்தோலின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட பகுதி. சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ், மேல் அடுக்குகளின் உரித்தல் கவனிக்கப்படாமல் போகும், ஆனால் நோயியல் காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ், வெள்ளை செதில்கள் அல்லது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் தோன்றும். வளர்ச்சியின் காரணங்கள் மற்றும் பொறிமுறையைப் பொறுத்து, நோய் உலர்ந்த அல்லது எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கலாம். இது சிகிச்சை முறைகளை சற்று வித்தியாசப்படுத்தும். உலர் அல்லது எண்ணெய் பொடுகு, நோயியலின் வகையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது? மருத்துவக் கல்வி இல்லாத ஒருவராலும் இதைச் செய்ய அனுமதிக்கும் அறிகுறிகள் உள்ளன.

இது மிகவும் பொதுவான விருப்பமாகும், குறிப்பாக பெண்களில். செபாசியஸ் சுரப்பிகளால் சருமத்தின் அதிகரித்த சுரப்பு காரணமாக இது உருவாகிறது, இது உச்சந்தலையில் அதிகரித்த எண்ணெய்த்தன்மையால் வெளிப்படுகிறது. பார்வைக்கு, இது முடி மற்றும் தலையில் ஒட்டப்பட்ட பெரிய செதில்களின் ஏராளமான அடுக்கு ஆகும். வேர்களில் உள்ள முடிகளும் மேட்டாக இருக்கும்.

வெள்ளை செதில்களுடன் சேர்ந்து, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வெளியேற்றக் குழாய்களின் அடைப்பு தோன்றுகிறது, இது காமெடோன்களின் தோற்றத்துடன் சேர்ந்துள்ளது. அதிகரித்த கொழுப்பு நிலையான அசௌகரியம் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.

கீழே உள்ள புகைப்படம் திரவ செபோரியாவின் சிறப்பியல்பு தோற்றத்தை காட்டுகிறது: எண்ணெய் உச்சந்தலையில் மற்றும் பொடுகு.

உச்சந்தலையின் எண்ணெய் செபோரியா: கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட எபிட்டிலியத்தின் பெரிய தட்டுகள் தோலில் உறுதியாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நோயின் மேம்பட்ட வடிவம், சுற்றளவில் வீக்கத்துடன் கூடிய செபாசியஸ் மேலோடுகளின் அடுக்குகள், தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஒத்திருக்கிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் போலன்றி, நோயியல் கவனம் முடி வளர்ச்சியின் எல்லைகளுக்கு அப்பால் நீட்டாது, புகைப்படத்தில் காணலாம்

திரவ செபோரியாவின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• தலையில் இருந்து அகற்ற கடினமாக இருக்கும் பெரிய செதில்கள்;
• அதிகரித்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம்;
• காமெடோன்களின் உருவாக்கம்;
• அசௌகரியம் மற்றும் அரிப்பு.

உலர் அல்லது தடிமனான செபோரியா: அறிகுறிகள்

இது செபாசஸ் சுரப்பிகளின் சாதாரண அல்லது குறைக்கப்பட்ட சுரப்பு பின்னணிக்கு எதிராக தோன்றுகிறது, எனவே தோல் எண்ணெய் அல்ல, ஆனால் உலர். இது சிறிய செதில்களால் குறிக்கப்படுகிறது, அவை முடியிலிருந்து எளிதில் அகற்றப்பட்டு, சொந்தமாக விழும். வறட்சியானது இறுக்கம் மற்றும் அரிப்பு போன்ற உணர்வுடன் இருக்கும். முடி தன்னை மாற்றுகிறது - அது மெல்லிய, மந்தமான, உலர்ந்த, பிளவு. செபோராய்டுகளின் தோற்றம் சிறப்பியல்பு - வீக்கம் காரணமாக எழும் சிவப்பு-இளஞ்சிவப்பு புள்ளிகள்.

கீழே உள்ள புகைப்படம் தடிமனான செபோரியாவின் சிறப்பியல்பு தோற்றத்தைக் காட்டுகிறது: தலையில் இருந்து எளிதில் விழும் சிறிய செதில்கள்.

உச்சந்தலையின் உலர் செபோரியா, இது சாதாரண எண்ணெய் உச்சந்தலையின் பின்னணிக்கு எதிராக, தோல் மற்றும் முடிக்கு ஒட்டாத சிறிய செதில்களைப் போல தோற்றமளிக்கிறது.

உலர்ந்த அல்லது தடிமனான செபோரியாவின் வெளிப்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• தோள்பட்டை மற்றும் ஆடைகள் மீது விழும் மேல்தோலின் மெல்லிய செதில் பகுதிகள்;
• வறண்ட தோல், உடையக்கூடிய, உயிரற்ற முடி;
• இறுக்கம் மற்றும் அரிப்பு;
• செபோராய்டுகளின் இருப்பு.

எடுத்துக்காட்டுகளுடன் முக்கிய வேறுபாடுகள்

எண்ணெய் பொடுகு இருந்து உலர்ந்த பொடுகு வேறுபடுத்தி எப்படி புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் பல உதாரணங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

திரவ பொடுகு. தனித்துவமான அம்சங்கள்: அதிகரித்த தோல் கிரீஸ், பெரிய கொம்பு செதில்கள் மேல்தோல் மற்றும் முடி தண்டுகள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.

திரவ செபோரியாவின் முக்கிய தனித்துவமான அம்சம் உச்சந்தலையில் அதிகரித்த எண்ணெய். க்ரீஸ் தோலின் பின்னணியில் ஒன்றாக ஒட்டாத சிறிய செதில்கள் இருந்தாலும், அடர்த்தியான பொடுகு போல் தோன்றினாலும், இது அவ்வாறு இல்லை. நோய் இன்னும் போதுமான அளவு முன்னேறவில்லை, மேலும் சிகிச்சையின் பற்றாக்குறை விரைவில் அல்லது பின்னர் அதன் சிறப்பியல்பு தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

தடிமனான பொடுகு: மெல்லிய செதில் செதில்களாக, சாதாரண கிரீஸ், செதில்கள் மேல்தோலில் இறுக்கமாக பொருந்தாது

அறிவுரை: நோய் மேலும் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க, வெள்ளை செதில்கள் கடுமையான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டாலும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அதன் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில் உள்ள நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எளிதானது.

டிரைக்கோஸ்கோபி - தோல் மருத்துவத்தில் கருவி பரிசோதனை

முடி சிகிச்சையை கையாளும் காஸ்மெட்டாலஜி கிளினிக்குகள் உச்சந்தலையின் கருவி பரிசோதனையை நடத்துகின்றன - ட்ரைக்கோஸ்கோபி. ஒரு சிறப்பு சாதனம் நோயியல் கவனத்தை பல முறை பெரிதாக்குகிறது, மேலும் மருத்துவர் நோயாளியின் பொடுகு தன்மையை ஆய்வு செய்யலாம், அத்துடன் பிற முக்கிய அளவுருக்களை தீர்மானிக்கலாம்:

• முடி அமைப்பு;
• செயலில் வளர்ச்சி நிலையில் நுண்ணறைகளின் இருப்பு;
• வழுக்கை பகுதிகள்;
• செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் விரிவாக்கம்;
• உச்சந்தலையின் தோலில் மற்ற மாற்றங்கள் (மெல்லிய, வீக்கம்).

ட்ரைக்கோஸ்கோபி செயல்முறை

துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்வதற்கும் நோய்க்கான காரணத்தைக் கண்டறிவதற்கும் இது முக்கியம். மேலும், பொடுகு தரம் மற்றும் உச்சந்தலையின் நிலை ஆகியவற்றின் அவ்வப்போது கருவி நிர்ணயம் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் செயல்திறனை மதிப்பீடு செய்ய உதவுகிறது.

செபோரியா உலர்ந்ததா அல்லது எண்ணெய் நிறைந்ததா என்பதைத் தீர்மானிப்பது சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க போதுமானதாக இல்லை. நோய்க்கான காரணத்தை அடையாளம் காண்பது முக்கியம், இது ஒரு தோல் மருத்துவர் என்ன செய்கிறார். சுய மருந்து நிலைமையை மோசமாக்கும் - உள்ளூர் வைத்தியம் கூட ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் தலைமுடியில் பொடுகு இருக்கிறதா? உடனடியாக மருந்தகம் அல்லது அருகிலுள்ள அழகுசாதனப் பூட்டிக்கிற்கு ஓட அவசரப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் சிகிச்சைக்கு முன் அதன் வகையை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், தோல் மருத்துவர்கள் எண்ணெய் மற்றும் உலர்ந்த பொடுகுக்கு இடையில் வேறுபடுகிறார்கள். இந்த அம்சத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, நோயை அகற்றுவதற்கான சரியான வழிமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பொடுகு என்றால் என்ன

பொடுகு என்பது உச்சந்தலையின் மேல்தோலின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்கு ஆகும், இருப்பினும் இது சில நேரங்களில் புருவங்களில் அல்லது கண் இமைகளுக்கு இடையில் இருக்கலாம்.

தோல் மருத்துவர்கள் இரண்டு வகையான பொடுகுகளை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

1. எண்ணெய், தோலடி சருமத்தின் அதிகப்படியான உற்பத்தி காரணமாக தோன்றும்.
2. உலர். செபாசியஸ் சுரப்பிகளில் இருந்து வரும் சருமத்தின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது.

குறிப்பு,முதல் வகை மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் வறண்ட பொடுகு குறைவாகவே ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது நம் முடியின் அரிய விருந்தினர்.

தோற்றத்தைத் தூண்டுவது எது

சிகிச்சையை சரியாக பரிந்துரைக்க, பொடுகு மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கான காரணங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

வறண்ட தோல் பொதுவாக ஏற்படுகிறது:

• தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஷாம்பு;
• ஆக்கிரமிப்பு அம்மோனியா சாயங்கள் அல்லது பெர்ம்களைப் பயன்படுத்தி சாயமிடுதல்;
• அடிக்கடி முடி கழுவுதல், ஏனெனில் பல பெண்கள், கவர்ச்சியாக தோற்றமளிக்க, தங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, ஒவ்வொரு நாளும் ஸ்டைல் ​​செய்கிறார்கள்;
• வெப்ப சாதனங்கள் (இரும்பு, முடி உலர்த்தி, வெப்ப கர்லர்கள்) மூலம் overdrying, அத்துடன் UV கதிர்கள் தோல் வெளிப்பாடு;
• வறண்ட காற்று கொண்ட ஒரு அறையில் தொடர்ந்து தங்குதல்;
• கர்ப்பம், மாதவிடாய் அல்லது பருவமடையும் போது ஏற்படும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள்;
• தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் தோல்வி, குறிப்பாக மற்றவர்களின் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்;
• மோசமான ஊட்டச்சத்து.

மற்ற, மிகவும் ஒத்த சூழ்நிலைகள் காரணமாக பொடுகு தோன்றுகிறது. இந்த நோய்க்கான பொதுவான காரணங்கள்:

• மோசமான ஊட்டச்சத்து, குறிப்பாக வைட்டமின்கள் இல்லாமை மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்;
• நாளமில்லா அமைப்பின் செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள்;
• நம் உடலை பாதிக்கும் நிலையான கோளாறுகள் (மன அழுத்தம் மற்றும் நீடித்த மன அழுத்தம்);
• பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி.

இந்த காரணிகள் அனைத்தும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் இடையூறு மற்றும் சருமத்தின் பலவீனமான சுரப்பு (தோலடி சருமம்) ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.. உச்சந்தலையில் வாழும் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை அதன் செயல்படுத்தல் மற்றும் இனப்பெருக்கத்திற்கான அனைத்து முன்நிபந்தனைகளையும் பெறுகிறது, முழு காலனிகளை உருவாக்குகிறது. அதன் முக்கிய செயல்பாட்டின் தயாரிப்புகள்தான் தோலின் மேல் அடுக்குகளில் செல்கள் அதிகப்படியான பிரிவை ஏற்படுத்துகின்றன, இது மிகவும் இனிமையான படத்தைத் தூண்டுகிறது - முடி மீது வெள்ளை பொடுகு.

வறண்ட பொடுகு மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையின் அறிகுறிகள்

மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனவியல் துறையில் குறிப்பிட்ட அறிவு இல்லாததால், மக்கள் பெரும்பாலும் உலர்ந்த தலை பொடுகு மற்றும் உலர் உச்சந்தலையின் நிலைக்கு சமம். உண்மையில், இவை முற்றிலும் வேறுபட்ட விஷயங்கள். அவற்றின் வேறுபாடுகள் என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

உலர் பொடுகு பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• உங்கள் தலைமுடியில் சிறிய வெள்ளை செதில்களை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பித்தீர்கள்;
• உச்சந்தலையில் அரிப்பு உள்ளது, தலையின் மேல் அல்லது பின்புறத்தை தொடர்ந்து சொறிவதற்கான ஆசை ஏற்படுகிறது;
• மேல்தோல் மிகவும் வறண்டு, முடியின் வேர்களில் ஒரு படம் உருவாகிறது;
• பொடுகை சீப்புவதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு புதிய செதில்கள் தோன்றும்;
• தலை பொடுகு குலுக்கினாலும் மிக எளிதாக விழும்.

உங்கள் பொடுகு வறண்டதா அல்லது எண்ணெய் மிக்கதா என்பதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?செதில்களாக ஒரு காட்சி பாருங்கள். அவை வெள்ளை அல்லது சாம்பல் நிறத்தில் இருந்தால், பொடுகு உலர்ந்த பொடுகு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சள் நிறம் மற்றும் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட செதில்களின் ஏராளமான அடுக்குகள் இருப்பது எண்ணெய் வகை பொடுகு என்பதைக் குறிக்கிறது.

வறண்ட சருமத்துடன், விஷயங்கள் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக இருக்கும். அதன் அறிகுறிகள்:

• இறுக்கம்;
• முடி மந்தமானது மற்றும் தொடர்ந்து மின்மயமாக்கப்படுகிறது;
• தலையில் உள்ள தோல் மிகவும் எரிச்சலூட்டுகிறது;
• அலோபீசியா காணப்படுகிறது - அதிகப்படியான முடி உதிர்தல்.

வறண்ட சருமத்துடன் சிறப்பு முகமூடிகள் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களின் உதவியுடன் அதை ஈரப்படுத்தினால் போதும், பொடுகு நீக்குவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். இங்கே நீங்கள் மருந்து ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், உச்சந்தலையில் களிம்புகளைத் தேய்க்க வேண்டும், மேலும் சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

சுவாரஸ்யமான புள்ளி.உங்கள் உச்சந்தலை உலர்ந்ததா என்பதை அறிய வேண்டுமா? பின்னர் வழக்கமான வெள்ளை நிற சானிட்டரி நாப்கினை எடுத்து உச்சந்தலையின் தோலில் தடவவும். வெறுமனே, நீங்கள் ஒரு சில க்ரீஸ் புள்ளிகளைப் பார்க்க வேண்டும். இல்லையெனில், சரும உற்பத்தி குறைவாக இருக்கும்.

எப்படி விடுபடுவது

உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிகளின் அடிப்படையில் ஒரு சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம். பொடுகு உள்ள விஷயங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானவை. இங்கே நீங்கள் செய்ய வேண்டும் சிறப்பு சிகிச்சையில் தேர்ச்சி பெற்று உங்கள் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துங்கள்.

உங்கள் செயல்களில் சீராக இருங்கள், பல்வேறு நடைமுறைகளை பாதியிலேயே விட்டுவிடாமல், எப்போதும் சிகிச்சையை முடிக்கவும். உலர்ந்த பொடுகை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது?

சிகிச்சைக்காக, நீங்கள் ஷாம்புகள், களிம்புகள் மற்றும் ஆன்டிமைகோடிக் பேஸ்ட்களை வாங்குவதற்கு மருந்தகத்திற்குச் செல்ல வேண்டும். எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும் பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் அழகுசாதனக் கடைகளின் அலமாரிகளில் பொடுகு எதிர்ப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்க வேண்டாம், ஏனெனில் அவை நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் பயனற்றவை.

பயன்பாட்டிற்கான உதவிக்குறிப்புகள்:

1. நீங்கள் எந்த தயாரிப்பு வாங்கினாலும், அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் முரண்பாடுகளை எப்போதும் கவனமாக படிக்கவும்.
2. எந்த மருத்துவ களிம்புகள், ஷாம்புகள், கிரீம்கள் மற்றும் ஒப்பனை முகமூடிகள் எப்போதும் நீண்ட காலத்திற்கு உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்பட வேண்டும். மருந்துகளுக்கு, 3-5 நிமிடங்கள் போதுமானதாக இருக்கும், மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இயற்கை முகமூடிகள், 6-10 நிமிடங்கள்.
3. ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுதல் ஒரு அணுகுமுறையில் 2 முறைக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.
4. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி, குணப்படுத்தும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தும்போது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த, குறைந்தது 7 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் விரல் நுனியில் மசாஜ் செய்யவும்.
5. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் குறைந்தபட்சம் 30-40 நிமிடங்களுக்கு தலையின் தோலில் செயல்படுத்தப்பட வேண்டும், சுருட்டைகளை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போர்த்தி, ஆக்ஸிஜன் அணுகலைத் தடுக்கவும், மாய்ஸ்சரைசர்களின் சிறந்த ஊடுருவலைத் தடுக்கவும் ஒரு துண்டுடன் தலைப்பாகையை உருவாக்கவும்.
6. சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் எந்தவொரு பொருளையும் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைக் கண்டறிய ஒரு குறுகிய பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும். மருந்தின் சில துளிகள் முழங்கையின் உட்புறத்தின் தோலில் தேய்க்கவும். சிவத்தல், அரிப்பு, படை நோய் அல்லது வீக்கம் இல்லை என்றால், நீங்கள் அதை உங்கள் தலைமுடியின் சருமத்தில் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
7. ஷாம்புகள் மற்றும் களிம்புகளுடன் சிகிச்சையின் போக்கை 1-2 மாதங்கள் ஆகும், ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் நடைமுறைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. பொடுகு அளவைக் குறைக்கும் போது, ​​அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தாதீர்கள், இல்லையெனில் துரதிருஷ்டவசமான செதில்கள் மீண்டும் தோன்றக்கூடும். முதலில் பொடுகு மறைந்துவிட்டதை நீங்கள் கவனித்தால், ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து தயாரிப்புகள் வேலை செய்வதை நிறுத்திவிட்டன, 2 வாரங்களுக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள், ஏனெனில் உச்சந்தலையும் அதில் வாழும் நுண்ணுயிரிகளும் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் கலவைக்கு வெறுமனே பழக்கமாகிவிட்டன.

நீங்கள் ஒரு "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலையில் இருந்தால், பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்காமல் இருப்பது நல்லது. உண்மை என்னவென்றால், ஷாம்புகள் மற்றும் களிம்புகளில் காணப்படும் இரசாயனத் தொழிலால் தொகுக்கப்பட்ட செயலில் உள்ள பொருட்கள், இரத்தத்தில் ஊடுருவி, நஞ்சுக்கொடி மூலம் உறிஞ்சப்படும், இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பொடுகு தோன்றும், இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு தானாகவே மறைந்துவிடும்.

நீங்கள் எப்போதும் அழகுசாதனப் பொருட்களை நீங்களே தேர்வு செய்ய முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது ட்ரைக்காலஜிஸ்ட்டைப் பார்ப்பது உங்களுக்கு சிறந்த வழி. சில சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு இதன் அடிப்படையில் குறிப்பிட்ட சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும்:

• பூஞ்சை வகை;
• பொடுகு வகை;
• உச்சந்தலையில் வகை;
• செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுத்த சாத்தியமான காரணிகள்.

முக்கியமான!ஒரு மாதத்திற்குள் உங்கள் உச்சந்தலையில் எந்த முன்னேற்றமும் ஏற்படவில்லை என்றால், பொடுகுத் தொல்லையை ஓரளவு அகற்றினால், உங்கள் தோல் மருத்துவரை மீண்டும் தொடர்பு கொள்ளவும். பெரும்பாலும், நோய்க்கான மூல காரணத்தை நீங்கள் அகற்றவில்லை.

மருந்து சிகிச்சை

பொடுகை அகற்ற பல்வேறு வழிகள் உள்ளன:

1. ஷாம்புகள்செலினியம் டைசல்பைட், கெட்டோகனசோல், க்ளைம்ஜோல், ஜிங்க் பைரிதியோன் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அவை பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் கழுவ எளிதானது. செயல்முறை ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆகாது. இத்தகைய பரிகாரங்களின் ஒரே தீமை என்னவென்றால், அவை மேலோட்டமாக செயல்படுகின்றன, எனவே அவை ஓரிரு மாதங்களுக்குப் பிறகுதான் சிக்கலில் இருந்து விடுபடுகின்றன.
2. சிறப்பு களிம்புகள், பேஸ்ட்கள் மற்றும் கிரீம்கள், இது உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்பட்டு கழுவப்படாது. உதாரணமாக, சல்சென் பேஸ்ட், சாலிசிலிக் களிம்பு, இது ஒரு கிருமி நாசினியாக (5%), சல்பர் களிம்பு அல்லது கெட்டோகனசோல் க்ரீம்.
3. மாத்திரைகள், இது ஷாம்பூவுடன் கலக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் நிஸ்டாடின் அல்லது ஆஸ்பிரின் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்பு தூள் மற்றும் வழக்கமான ஷாம்பு இணைந்து. இதன் விளைவாக வெகுஜன 2-4 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்படுகிறது.
4. வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள்.அவை விரைவாக பூஞ்சையைக் கொன்று, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம், ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவை நமது உள் உறுப்புகளில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன, இதனால் சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயில் சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன.
5. ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்.நிச்சயமாக, அவர்கள் பொடுகை அகற்ற மாட்டார்கள், ஆனால் அவை முற்றிலும் வறண்ட சருமத்தை அகற்றும். அவை உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான சமநிலையை வழங்கும், அது இறுக்கமாக மாறுவதைத் தடுக்கும்.

சரியான ஷாம்பூவை தேர்வு செய்ய, அறிகுறிகளின் நெடுவரிசையில் "உலர்ந்த பொடுகுக்கு ஏற்றது" என்று எழுத வேண்டும்.சக்திவாய்ந்த ஷாம்புகள் Nizoral (700-1000 ரூபிள்), Ketoconazole (250 ரூபிள்), Mycozoral (340 ரூபிள்), குதிரைத்திறன் (500-540 ரூபிள்), Sebozol (330 ரூபிள்) மற்றும் பல. Ducrae Squanorm ஷாம்பு (700-850 ரூபிள்) வாங்குவதன் மூலம் நீங்கள் மிகவும் இயற்கையான இடைநீக்க கலவையை முயற்சி செய்யலாம். தார், துத்தநாக பைரிதியோன் மற்றும் செலினியம் டைசல்பைடு ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஷாம்புகள் அனைத்து வகையான பூஞ்சைகளையும் அகற்றாது.

பூஞ்சைக் கொல்லி, உரித்தல், ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்ட மருத்துவ அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், மேலும் செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

கடுமையான தோல் இறுக்கம், உங்கள் சுருட்டைகளில் நிறம் மற்றும் பிரகாசம் இழப்பு, அதே போல் ஒரு சிறிய அளவு பொடுகு போன்றவற்றில், நீங்கள் பல்வேறு முகமூடிகள், டிங்க்சர்கள், காபி தண்ணீர் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கலாம், அவற்றின் கூறுகள் இயற்கையால் தானமாக வழங்கப்படுகின்றன. இத்தகைய ஒப்பனை நடைமுறைகளின் நன்மை தலையின் தோலழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் இயல்பான தன்மை மற்றும் அவற்றின் குறைந்த விலை.

கற்றாழை சாறு மற்றும் பூண்டுடன் மாஸ்க்

உட்புற கற்றாழை ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக அறியப்படுகிறது. அதனால்தான், வறண்ட சருமம் இருந்தால், அனைத்து வகையான முகமூடிகளிலும் அதைச் சேர்ப்பது வழக்கம்.

தேவையான பொருட்கள்:

• 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறு;
• 1 டீஸ்பூன். எல். ஆரஞ்சு சாறு;
• முட்டை கரு;
• பூண்டு 1 கிராம்பு.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு

1. தொடங்குவதற்கு, ஒரு வீட்டுச் செடியின் சில இலைகளை ஒரு பேஸ்ட்டாக அரைத்து சாற்றை பிழியவும்.
2. கற்றாழை சாறுடன் ஆரஞ்சு சாறு கலந்து முட்டையின் மஞ்சள் கருவை சேர்க்கவும்.
3. பூண்டை நறுக்கி சாந்தில் நசுக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தில் சேர்க்கவும்.
4. அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும்.
5. கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும். ஒரு பிளாஸ்டிக் பை மற்றும் துண்டு போர்த்தி. 30-40 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
6. வெதுவெதுப்பான நீரில் முகமூடியை துவைக்கவும்.

விண்ணப்பத்தின் படிப்பு ஒவ்வொரு 4 நாட்களுக்கும் ஒரு மாதம் ஆகும்.

அத்தகைய முகமூடிக்குப் பிறகு, வறண்ட சருமம் போய்விடும், மேலும் உங்கள் முடி நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட அளவையும் அழகான பிரகாசத்தையும் பெறும்.

ஆமணக்கு எண்ணெய் முகமூடி

சிலருக்குத் தெரியும், ஆனால் ஆமணக்கு எண்ணெய் பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடலாம், ஏனெனில் அது நுண்ணுயிரிகளைக் கொல்லும்.

தேவையான பொருட்கள்:

• 2 தேக்கரண்டி சின்கோனா தலாம்;
• 1 மணி நேரம் எல். ஆமணக்கு எண்ணெய்;
• ரோஜா எண்ணெய் 2-3 சொட்டுகள்;
• 1 டீஸ்பூன். எல். காலெண்டுலா;
• 100 கிராம் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

1. காலெண்டுலாவில் அரை கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், குறைந்தது அரை மணி நேரம் குணப்படுத்தும் கலவையை காய்ச்சவும்.
2. சின்கோனா தோலை எண்ணெய்களுடன் கலந்து, அவற்றுக்கு காலெண்டுலா காபி தண்ணீரைச் சேர்க்கவும்.
3. இதன் விளைவாக வரும் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். ஒரு துண்டு இருந்து ஒரு தலைப்பாகை செய்ய.
4. ஒரு மணி நேரம் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

சிகிச்சையின் படிப்பு ஒரு வாரம் ஆகும், அதன் பயன்பாடு தினமும் இருக்க வேண்டும்.

தேய்க்க இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் உலர்ந்த உச்சந்தலையை அகற்றலாம், அதே போல் துரதிர்ஷ்டவசமான செதில்களை அகற்றலாம்.

ஆலோசனை.நீங்கள் இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்ற விரும்பினால், நீங்கள் எந்த முகமூடிகளிலும் பொட்டாசியம் அல்லது இன்னும் சிறப்பாக கடல் உப்பு சேர்க்கலாம். இது ஒரு சிறந்த உரித்தல் தயாரிப்பு ஆகும். ஆனால் மிகவும் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இதுபோன்ற ஒரு மூலப்பொருள் அடிக்கடி பயன்படுத்தினால் தலையின் தோலை காயப்படுத்தும்.

மூலிகை முகமூடி-காபி தண்ணீர்

பயனர் மதிப்புரைகளின்படி, இது அதிகப்படியான வறட்சியிலிருந்து சருமத்தை விடுவிக்க உதவும், மேலும் சுருட்டைகளை பயனுள்ள பொருட்களால் வளர்க்கவும், அவற்றை அழகாகவும், நொறுங்கியதாகவும், மீள்தன்மையாகவும் மாற்றும்.

உனக்கு தேவைப்படும்:

• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்;
• காலெண்டுலா;
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி;
• யாரோ
• முனிவர்;
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

1. அனைத்து கூறுகளையும் ஒன்றாக இணைக்கவும் (நீங்கள் அவற்றை சம அளவுகளில் எடுக்க வேண்டும்) மற்றும் தண்ணீரில் நிரப்பவும்.
2. ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து பல நிமிடங்களுக்கு குணப்படுத்தும் மருந்தை இளங்கொதிவாக்கவும்.
3. இரண்டு மணி நேரம் காபி தண்ணீரை விட்டு விடுங்கள். பாலாடைக்கட்டி அல்லது சல்லடை மூலம் கரைசலை வடிகட்டவும்.
4. தயாரிப்பை உச்சந்தலையில் தடவி லேசாக தேய்க்கவும்.

சிகிச்சையின் போக்கை: தினசரி பயன்பாட்டுடன் பல வாரங்கள்.இந்த முகமூடியைக் கழுவ வேண்டிய அவசியமில்லை.

பர்டாக் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட மாஸ்க்

உங்களுக்கு தெரியும், பர்டாக் எண்ணெய் தோல் மற்றும் சுருட்டைகளால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது கொழுப்பு சமநிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தையும் பிரகாசத்தையும் தருகிறது.

தேவையான பொருட்கள்:

• 1 தேக்கரண்டி பர்டாக் எண்ணெய்;
• 2 முட்டை மஞ்சள் கருக்கள்;
• 10 மி.லி. அரை எலுமிச்சை சாறு.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

1. மேலே உள்ள அனைத்து கூறுகளும் ஒன்றாக கலக்கப்பட வேண்டும்.
2. அதிசய கலவையை தலையின் தோலுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. நீங்கள் ஒரு துண்டு இருந்து ஒரு தலைப்பாகை பயன்படுத்தலாம்.
4. 1.5 மணி நேரம் காத்திருந்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

ஒவ்வொரு 3 நாட்களுக்கும் இடைநீக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிகிச்சையின் படிப்பு இரண்டு வாரங்கள் ஆகும்.

இந்த முகமூடிகள் அனைத்தும் உச்சந்தலை மற்றும் முடியை நன்மை பயக்கும் கூறுகளுடன் வளர்க்கும். சில பொருட்கள், அவை பூஞ்சை எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருந்தாலும் (பீட் ஜூஸ், ஆமணக்கு அல்லது தேங்காய் எண்ணெய், பூண்டு போன்றவை), துரதிர்ஷ்டவசமாக, கெடோகோனசோல், க்ளைம்மசோல், ஜிங்க் பைரிதியோன் மற்றும் செலினியம் டைசல்பைட் போன்ற இரசாயனத் தொழிலால் தொகுக்கப்பட்ட பொருட்களை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.

தடுப்பு

உங்கள் சுருட்டை எப்பொழுதும் அழகாகவும், பளபளப்பாகவும், அழுக்கு இல்லாமல் இருக்கவும், உங்கள் தோல் மருத்துவரின் பின்வரும் பரிந்துரைகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்:

• உச்சந்தலையின் தோலின் வகைக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஷாம்பூவைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும்;
• உங்கள் உணவில் காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் பால் பொருட்கள் மற்றும் இறைச்சி உட்பட சரியாக சாப்பிடத் தொடங்குங்கள் (எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் உணவில் செல்லக்கூடாது, ஏனெனில் இது பொடுகு வளர்ச்சியைத் தூண்டும்);
• நீங்கள் தனியாக பயன்படுத்தப் போவதில்லை என்றால் முடி பாகங்கள் கிருமி நீக்கம் செய்ய முயற்சிக்கவும்;
• புற ஊதா கதிர்கள் மற்றும் வெப்பநிலை மாற்றங்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் சுருட்டை எப்போதும் தொப்பியுடன் பாதுகாக்கவும்;
• உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது அடிக்கடி இருக்கக்கூடாது அல்லது மாறாக, மிகவும் அரிதானது;
• தினசரி வழக்கத்தை வைத்திருங்கள்;
• உங்கள் தலைமுடியின் வெப்ப சிகிச்சையை குறைக்கவும் (நீங்கள் ஹேர்டிரையரைப் பயன்படுத்தினால், குளிர்ந்த காற்றை மட்டும் இயக்கவும் மற்றும் சாதனத்தின் பீப்பாயை மேலிருந்து கீழாக சுட்டிக்காட்டவும்).

வசந்த காலத்திலும் இலையுதிர்காலத்திலும் பொடுகு அடிக்கடி ஏற்பட்டால், அழகுசாதன நிபுணர்கள் 1% களிம்புகள் மற்றும் கெட்டோகனசோல், துத்தநாக பைரிதியோன் அல்லது க்ளைம்ஜோல் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஷாம்புகளை நாடுமாறு பரிந்துரைக்கின்றனர். பாடநெறி ஒரு மாதத்திற்கு மேல் நீடிக்காது, நடைமுறைகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

இதனால், உங்களுக்கு வறண்ட பொடுகு இருந்தால், விரைவில் மருத்துவ அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு மருந்தகத்திற்குச் செல்லுங்கள்.உங்களுக்கு தோல் இறுக்கம் இருந்தால், நீங்கள் ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் (களிம்பு) பயன்படுத்தலாம் அல்லது எண்ணெய்கள், மூலிகை காபி தண்ணீர், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களின் சாறு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தும் போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட்ட பொருட்களின் சில இரசாயன கூறுகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மருந்துகள் உதவவில்லை என்றால், உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நோயில் பிரச்சனையின் மூலத்தைத் தேடுங்கள்.

பயனுள்ள காணொளிகள்

ஸ்கால்ப் செபோரியா என்றால் என்ன?

தலையில் பொடுகு ஏன் தோன்றும்?